El podcast de Álex Rovira

Álex Rovira
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Jan 19, 2024 • 4min

208. Si tiendes a querer complacer a todo el mundo, escucha esto | Álex Rovira

La única forma de ser libres es darnos el permiso de ser lo que en realidad queremos ser, sin tener en cuenta la opinión ajena. ▪️Capítulos destacados del vídeo: 00:00 Introducción 00:20 Darnos el permiso 00:30 La presión social de tener que gustar a todo el mundo 01:00 La losa de la opinión ajena 01:40 La importancia de tu dignidad 03:00 Atrévete a no gustar Espero que este contenido te sea revelador. Te mando un gran abrazo. Á
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Jan 12, 2024 • 3min

207. Cada pequeño acto cuenta - [ Relato iustrativo]

A menudo, los problemas de los demás son la mitad de nuestras soluciones. Hoy quiero compartir un fragmento del relato que escribí junto a mi querido Francesc Miralles en el libro “El laberinto de la felicidad”. Pone en valor que cada pequeño acto cuenta. Espero que te aporta valor y te haga reflexionar. Si te gustaría que compartiese más cuentos y relatos ilustrativos, házmelo saber en los comentarios. Te mando un gran abrazo. Á
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Jan 5, 2024 • 8min

206. El Efecto Pigmalión: cómo aplicarlo para mejorar tu vida y la de los demás | Álex Rovira

Las expectativas que tenemos sobre los demás pueden moldear su manera de ser si ellos confían en nosotros. ▪️Capítulos destacados del vídeo: 00:00 Introducción 00:15 El origen del Efecto Pigmalión 01:13 El poder del Efecto Pigmalión 03:18 La explicación científica del Efecto Pigmalión 04:10 Cómo el Efecto Pigmalión puede mejorar tu autoestima 05:28 Cómo activar el Efecto Pigmalión en nosotros mismos Te mando un gran abrazo. Á
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Jan 3, 2024 • 59min

205. Cómo generar la Mentalidad Buena Suerte aplicanco la sabiduría estoica |Álex Rovira y Pepe García el Estoico

Ya puedes volver a ver el encuentro que he tenido el placer de compartir con mi admirado amigo Pepe Garcia el Estoico. En él, abordamos reflexiones sobre cómo crear una Mentalidad Buena Suerte aplicando la sabiduría estoica. Espero que lo compartido te sea útil para Crear la Mentalidad Buena Suerte desde el rigor, la consciencia y aprendiendo de personas que son referentes. Si te ha resultado útil y quieres profundizar sobre la temática, te invito a leer mi libro "Tu Mentalidad Buena Suerte". Puedes encontrarlo en: ▪️Amazon: https://www.amazon.es/dp/840827080X?tag=planetadelibr-21 ▪️Fnac: https://www.fnac.es/a10284290/Alex-Rovira-Tu-Mentalidad-Buena-Suerte?Origin=AFF_TRDB_3260766&ptd=70431&affid=3260766&tduid=d8f00385300c106b4b3b55afe031e8d1 ▪️La Casa del Libro: https://www.casadellibro.com/libro-tu-mentalidad-buena-suerte/9788408270805/13761919?awc=21491_1693314825_cc8274258212c4d68c4da18c4df53842&utm_source=awin&utm_campaign=527553&utm_medium=afiliados&utm_content=Editorial%20Planeta,%20SA ▪️El Corte Inglés: https://www.elcorteingles.es/libros/A48424103/?aff_id=2118094&dclid=CK-Nma75gYEDFbkwBgAd1f0H3g Te mando un gran abrazo. Á
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Jan 1, 2024 • 1h 3min

204. Cómo generar la Mentalidad Buena Suerte conectando con nuestra felicidad |Álex Rovira y Ana Asensio

Ya puedes volver a ver el encuentro que he tenido el placer de compartir con mi querida amiga Ana Asensio. Ana es un alma bonita que se distingue por su autenticidad, generosidad y fe en el potencial humano. En él, abordamos reflexiones sobre cómo crear una Mentalidad Buena Suerte conectando con nuestra felicidad. Espero que lo compartido te sea útil para Crear la Mentalidad Buena Suerte desde el rigor, la consciencia y aprendiendo de personas que son referentes. Si te ha resultado útil y quieres profundizar sobre la temática, te invito a leer mi libro "Tu Mentalidad Buena Suerte". Puedes encontrarlo en: ▪️Amazon: https://www.amazon.es/dp/840827080X?tag=planetadelibr-21 ▪️Fnac: https://www.fnac.es/a10284290/Alex-Rovira-Tu-Mentalidad-Buena-Suerte?Origin=AFF_TRDB_3260766&ptd=70431&affid=3260766&tduid=d8f00385300c106b4b3b55afe031e8d1 ▪️La Casa del Libro: https://www.casadellibro.com/libro-tu-mentalidad-buena-suerte/9788408270805/13761919?awc=21491_1693314825_cc8274258212c4d68c4da18c4df53842&utm_source=awin&utm_campaign=527553&utm_medium=afiliados&utm_content=Editorial%20Planeta,%20SA ▪️El Corte Inglés: https://www.elcorteingles.es/libros/A48424103/?aff_id=2118094&dclid=CK-Nma75gYEDFbkwBgAd1f0H3g Á
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Dec 28, 2023 • 1h 2min

203. Cómo generar la Mentalidad de la Fortuna de cara a 2024 | Álex Rovira y Francesc Miralles

En el encuentro de hoy hablamos sobre la relación entre la Mentalidad Buena Suerte y el Ikigai y cómo prepararnos de cara al nuevo año 2024. Un tema tan oportuno ahora que termina el año y mucha gente está escribiendo sus propósitos, quieren cambiar su fortuna de cara al 2024, corregir cosas que podrían hacerse mejor, mejorar otras, empezar actividades y hábitos nuevos... Espero que este encuentro con mi maestro, amigo y hermano Francesc Miralles te sea revelador. Si te ha resultado útil y quieres profundizar sobre la temática, te invito a leer mi libro "Tu Mentalidad Buena Suerte". Puedes encontrarlo en: ▪️Amazon: https://www.amazon.es/dp/840827080X?tag=planetadelibr-21 ▪️Fnac: https://www.fnac.es/a10284290/Alex-Rovira-Tu-Mentalidad-Buena-Suerte?Origin=AFF_TRDB_3260766&ptd=70431&affid=3260766&tduid=d8f00385300c106b4b3b55afe031e8d1 ▪️La Casa del Libro: https://www.casadellibro.com/libro-tu-mentalidad-buena-suerte/9788408270805/13761919?awc=21491_1693314825_cc8274258212c4d68c4da18c4df53842&utm_source=awin&utm_campaign=527553&utm_medium=afiliados&utm_content=Editorial%20Planeta,%20SA ▪️El Corte Inglés: https://www.elcorteingles.es/libros/A48424103/?aff_id=2118094&dclid=CK-Nma75gYEDFbkwBgAd1f0H3g Á
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Dec 24, 2023 • 58min

202. Crear una Mentalidad Buena Suerte cultivando tu amor propio | Álex Rovira y Miriam Díaz Aroca

Ya puedes volver a ver el encuentro que he tenido el placer de compartir con Miriam Díaz Aroca. En él, abordamos reflexiones sobre cómo crear una Mentalidad Buena Suerte cultivando tu amor propio. Espero que lo compartido te sea útil para Crear la Mentalidad Buena Suerte desde el rigor, la consciencia y aprendiendo de personas que son referentes. Si te ha resultado útil y quieres profundizar sobre la temática, te invito a leer mi libro "Tu Mentalidad Buena Suerte". Puedes encontrarlo en: ▪️Amazon: https://www.amazon.es/dp/840827080X?tag=planetadelibr-21 ▪️Fnac: https://www.fnac.es/a10284290/Alex-Rovira-Tu-Mentalidad-Buena-Suerte?Origin=AFF_TRDB_3260766&ptd=70431&affid=3260766&tduid=d8f00385300c106b4b3b55afe031e8d1 ▪️La Casa del Libro: https://www.casadellibro.com/libro-tu-mentalidad-buena-suerte/9788408270805/13761919?awc=21491_1693314825_cc8274258212c4d68c4da18c4df53842&utm_source=awin&utm_campaign=527553&utm_medium=afiliados&utm_content=Editorial%20Planeta,%20SA ▪️El Corte Inglés: https://www.elcorteingles.es/libros/A48424103/?aff_id=2118094&dclid=CK-Nma75gYEDFbkwBgAd1f0H3g ▪️Agapea: https://www.agapea.com/alex-Rovira/Tu-Mentalidad-Buena-Suerte-9788408270805-i.htm Á
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Dec 22, 2023 • 13min

201. Entiende tu mente para calmar tus pensamientos | Álex Rovira

“Para tener buena salud y encontrar la felicidad y la paz verdaderas, debes primero controlar tu propia mente.” Parafraseando a Buda, esta es la reflexión sobre la que profundizo en el vídeo de hoy. ▪️Capítulos destacados del episodio: 00:00 Introducción 00:20 El foco de tu mente 01:15 La mente del mono 02:53 Observa tu mente en perspectiva 04:28 No creas todo lo que piensas 05:36 Desactiva el piloto automático 06:43 Evita el "scroll" infinito 09:06 ¿Es posible mantener un cerebro feliz? Te mando un gran abrazo. Á
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Dec 21, 2023 • 58min

200. Crear una Mentalidad Buena Suerte trabajando tu autoestima | Álex Rovira y Antoni Bolinches

Ya puedes volver a ver el encuentro que he tenido el placer de compartir con el maestro y amigo Antoni Bolinches. En él, abordamos reflexiones sobre cómo crear una Mentalidad Buena Suerte trabajando en tu autoestima. Espero que lo compartido te sea útil para Crear la Mentalidad Buena Suerte desde el rigor, la consciencia y aprendiendo de personas que son referentes. Si te ha resultado útil y quieres profundizar sobre la temática, te invito a leer mi libro "Tu Mentalidad Buena Suerte". Puedes encontrarlo en: ▪️Amazon: https://www.amazon.es/dp/840827080X?tag=planetadelibr-21 ▪️Fnac: https://www.fnac.es/a10284290/Alex-Rovira-Tu-Mentalidad-Buena-Suerte?Origin=AFF_TRDB_3260766&ptd=70431&affid=3260766&tduid=d8f00385300c106b4b3b55afe031e8d1 ▪️La Casa del Libro: https://www.casadellibro.com/libro-tu-mentalidad-buena-suerte/9788408270805/13761919?awc=21491_1693314825_cc8274258212c4d68c4da18c4df53842&utm_source=awin&utm_campaign=527553&utm_medium=afiliados&utm_content=Editorial%20Planeta,%20SA ▪️El Corte Inglés: https://www.elcorteingles.es/libros/A48424103/?aff_id=2118094&dclid=CK-Nma75gYEDFbkwBgAd1f0H3g ▪️Agapea: https://www.agapea.com/alex-Rovira/Tu-Mentalidad-Buena-Suerte-9788408270805-i.htm Á
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Oct 27, 2023 • 54min

199. Reflexiones del libro Tu Mentalidad Buena Suerte | Álex Rovira

Ya puedes volver a ver el encuentro en directo en el que transmito la esencia de mi nuevo libro: Tu Mentalidad Buena Suerte. Gracias a las personas que me habéis acompañado en directo. Y gracias por todo el cariño que está recibiendo el libro. Recuerda que puedes encontrarlo en Amazon, La Casa del Libro, El Corte Inglés, Fnac y Agapea. También a través del enlace: https://mentalidadbuenasuerte.com/presentacion/ Te mando un gran abrazo. Á

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