Le Podcast de Pauline Laigneau Comment apprivoiser ses biais cognitifs et mieux décider avec Célia Hodent, docteur en neuroscience - #74
Deux Modes De Pensée
- Le système 1 opère en automatique et économise l'énergie cognitive pour survivre.
- Le système 1 est utile mais intrinsèquement biaisé et rapide dans ses inférences.
Intuition: Force Et Piège
- Les heuristiques rapides sauvent la vie mais peuvent fausser des décisions complexes.
- Des acteurs peuvent exploiter ces automatismes, positivement (nudge) ou négativement.
Le Test Des Nénuphars
- Célia raconte l'énigme des nénuphars pour montrer l'erreur intuitive courante.
- La réponse correcte était 47 jours, révélant la rapidité du système 1.
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Cet été, j’ai eu envie de (re)partager les interviews marquantes du podcast. Voici la 4ème rediffusion de l’été, avec un épisode que j’ai eu le plaisir d’enregistrer en 2019 avec Célia Hodent, docteur en psychologie cognitive et spécialiste des biais cognitifs.
Célia a commencé sa carrière dans le monde du jeu vidéo, où elle a collaboré avec certains des plus grands studios au monde. À son actif : Rainbow Six, Driver, Assassin’s Creed, Star Wars : 1313 et bien sûr Fortnite, le projet qui a marqué un tournant dans sa carrière.
Dans cet épisode, nous avons exploré ensemble :
✨ Les biais cognitifs les plus fréquents (biais de confirmation, représentativité, etc.)
✨ Comment ils influencent nos décisions au quotidien sans même que nous en ayons conscience
✨ Leur impact sur la société, le libre arbitre et le monde du travail
✨ Des conseils pratiques pour les identifier et mieux les apprivoiser
Au-delà de son expertise, le parcours de Célia est aussi une belle source d’inspiration : celui d’une Française qui a choisi d’aller à contre-courant, en s’exilant aux États-Unis et en s’imposant dans un secteur ultra-compétitif.
Un épisode passionnant, riche en concepts à appliquer à sa propre vie. Mon conseil : équipez-vous d’un carnet et notez au moins une idée concrète à mettre en pratique dès aujourd’hui !
Notes et références de l’épisode :
🔗 Pour retrouver Célia Hodent :
- Sur LinkedIn
- Sur X (Twitter)
📚 Pour retrouver les livres écrits par Célia Hodent :
- Dans le cerveau du gamer - Neurosciences et UX dans la conception de jeux vidéo
- L'UX, c'est quoi exactement ?
📚 Les livres cités dans l’épisode :
- Système 1 / Système 2 Les deux vitesses de la pensée de Daniel Kahneman
- La mémoire de Eric Kandel
- La Bête humaine d’Émile Zola
- Pot-Bouille d’Émile Zola
- Dune de Frank Herbert
- La nuit des temps de René Barjavel
- Le grand secret de René Barjavel
- Femmes invisibles de Caroline Criado Perez
(lien affilié Fnac)
🎮Les jeux vidéos cités dans l’épisode :
- Fortnite
- Rainbow 6
- Far Cry 3
- Assassin's Creed
- Star Wars 1313 (unreleased)
⏱ Chapitrage :
00:00 – Introduction
02:38 – Parcours de Célia : de la psychologie aux jeux vidéo
11:15 – Les biais cognitifs expliqués simplement
19:20 – Comment nos biais influencent nos décisions
28:05 – Libre arbitre et préjugés : sommes-nous vraiment rationnels ?
36:40 – Applications des sciences cognitives dans le travail et la tech
47:07 – Le crible du Podcast
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