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Episode notes
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Intro
00:00 • 2min
Erholsamen Urlaub zu Hause genießen
02:25 • 15min
Entspannungsrituale und Zeitbewusstsein
17:26 • 2min
Entspannt abschalten ohne zu verreisen
19:01 • 2min
Umgang mit Neid und erholsamen Urlaub ohne zu verreisen
20:49 • 7min
Erholung im Alltag und während der Ferienzeit finden
27:47 • 3min