

Expansion - par Eric Flag
Eric Flag
Tu cherches à améliorer ton esprit, ton corps et ta relation avec toi-même et les autres ? Ce podcast est pour toi, avec un épisode le dimanche ! Je discute, seul et accompagné d'invités passionnés, de développement mental (relations humaines, mindset, discipline, créativité), de développement physique (musculation avec et sans matériel, sports d'endurance, nutrition), ainsi parfois que d'entrepreneuriat et création.Le Podcast est en vidéo sur Youtube : https://www.youtube.com/@ExpansionEricFlagRetrouve ma Boutique et Programmes sportifs sur https://ericflag.comPS : tu peux laisser 5 étoiles et t'abonner si ça te plaît ;) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
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Nov 5, 2020 • 32min
Prendre la Responsabilité de sa Vie, avec Elio Avila Muñoz
#7 - J'ai le plaisir de discuter avec Elio Avila Muñoz, un créateur de contenu sur Youtube et Instagram sur les sujets du sport, de la psychologie et philosophie, mais surtout, un de mes amis depuis de nombreuses années maintenant !On aborde dans cette discussion ouverte l’importance de s’éduquer soi-même et de se responsabiliser dans ce qu’il nous arrive, de façon à mieux garder le contrôle face aux difficultés de la vie et du quotidien, dont la procrastination par exemple.Cet épisode est un extrait du podcast de Elio : Ca va RaisonnerBonne écoute ! 😃Retrouve Elio Avila Muñoz sur Youtube et sur InstagramMusique par Tony Ling🔹 Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question pour un prochain épisode ici Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

13 snips
Oct 29, 2020 • 38min
Les 3 Lois de la Prise de Muscle
Découvrez comment stimuler la croissance musculaire et le rôle des exercices, la structure des entraînements, la génétique, la surcharge progressive, l'importance de ce qu'il se passe en dehors des entraînements. Bonne écoute!

Oct 22, 2020 • 50min
Vivre du Street Workout sur YouTube ? Avec Thomas Rainieri
#5 - J'ai le plaisir de discuter avec Thomas Rainieri, coach sportif, préparateur physique et Youtuber sur son parcours. On y aborde :Comment il a créé sa chaîne YouTube dans une période difficile de sa vieComment gérer son entourage, les encouragements et les moqueries, quand on commence à faire des vidéos sur internetLe décalage mental d'un créateur ou artiste entre sa passion ou son art et le fait de vouloir gagner sa vie grâce à celaComment il s'en sort aujourd'hui à plus de 100'000 abonnés et ses envies & projets professionnels pour la suiteBonne écoute ! 😃Retrouve Thomas Rainieri sur Youtube et sur InstagramMusique par Tony Ling🔹 Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question pour un prochain épisode ici Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 15, 2020 • 39min
Les 6 Mythes de la Perte de Gras
Analyse des mythes courants sur la perte de graisse: déficit calorique, équilibre calorique, repas, ciblage corporel, glucides et sucres, génétique et perte de poids.

Oct 8, 2020 • 1h 2min
De Zéro Abo à Youtuber Pro, avec Arthur Mosa
#3 - J'ai le plaisir de discuter avec Arthur Mosa, dont la chaîne YouTube compte 170k abonnés, pour retracer ensemble son parcours inspirant :De sa 1ère vidéo Breakdance à 11 ans, jusqu'aux vidéos Expériences d'aujourd'hui à 19ans, en passant par l'humour, la musculation et sa vidéo à 5 millions de vuesPourquoi il a changé plusieurs fois de thématiques et de nom de chaîneComment il gère ses études et sa vie en parallèle de YouTubeComment gagner sa vie sur les réseaux sociauxLa mentalité et le travail nécessaire pour faire de sa passion son métierSon choix entre continuer ses études et se mettre à 100% sur les réseauxBonne écoute ! 😃Retrouve Arthur Mosa sur Youtube et sur InstagramMusique par Tony Ling🔹 Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question pour un prochain épisode ici Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 8, 2020 • 57min
Mon Expérience de Recentrage Perso et Pro
#2 - Un épisode personnel qui retrace une expérience de réflexion et d'introspection sur moi-même et l'avenir de mon travail de créateur de contenu et entrepreneur. J'y aborde :Pourquoi faire cette expérience maintenant & son contexteQu'est-ce qui est important pour moi à long terme dans mon travailQuels projets & activités à peuvent m'y emmener, comment et pourquoiQuelles conclusions et plan d'action j'en tireBonne écoute ! 😃Ma Vidéo YouTube sur cette Expérience Musique par Tony Ling🔹 Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question pour un prochain épisode ici Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 8, 2020 • 48min
Rechercher l'Inconfort, Créer sa Passion
#1 - Je reviens sur mon parcours de Youtuber & entrepreneur dans cette interview menée par Benjamin Flores du Podcast Inemployable. On y aborde :Comment j'ai commencé YouTube à la fin de mes études universitairesComment j'ai réussi à gagner ma vie dessusMon parcours sportifs de la musculation au Street WorkoutComment je fais pour sortir de ma zone de confortComment "trouver" sa passion à mon sens, avec un retour sur une période ou j'étais passionné de pokerMon point de vue sur le stoïcisme et l'écologieEt plus encore !Bonne écoute ! 😃Le podcast "Inemployable" par Benjamin FloresMusique par Tony Ling🔹 Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question pour un prochain épisode ici Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 8, 2020 • 9min
Expansion - Qu'est-ce que tu y gagnes ?
#0 - Dans cette présentation d'Expansion par Eric Flag, tu pourras en apprendre plus sur les promesses du podcast et ce que tu pourras y trouver pour toi. J'y aborde les sujets, formats, ainsi que la fréquence de publication qui sont prévus et je raconte également d'où est née cette idée et les raison pour lesquelles, en complément de ma chaîne Youtube, j'ai souhaité m'aventurer sérieusement dans ce nouveau format.Bienvenue et bonne écoute ! 😃Musique par Tony Ling🔹 Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question pour un prochain épisode ici Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.


