
Vivons heureux avant la fin du monde : des idées pour repenser nos modèles de société
Chaque mois, Vivons heureux pose des questions de société : comment s’habiller, échanger, voyager, s’aimer, cohabiter avec sa famille, supporter ses frères et sœurs, éduquer ses enfants, être des parents à peu près cohérents, faire survivre son couple, ou même réussir sa séparation dans les années 2000 ? Pour se bricoler une morale minimale en des temps de crises sociale, écologique et sanitaire, Delphine Saltel explore chaque mois nos incohérences et surtout tente d’y apporter les solutions possibles ou au moins des outils pour être moins démunis.Mêlant questionnement personnel, tribulations domestiques, reportages et entretiens avec des chercheurs en psychologie, sociologie, philosophie, littérature, histoire ou anthropologie et des activistes écologistes, féministes, politiques ou antispécistes ce podcast veut alerter, éveiller et rassurer sur un autre monde possible tout en maintenant le dialogue. Comme dans sa série à succès « Y’a deux écoles » sur le choix entre école publique ou privée, Delphine Saltel n’hésite pas à mettre en scène son quotidien dans « Vivons heureux avant la fin du monde ». Partant de scènes domestiques (ses deux filles veulent faire les soldes ; son compagnon l’agace dès le réveil, sa fille veut un chien, elle-même veut arrêter l’alcool, se mettre au yoga, comprendre pourquoi elle court ou apprendre à réparer seule son lave-vaisselle) l’autrice creuse avec humour sa culpabilité renouvelable. Mais l’ancienne prof et documentariste à France Culture reprend vite le dessus pour mener avec rigueur ses enquêtes et entretiens tout en ne sombrant pas dans la déprime ou la résignation. Elle tend son micro pour capturer les doutes, les questionnements et la pensée en marche, mais aussi l’intimité, la rumeur de la ville, les disputes, le vent dans les arbres, les oiseaux et les mots qui finissent par sortir.Vous avez une question ? Delphine propose des tentatives de réponse et des pistes de réflexion. Le coton bio est-il vraiment écolo ? Pourquoi vivre en couple semble parfois impossible ? Peut-on se passer d’un smartphone ? Pourquoi la fastfashion c’est vraiment mal ? Comment renouer la conversation ? Et si on rêvait tous d’avoir un jardin ? Comment parler d’amour ? Pourquoi c’est si difficile la parentalité ? Comment on devient vegan ? Comment résister aux injonctions quand on est une femme ? Pourquoi l’école creuse les inégalités sociales ? Est-ce que le yoga c’est de droite ? Pourquoi est ce qu’on aime tellement les animaux ? C’est quoi notre problème avec l’alcool ? Comment les bébés et la parentalité intensive peuvent rendre dingue ?Avec une bonne dose d’autodérision, une curiosité et une empathie rafraîchissantes, l’autrice part à la rencontre des témoignages, des expériences concrètes et des nouvelles théories peu médiatisées et parvient en un tournemain à les mettre à notre portée et à nous déculpabiliser.Delphine Saltel est notre phare dans la nuit et elle a même tiré un super livre de ce travail qui est comme un manuel de survie dans un monde en crise peuplé d’âmes en déroute et en proie au doute. Dans ce livre, elle s'interroge avec humour sur le couple, la famille et la sexualité et fait appel à des experts, sociologues ou philosophes, pour éclairer ce qu’elle et nous avec, vivons au quotidien. Une coédition ARTE Éditions / Philosophie Magazine. D’où provient notre modèle conjugal ? Pourquoi est-il en crise ? Comment vivre en famille quand les histoires d’amour durent de moins en moins longtemps ? Qu’attend-on des parents d’aujourd’hui ? Où en sont nos scénarios sexuels ? Comment se dépatouiller avec la monogamie, les modes de garde des enfants, le chéquier du compte commun ? Tirant des traits d’union entre nos difficultés intimes et l’éclairage des sciences humaines, elle livre un essai tonique, informé et incarné qui repolitise la grande aventure du couple. Avec l'éclairage des sociologues Eva Illouz, Irène Théry, Céline Bessière, Claude Martin, du philosophe Pierre Zaoui, de l’historienne Bibia Pavard ou de la psychologue Isabelle Roskam.
Latest episodes

May 21, 2025 • 33min
Où se poser quand tout s’effondre ?
Trouver un refuge en pleine crise écologique
Vu le niveau d’urgence écologique et géopolitique, continuer à vivre en ville comme si de rien n’était, peut sembler de plus en plus absurde et irresponsable. Mais où aller habiter ? Où se sentir à sa place quand la planète va dans le mur? Faut-il préparer un plan B, se former à la permaculture, acheter des stocks de farine ? Dégoter une vieille grange abandonnée? L’autrice et journaliste Marie Kock, a écrit Après le virage, c’est chez moi, où elle raconte comment, après avoir toujours vécu en ville, de Saint-Etienne à Marseille en passant par Lille et Paris, elle est aujourd’hui tentée de partir vivre à la montagne, dans sa région d’origine, un coin perdu d’Auvergne qu’elle connaît depuis l’enfance. Est-ce une lubie d’urbaine privilégiée ? Un phantasme survivaliste ? Du repli identitaire? La pire idée de sa vie ? Ou sa planche de salut? C’est ce qu’elle essaie de tirer au clair dans cet épisode qui déplie nos anxiétés et nos espoirs de terriens en crise. Avec :Marie Kock, journaliste et autrice Après le virage, c'est chez moi, Éditions La Découverte, 2025.Bibliographie : - Marie Kock, Après le virage, c'est chez moi, Ed. La Découverte, 2025 et Vieille fille, Éditions La Découverte, 2022 ;- Hadrien Bels, Cinq dans tes yeux, Ed. L’Iconoclaste, 2020 ;- Se tenir quelque part sur Terre Joëlle Zask, Ed Premier Parallèle, 2023 ;- Benoit Coquard, Ceux qui restent, La Découverte, 2019.
Enregistrements avril 2025 Entretiens, prise de son et montage Delphine Saltel Réalisation Annabelle Brouard Lecture Marie Constant Accompagnement éditorial Mina Souchon Extrait "Beau comme un tracteur", film de Clara Beaudoux, ARTE, 2024 Illustration Yasmine Gateau Production ARTE Radio

Apr 9, 2025 • 34min
Frères et sœurs : comment recoller les morceaux ?
Résoudre les conflits et se rabibocher ?
Contrairement à ce que l’on ressent sur le moment, se disputer avec ses frères et sœurs, serait hautement bénéfique. D’après la psychologue clinicienne Stéphanie Haxhe, à force de se balancer des Playmobil dans les gencives ou de se faire tout le temps piquer ses affaires, on acquiert, petit à petit, des compétences sociales qui nous seront ensuite très utiles dans la vie pour mener notre barque. Mais, parfois, en grandissant, on n’arrive pas à défaire les rapports de force qui se sont installés dans l’enfance. Dans ces cas-là, Stéphanie Haxhe propose des séances spécialisées où les fratries adultes peuvent venir consulter ensemble pour dépasser leurs tensions. Elle explique dans ce deuxième volet comment elle mène ces opérations de reconnexion. Il n’y a pas de formule miracle pour se réconcilier en 5 étapes et repartir main dans la main batifoler dans des prairies en fleurs. Basée sur les travaux du psychiatre Ivan Boszormenyi-Nagy, sa méthode thérapeutique se concentre sur la notion de justice. À partir de cas cliniques précis, Stéphanie Haxhe raconte comment elle aide ses patients à radiographier leur album de famille, à rassembler les différentes images que chacun gardait dans son coin, scotcher les vieilles photos déchirées, ressortir celles qui étaient restées planquées au fond d’une boîte à chaussures. Au fil des séances, apparaissent une foule de détails auxquels personne n’avait jamais prêté attention, mais aussi des éléments énormes qui étaient tellement en gros plan, sous notre nez depuis toujours qu’on les voyait même plus. Un peu comme si on passait son père, sa mère, ses frères et ses sœurs, oh oh, au bain révélateur.Avec :- Stéphanie Haxhe, docteure en psychologie clinique et thérapeute de famille, auteure de Frères et sœurs, des liens à soigner, Ed. Érès, 2024.Pour aller plus loin :- Comprendre les loyautés familiales à travers l'œuvre d'Ivan Boszormenyi-Nagy | Cairn.infoRemerciements :Merci à Stéphanie Haxhe, merci à Anissa, merci à Julien Léoni et aux élèves ayant participé à l'atelier.
Enregistrements janvier - avril 2025 Entretiens, prise de son et montage Delphine Saltel Réalisation Anna Buy Accompagnement éditorial Mina Souchon Illustration Yasmine Gateau Production ARTE Radio

Feb 27, 2025 • 37min
Frères et sœurs, ça se dispute !
Guerre intestine et vieilles querelles enfantines
Pourquoi se disputer avec nos frères et sœurs nous fait si mal, même à l’âge adulte ? Pourquoi est-ce si difficile d’en parler ? Peut-on vraiment purger de vieilles querelles fossilisées depuis l’âge où on s’envoyait les legos à la figure ? Y a-t-il des techniques pour recoller les morceaux à l’âge adulte ? Ou faut-il dégommer pour de bon l’injonction familialiste à bien s’entendre ? Pour ce premier volet, Delphine Saltel est allée en Belgique, à Liège, consulter la psychologue clinicienne, Stéphanie Haxhe. Elle réunit dans son cabinet des frères et sœurs qui se font la tête depuis des années ou qui ne sont jamais arrivés à cracher ce qu’ils gardaient en travers de la gorge. Pour cette thérapeute, l’adelphie -le lien entre enfants issus de mêmes parents- est un impensé de la psychologie traditionnelle, obnubilée, depuis Freud, par la relation verticale parents-enfants. Elle invite chacun à mieux réfléchir à la richesse et la complexité de ce qui se joue dans les rapports horizontaux entre frères et sœurs, d’égal à égal. À quoi servent nos disputes ? Que construisons-nous dans la rivalité et l’agressivité ? Comment les blessures qu’elles nous causent peuvent venir infecter d’autres relations ou contaminer les générations suivantes ? Peut-on les soigner ? Attention, cet épisode contient des séquences d’enlèvement d’animaux domestiques, de recel d’argent de poche et de coming out spoilé…Avec : Stéphanie Haxhe, docteure en psychologie clinique et thérapeute de famille, auteure de Frères et sœurs, des liens à soigner, Ed. Érès, 2024.Bibliographie complémentaire :Jane Dunn, Virginia Woolf et Vanessa Bell : une très intime conspiration, Ed. Autrement, 1990.Remerciements :Merci à Stéphanie Haxhe. Merci à Julien Léoni et aux élèves ayant participé à l'atelier. Merci à Alysée et Capucine.
Enregistrements janvier - février 2025 Entretiens, prise de son et montage Delphine Saltel, Mina Souchon Réalisation Annabelle Brouard Accompagnement éditorial Mina Souchon Illustration Yasmine Gateau Production ARTE Radio

20 snips
Jan 2, 2025 • 29min
Spécial lendemain de fêtes
Dans cet échange captivant, Julia Faure, ingénieure en agronomie et co-fondatrice de la marque Loom, dénonce la surconsommation et propose des solutions pour une année plus responsable. Jennifer Tamas, professeure de littérature, redéfinit la galanterie comme un art de la conversation, essentielle pour rétablir des échanges significatifs. Victoire Tuaillon, journaliste engagée, analyse les luttes sociales de 2024 et incite à l'action pour un avenir meilleur. Ensemble, elles offrent des outils précieux pour naviguer à travers les défis contemporains.

4 snips
Dec 4, 2024 • 44min
L'amour Wouf
Dans cet échange captivant, Charles Stépanoff, anthropologue et directeur d'études, explore l'obsession moderne du 'pet parenting'. Il questionne si cette tendance est un véritable amour inter-espèce ou un malentendu. Il dépeint aussi l'évolution de notre relation avec les chiens, passant de simples compagnons de travail à membres de la famille. Delphine Saltel aborde des dilemmes moraux autour de l'empathie et de la prédation, tout en soulignant l'importance d'un lien équilibré pour le bien-être animal. Un regard inédit sur nos complices à quatre pattes!

Oct 16, 2024 • 38min
Pourquoi se fouler à courir ?
À quoi sert de running ? Pourquoi se retrouve-t-on chaque week-end en petite foulée à la queue leu leu autour des parcs, tous en leggings et baskets fluos ? Comment peut-on trouver du plaisir à cracher ses poumons ? Que signifie cette lubie généralisée autour de la course à pied ? Le capitalisme postindustriel nous a-t-il transformé en hamsters camés à la dopamine et au gel énergétique ? Prêts à se flinguer les ménisques pour compenser le vide intersidéral de nos existences sédentaires de bons petits soldats du secteur tertiaire ? D’où vient cette obsession masochiste de la performance, du cardiotraining et des chaussures à 200 euros ? Delphine Saltel consulte différents spécialistes pour repenser sa propre addiction au running, et éclairer notre pratique collective. À la lumière de la paléoanthropologie, de la sociologie et de la philosophie, se dégagent quelques pistes pour renouer avec nos instincts de chasseur-cueilleur, échapper au grand méchant Nike et courir hors des sentiers battus. Avec : - Guillaume Millet : professeur de physiologie de l’exercice à l’université Jean Monnet de Saint-Etienne, auteur d' Ultra-trail : plaisir, performance et santé, Éditions Outdoor-éditions, 2012, Défatiguez-vous., Éditions Marabout, 2024. - Olivier Bessy : professeur au département de géographie et d’aménagement de l’université de Pau, auteur de Courir de 1968 à nos jours, Éditions Cairn, 2022 et Le Grand raid de la Réunion : une folle Diagonale, Éditions Orphie, 2023. - Guillaume Le Blanc : philosophe, écrivain et professeur de philosophie politique et sociale à l’université Paris-Diderot, auteur de Courir, Éditions Flammarion, 2012. - Vicky : fondatrice du club de course à pied féministe Run VNR.- Extrait du spectacle “Madame Foresti” de Florence Foresti Ressources : - Born to run de Christopher McDougall, publié en 2009, trad. Éditions Guérin, 2012. - Free to run de Pierre Morath, production ARTE France, YUZU Productions, 2015. - Le marathon de Jean-Claude et autres épreuves de fond, Cyrille Martinez, Verticales, 2022 - Courir, de Marathon à Athènes, les ailes aux pieds, Andrea marcolongo, Gallimard, 2024 - Vidéos de Francis Chaouloff, directeur de recherche à l'INSERM Merci à Pierre Manil, Cyrille Martinez, Andrea Marcolongo, Marie Morand, Guillaume Lalu, le GANG groupe athéltique de Noisy le grand
Enregistrements septembre, octobre 24 Réalisation Charlie Marcelet Accompagnement éditorial Mina Souchon Illustration Yasmine Gateau Production ARTE Radio

Jul 31, 2024 • 22min
Vivons heureux avant la fin de l’été
S'épanouir sur le transat ou le canap
Pour cet épisode allégé spécial pause estivale, Delphine Saltel retrouve certains des intervenants qu’elle a enregistrés cette année pour qu’ils partagent un conseil, une idée, des pistes de réflexion ou d’activité à pratiquer, quelque chose que l’on puisse expérimenter ou laisser tranquillement infuser avant de redémarrer la vie normale à la rentrée.Anis Rhali est réalisateur et scénariste. Sa chaîne YouTube a des milliers d'abonnés et pour ARTE Radio il a réalisé L’école c’est de la merde. On a aussi pu l'entendre dans l’épisode de Tu t’es vu quand t’as pas bu ? Il raconte comment son enfance de fils unique lui a appris à kiffer la solitude, même en vacances.Julie Neveux est linguiste, maîtresse de conférences à La Sorbonne en linguistique. Elle est l’autrice du Langage de l’amour auquel a été consacré l'épisode Comment parler d'amour. Elle trouve que l’été est une saison idéale pour l’endophasie. Quèsaco l’endophasie ? C’est notre faculté à se parler en silence, dans notre tête. Que disent nos voix intérieures ? Comment se brancher sur sa fréquence mentale ?Zineb Fahsi est professeure de Yoga et autrice d’un essai abrasif sur sa propre discipline Le Yoga, nouvel esprit du capitalisme. Elle est intervenue dans l’épisode Le yoga, c’est de droite ? Elle nous recommande une position que chacun.e peut tenter à son petit niveau, n’importe où. C’est tout simple et avec Zineb Fahsi, ça peut même devenir politique. Alors, fermez les yeux, ouvrez les oreilles, et vivez heureux avant la fin de l’été.
Enregistrements juin-juillet 2024 Texte, voix, prises de son et montage Delphine Saltel Réalisation et mixage Arnaud Forest Illustration Yasmine Gateau Production ARTE Radio

Jun 26, 2024 • 46min
Le mythe de l'allumeuse
Le consentement expliqué à ma fille
Comment parler de sexe à son ado sans se faire claquer la porte au nez ? Bourrelée d'angoisses maternelles mais incapable d'aborder frontalement la question avec sa fille de 15 ans, Delphine Saltel prend le biais de s’intéresser à un mot. Une injure misogyne qui guette toujours les filles dans les situations de séduction : Allumeuse. La professeure de philosophie Christine van Geen y a consacré un essai entier : « Allumeuse, genèse d’un mythe ». Elle décortique méthodiquement le terme, son étymologie et l’ambiguïté qu’il fait peser sur le désir et le consentement. Qu’est-ce qu’une allumeuse ? Une fille qui veut ou qui ne veut pas ? Que lui reproche-t-on ? De s’offrir ou de se refuser ? En clarifiant les sous-entendus que charrie cette figure féminine, Christine van Geen renverse les étiquettes que l’on a peur d’endosser et les rôles que l’on se sent obligé.e de performer dans les scénarios amoureux.Avant les départs en vacances et en colo, Delphine Saltel propose avec cet épisode une boîte à outils pour bricoler les nouvelles règles du jeu sexuel et déclencher la discussion que l’on se doit tous et toutes d’avoir avec nos enfants sur le consentement.Avec :- Christine van Geen, professeure de philosophie, autrice de « Allumeuse, genèse d’un mythe », Le Seuil, 2024- Irène Théry, sociologue du droit, de la famille et de la vie privée, autrice de « Moi aussi, la nouvelle civilité sexuelle », Le Seuil, 2023- Les récits de Norah et Juliette.Merci à Pauline, Nina et Inès.
Enregistrements mai-juin 2024 Texte, voix, prises de son et montage Delphine Saltel Réalisation et mixage Arnaud Forest Stagiaire Adélaïde Martin Lecture Timothée Lerolle Illustration Yasmine Gateau Production ARTE Radio

Apr 29, 2024 • 53min
Reste dans ta classe !
Quelle école pour nos enfants ?
Il y a dix ans, Delphine Saltel avait inscrit ses deux filles à l'école maternelle de son secteur, un quartier du sud de Paris au bord du boulevard périphérique. L’établissement, classé en REP (réseau d'éducation prioritaire), était déserté par les classes moyennes qui préféraient envoyer leurs enfants dans une école privée catholique toute proche. Cette situation tristement banale, avait inspiré le podcast Y'a deux écoles où Delphine Saltel interrogeait ses voisins, des spécialistes et ses propres angoisses. Pourquoi choisit-on une école plutôt qu'une autre ? Que dit la sociologie ? Et que valent nos convictions face au réel ?Depuis, la valse des ministres de l’Éducation nationale n'a cessé de nous remettre sous le nez la crise d’un système scolaire à deux vitesses qui creuse les inégalités. Delphine Saltel retourne voir les parents et les élèves qu’elle avait enregistrés en 2014, leur demande où ils en sont, ce qui a fonctionné ou non dans leur stratégie, comment le choix de l’école a influencé leur mobilité sociale. En croisant leurs expériences et le regard de chercheurs comme Marco Oberti, Laélia Véron ou Karine Abiven, elle essaie de clarifier ce que fabriquent nos angoisses scolaires collectives.Avec :- Fatiha Abram, assistante maternelle et Anas, son fils- Marianne, parent d’élève- Marco Oberti, Professeur des universités en sociologie à Sciences Po et au Centre de Recherche sur les Inégalités Sociales- Karine Abiven et Laélia Véron, maitresses de conférences en stylistique et langue française, autrices de Trahir et venger, paradoxes des récits de transfuge de classe.Extraits :- Discours d’Annie Ernaux pour la réception de son Prix Nobel de Littérature- Pierre Bourdieu (INAthèque)- “La place”, d’Annie Ernaux (1983)Bibliographie :- « Sociologie de l'école », 6ᵉ édition, Marie Duru-Bellat (avec Agnès van Zanten et Géraldine Farges), Armand Colin, collection U, 2022.- « Enseignement privé et ségrégation scolaire. L’enjeu de la diversité socio-territoriale », Marco Oberti, La Vie des idées, 25 avril. 2023.- « Trahir et venger : Paradoxes des récits de transfuges de classe » Karine Abiven et Laélia Véron, Editions La Découverte, 2024.- « Changer : méthode » d’Édouard Louis, Édition du Seuil, 2021.- « Héritocratie », Paul Pasquali, Editions La Découverte, 2021.
Enregistrements mars 2024 Texte, voix, prises de son et montage Delphine Saltel Réalisation et mixage Thomas Loupias Assistance éditoriale Juliette Cordemans Illustration Yasmine Gateau Production ARTE Radio

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Feb 16, 2024 • 38min
Tu t’es vu quand t’as pas bu ?
Le podcast explore la sobriété et les défis de se détendre sans alcool. Les invités discutent de la révolution du Dry January et de la dénormalisation de l'alcool. Un youtubeur partage des conseils pour une sobriété joyeuse. On aborde la culture de l'alcool et des drogues, ainsi que l'expérience personnelle d'une personne lors du Dry January.