Business und Biceps - Der Podcast für Erfolg, High Performance und Gesundheit Business & Biceps: Die Story hinter der Marke – von der Idee zur Bewegung #2
Aug 7, 2023
Patrick Taschner, Co-Gründer von Business & Biceps und ein Experte für funktionelles Krafttraining, spricht über die faszinierende Verbindung zwischen Musik und Fitness. Er erläutert, wie das Spielen eines Instruments wie der Trompete sowohl körperliche als auch geistige Gesundheit fördern kann. Ein weiteres Thema ist die betriebliche Gesundheitsförderung, die durch maßgeschneiderte Trainingsansätze das Teamgefühl stärkt. Zudem gibt es praktische Tipps zur Integration von gesunder Ernährung und Fitness in den hektischen Alltag.
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Episode notes
Freundschaft im Fitnessstudio
- Patrick Taschner lernte Benjamin im Fitnessstudio kennen durch ihren gemeinsamen Bezug zum Powerlifting und Bodybuilding.
- Diese Freundschaft legte den Grundstein für die spätere Gründung von Business & Biceps.
Fehlendes Fitnesskonzept Unternehmen
- In Unternehmen fehlt oft ein zusammenhängendes Fitnesskonzept im beruflichen Alltag.
- Ein ganzheitliches Konzept, das Trainings- und Arbeitsprozesse verbindet, fehlt bisher vielfach.
Individuelle Unternehmensworkshops
- Nutzt Workshops, um Unternehmen individuell zugeschnittene Fitness- und Gesundheitsprogramme zu bieten.
- Solche Konzepte berücksichtigen unterschiedliche Ziele, z.B. Ausdauer oder Kraft, für jeden Mitarbeiter.