EVOLVE : Productivité, Performance & Croissance Personnelle.

Dans ce nouvel épisode, on va parle PNL (Programmation Neuro-Linguistique). On va apprendre en quoi cette pratique permet de modifier notre carte du monde pour nous permettre d’atteindre nos objectifs plus efficacement. Tu découvriras entre autres : D’où est née la PNL Qu’est-ce que signifie exactement cette pratique Quel est le but profond derrière tout ça Le grand principe qui régit cette thématique Pourquoi chaque cerveau est unique Le modèle mental des grands penseurs à ajouter à sa boite à outils Pourquoi l’échec n’existe pas Pourquoi ce que tu dis n’est pas réellement important dans la communication Le concept de flexibilité comportementale Le paradoxe comportement/intention Pourquoi nous ne sommes pas nos comportements Les 4 Phases de Vie selon les psychologues Alors fais-toi couler un café, branche tes écouteurs, clique sur play et c’est parti. TES SYSTÈMES OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 MINI-FORMATION 100% GRATUITE : Les 5 piliers indispensables pour construire un système de productivité infaillible ⚡️ L’ACCÉLÉRATEUR (tarif Starter) : 3H pour maitriser x2 ta productivité et passer de solopreneur débordé à stratège high-performer ⚔️ KIT DE PERFORMANCE™ : 4 ressources gratuites pour t'apprendre à accomplir en 4H ce que tu fais en 8. Tu découvriras notamment : 👉 21+1 ARMES ANTI-PROCRASTINATION™ : 2H de formation vidéo offerte pour atomiser ta procrastination. 👉 LE RÉVÉLATEUR™ : le test de performance en 20 questions pour évaluer ton niveau & découvrir comment élever ton jeu 👉 SOLARIAN™ : Le tracker d'habitudes intelligent basé sur les meilleures pratiques validées par les neurosciences. 👉 BILAN ANNUEL : La checklist complète en 6 étapes et 54 questions pour clôturer son année dans les règles de l’art. REJOINS LA TRIBU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌊 LA VAGUE™ : Mes meilleurs systèmes pour accomplir en 4H ce que tu fais en 8. (5 minutes de lecture quotidienne depuis 2020) 🐺 LinkedIn 📱 Instagram 🛸 Threads QUI SUIS-JE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Je m’appelle Sofiane et j'aide les solopreneurs ambitieux à reprendre le contrôle de leur taff et de leur vie. À travers des modèles et des systèmes élites, j’ai accompagné +700 entrepreneurs à accomplir en 4H ce qu’ils font en 8.

Dans ce nouveau café-épisode, je vais te dévoiler LE secret pour vivre une vie sans regret. C’est le but final derrière tout le travail de productivité, d’organisation et de croissance personnelle que l’on fait : tirer le maximum de son expérience de vie sur Terre. Tout commence par ce secret. En espérant que cet épisode de donne la claque de motivation et la furieuse envie de vivre pour lesquelles je l’ai enregistré. ☀️ CLARTÉ MAXIMALE™ : Le nouveau système pour sortir du brouillard de ton quotidien et avancer efficacement vers tes rêves https://formations.sofianehadine.fr/clartemaximale TES SYSTÈMES OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 MINI-FORMATION 100% GRATUITE : Les 5 piliers indispensables pour construire un système de productivité infaillible ⚡️ L’ACCÉLÉRATEUR (tarif Starter) : 3H pour maitriser x2 ta productivité et passer de solopreneur débordé à stratège high-performer ⚔️ KIT DE PERFORMANCE™ : 4 ressources gratuites pour t'apprendre à accomplir en 4H ce que tu fais en 8. Tu découvriras notamment : 👉 21+1 ARMES ANTI-PROCRASTINATION™ : 2H de formation vidéo offerte pour atomiser ta procrastination. 👉 LE RÉVÉLATEUR™ : le test de performance en 20 questions pour évaluer ton niveau & découvrir comment élever ton jeu 👉 SOLARIAN™ : Le tracker d'habitudes intelligent basé sur les meilleures pratiques validées par les neurosciences. 👉 BILAN ANNUEL : La checklist complète en 6 étapes et 54 questions pour clôturer son année dans les règles de l’art. REJOINS LA TRIBU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌊 LA VAGUE™ : Mes meilleurs systèmes pour accomplir en 4H ce que tu fais en 8. (5 minutes de lecture quotidienne depuis 2020) 🐺 LinkedIn 📱 Instagram 🛸 Threads QUI SUIS-JE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Je m’appelle Sofiane et j'aide les solopreneurs ambitieux à reprendre le contrôle de leur taff et de leur vie. À travers des modèles et des systèmes élites, j’ai accompagné +700 entrepreneurs à accomplir en 4H ce qu’ils font en 8.

Dans ce nouvel épisode de 🌑 EVOLVE™, on va découvrir un nouveau biais cognitif : l’Escalade de l’Engagement. On verra d’où il vient, ses implications en termes de productivité, de santé et de relations ainsi que comment le combattre. Le but est simple : mieux le comprendre pour économiser de précieuses heures de vie. Tu découvriras entre autres. La théorie des biais cognitifs et leurs créateurs Le biais cognitif (qui coûte des millions d’euros aux entreprises chaque année et un bon nombre d’années à l’être humain tout au long de sa vie) qui se nourrit de ton égo pour t’envoyer droit dans le mur Ce que nous apprend l’expérience de Staw menée en 1976 Le rapport entre la responsabilité individuelle/collective et l’escalade de l’engagement Au service de quoi tu dois mettre ton égo Les 3 types de personnes que nous décrit Seth Godin dans son livre In the Dip (et pourquoi tu dois devenir la 3ème) Les 2 hacks qui te permettront de sortir de l’escalade de l’engagement Ce que nous apprend l’étude de Richard Gonzales sur notre capacité à faire de bons choix Alors fais-toi couler un bon café et plug tes écouteurs : on a du pain sur la planche. TES SYSTÈMES OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 MINI-FORMATION 100% GRATUITE : Les 5 piliers indispensables pour construire un système de productivité infaillible ⚡️ L’ACCÉLÉRATEUR (tarif Starter) : 3H pour maitriser x2 ta productivité et passer de solopreneur débordé à stratège high-performer ⚔️ KIT DE PERFORMANCE™ : 4 ressources gratuites pour t'apprendre à accomplir en 4H ce que tu fais en 8. Tu découvriras notamment : 👉 21+1 ARMES ANTI-PROCRASTINATION™ : 2H de formation vidéo offerte pour atomiser ta procrastination. 👉 LE RÉVÉLATEUR™ : le test de performance en 20 questions pour évaluer ton niveau & découvrir comment élever ton jeu 👉 SOLARIAN™ : Le tracker d'habitudes intelligent basé sur les meilleures pratiques validées par les neurosciences. 👉 BILAN ANNUEL : La checklist complète en 6 étapes et 54 questions pour clôturer son année dans les règles de l’art. REJOINS LA TRIBU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌊 LA VAGUE™ : Mes meilleurs systèmes pour accomplir en 4H ce que tu fais en 8. (5 minutes de lecture quotidienne depuis 2020) 🐺 LinkedIn 📱 Instagram 🛸 Threads QUI SUIS-JE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Je m’appelle Sofiane et j'aide les solopreneurs ambitieux à reprendre le contrôle de leur taff et de leur vie. À travers des modèles et des systèmes élites, j’ai accompagné +700 entrepreneurs à accomplir en 4H ce qu’ils font en 8.

Découvre l'exercice du Stratège pour renforcer ta préparation mentale face aux défis. Apprends à transformer le stress en tranquillité d'esprit grâce à un protocole en quatre étapes. Explore comment les défis peuvent se pérenniser en opportunités de croissance personnelle et partage tes expériences avec la communauté. Deviens un solopreneur high-performer en maîtrisant les outils essentiels pour booster ta productivité.

Découvrez un exercice de journaling de cinq minutes qui peut changer votre existence. Apprenez la loi du progrès et comment des causes et effets décorrélés influencent nos vies. Écoutez l'histoire d'Ellie, qui a touché des centaines de personnes grâce à sa révélation. Comprenez pourquoi les expériences seules ne suffisent pas et quelles questions vous devez poser pour en tirer le meilleur. Une pratique millénaire ainsi qu'un protocole en cinq étapes pour ancrer de nouvelles habitudes vous attendent.

Dans cet épisode, on va se pencher sur une figure de la productivité : Anthony Trollope. On verra, entre autre la technique qu’il a utilisée pour écrire 47 romans, 18 œuvres de non-fiction, 12 nouvelles, 2 pièces de théâtre et un assortiment d’articles et de lettres en seulement 38 ans. Tu découvriras entre autre : Les détails de cette technique révélés dans le livre Daily Rituals: How Artists Work de Mason Currey Ma technique de productivité en 2 étapes, responsable de mes meilleurs résultats Le problème des gros projets et comment le contourner Pourquoi les artistes (comme Stephen King, Victor Hugo, Charles Darwin ou Tchaïkovski) ont toujours été précurseurs en termes de productivité La Loi Cardinale du Changement Comportemental L’action qui nous permet d’augmenter nos chances d’atteindre notre objectif selon la meta-analyse menée par Benjamin Harkin, Ph.D. à l'université de Sheffield Le modèle des 4M de la Motivation d’Ivana M. Rich de la Norfolk State University Comment Trent Dyrsmid a hacké son cerveau avec des trombones L’équation de la procrastination selon Piers Steel Comme tu l’as compris, on va se régaler. Alors mets-toi au calme, fais-toi couler un café, et c’est parti 🚀 TES SYSTÈMES OFFERTS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🎁 MINI-FORMATION 100% GRATUITE : Les 5 piliers indispensables pour construire un système de productivité infaillible ⚡️ L’ACCÉLÉRATEUR (tarif Starter) : 3H pour maitriser x2 ta productivité et passer de solopreneur débordé à stratège high-performer ⚔️ KIT DE PERFORMANCE™ : 4 ressources gratuites pour t'apprendre à accomplir en 4H ce que tu fais en 8. Tu découvriras notamment : 👉 21+1 ARMES ANTI-PROCRASTINATION™ : 2H de formation vidéo offerte pour atomiser ta procrastination. 👉 LE RÉVÉLATEUR™ : le test de performance en 20 questions pour évaluer ton niveau & découvrir comment élever ton jeu 👉 SOLARIAN™ : Le tracker d'habitudes intelligent basé sur les meilleures pratiques validées par les neurosciences. 👉 BILAN ANNUEL : La checklist complète en 6 étapes et 54 questions pour clôturer son année dans les règles de l’art. REJOINS LA TRIBU ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🌊 LA VAGUE™ : Mes meilleurs systèmes pour accomplir en 4H ce que tu fais en 8. (5 minutes de lecture quotidienne depuis 2020) 🐺 LinkedIn 📱 Instagram 🛸 Threads QUI SUIS-JE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Je m’appelle Sofiane et j'aide les solopreneurs ambitieux à reprendre le contrôle de leur taff et de leur vie. À travers des modèles et des systèmes élites, j’ai accompagné +700 entrepreneurs à accomplir en 4H ce qu’ils font en 8.

Dans ce podcast, le dilemme exploration contre exploitation est décortiqué. L'algorithme inspiré des ordinateurs aide à éclairer nos choix de vie. La Loi de l’Apogée Fin est discutée, ainsi que la gestion de la peur du regret. On aborde aussi la phase de vie et le modèle mental de la Pensée de Second Ordre. Enfin, il est question de dépasser le FOMO et de se concentrer sur l'essentiel.

Ce podcast aborde la fixation d'objectifs et les peurs humaines qui paralysent. Il explore comment le brainwash sociétal façonne notre identité et le biais cognitif qui nous mène à l'échec. On y découvre la Règle des trois ans, qui encourage un engagement à long terme et rend l'échec moins décourageant. Les intervenants partagent leurs luttes personnelles pour souligner l'importance de la patience et de la persévérance. Enfin, la force d'une communauté engagée est mise en avant comme un moteur de croissance.

Plongez dans la science du bonheur ! Découvrez comment des relations solides sont la clé du succès. Une méta-étude révèle que contribuer à votre communauté booste non seulement le bonheur, mais peut aussi prolonger votre vie. Enrichissez-vous des résultats d'une étude menée sur plus de 300 000 personnes pendant 7,5 années. En un mot : le bonheur et la connexion sociale sont vos meilleurs alliés pour une existence épanouissante.

Découvrez comment gagner une heure par jour grâce aux Actifs de Temps. Apprenez le protocole en 7 étapes pour équilibrer votre budget temps et des techniques comme la Faillite Temporelle. Évaluez si vous devez dire 'oui' ou 'non' à chaque demande. Explorez des stratégies telles que les Multiplicateurs de Temps et la Règle des x30 pour un meilleur retour sur investissement de votre temps. Améliorez votre gestion du temps avec des outils pratiques et boostez votre productivité en éliminant les dispersions.