Das große Buch vom Schlaf
auf Englisch Why We Sleep
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erwähnt und wird in den Shownotes für Interessierte aufgeführt.


Niki Löwenstein

#299 Marathon-Profi Julia Mayer: Aufgeben gibt's nicht – so trainierst du mentale Stärke
Vom Moderator erwähnt im Zusammenhang mit der Frage, ob sechs Stunden Schlaf ausreichen.

Was passiert bei Schlafentzug?