Sternstunde Philosophie Extremsportlerin Anja Blacha: Mit Willenskraft zum Gipfel?
Feb 15, 2025
Anja Blacha ist eine bemerkenswerte Extremsportlerin, die als erste Frau die Antarktis allein durchquert hat. Sie spricht über ihre 58-tägige Expedition und die mentale Stärke, die sie entwickelt hat. Anja reflektiert über ihre Ängste, die Philosophie der Willenskraft und wie der Prozess des Leidens mit Freude und Zielerreichung verknüpft ist. Zudem erörtert sie, wie stoische Prinzipien ihr helfen, Emotionen zu kontrollieren und in Krisensituationen klare Entscheidungen zu treffen, während sie die Herausforderungen des Extrembergsteigens beleuchtet.
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Episode notes
Schneesturm in der Antarktis
- Anja Blacha beschreibt die Härte, allein bei -40 Grad im Schneesturm zu zelten.
- Sie hinterfragt in solchen Momenten ihren Antrieb, diese Expedition zu unternehmen.
Perspektivwechsel
- Selbstmitleid ist der erste Impuls in schwierigen Situationen.
- Ein Perspektivwechsel hilft, die Herausforderung anzunehmen und das Beste daraus zu machen.
Vorbereitung ist die größte Hürde
- Das Schwierigste an der Antarktisexpedition war nicht die Reise selbst.
- Die größte Herausforderung lag in der Vorbereitung, Planung und Finanzierung.