Le Podcast de Pauline Laigneau

Les entrepreneurs du secteur du voyage affrontent des défis colossaux en période de crise. L'optimisme et l'adaptabilité apparaissent comme des clés essentielles pour survivre. Les intervenants discutent de la nécessité de se réinventer, d'adapter les offres et d'explorer des pratiques durables. Utiliser le temps libre pour dynamiser sa présence sur les réseaux sociaux est aussi crucial. Enfin, le message d'espoir encourage à transformer les obstacles en opportunités pour renforcer la visibilité et innover.

Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves.Mon invité du jour est Apollonia Poilâne, dirigeante de la célèbre maison éponyme. Vous pourrez retrouver Poilâne sur presque tous les réseaux sociaux et notamment Instagram. Concernant Apollonia elle est essentiellement présente sur LinkedIn. Pour tout vous dire Apollonia et moi on se connaît depuis qu’on est toutes petites. Mais bizarrement, la vie a fait qu’on se connaissait sans jamais vraiment se connaître et c’est en grande partie pour cela que j’étais impatiente d’enregistrer cet épisode avec elle. Apollonia a un parcours qui rend humble : à 18 ans ses deux parents décèdent accidentellement. Elle se retrouve à prendre la tête de la Maison familiale – qui emploie plus de 100 personnes – pour faire suite à la direction de son père Lionel. Dans cet épisode, elle nous parlera bien sûr du moment où elle est devenue chef d’entreprise, mais aussi de sa passion pour son métier, elle qui se décrit comme « boulangère et chef d’entreprise« , de la difficulté de trouver un équilibre entre innovation et respect des savoir-faire, ou encore de la différence entre grandir et grossir, c’est à dire, la tension entre artisanat et développement. Durant l’épisode vous verrez que nous avons été interrompues par une arrivée impromptue de biscuits ou celle de son petit chien Rascal, et j’ai voulu garder ça pour vous montrer la vraie vie d’Apollonia. Enfin pour terminer, on évoque à la fin de l’épisode son tout nouvel ouvrage qui vous expliquera notamment comment réaliser un pain Poilâne de chez vous Notes et références de l’épisode Pour retrouver Apollonia Poilâne : Sur le site internet PoilâneSur LinkedIn Et sur InstagramPour retrouver les livres cités et écrits par Apollonia Poilâne :The Uncertainty Mindset, Vaughn TanPoilâne – Des grains aux pains(liens affiliés Fnac)Chapitrage00:00 Introduction 02:03 Début de l'interview avec Apollonia Poilâne50:39 Le crible du Podcast58:42 Les livres recommandés par Apollonia Poilâne 01:06:09 Fin de l'épisode1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Apollonia Poilâne partage son incroyable parcours après la perte de ses parents. À seulement 18 ans, elle prend les rênes de la Maison Poilâne, un emblème de l'artisanat boulanger. Elle évoque l'importance de la passion héritée dans ce métier et les défis auxquels elle fait face dans le secteur agroalimentaire. Des anecdotes touchantes et une détermination inspirante sont au rendez-vous, le tout tout en nourrissant à la fois le corps et l'esprit.

Comment créer une culture d'entreprise solide avec une équipe hybride de salariés et de freelances ? Les intervenants partagent des stratégies pour renforcer la cohésion malgré la distance. L'importance d'une communication efficace et d'interactions humaines est également mise en avant. Les managers jouent un rôle clé, en bâtissant la confiance et en animant des réunions significatives. Enfin, un objectif commun est présenté comme essentiel pour favoriser la collaboration et l'engagement au sein de l'équipe.

Jean-Pierre Bellon, professeur de philosophie et pionnier de la lutte contre le harcèlement scolaire, partage son expertise après 25 ans de dévouement. Il aborde comment détecter les signes du harcèlement et le rôle essentiel des parents et des enseignants. Bellon explique les dynamiques entre victimes et harceleurs, tout en soulignant l'importance de la liberté de pensée. Sa réflexion sur l'autorité à l'école et l'impact des réseaux sociaux sur l'expression individuelle offre des perspectives précieuses pour ceux touchés par ces problématiques.

Jean-Pierre Bellon partage son expertise sur le harcèlement scolaire, en décrivant ses caractéristiques et l'impact dévastateur sur les victimes. Il fait la distinction entre intimidation et harcèlement, soulignant l'importance d'une réaction rapide. L'essor du cyberharcèlement est également abordé, avec des exemples concrets pour illustrer comment des comportements mineurs peuvent dégénérer. Bellon insiste sur la nécessité d'intervenir dès le début pour protéger les élèves et promouvoir un environnement scolaire sain.

Nejma Ayadi, entrepreneure dynamique spécialisée dans le facialisme, rêve de créer un boutique-hôtel haut de gamme au Maroc. Dans cette discussion, elle partage ses stratégies pour se démarquer sur un marché concurrentiel. L’importance du positionnement premium, de l'image de marque, et des réseaux sociaux est mise en avant. Nejma aborde également la création d'une expérience client mémorable et les défis liés à l'attraction des touristes et des clients locaux. Des conseils précieux pour ceux qui aspirent à bâtir une marque forte!

Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves.Le stress, l’anxiété, le burn-out… Ces réalités du monde du travail sont omniprésentes. Pourtant, entre discours alarmistes et banalisation, il est parfois difficile d’y voir clair. Quand parle-t-on réellement de burn-out ? Quels sont les signes qui doivent alerter ? Et surtout, comment prévenir ces risques avant qu’ils ne s’installent durablement ?Pour mieux comprendre ces phénomènes et apprendre à s’en protéger, j’ai eu la chance de recevoir Patrick Légeron. Psychiatre, chercheur et fondateur du cabinet Stimulus, il est l’un des plus grands experts français de la santé psychologique au travail. Son approche, à la fois scientifique et pragmatique, permet de décrypter ces sujets avec clarté et précision.Dans cet échange, il nous aide à démêler le vrai du faux sur le stress et l’épuisement professionnel. Il partage aussi des conseils concrets pour mieux gérer la pression, éviter les pièges d’un environnement de travail toxique et retrouver un équilibre durable.Une conversation essentielle pour toute personne soucieuse de son bien-être et de celui de ses équipes. À écouter jusqu’au bout.Notes et références de l'épisodePour retrouver Patrick :Sur LinkedInPour retrouver son cabinet sur la santé mentale au travail : Sur le site internet StimulusLes livres cités par Patrick LégeronLa Montagne Magique de Thomas MannMini conte : les habits neufs de l'empereur de Hans-Christian AndersenLe livre co-écrit par Patrick LégeronLa Nouvelle peur des autres(liens affiliés Fnac)Chapitrage00:00 Introduction 02:38 Début de l'interview avec Patrick Légeron01:03:02 Le crible du Podcast01:17:51 Les livres recommandés par Patrick Légeron01:05:42 Fin de l'épisode1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel.Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail.2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. Le stress, l’anxiété, le burn-out… Ces réalités du monde du travail sont omniprésentes. Pourtant, entre discours alarmistes et banalisation, il est parfois difficile d’y voir clair. Quand parle-t-on réellement de burn-out ? Quels sont les signes qui doivent alerter ? Et surtout, comment prévenir ces risques avant qu’ils ne s’installent durablement ?Pour mieux comprendre ces phénomènes et apprendre à s’en protéger, j’ai eu la chance de recevoir Patrick Légeron. Psychiatre, chercheur et fondateur du cabinet Stimulus, il est l’un des plus grands experts français de la santé psychologique au travail.Rendez-vous ce lundi pour la suite de l’épisode !Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. 🌟Bienvenue dans cette nouvelle leçon du mercredi. Vous le savez, chaque semaine, je prends le temps d’échanger avec vous, de répondre à vos questions et de partager des pistes de réflexion pour vous aider à avancer, que ce soit dans votre business ou dans votre organisation personnelle.Aujourd’hui, on parle d’un sujet essentiel quand on se lance : comment élargir son cercle de clients au-delà des premiers qui nous font confiance ? Juliette, coach dans la région de Nantes, s’interroge sur cette étape charnière. Elle a déjà ses premiers clients, mais comment passer à l’échelle supérieure ?C’est une question que beaucoup d’entrepreneurs se posent, et j’ai un conseil clé à partager avec vous, un conseil que je donne aussi dans ma formation Faire Plus de Chiffre et qui, je l’espère, pourra vraiment vous aider.Notes et références de l’épisode Pour aller plus loin : La formation “Faire plus de chiffre en moins de temps, d'argent et d'énergie”La formation “Reprenez le contrôle de votre temps : faites plus en moins de temps”Pour retrouver Juliette Hautcoeur : Sur son siteSur Instagram1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.