Potentiel : le podcast n°1 pour les atypiques

Episode 39 - As- tu le syndrome du colibri ? As-tu le besoin de t’engager ? De militer ? De te sacrifier pour certaines causes ? Culpabilises-tu de ne pas en faire assez ? Penses-tu que tu n’es pas assez ? Que tu pourrais être plus utile ? Fais-tu passer tes idéaux avant ton bien être ? T’épuises-tu à toujours vouloir faire plus et mieux ?Si oui … alors cet épisode est fait pour toi ! Je t’y explique en quoi ce syndrome du colibri n’est pas juste « je fais ce que je peux » mais surtout c’est tous les effets néfastes qui vont générer un véritable épuisement physique et psychique. Je te donne donc quelques clés pour être un colibri oui, mais surtout un colibri épanoui.En espérant que cet épisode puisse te parler. :)Références d’autres épisodes cités :Episode 29 : Gagner en confiance quand on est perfectionniste (https://youtu.be/1nDrNYWVIv4)Episode 4 : La couleur de vos atypies (https://youtu.be/DTogrRUZRvE)Podcast 11 : Le burn-out chez les atypiques (https://youtu.be/1fUTmAOGVrU)_______________________________________📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast ! ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Marine Darnat-Wambèke est psychologue clinicienne en libéral, spécialisée dans l’accompagnement des enfants, de la parentalité et des émotions. Elle a écrit un livre pour accompagner les enfants de 3 à 12ans : "Mon enfant est anxieux - Stress, peurs, explosions émotionnelles : le guide pour aider votre enfant » aux éditions DeBoeck.Elle partage également sur Instagram des astuces pour accompagner les enfants et leur famille dans un quotidien plus serein : @marine_psychologue.Son site : https://marine-wd-psychologue.hubside.fr/ Dans cet épisode c’est l’occasion de parler des angoisses des enfants hypersensibles, sont-ils plus stressés ou anxieux ? Comment les accompagner dans leurs émotions ? Et les enfants TDAH ? Est-ce plus compliqué ? Quels sont les outils pour les aider ?Tant de questions, qui j’espère trouveront une réponse dans cet épisode de podcast. Belle écoute. _______________________________________📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast ! ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Tu as la sensation de ne pas avoir les codes ? La sensation d’être à côté de la plaque ? Pire encore, tu ne sais même pas où elle est cette pu*** de plaque ?! LolPlus tu creuses et plus tu t’enterres, bref y’a rien à faire tu comprends pas les codes.Si tu te reconnais, alors c’est que cet épisode de podcast est fait pour toi. Je te donne 4 clés très concrètes pour comprendre ce monde de neurotypiques et mieux nager parmi les requins.Ces clés sont extraites de mon dernier livre, écrit à 4 mains avec Fabrice Micheau et préfacé par Catherine Testa, actuellement disponible partout :📗C’est décidé je change ma vie : 52 clés pour s’affirmer et prendre sa place , le courrier du livre - https://www.interforum.fr/Affiliations/accueil.do?refLivre=9782702927991&refEditeur=172&type=P&fbclid=IwAR1Sj-T-kjq03OfSYH3JSmeoPFxHviZ1SxZWNFG6ot9ScPFK_yydsQO7RUcLe livre à s’offrir ou à offrir, pour prendre soin de soi, pour savoir s’adapter sans se suradapter !Annuaire de professionnels formés : https://elodiecrepel.com/annuaire-professionnels/Crédit music : Summer Madness – Roa_______________________________________📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast ! Elodie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Episode 36 : Vivre avec TDAH & trouver sa place avec Marie MeyaMarie est coach spécialisée dans l'accompagnement des femmes atypiques, notamment celles ayant un TDAH. Marie possède une remarquable aptitude à partager des exemples concrets de sa vie quotidienne. Son talent exceptionnel réside notamment dans sa capacité à fournir des exemples pratiques et pertinents, permettant aux autres de se reconnaître, de comprendre, et même de rire de leurs particularités, y compris des défis posés par le TDAH. Dans cet épisode de podcast, elle aborde ces sujets avec autodérision, nous dévoilant ses traits atypiques tout en nous permettant de voir les difficultés mais aussi les avantages de ce trouble au quotidien. Marie est une incroyable professionnelle qui possède de nombreuses cordes à son arc et je suis ravie de vous la présenter aujourd'hui sous un nouvel angle. Vous découvrirez ainsi son travail à travers les réseaux sociaux et ses podcasts.Son compte instagram : https://www.instagram.com/marie.meyaEn savoir plus sur ses accompagnements : https://snipfeed.co/marieyoupieSon programme collectif pour mieux vivre avec un TDAH : https://urlr.me/mc2GCSon Podcast : https://urlr.me/y64rp_______________________________________📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast ! ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Beaucoup d’atypiques se questionnent sur le « faire famille » : ont-il envie de fonder une famille ? Si oui comment ? Qu'est-ce que ça veut dire avoir des enfants pour eux ? Quelles sont les conséquences sur leur couple ? Quelles attentes a-t-on de l’autre dans cette optique de « faire famille » ? Quelles sont en réalité les questions qui peuvent vous aider à y voir plus clair ?Dans cet épisode je vous partage donc, avec toute mon expérience dans l’accompagnement des couples, les questions les plus pertinentes pour vous aider ; ainsi que les difficultés qu’ont les couples atypiques.Bonne écoute. :)Références cités :BD Typiquement Nôtre, illustré par Cévany aux éditions Leduc : https://tidd.ly/3OS3zs9 Ma famille atypique, éditions Leduc : https://tidd.ly/3OMniGYFormation pour accompagner les couples atypiques : https://www.elodiecrepel.com/formation-couples-atypiques-elodie-crepelFormations de Thomas d'Asembourg Rivers, J. W., & Stoneman, Z. Neurodiversity in families: A review of the literature and suggestions for practice (2008) Hartley, S. L., Barker, E. T., Seltzer, M. M., Floyd, F., Greenberg, J., Orsmond, G., & Bolt, D. Marital satisfaction among parents of children with autism spectrum disorder (2010)Sprich, S. E., Safren, S. A., Finkelstein, J., Gershon, J., Faraone, S. V. Couples with ADHD: Is it possible to thrive in a neurotypical world? (2010)Benson, P. R., & Karlof, K. L. Psychological well-being in parents of adolescents with autism spectrum disorder: A multilevel examination of parenting sense of competence, depressive symptoms, and conflict (2009)Reese, R. J., & Ratliff, J. M. Couples therapy with neurodiverse couples: Integrating insights from couples therapy and neurodiversity perspectives (2019) ________________________________________________Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast ! ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui, j’ai eu la chance d'accueillir Maryam Gadery, coach de vie et créatrice du podcast à succès "Maryam Gadery Le Podcast", présente sur TikTok, Instagram et YouTube, avec plus d'un million d’abonnés. Maryam, diplômée en Economics and Business de l'UCL, a surmonté un burn-out et des dépressions, développant l'Accompagnement Nouveau Départ. Préparez-vous à une discussion inspirante sur toute la gratitude qu’on peut avoir sur notre sensibilité !Maryam nous partage avec authenticité son parcours, mettant en lumière l'impact de sa sensibilité sur sa vie, tant sur le plan personnel que professionnel. Elle vous offrira, avec générosité, des clés concrètes pour renforcer votre confiance en vous, démontrant comment la sensibilité peut être utilisée comme un levier justement !Challenge du podcast : lister 10 choses positives en lien avec votre sensibilité et n’hésitez pas à les partager sur les réseaux sociaux en nous taguant en story. :)Ses réseaux sociaux :YouTube : @maryamgaderyInstagram : @maryamgaderyyTikTok : @maryamgaderyMaryam Gadery Le Podcast«  Journal pour les hypersensibles: Carnet de bord pour mieux me comprendre » édition HachetteCredit Photo de Maryam : @sabriaydi - Sabri Aydi Photographe______________________________________________________Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast ! ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous aborderons les défis rencontrés par les personnes hypersensibles sur le lieu de travail. En effet, ce n'est pas une tâche facile. Souvent, nous ressentons que nos émotions ne sont pas acceptées et que nos sensibilités ne sont pas comprises, voire ignorées, notamment notre besoin de solitude. Cela peut être frustrant et conduire à un mal-être, entraînant souvent des burnouts et un manque d'épanouissement professionnel chez les hypersensibles. Je vais donc tenter de vous montrer qu'il est possible de s'épanouir en vous fournissant quelques clés. De plus, je vous invite à participer à mon webinaire sur les cinq erreurs fréquentes commises par les personnes atypiques, qui les empêchent de s'épanouir dans leur vie professionnelle. Ce webinaire aura lieu le samedi 16 mars à 20h30, et il est totalement gratuit : https://www.elodiecrepel.com/inscription-webinaire-ovpa Références citées : High sensitivity in the workplace, Wong, Y. J., & Rowold, J. (2011). High sensitivity in the workplace. Industrial and Organizational Psychology, 4(4), 565-567.Workplace mistreatment and the high trait sensory-processing sensitivity: an empirical investigation, Plank, R. E., & Plank, L. R. (2015). Workplace mistreatment and the high trait sensory-processing sensitivity: an empirical investigation. Journal of Leadership & Organizational Studies, 22(2), 149-160The relationship between personality traits, work stress and burnout among firefighters, Suzuki, Y., & Tamesue, D. (2018). The relationship between personality traits, work stress and burnout among firefighters. Journal of Occupational Health Psychology, 23(1), 84-93The role of emotional sensitivity in empathy and performance at work, Abraham, R., & Placke, D. (2016). The role of emotional sensitivity in empathy and performance at work. Journal of Applied Psychology, 101(3), 349-361Workplace sensitivity: a theoretical and empirical examination, Petrou, P., Demerouti, E., & Schaufeli, W.B. (2018). Workplace sensitivity: a theoretical and empirical examination. European Journal of Work and Organizational Psychology, 27(1), 6-16.  Annuaire de professionnels : https://elodiecrepel.com/annuaire-professionnels/Mes formations : https://elodiecrepel.com/formations/ ________________________________________________Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast ! ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans cet épisode où je suis ravie d'accueillir Grégoire, également connu sous le nom de Major Mouvement. Kinésithérapeute passionné et professeur de thérapie manuelle, Grégoire est aussi un auteur incroyable, dont le travail est largement connu et reconnu pour sa démocratisation et sa sensibilisation à la santé, notamment à travers ses réseaux sociaux, ses vidéos, ses apparitions télévisées et ses livres. Dans ce podcast authentique et généreux, Grégoire partage avec nous son parcours inspirant, son engagement à agir constamment et nous livre des clés précieuses avec beaucoup d'humilité. Avec sa sensibilité et son authenticité, il nous partage ses outils mindset pour se dépasser. Cet épisode est une véritable invitation à la découverte de soi et à l'action. J'espère sincèrement que vous apprécierez autant que nous ce moment ! N'oubliez pas de liker, commenter et partager cet épisode pour en faire profiter un maximum de personnes. :)Livres de Grégoire :- MAJOR MOUVEMENT : Mes 10 clés pour un corps en bonne santé- Le grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs:Sa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@MajorMouvementSon compte instagram : https://www.instagram.com/majormouvement/________________________________⏳🎁 Attention ne rate pas mon webinaire 100% gratuit le 16 marssur les 5 erreurs des femmes atypiques qui les empêchent de s'épanouir au travail : https://www.elodiecrepel.com/inscription-webinaire-ovpa-mars-2024 !________________________________📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast ! ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Découvrez mon dernier épisode de podcast, où je plonge dans l'univers délicat d'être parent d'un enfant hypersensible. Je partage les défis émotionnels intenses que rencontrent ces enfants, les tempêtes émotionnelles fréquentes et la pression du regard des autres.Ensemble, nous explorons les doutes qui assaillent les parents, leur autoflagellation face au sentiment de ne jamais être à la hauteur.Mais surtout, je vous offre des astuces et des outils concrets pour accompagner vos enfants atypiques avec bienveillance.En tant que maman de 4 enfants atypiques moi-même, cet épisode est une invitation à déculpabiliser et à mettre des mots sur nos expériences partagées.J'espère que cet épisode vous apportera du réconfort et des solutions, alors n'hésitez pas à partager et à me faire part de vos retours !- Atelier pour les parents d’enfants & ados atypiques : https://www.elodiecrepel.com/atelier-enfants-ados-hypersensiblesMes livres sur le sujet :- L’enfant hypersensible : 10 clés pour l’accompagner de la naissance à l’adolescence - édition Hatier- P’tit cahier mon enfant hypersensible - éditions SolarAutres références :- Épisode de podcast « faire face à l’effet de mode »- Livre du Dr Elaine Aron : Ces gens qui ont peur d'avoir peur - Mieux comprendre l'hypersensibilité⏳🎁 Attention ne rate pas mon webinaire 100% gratuit le 16 mars sur les 5 erreurs des femmes atypiques qui les empêchent de s'épanouir au travail : https://www.elodiecrepel.com/inscription-webinaire-ovpa-mars-2024 !📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast !ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Episode 30 : Marie, une maman TDAH qui utilise la LSFAujourd’hui c’est avec Marie du compte @littlebunbao qu’on se retrouve pour parler des atypies. Marie est une maman exceptionnelle qui, avec une sincérité captivante, nous livre son récit unique, dévoilant les nuances de sa vie de famille tout en couleur, avec des enfants atypiques. Elle nous explique également comment la LSF a illuminé son parcours !Marie nous ouvre les portes de sa vie, où son TDAH (trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité) s'entremêle avec les défis de la maternité, de la vie de couple et de sa vie d'entrepreneuse. Avec une franchise touchante, elle nous dévoile son quotidien.Découvrez comment la langue des signes française est devenue la clé pour déverrouiller de nouvelles perspectives dans le quotidien de Marie. Ancienne interprète LSF, elle nous guide à travers son voyage, expliquant comment cette langue a été un véritable soutien. Aujourd'hui, en créatrice de contenu, elle utilise son expérience pour sensibiliser et vulgariser la LSF, soulignant qu'elle est bien plus qu'un simple moyen de communication pour la communauté des personnes malentendantes. Elle propose du contenu, ouvrages et formations de qualité que je vous encourage à explorer. Mea culpa pour la qualité de mon micro, petit problème technique sur cet enregistrement, cependant l'essentiel c'est de bien entendre Marie ! :)📚 Ses livres : - Le grand guide des signes avec bébé, éditions Marabout- Le grand guide de mon bébé de 0 à 3ans, éditions MaraboutVoir tous ses livres : https://www.marabout.com/auteur/marie-cao/Son instagram : @LittleBunBao Références citées : - bains d’Aurélie du compte bien être et revenir- Épisode de podcast sur l'effet de mode & comment parler de ses atypiesPour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast ! ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.