BBVA Aprendemos juntos Walter Riso: "Aprende a desobedecerte a ti mismo"
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Nov 27, 2025 
Walter Riso, psicólogo clínico y autor destacado, comparte su enfoque sobre el amor propio y la autonomía emocional. Discute la diferencia entre autoestima y amor propio, enfatizando la importancia de la dignidad personal. Propone tratarse a uno mismo con compasión y desaprender creencias limitantes. Riso también aborda la necesidad de marcar límites en las relaciones, así como el impacto de la indiferencia y el perfeccionismo en la salud emocional. Su perspectiva promueve relaciones sanas basadas en la igualdad y el respeto.
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Reciprocidad Y Dignidad En El Amor
- El amor sano exige reciprocidad y autorrespeto; no es sacrificio unilateral.
- Walter Riso sostiene que la dignidad personal no puede negociarse en nombre del amor.
Ella Dejó De Pintar Por Él
- Una paciente dejó de pintar porque su marido no soportó que la elogiaran más que a él.
- La renuncia ilustró cómo la falta de amor propio lleva a anularse por la pareja.
Cuida Tu Lenguaje Interno
- Trátate como tratarías a alguien que amas: evita el autoencarcelamiento verbal.
- Cambia frases como “soy un estúpido” por críticas a tu conducta, no a tu esencia.
