Vlan!

Benjamin Molliens, aventurier des temps modernes, parle de son projet Expedition Zero axé sur le zéro impact. Il partage des réflexions inspirantes sur le voyage, le bonheur, et l'abondance. Découvrez son parcours de la Bretagne à la Silicon Valley, et comment des aventures écologiques peuvent enrichir nos vies. Explorez des sujets tels que le bien-être, la richesse véritable, et l'harmonie avec la nature. Ne manquez pas cet épisode riche en inspirations écoresponsables!

Frans de Waal, primatologue renommé, aborde la question du genre et de l'identité chez les primates et les humains. Il met en lumière l'influence de figures paternelles, les différences de préférences entre mâles et femelles, le mythe du mâle alpha et les émotions chez les primates. Le podcast explore l'importance de lutter contre l'inégalité des genres pour promouvoir la diversité des comportements animaliers.

Clotilde Dusoulier, coach et autrice, partage des outils pratiques pour bouger sa vie. Elle explore l'impact des pensées et émotions sur notre expérience. Discussion sur les boucles de pensées négatives et l'importance de définir son succès. Exploration des huit cadrans du succès pour s'épanouir pleinement. Les intervenants discutent de l'auto-coaching et du changement du discours intérieur pour améliorer la relation avec soi-même et les autres.

Dans cet épisode captivant, Anna Lembke, psychiatre de renom, explore les mécanismes de l'addiction et du déséquilibre de la dopamine. Elle discute des dépendances numériques, des impacts psychologiques des choix de vie et du potentiel thérapeutique des psychédéliques. L'épisode regorge de conseils d'experts sur la gestion de la dépendance et souligne l'importance de la modération dans un monde d'abondance.

Vincent Edin, journaliste et auteur, discute de la montée de l'extrême droite en France et de l'ouverture au dialogue. Les thèmes abordés incluent le rôle des médias, l'objectivité journalistique, l'impact de la politique sur les questions sociales, la diabolisation de l'extrême gauche, la fenêtre d'Overton, les menaces sur la démocratie, l'amplification médiatique des faits divers, l'immigration, l'empathie envers les réfugiés, le changement climatique en Espagne, et l'importance de comprendre les motivations des électeurs d'extrême droite.

Ceci est un novueau format, j'ai décidé de créer "moment", des extraits d'épisodes passés qui se concentrent sur 1 élément passionnant sur une durée très courte. Pour ce premier moment, j'ai décidé de prendre un court extrait d'un épisode de janvier 2022 avec la fantastique neuroscientifique Samah Karaki. Dans ce moment je vous invite à plonger dans le monde complexe de l'intuition et de la pensée critique.  Découvrez comment nos esprits parviennent à trouver l'équilibre entre des instincts bien ancrés et la nécessité d'un examen rationnel.  Découvrez la vérité surprenante sur les préjugés précoces et comment même les enfants en bas âge montrent des préférences qui façonnent leur compréhension du monde.  Nous allons expliquer pourquoi nous sommes tous des proies faciles à  l'absorption des fake news mais aussi comment les déjouer. Dans ce moment vous allez apprendre à mobiliser votre esprit critique, comprendre les racines de vos intuitions et prendre des décisions plus éclairées;  Êtes-vous prêt à maîtriser les pouvoirs intuitifs et analytiques de votre esprit ? Et surtout dîtes-moi ce que vous pensez de ce nouveau format par mail, instagram ou commentaire sur Apple Podcast ou Spotify. L'épisode en entier  (N° 206) est ici : Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/206-comment-d%C3%A9velopper-lesprit-critique-chez-les-enfants/id1233992877?i=1000549615958 Spotify : https://open.spotify.com/episode/5zqExDYvoer3bekICAEwzV Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jean-David Zeitoun est médecin, épidémiologiste  et auteur d'un livre dont le titre est provocateur "le suicide de l'espèce" - au moins il mais ne laisse aucun doute sur là ou il veut en venir. Notre civilisation est pathogène et nous entraîne à notre propre perte. Dans notre conversation, nous parlons évidemment des bouleversements de nos habitudes alimentaires contemporaines, et du constat alarmant que les maladies liées à l'obésité ne sont plus uniquement l'apanage des personnes présentant cette condition. Nous traitons du paradoxe de l'apparente amélioration de l'espérance de vie tandis que les maladies chroniques sont en constante augmentation, affectant tant nos organes vitaux que notre santé mentale. Nous discutons aussi de l'influence de la pollution sous toutes ses formes, des catastrophes naturelles et de l'impact des microplastiques sur notre bien-être. Les dangers de l'alimentation ultra-transformée, le rôle decevant de certains aliments allégés et la place complexe du jeûne intermittent seront abordés avec nuance. Durant cette émission, nos échanges couvriront également le lien entre l'environnement, notre alimentation et les maladies chroniques qui définissent le fléau du 21e siècle, posant un lourd fardeau sur nos systèmes de santé déjà aux prises avec un avenir incertain et surchargé. Nous n'omettons pas l'état préoccupant de notre système de santé et les défis géopolitiques et climatiques affectant l'agriculture. En parallèle, nous réfléchirons sur le rôle socio-économique des inégalités en matière de santé, et comment les choix personnels, souvent influencés par le niveau de revenu et d’éducation, façonnent notre bien-être. Par-dessus tout, cet épisode visera à inciter la réflexion sur notre propre rôle dans la création d'un monde plus sain, tant sur le plan personnel qu'au niveau des initiatives collectives et politiques. Je crois qu' il est temps de remettre en question les fondements même de notre santé et faire face à "Le Suicide de l'Espèce". Suggestion d'autres épisodes à écouter : Vlan #44 Santé, alimentaire et lobbying de l'industrie avec Isabelle Saporta (https://audmns.com/GqiNejb) #294 Les secrets de la longévité en bonne santé avec Docteur Christophe de Jaeger (https://audmns.com/yiQROWd) #303 Les secrets d'un système digestif en bonne santé avec Bruno Donatini (https://audmns.com/wpAEWJH)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bruno Donatini, expert du microbiote et gastro-entérologue de renom, explore les secrets d'un système digestif en santé. Il met en lumière l'importance d'un microbiote diversifié et l'impact de notre alimentation sur notre bien-être. À travers des mythes et vérités, il remet en question les pratiques telles que l'hydrothérapie. Bruno aborde aussi les effets des aliments riches en fibres et les précautions à prendre avec certaines plantes comme les orties. Une discussion captivante qui éclaire les liens entre nutrition et santé digestive.

Asma Mhalla, spécialiste des enjeux politiques et géopolitiques de la Tech, nous plonge dans les transformations mondiales dues à l'intelligence artificielle. Elle interroge l'impact de cette technologie sur l'ordre mondial et notre quotidien. Les discussions portent sur les rivalités stratégiques, les défis éthiques des armes autonomes, et l'importance d'une vision claire face aux crises systémiques. Mhalla souligne aussi le rôle des plateformes technologiques en Europe et les implications pour l'emploi, tout en plaidant pour une régulation internationale.

Marie Benoliel est plus connue pour le personnage qu'elle a créé sur les reseaux et dans les théatres : Marie s'infliltre. Beaucoup l'adorent, certains trouvent qu'elle agace, je trouve qu'elle est hyper touchante et intéressante dans son processus et ce qui l'a mené là où elle est aujourd'hui! Marie est une artiste qui puise sa force dans la rigueur et le dépassement de soi.  Marie nous dévoile les coulisses de sa préparation avant de monter sur scène : un mélange d'intense contrôle et de concentration qui lui procure un sentiment de lévitation, comparable à l'orgasme.  La contrainte devient pour elle un terreau fertile pour la créativité, alors même que l'improvisation lui permet de capturer l'essence vivante du public tout en se méfiant de l'asservissement à ses réactions. Nous plongeons aussi dans son parcours personnel, au départ éloigné du théâtre, où elle a suivi pendant un temps des études classiques jusqu'à son inscription, initialement réticente, au cours Florent.  Sa passion pour la scène naît et s'épanouit là, où elle découvre que la honte peut être transformée en un puissant moteur de création artistique. Enfin, nous aborderons ses expériences pendant le confinement, où elle a allié musique et écriture pour continuer à toucher son public à travers de nouveaux formats.  L'épisode promet d'être riche en réflexions et en émotions, alors que Marie partage avec nous ses combats, ses convictions, et sa vision artistique audacieuse.  Restez avec nous, car vous êtes sur le point de rencontrer une femme dont la détermination et le "culot" redéfinissent le paysage artistique contemporain mais pourrait surtout vous aider à trouver de l'audace en votre for intérieur. En partie les questions que l'on aborde : Comment elle parvient-elle à recréer un sentiment de surprise et de liberté lors de ses improvisations sur scène malgré des éléments pré-écrits? En quoi la contrainte joue-t-elle un rôle essentiel dans la liberté et la créativité d'un artiste, selon elle? Quelles sont ses craintes  quant à l'impact de l'opinion du public sur sa liberté artistique et comment gère-t-elle ces pressions? Quelle est l'importance de l'audace, ou plutôt du "culot", dans la démarche créative et sa présence sur scène? Pourquoi la scène représente-t-elle un espace sacré pour elle et comment cette vision influence-t-elle sa performance? Comment elle a-t-elle utilisé la période de confinement pour évoluer artistiquement et quelles en ont été les répercussions sur sa carrière? Quel a été le rôle de sa famille, en particulier de sa mère, dans la décision  de s'inscrire aux cours Florent et comment cela a-t-il orienté son parcours théâtral? Elle a éprouvé un vif sentiment d'exaltation dans ses expériences théâtrales passées. Comment ces moments ont-ils façonné sa passion pour le théâtre et sa carrière? En quoi l'éducation et la pression familiale ont-elles influencé ses choix professionnels et personnels, et de quelle manière a-t-elle contourné ces attentes? Quelle est sa position sur le mouvement MeToo et comment sa philosophie de vie personnelle se reflète-t-elle dans sa réaction à ce mouvement social? Timelaps : 00:00 Enfance différente, sentiment d'enfermement, épisodes histrioniques. 06:56 Lutte avec l'identité féminine et virilité. 10:49 Rapport au monde et intensité vestimentaire. 21:49 Préparation pour un moment terrifiant et émouvant. 24:01 Sentiment d'être vu, libération, amour du travail. 33:32 Confiance, créativité et spectacle malgré le confinement. 34:39 Veux chanter, danser, studio, écrire textes, kiffe. 45:12 Masterclass Kullo, succès fou, spectacle pour public libre. 49:32 Sketch comedy absurde et philosophique, joie quotidienne. 53:49 Je dessine ma vie avec rigueur. 01:03:05 Difficulté à faire société à cause des masques. 01:04:27 Histoire d'amour au-dessus de tout, exigence vérité. Suggestion d'autres épisodes à écouter : Vlan #110 Pourquoi les artistes peuvent changer le monde avec Abd Al Malik (https://audmns.com/ugsfNVj) #236 Comment réussir à improviser sa vie? avec Ibrahim Maalouf (https://audmns.com/EQamRPM) #150 Pourquoi l'improvisation est-elle essentielle? avec André Manoukian (https://audmns.com/DvQlxFD)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.