Vlan!

Jeremy Rifkin est un économiste renommé et un penseur social visionnaire. C'est l'une des voix les plus connues de l'écologie au niveau mondial, ils conseillent les plus grands présidents (U.S., Allemagne, France...) sur ces sujets et c'est donc un honneur de l'avoir sur Vlan même si évidemment l'épisode est en anglais. Dans cet épisode, nous analysons le passage radical de l'ère de l'efficacité à l'ère de l'adaptabilité et de la résilience. Nous examinerons comment la nouvelle science des systèmes socio-écologiques adaptatifs complexes fait voler en éclats les barrières académiques traditionnelles et favorise une ère de collaboration interdisciplinaire. Rejoignez-nous pour discuter du rôle vital que jouent les circuits neuronaux empathiques dans l'adaptabilité humaine et de la nécessité urgente d'intégrer cette compréhension dans nos systèmes éducatifs.  Jeremy nous fera part de ses réflexions sur l'intégration révolutionnaire de l'écologie dans les programmes des écoles publiques, sur les promesses de la gouvernance régionale et sur la manière dont les assemblées de citoyens redéfinissent notre engagement envers les écosystèmes. Malgré l'inertie politique autour de la crise climatique et de l'énergie durable, Jeremy nous raconte des histoires passionnantes tirées de son travail  et l'incroyable potentiel qu'ont les pays en développement de sauter le pas vers des infrastructures d'énergie renouvelable.  Nous disséquons l'évolution historique de l'empathie vers une conscience modernisée, tout en luttant contre les vestiges des idéologies passées. Nous vous invitons à une conversation passionnante au cours de laquelle nous aborderons les dures vérités sur la surconsommation des ressources de la planète par l'humanité et sur l'inquiétude pressante de l'extinction. Les questions abordées en anglais : 1. How can the new science of complex adaptive social ecological systems redefine our approach to climate change and sustainability? 2. In what ways do you believe interdisciplinary collaboration can enhance our ability to create effective solutions for the ecological crisis? 3. Why is it important to nurture empathic neural circuitry in humans? How can we incorporate this into our educational systems to foster better stewardship of our environment? 4. Jeremy Rifkin mentioned the integration of ecology into the US public school curriculum. What impact do you think this will have on future generations' relationship with the environment? 5. Can bioregional governance and the formation of citizens assemblies contribute to more resilient and adaptive ecosystem management? How might they be effectively implemented? 6. With the lack of political will Greg mentioned in the episode, what are some ways individuals and communities can still make significant progress in climate action and sustainable energy? 7. Discuss the concept of "leapfrogging" infrastructure in developing countries. What are the opportunities and challenges associated with this approach? 8. How does the historical evolution of empathy play a role in our current ecological crisis? What shift in consciousness is necessary to address global issues such as climate change? 9. The episode highlights a shift from efficiency to adaptivity and resilience. How can we reorient economies and societies to prioritize regenerativity over productivity? 10. Jeremy Rifkin advocates for storytelling through podcasts to convey ideas and inspire change. How effective do you think this medium is for engaging the younger generation in climate action and societal transformation? Timelaps : 00:00 Leading climate change advocate with extensive global impact. 03:52 Earth's power, human insignificance and historical roots. 06:09 Human progress has led to imminent extinction. 12:21 Efficiency vs. regenerativity in business and nature. 15:52 Humans are ecosystems, not just a metaphor. 18:03 Our genes make us part of ecosystems. 20:31 Global involvement in digital and green plans. 23:24 Agile businesses can be like ecosystems - Cuccinella's innovation. 26:17 Geological record shows human species adaptation to climate. 30:47 Nature is complex; adapt, anticipate, respond. Educational problem. 36:03 Prepare for climate events, formalize citizens' engagement. 37:28 Frustration with politicians not embracing common sense. 42:54 History shows empathy expanded and then contracted. 45:15 Survival as a species requires unity and empathy. 47:33 America, Europe, China lead with risk-taking mindset. 50:00 Fortunate to be here, create resilience. Traduit avec DeepL.com (version gratuite) Suggestion d'autres épisodes à écouter : [HORS-SERIE] Exploring human contradictions with Nathan Dufour (https://audmns.com/QLBSrnJ) [HORS-SERIE] Polycrisis : how to remains optimistic ? with Jason Silva (https://audmns.com/RgGQriV) [BONUS IN ENGLISH] How can we solve our "meaning" crisis? with Jamie Wheal (https://audmns.com/AFdXJKO)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et voilà 300 épisodes...en vrai un peu plus avec les hors-séries en anglais et autres mais globalement c'est un peu près ça et cela concorde avec les 7 ans du podcast (qui tombent en mai en réalité). Les anniversaires sont toujours l'occasion de prendre un peu de recul sur ce qui s'est passé et c'est certain que ces 7 ans sont passés tellement rapidement, je n'aurais jamais imaginé en réalité. Dans cet épisode, je reviens sur la création de Vlan!, sur la communauté des podcasteurs, je vous ouvre les coulisses, les moments mémorables et particuliers pour moi. Je vous explique aussi l'essence de Vlan!, ce que j'essaie de faire et pourquoi je me donne du mal à le faire même si c'est  imparfait. Je vous remercie aussi tellement pour tous ces commentaires, remarques, conversations que nous pouvons avoir ensemble sur les reseaux, par mail et parfois dans la vraie vie. Je ne suis pas prêt de m'arrêter, ca c'est une certitude! Suggestion d'autres épisodes à écouter : Vlan #100 L'humanisme pour réinventer les masculinités avec Mai Hua (https://audmns.com/vUCAnjQ) #200 Comment j'envisage le monde aujourd'hui (https://audmns.com/XqycjtL) Vlan #1 Le viral existe-t-il encore en 2017 ? avec Georges Mohammed Cherif (https://audmns.com/gnuWZVi)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Christian Grataloup est géographe, il se décrit comme un géohistorien mais pour moi c'est sans doute le meilleur raconteur d'histoire ever. Le 1er épisode que nous avions fait ensemble il y a des années (le 113) avait eu un énorme succès et je peux vous assurer que vous allez ADORER celui là aussi. Vous allez apprendre qui a découvert l'Amérique (et évidemment ce n'est pas Christophe Colomb). Dans cet épisode, nous allons explorer les méandres de l'histoire humaine à travers les yeux de Christian qui nous amènera de l'unité économique et religieuse de la chrétienté latine à l'impérialisme de l'Empire chinois, éclairant les différences fondamentales de ces civilisations et leur influence sur le monde tel que nous le connaissons. Christian nous révélera comment l'Europe a marqué de son empreinte le reste de la planète, en insistant sur des vérités souvent oubliées, comme le rôle du pillage dans les conquêtes des conquistadors en Amérique, plutôt qu'une prétendue supériorité technique.  Il nous parlera également des Vikings en tant que commerçants et de la vision commerciale chinoise, tout en abordant des sujets aussi variés que la physiologie humaine, l'évolution de nos sociétés et le rôle vital de la communication et des langues. Accompagnez-nous dans ce voyage passionnant qui remettra en question bon nombre de nos préconceptions sur l'histoire de l'humanité, et préparez-vous à être stupéfait par la profondeur des connaissances de Christian C'est une discussion que vous ne voudrez certainement pas manquer !  Les questions que l'on aborde : 1. Quelles comparaisons pouvez-vous faire entre la diversité politique européenne et l'unité politique de la Chine à différentes époques historiques, et quelles en sont les conséquences sur l'histoire mondiale? 2. Comment l'histoire scientifique et industrielle de l'Europe a-t-elle contribué à son expansion à travers le monde, contrairement à d'autres régions? 3. En quoi la conquête de l'Amérique met-elle en question l'idée de la supériorité technique des Européens et quelle était la véritable nature de leur échange avec les peuples autochtones? 4. Comment les adaptations physiologiques humaines, comme la gestion de la grossesse et la prématuration des bébés, ont-elles contribué au succès de notre espèce malgré les difficultés? 5. De quelle manière les langues et la communication ont-elles joué un rôle essentiel dans la survie et l'évolution de l'humanité? 6. En évoquant la théorie de l'invention de la langue humaine par absorption de champignons, quelles sont les réflexions de Christian sur les origines de notre capacité à communiquer? 7. Selon les discussions de l'épisode, quelle est l'importance de l'année 1537 dans notre reconnaissance de l'unité et de la diversité humaine? 8. Comment l'histoire et la diffusion de l'humanité à travers toutes les terres émergées contrastent-elles avec les autres espèces et quelle influence cela a-t-il eu sur notre développement? 9. Quel est le rôle des dynamiques géographiques et physiologiques dans l'évolution humaine, selon l'analyse de Christian sur les différents environnements et leurs influences? 10. Comment la cartographie et les représentations du monde ont-elles influencé notre compréhension de la taille et de l'importance des différents continents et pays? Timelaps : 00:00 Marsupiaux, évolution humaine, histoires anciennes. 06:56 Capacité de course, tête grosse et feu. 14:51 Polynésiens découverts en Amérique du Sud, légendes. 20:58 Relations amérindiennes-européennes, première mixité et conquête. 27:59 Progressive intégration dans le monde byzantin, servage. 30:20 Présence ancienne des grands glaciers en Europe. 36:42 Impasse biologique due à la station debout. 43:33 Diffusion humaine diversifie langage et innovations nécessaires. 50:04 L'histoire de l'Europe et sa conquête. 53:02 Impact des maladies européennes sur les populations autochtones. 57:46 Conflits européens et chinois, conquêtes en Asie. 01:05:23 Exploration européenne du Mali, développement technique monde ancien. 01:07:17 Supériorité européenne au 19e siècle technique et démographique. 01:12:21 Pays d'Europe occidentale, commerce, conquête, Indes. 01:20:20 Histoire géographique mondiale et dimension horizontale. 01:26:44 Arbres anciens, traces archéologiques, climat changeant. 01:29:56 Refus de souverainisme, préconisation du métissage culturel. Suggestion d'autres épisodes à écouter : Vlan #113 Revenir au temps long pour comprendre le monde avec Christian Grataloup (https://audmns.com/eSlZGOZ) #292 Les enjeux de la géopolitique climatique avec David Djaiz (https://audmns.com/BoZGVQa) #274 L'eau va t'elle devenir une denrée rare en France avec Magali Reghezza (https://audmns.com/TpVPDYg)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hermès Garanger est la plus jeune Lama occidentale, cela veut dire qu'à l'âge de 15 ans, elle a décider de passer 3 ans, 3 mois et 3 jours reclue dans un monastère afin de méditer. C'est évidemment une personnalité remarquable et éclairée qui va partager avec nous ses expériences uniques.  Dans cet épisode nous plongeons dans le monde fascinant de la méditation des rêves et explorons la conscience au sein de ces derniers. Hermès me parle de son enfance atypique, ayant grandi dans un monastère bouddhiste en France, et des défis qu’elle a dû relever en tant que femme dans le monde du bouddhisme tibétain. J'avais d'ailleurs abordé le sujet avec Marion Chaynaud Dupuis (épisode en lien en dessous). Nous discutons également de son approche de la méditation comme outil pour se reconnecter à sa capacité d'émerveillement et d'appréciation de la vie, et comment cela peut nous aider à naviguer dans les troubles du monde contemporain. De plus, Hermès aborde le mal-être ressenti lors du confinement, la crise écologique et les changements de conscience nécessaires dans nos sociétés.  Avec une franchise étonnante, elle nous offre son regard critique sur l'authenticité de la pratique de la méditation dans notre société actuelle et l'importance de la vivre pleinement pour atteindre la conviction. Préparez-vous à recevoir des conseils pratiques pour intégrer la méditation dans votre quotidien et pour découvrir comment l’action, la cohérence et la bienveillance peuvent transformer nos vies. Les questions que l'on traite :  1. Comment la méditation peut-elle être une porte vers une conscience plus éveillée dans notre quotidien ? 2. Peux-tu nous expliquer l'influence que peuvent avoir les enseignements d'un maître en méditation ? 3. De quelle manière un Lama intègre-t-il ses responsabilités et son rôle au sein de la communauté bouddhiste tibétaine ? 4. Comment encouragerais-tu quelqu'un à retrouver cet émerveillement propre à l'enfance grâce à la méditation ? 5. Quelles réactions as tu  observée chez les personnes face aux questions écologiques après le confinement lié au COVID-19 ? 6. Comment peut-on intégrer de réelles valeurs écologiques et de bienveillance au-delà du marketing dans le monde de l'entreprise ? 7. Quels sont tes conseils  pour atteindre une harmonie intérieure et pour appliquer la philosophie du "sans espoir ni crainte" dans la vie de tous les jours ? 8. En quoi la méditation quotidienne peut-elle aider à transformer les émotions négatives en expériences positives ? 9. Comment  as-tu abordé la discussion de l'égalité des genres dans les pratiques spirituelles lors de ta visite en Inde ? 10. Quelles leçons souhaites-tu transmettre, particulièrement aux femmes qui cherchent leur place dans les sphères spirituelles et religieuses ? Timelaps : 00:00 Enfance dans monastère bouddhiste en Bourgogne. 10:31 Adolescente accepte retraite de trois ans. 13:25 Méditation intensive pour apprendre sur soi. 18:22 Retraite méditative adolescente construit base solide. 27:49 Cultiver l'amour pour contrer la colère intérieure. 31:16 Travailler sur les émotions par la méditation. 35:17 Méditation demande effort mais apporte clarté esprit. 43:38 Pratique de méditation jusqu'à la mort. 52:02 Prendre du recul pour mieux gérer problèmes. 54:58 Femmes dans spiritualité et méditation en entreprise. 01:01:39 Des cérémonies en Inde pour les lamas. 01:06:58 Crise intérieure pendant le Covid, impact extérieur. 01:12:42 Incohérence écologique malgré l'opportunité manquée. Suggestion d'autres épisodes à écouter : #203 50 ans dans l’Himalaya auprès des Maîtres Bouddhistes avec Matthieu Ricard (https://audmns.com/OJPvcFc) #212 La réalité de la culture Bouddhiste avec Marion Chaygneaud- Dupuy (https://audmns.com/IjoIYto) #275 Eco-spiritualité : féminisme, écologie et spiritualité avec Julia Itel (https://audmns.com/lPVPETH)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Davina Mc Call est une journaliste star anglaise, adorée de l'autre coté de la manche mais plutôt peu connue en France. Pourtant il se trouve qu'elle parle français presque parfaitement et pour cet épisode elle nous fait le plaisir de parler en français. Vous allez voir Davina est plus qu'attachante, elle s'est beaucoup intéressée à la ménopause et a totalement participé à libérer la parole sur le sujet au Royaume-Uni. Personnellement je l'adore, je l'ai rencontré en vacances l'été dernier et c'est un vrai crush amical. Dans cet épisode elle nous partage son parcours personnel et ses insights sur les symptômes méconnus de la ménopause, le traitement hormonal substitutif et le bien-être des femmes en cette période de changement.  De la gestion des bouffées de chaleur aux enjeux autour de la libido, en passant par l'impact psychologique et social de cette transition, Davina nous offre un témoignage éclairant sur l'importance d'apprendre, de communiquer et de s'adapter.  Restez avec nous pour plonger dans cette conversation enrichissante qui promet de changer notre regard sur la vie des femmes d'âge mûr et de mettre en lumière l'importance de l'exercice, de l'alimentation, et de l'amour de soi. Prêts pour un échange aussi authentique que nécessaire ? C'est parti dans "Vlan"! Les questions que l'on traite: 1. Quels sont les symptômes de la ménopause que Davina a trouvés les plus difficiles à gérer et pourquoi ? 2. Comment Davina décrit-elle l'impact des symptômes de la ménopause sur sa vie quotidienne, notamment sur son sommeil et son humeur ? 3. De quelle manière les connaissances insuffisantes sur la ménopause peuvent-elles affecter la vie des femmes qui la traversent ? 4. Quel rôle l'exercice et la prise de testostérone jouent-ils dans le bien-être des femmes ménopausées d'après Davina ? 5. En quoi la ménopause affecte-t-elle la libido et comment Davina en parle-t-elle dans la conversation avec Greg ? 6. Quels sont les symptômes moins connus de la ménopause que Davina a énumérés et comment peut-on mieux informer le public à leur sujet ? 7. Pourquoi est-ce important de comprendre l'impact de la ménopause sur la santé globale des femmes plutôt que de se concentrer uniquement sur l'aspect minceur ? 8. Quels conseils Davina donne-t-elle aux hommes et aux proches pour mieux accompagner les femmes pendant la ménopause ? 9. Comment l'expérience de Davina avec la ménopause l'a-t-elle conduite à changer son regard sur le vieillissement et l'acceptation de soi ? 10. Quelles informations sur le traitement hormonal substitutif Davina a-t-elle partagées et comment cela a-t-il changé la perception qu'elle avait du THS auparavant ? Timelaps : 00:00 "Davina Macall parle de la ménopause." 06:33 La transpiration et, perte de joie de vivre. 09:52 La folie de ne pas prêter attention à ménopause. 14:26 Traitement hormonal substitutif pour femmes, 17:44 Traitement hormonal substitutif pour éviter les cancers. 19:33 Densité, bon pour cœur et tête, hormones. 22:30 Peur de conduire la nuit soudaine. 26:06 Deux documentaires sur la ménopause. 31:19 Il faut comprendre les changements du corps. 34:44 Changement nécessaire, prouvez que l'âge n'importe pas. 36:05 Changements alimentaires: moins de viande, plus de légumes. 41:15 Hommes soutiens ménopause livre histoires chambre. 42:52 "Problèmes dans le mariage, dialogue et incertitude." 46:30 Regardé documentaire, réalisé sentiments, allié au travail. 49:47 Refus d'utiliser de la testostérone pour invisibilité. Suggestion d'autres épisodes à écouter : #153 Egalité femmes - hommes: Où en sommes nous? Avec Delphine O (https://audmns.com/wKUnVMr) Vlan #88 Hommes/femmes: rompre avec les idées reçues avec Victoire Tuaillon (https://audmns.com/KjouxzL) #204 L'Homme préhistorique était aussi une femme avec Marylène Patou-Mathis (https://audmns.com/xdMhFGZ)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Eric Larchevêque, entrepreneur à succès et cofondateur de Ledger, il est désormais très connu du grand public pour l'émission "qui veut être mon associé". C'est aussi l'auteur d'un ouvrage "entreprendre pour être libre". J'ai rencontré Eric il y a un peu plus de 10 ans et j'ai toujours aimé le bonhomme, nous avons ici une conversation intime sur son enfance, ses échecs et ses réussites. Nous parlons aussi beaucoup d'argent puisque sans secret,  sa fortune, estimée à plus de trois cents millions d'euros, mais cela ne l'a pas empêché de rester fidèle à ses valeurs et à sa quête incessante de liberté, un thème qu'il aborde d'ailleurs dans son livre "Entreprendre pour être libre".  Dans cette conversation, Eric se confie sur son parcours, depuis son enfance rurale jusqu'aux défis de l'entreprenariat, en passant par son rapport à l'argent et la manière dont sa famille façonne sa vision du monde.  Nous abordons évidemment de nombreux thèmes et en particulier les sacrifices familiaux, l'importance de l'éducation de ses enfants, sa résilience personne, les impacts psychologiques de l'héritage familial et bien sûr, un tout petit peu de bitcoin mais nous avions fait un épisode dédié il y a des années, presque au début de ce podcast il y a 6 ans. Explorons ensemble les convictions qui le mènent aujourd'hui à accompagner d'autres entrepreneurs et sa perspective sur l'éducation de ses enfants dans une ère de privilèges.  Prêts pour une plongée profonde dans l'esprit d'un homme qui a traversé le succès et l'épreuve avec une résilience remarquable ?  Restez avec nous pour une conversation des plus éclairantes avec Eric Larchevêque. Les principales questions que l'on traite :  1. Comment Eric Larchevêque relie-t-il sa quête de liberté à l'histoire de son père et à ses propres choix entrepreneuriaux ? 2. Quelle est la perspective d'Eric sur l'égoïsme dans l'entrepreneuriat et comment concilie-t-il cela avec sa vie familiale ? 3. Comment Eric définit-il la chance dans le contexte de l'entrepreneuriat et quelle importance accorde-t-il à la préparation pour saisir les opportunités ? 4. Quelles sont les qualités qu'Eric juge essentielles pour être un bon entrepreneur et pourquoi l'écoute serait-elle l'une d'entre elles ? 5. En quoi les échecs personnels d'Eric, comme la période difficile en 2010 ou ses pertes financières, ont-ils façonné sa vision de la réussite et sa résilience ? 6. Quelle est l'importance de l'empathie dans les investissements d'Eric, et comment ces qualités influencent-elles ses choix ? 7. Comment la relation d'Eric avec sa femme et ses enfants a-t-elle évolué au fil de sa carrière d'entrepreneur et quel rôle jouent-ils dans son succès ? 8. Pourquoi Eric estime-t-il que tout le monde ne peut pas devenir entrepreneur et quels sacrifices sont nécessaires pour y parvenir ? 9. Quelle est la vision d'Eric sur l'éducation de ses enfants, particulièrement en termes de socialisation et de mixité sociale, et comment balance-t-il privilège et responsabilité ? 10. Comment Eric envisage-t-il l'impact de ses succès entrepreneuriaux sur ses enfants et quels enseignements espère-t-il leur transmettre par rapport à l'argent et à la réussite ? Timelaps : 00:00 Discussion avec Eric Larchevêque sur l'entrepreneuriat. 08:28 Artiste d'opéra inspire talent avec rigueur. 15:45 Relation saine avec l'argent, succès entrepreneurial. 17:23 Relation complexe, argent et plaisir des vacances. 26:08 Éducation des enfants dans le luxe avec responsabilité. 31:45 Oui, non, dérives sectaires en France, internat. 35:36 Expérience de lycée trouve sa force. 40:41 Chercher un nouveau projet pour aider. 44:19 L'exécution compte plus que l'idée seule. 49:36 Pragmatique, humble, réflexion profonde, décision difficile. 58:56 Tout le monde ne peut pas être entrepreneur. 01:00:26 Investissement dans les livres anciens, aventure incroyable. Suggestion d'autres épisodes à écouter : Vlan #61 L’impact sociétal des cryptomonnaies avec Eric Larcheveque (https://audmns.com/nprEvEX) Vlan #62 Rendre possible l’entrepreneuriat en banlieues populaires avec Moussa Camara (https://audmns.com/cJXTgZH) [BONUS IN ENGLISH] How to change your relationship to money with Peter Koenig (https://audmns.com/LpSmRKt)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Anne Ghesquière, créatrice du podcast "Métamorphose" et auteure inspirante, s'ouvre comme jamais elle ne l'a fait. Elle dit elle même "je suis sur un divan là".  Dans notre conversation, Anne va partager avec nous ses réflexions profondes sur la conscience, le chemin d'acceptation de soi et l'art de l'éveil spirituel.  Anne a expérimenté plus de trente pratiques au cours de ses vingt ans de carrière et partage celles qui ont fonctionné pour elle, soulignant la diversité de son parcours d'exploration et de croissance personnelle. Elle abordera donc son expérience personnelle, ses défis familiaux et la façon dont elle a transformé sa quête intérieure en vocation.  Avec une sensibilité à fleur de peau, Anne nous parlera de l'impact d'être mère sur son parcours et de son engagement dans des pratiques corporelles comme le Wutao pour retrouver un équilibre émotionnel.  Préparez-vous à plonger dans un récit qui entrelace vulnérabilité, guérison et le pouvoir transformatif des rencontres humaines.  Cet épisode est une invitation à reconnaître que les expériences difficiles peuvent devenir des opportunités de croissance.  Alors, installez-vous confortablement et rejoignez-nous pour un moment d'échange authentique et riche en enseignements. Les questions que l'on traite : 1. En considération de votre expérience personnelle, comment pensez-vous que la conscience peut être éveillée dans notre monde aujourd'hui ? 2. Pourriez-vous nous parler d’une situation où vous avez identifié le triangle de Karpman dans vos relations et comment vous avez réussi à en sortir ? 3. Lors d'un processus d'introspection, comment équilibrez-vous le besoin d'être aimant avec la souffrance vécue, selon votre perspective ? 4. Quelle est l'influence de votre enfance et de votre hypersensibilité sur votre lien avec l'invisible et votre quête spirituelle ? 5. Comment votre amie devenue religieuse a-t-elle influencé votre réflexion sur votre propre mission dans la vie ? 6. Le Wutao semble jouer un rôle crucial dans votre vie. Pouvez-vous nous expliquer comment cette pratique vous aide à libérer les "zones muettes" de votre histoire ? 7. Quels sont les retours les plus marquants que vous avez reçus concernant votre livre et en quoi pensez-vous qu’il aide les lecteurs dans leur propre cheminement ? 8. Pouvez-vous nous donner plus de détails sur le processus que vous recommandez pour conscientiser ses traumas et pourquoi il est important de le faire ? 9. Comment abordez-vous le syndrome de l'imposteur, et quel conseil donneriez-vous à quelqu'un qui en souffre ? 10. Enfin, quel impact l’approche de Jung et le concept d'individuation ont-ils eu sur votre propre évolution et comment cela se reflète-t-il dans vos écrits et votre podcast ? Timpelaps : 00:00 Parcours personnel entre mysticisme et hypersensibilité. 10:59 Blessure commune, histoires familiales, impact personnel. 17:00 Réflexion sur ma vie à ce jour. 20:41 Quête spirituelle, religion, thérapie, Jung, enfants, croyances. 27:33 Peut-on vraiment changer notre essence profonde ? 34:16 Créativité, folie et expression artistique contemporaine. 39:20 Mémoire corporelle inexplorée, techniques pour la redécouvrir. 41:56 Naissance, mystère, art, émotion, livre, maternité, processus 47:01 Art corporel Wutao mélange arts martiaux, yoga, danse. 52:36 Conscientisation des traumas pour dépasser souffrance. 01:01:16 Recherche du soi et capacité d'aimer. 01:06:10 Relation frères-sœurs, influence enfance, répétition rôles. 01:10:21 Appréciation pour travail et livre impactant. Merci. Suggestion d'autres épisodes à écouter : #270 "Métamorphose intérieure : Explorer ses blessures originelles avec Anne Ghesquière (https://audmns.com/KKLowTo) #278 Sortir de l'hypernormalité pour être soi avec Ines Weber (https://audmns.com/nMPymjS) #182 Se donner la liberté d'être soi-même avec Sosthène Galbrun (https://audmns.com/gqOskgy)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet entretien captivant, le Dr Christophe de Jaeger, médecin gériatre et expert en vieillissement, partage ses réflexions sur la longévité. Il dévoile l'importance cruciale de l'activité physique, notamment la musculation et la natation, et réévalue notre approche des hormones comme la vitamine D. La discussion tourne autour de l'âge physiologique versus l'âge chronologique, ainsi que des effets de l'alcool sur notre santé à mesure que nous vieillissons. Une vision éclairante sur comment vieillir en bonne santé!

Chloé Macintosh est entrepreneuse, après avoir cofondé Made.com, elle a créé Kama, une application d'éducation au bien-être sexuel dédiée aux adultes. Ce n'est pas la 1ère fois que je la reçois car j'ai la sensation que ce sujet est vraiment crucial et mal compris en tous cas, pas intégré dans nos pratiques du quotidien. Dans cet épisode, Chloé souligne l'importance de communiquer sans peur et de comprendre les désirs de chacun pour renforcer les relations.  Elle insiste sur la création de communautés où l'expression individuelle est essentielle et où l'expérience sexuelle se vit sans honte.  Elle nous expliquera son approche pour remettre en question les normes sociales autour de la sexualité et comment elle vise à créer des environnements sûrs pour l'exploration sexuelle. Chloé aborde également l'importance de retrouver une connexion avec son corps, de pratiquer l'identification et l'activation du périnée et de s'éloigner de l'influence parfois négative de la pornographie sur la masturbation. Nous discuterons de la sexualité non pas uniquement dans un cadre romantique mais dans une acceptation plus large incluant différents types de partenariats et de communautés.  Nous échangerons également autour des relations ouvertes et de la nécessité de redéfinir l'énergie sexuelle pour une connexion plus profonde avec soi et l'environnement. Vous découvrirez comment l'activation du périnée s'intègre dans la vie quotidienne, en quoi cela joue un rôle dans le plaisir sexuel, et nous explorerons les effets culturels autour de la sexualité notamment après la grossesse ou en période postnatale. La masturbation, l'éducation et la communication dans le couple, ainsi que le rôle parfois problématique du porno seront abordés.  Nous verrons également comment Chloé conçoit la possibilité d'une éducation pornographique plus axée sur le plaisir mutuel et l'intimité. Suggestion d'autres épisodes à écouter : #208 Redécouvrir la sexualité masculine avec Chloé Macintosh (https://audmns.com/agkhsnY) #273 Faire durer le sexe dans le couple avec Anne et Jean François Descombe (https://audmns.com/FEKTJuP)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

David Djaiz est essayiste, philosophe politique, il est déjà venu sur Vlan plusieurs fois mais cet ouvrage, comme il le dit lui-même,  est sans doute le plus intéressant de tous ses ouvrages jusqu'à présent :  "La Révolution Obligée" sorti chez Allary. Nous allons parler géopolitique et comparer  la manière dont la Chine, les Etats-Unis et l'Europe se positionnentpour prendre le leadership de la révolution industrielle que nous sommes en train de traverser. Ensemble, nous analyserons l'impact de la stagnation des salaires sur les classes moyennes et comment les politiques écologiques sont perçues comme des menaces supplémentaires.  Nous discuterons de l'approche européenne axée sur les normes et la réglementation, de la puissance financière chinoise et de ses investissements stratégiques dans les infrastructures mondiales.  Nous aborderons aussi la nécessité de repenser les modèles économiques pour encourager la sobriété et adopter des comportements vertueux. Nous nous aventurerons dans la complexité du Corporate Sustainability Reporting Directive (CSRD) et la bureaucratie qu'il implique, tout en explorant des propositions pour faire évoluer nos sociétés vers une écologie du contrat qui respecte la diversité des pays et des secteurs. Les questions que l'on traite : 1. Comment la stagnation des salaires en Europe impacte-t-elle la perception des classes moyennes vis-à-vis des mesures écologiques ? 2. En quoi le plan industriel et énergétique de la Chine représente-t-il un défi pour l'Europe dans le contexte de la transition écologique ? 3. Comment les Etats-Unis abordent la problématique climatique?  3. Quels sont les enjeux de l'investissement chinois dans des infrastructures européennes pour le pouvoir d'influence de la Chine ? 4. Pouvez-vous explorer les effets potentiels de l'approche européenne de la réglementation, comme le CSRD, sur la performance des entreprises en transition écologique ? 5. Quels seraient les avantages et inconvénients de la mise en place d'un "passe climat" financé par une taxe sur les très hauts patrimoines ? 6. Comment l'intégration de la sobriété dans les modèles économiques, comme dans la gestion de l'eau et des autoroutes, pourrait-elle transformer notre société ? 7. Quels changements stratégiques et de gouvernance les pays européens devraient-ils envisager pour concilier croissance économique et limites planétaires ? 8. Comment peut-on mesurer l'impact positif des politiques environnementales sur la santé publique et le lien social ? 9. En quoi le concept d'État social écologique est-il pertinent pour l'avenir de l'Europe et quelles actions concrètes pourrait-il inclure ? 10. Quelles pistes pourraient être explorées pour encourager les comportements écologiques tout en soutenant l'industrie et les classes moyennes dans une Europe qui fait face à l'adversité géopolitique ? Timelaps : 00:00 Sursaturation de discours sur écologie, moins d'intérêt. 07:02 Inaction politique, écologie punitive, pauvreté. 15:21 Livre écrit par coauteurs sur transition écologique. 20:42 Transition énergétique vers décarbonation et innovation industrielle. 25:22 Modèle chinois intègre l'écologie dans fierté nationale. 29:59 Mondialisation appauvrit, Chine avantage écologique. 35:11 Investissements chinois dans infrastructures européennes. 40:23 Plan Biden lie écologie, emplois, industrie, confrontation Chine. 46:19 Cycles biogéophysiques, chimiques, défis, normes, bureaucratie. 51:40 Optimiser péage, encourager covoiturage, repenser croissance. 59:16 Projet européen, état providence écologique, coopération mondiale. Suggestion d'autres épisodes à écouter : #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf) #169 Quel avenir politique pour la France? avec David Djaiz (https://audmns.com/dzUxdGf) Vlan #133 Comment faire à nouveau confiance aux politiques? Avec David Djaiz (https://audmns.com/vmeXeCV)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.