BBVA Aprendemos juntos

Álex Rovira, escritor y conferencista especializado en narrativa y transformación personal, explora cómo los mitos y las historias heredadas nos moldean. Analiza la resiliencia que estos relatos nos ofrecen ante la adversidad, subrayando la importancia de la adaptabilidad. Rovira conecta mitos clásicos como el de Narciso y Pygmalion con la vida moderna y las redes sociales. También presenta el mito de Quirón, simbolizando el sanador herido, y el Fénix, enfatizando la aceptación y resiliencia ante el sufrimiento.

Gabriel Rolón, psicoanalista y escritor argentino, nos ofrece una mirada profunda sobre el deseo y la búsqueda del sentido de la vida. Explica cómo los mandatos culturales pueden condicionarnos y cómo el psicoanálisis puede liberarnos de esos destinos impuestos. Reflexiona sobre la felicidad como un desafío lleno de luchas y la complejidad de la soledad, que revela nuestra verdadera esencia. Además, aborda el vacío que puede surgir tras alcanzar metas y la importancia de reescribir nuestra historia personal para construir un futuro con deseos renovados.

En esta charla inspiradora, Millán Ludeña, un reconocido corredor extremo ecuatoriano con un récord Guinness, revela cómo redefine el éxito y la felicidad tras desafíos personales. Desde su infancia en un barrio marginal hasta superar la tartamudez, comparte historias de sus impresionantes carreras en lugares como la Patagonia y el Sahara. Millán promueve ver el miedo como un aliado y la importancia de actuar imperfectamente. También anima a transformar sueños en planes concretos y a buscar retos que expandan nuestros límites.

En este diálogo, Alejandro Amenábar, director chileno-español ganador del Oscar, reflexiona sobre su obra y el poder del cine como vehículo para comprender la historia. Habla de su infancia entre el exilio y su pasión por personajes como Cervantes. Defiende la cultura y la razón como antidotos contra la barbarie, y la importancia del cine para abordar temas difíciles. Además, celebra el auge de directoras y comparte consejos prácticos para rodajes con pocos recursos, mientras examina la evolución del sensacionalismo en los medios.

Arun Mansukhani es un psicólogo y sexólogo reconocido en España y Latinoamérica, especializado en trauma y relaciones de pareja. Habla sobre cómo los vínculos afectivos se forman y los efectos del enamoramiento, que dura entre 17-24 meses. Analiza la importancia de construir relaciones saludables y presenta mitos dañinos sobre el amor romántico. Además, propone la interdependencia como un enfoque saludable y ofrece estrategias para manejar conflictos en pareja, destacando el autoconocimiento como base fundamental para relaciones satisfactorias.

Elsa Punset, escritora y filósofa experta en inteligencia emocional, comparte su visión sobre la felicidad y la conexión vital. Habla de su experiencia cuidando a un gorrión, lo que inspiró su libro 'Alas para volar'. Reflexiona sobre la importancia de sanar las heridas infantiles y cómo afectan nuestra vida adulta. Además, aborda el impacto negativo de las redes sociales en la juventud y la necesidad de elegir amor sobre miedo. Finalmente, destaca la conexión con la naturaleza y la práctica de reconocer pequeñas alegrías en la vida cotidiana.

Pilar Sordo, psicóloga y escritora chilena, es una voz prominente en bienestar emocional. En esta conversación, analiza cómo el tiempo no cura, sino que son nuestras decisiones y actitudes las que hacen la diferencia. Propone que el amor propio es esencial, relacionado con el autoconocimiento y la expresión de emociones. Además, critica el enfoque limitado en enfermedades mentales y comparte estrategias para mejorar el diálogo interno y combatir la insatisfacción fomentada por las redes sociales. Su mensaje invita a la reflexión sobre nuestras elecciones diarias.

Walter Riso, psicólogo clínico y autor destacado, comparte su enfoque sobre el amor propio y la autonomía emocional. Discute la diferencia entre autoestima y amor propio, enfatizando la importancia de la dignidad personal. Propone tratarse a uno mismo con compasión y desaprender creencias limitantes. Riso también aborda la necesidad de marcar límites en las relaciones, así como el impacto de la indiferencia y el perfeccionismo en la salud emocional. Su perspectiva promueve relaciones sanas basadas en la igualdad y el respeto.

Carl Lewis, un ícono del atletismo y ganador de múltiples medallas olímpicas, comparte su viaje desde sus humildes comienzos hasta convertirse en leyenda. Habla sobre la importancia de la disciplina y el esfuerzo, así como cómo sus padres moldearon sus valores. Reflexiona sobre la rivalidad en el deporte y cómo le ayudó a mantenerse competitivo. También menciona su trabajo con jóvenes a través de su fundación y la necesidad de apoyar el deporte femenino. Finalmente, Lewis habla sobre sus metas aún pendientes y la importancia de vivir aventuras.

Julia Borbolla, psicóloga con más de 40 años de experiencia, explora la adolescencia como un periodo clave que deja marcas en la vida adulta. Comparte cómo las heridas de la juventud pueden convertirse en oportunidades de aprendizaje. Resalta la importancia de la confianza parental y el entorno en el desarrollo de los jóvenes. También sugiere rescatar el espíritu adolescente en la vida adulta y cuestionar creencias limitantes. Además, anima a compartir experiencias personales con los hijos para fortalecer la relación.