Business & Biceps: Die Story hinter der Marke – von der Idee zur Bewegung #2
Business und Biceps - Der Podcast für Erfolg, High Performance und Gesundheit
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Musik, Fitness und persönliche Entwicklung
In diesem Kapitel wird die Verbindung zwischen dem Erlernen eines Musikinstruments und Fitness thematisiert, insbesondere durch das Trompete spielen. Es werden Herausforderungen und Techniken besprochen, die sowohl die körperliche als auch die geistige Gesundheit fördern, während gezeigt wird, wie Unternehmen Mitarbeiter bei gesunden Gewohnheiten unterstützen können. Praktische Tipps zur Ernährung und zum Stressmanagement während des Reisens runden das Thema ab.
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