AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Episode guests
AI Summary
AI Chapters
Episode notes
Podcast summary created with Snipd AI
Quick takeaways
- Entspannung im Urlaub zu Hause durch bewusste Zeitplanung erreichen.
- Abschalten von der Arbeit auch im Alltag wichtig für Erholung.
Deep dives
Wichtige Erholung zu Hause
Um sich zu Hause zu entspannen, betont Erholungsforscherin Laura Fenz die Bedeutung, sich im eigenen Urlaub auf das Abschalten von Gedanken an die Arbeit zu konzentrieren. Dies kann durch Aktivitäten wie intensives Hobby oder Absorbiert-Sein in täglichen Tätigkeiten erreicht werden. Obwohl das Abschalten in einer anderen Umgebung im Urlaub einfacher sein kann, ist es möglich, sich auch zu Hause zu erholen, erfordert jedoch zusätzliche Anstrengungen.
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode