Le Podcast de Pauline Laigneau

Pauline Laigneau
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Oct 8, 2025 • 27min

Céder son entreprise sans la trahir : la méthode pour une transmission réussie | #Leçon262

Dans ce podcast, la créatrice d'accessoires Julie Chalayer, fondatrice des marques Ma Lune et VentiLLo, aborde les défis de la transmission d'entreprise. Elle partage des stratégies pour valoriser une petite entreprise, et l'importance d'un discours rassurant pour les clients. Julie évoque aussi la recherche de repreneurs parmi ses concurrents et fournisseurs, ainsi que les spécificités de vendre une marque digitale. Son parcours met en lumière les étapes clés pour réussir cette transition tout en préservant l'identité de ses créations.
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Oct 6, 2025 • 1h 20min

Longchamp : bâtir un empire du luxe en famille avec Jean et Hector Cassegrain - #314

Jean Cassegrain, président de Longchamp, et son fils Hector, directeur France, dévoilent les secrets d'une maison de luxe familiale. Ils échangent sur l'équilibre délicat entre tradition et innovation, comment le sac Pliage est devenu un symbole d'audace et de continuité. Hector raconte son parcours, l'importance d'une expérience retail immersive, et les défis de travailler en famille. De l'influence des souvenirs d'enfance à la redéfinition de l'identité de la marque, leur vision sincère du luxe est une véritable source d'inspiration.
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Oct 5, 2025 • 8min

Mes 2 lectures marquantes (et totalement opposées) ce mois-ci – Book Club Septembre 2025

Ce mois-ci, on découvre deux lectures captivantes. D'abord, Pauline plonge dans "La Lenteur" de Kundera, une réflexion sur la mémoire, le temps et la lenteur, présentée avec une virtuosité littéraire étonnante. Ensuite, elle explore le "Bushido", dévoilant les sept valeurs cardinales et leur impact sur la culture japonaise. Avec anecdotes et réflexions pertinentes, elle nous invite à redécouvrir notre rapport à la culture et au monde. Un voyage littéraire fascinant qui piquera la curiosité des amateurs de lecture.
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Oct 4, 2025 • 5min

[Extrait] Choisir l’indépendance, génération après génération avec Hector Cassegrain Directeur Longchamps France

Hector Cassegrain partage l'importance de l'indépendance chez Longchamp, permettant des décisions rapides et une vision familiale à long terme. Il évoque l'investissement audacieux post-COVID dès juillet 2020. L'approche évolue également avec des boutiques repensées pour offrir une expérience immersive plutôt que transactionnelle. Un exemple frappant d'agilité est un pop-up café ouvert en quelques semaines. Une belle leçon sur la continuité et l'innovation dans l'univers du luxe.
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Oct 1, 2025 • 29min

Se reconvertir dans l’entrepreneuriat : mes conseils pour trouver l’équilibre | #Leçon261

Marie Leclerc, ancienne professionnelle de la communication, partage son parcours inspirant de reconversion vers la sophrologie. Elle aborde les défis liés à la gestion des revenus irréguliers et l'importance d'un business plan simple pour réussir. Ensemble, elles discutent des erreurs à éviter et de l'utilisation d'outils financiers pratiques pour maintenir la trésorerie. Enfin, le duo explore la tendance à se spécialiser pour mieux servir ses clients. Un échange captivant sur l'entrepreneuriat comme une aventure intérieure.
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Sep 29, 2025 • 1h 4min

L’ego : allié ou ennemi ? Conversation avec Maud Ankaoua auteur de Kilomètre Zéro - #313

Dans cette conversation captivante, Maud Ankaoua, auteur du bestseller Kilomètre Zéro et ancienne dirigeante dans la finance, partage son périple vers une vie plus significative après un voyage en Himalaya. Elle explore les facettes de l'ego, de la procrastination à la critique, tout en proposant des méthodes concrètes pour s'en libérer. Maud souligne l'importance du lien authentique, de la prise de conscience et des leçons tirées de ses échecs. Un échange enrichissant sur le développement personnel et la quête d'épanouissement.
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Sep 28, 2025 • 8min

[Extrait] Elle revend sa boîte à Dassault et part méditer au Népal : la renaissance de Maud Ankaoua

Dans cet extrait captivant, Maud Ankaoua, entrepreneuse et auteure ayant vendu sa société à Dassault Systèmes, partage son parcours inspirant. Elle évoque les dangers du burn-out causé par une passion dévorante et raconte comment la mort soudaine d'un associé a été un catalyseur pour changer de vie. Un séjour au Népal lui a permis de se reconnecter à elle-même et d'écouter son intuition. Son succès littéraire inattendu en découle, tout en enseignant l'importance de préserver l'authenticité dans la direction.
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Sep 24, 2025 • 18min

La méthode simple pour lancer sa formation… même quand on n’a pas le temps | #Leçon260

Découvrez comment transformer votre savoir-faire en une formation en ligne accessible même pour les débutants. Pauline aborde la création de formations, son importance et les craintes d'imposture. Elle propose des stratégies pour s'organiser malgré un emploi du temps chargé, tout en partageant des conseils pratiques et des témoignages réussis. Un aperçu des modules et outils inclus dans la formation, ainsi qu'une offre de lancement avantageuse, sont également au programme.
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Sep 22, 2025 • 1h 27min

Vivre 100 ans en bonne santé : la médecine de la longévité expliquée par le Dr de Jaeger - #312

Dans cet entretien captivant, Christophe de Jaeger, médecin spécialiste de la longévité, partage des conseils pratiques pour vivre plus longtemps et en meilleure santé. Il évoque l'importance de l'âge physiologique par rapport à l'âge civil et comment notre mode de vie influence véritablement notre sénescence. Les dangers du sucre sur la longévité et l'importance de la musculation sont également abordés. Enfin, il met en garde contre la supplémentation aveugle et évoque les implications sociétales d'une médecine de la longévité.
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Sep 21, 2025 • 5min

[Extrait] Comment ralentir le vieillissement et garder ses capacités plus longtemps avec le Dr. de Jaeger

Le Dr Christophe de Jaeger révèle que le vieillissement n'est pas une fatalité. Il explique comment optimiser nos capacités fonctionnelles pour contrer le déclin inévitable associé à l'âge. Ce scientifique aborde l'impact des modes de vie sur la qualité de longévité, soulignant l'importance de facteurs comme l'alimentation, l'activité physique et la gestion du stress. Une réflexion captivante sur la façon de vivre mieux et plus longtemps!

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