
Hungry - mit Simon Heeger
Willkommen bei Hungry- dem Podcast für alle, die hungrig auf Kreativität, Inspiration und neue Ideen sind. Ich bin Simon Heeger, Mitgründer von 2WEI, Musikproduzent und Unternehmer. In jeder Folge lade ich spannende Gäste zu mir ein und- während wir aufs Essen warten- reden wir über die Themen, die uns antreiben: Kreativität, Mindset und den Weg zu beruflicher und persönlicher Erfüllung.
Essen ist auf dem Weg, also let's go!
Latest episodes

Feb 19, 2025 • 40min
Herzensangelegenheiten: Prof. Dr. Christian-Hendrik Heeger über Medizin, Leidenschaft und die Kunst des Durchhaltens
In dieser Episode von Hungry begrüßt Simon Heeger seinen Bruder Prof. Dr. Christian-Hendrik Heeger, einen renommierten Kardiologen und Rhythmologen. Gemeinsam sprechen sie über Christians beeindruckenden Werdegang – von der Kindheit in Nordhorn über seine Spezialisierung auf Herzrhythmusstörungen bis hin zu seiner Professur in Hamburg.
Christian teilt spannende Einblicke in die Herausforderungen und Erfolge seiner Arbeit und betont die Bedeutung von Kreativität auch in der Medizin. Zudem diskutieren die Brüder, wie ein gesunder Lebensstil Herzrhythmusstörungen vorbeugen kann und welche Rolle soziale Medien für Aufklärung und Mentoring spielen. Ein inspirierendes Gespräch über Durchhaltevermögen, Leidenschaft und den Weg zu beruflicher wie persönlicher Erfüllung.
00:00 Intro00:45 Vorstellung des Gasts: Prof. Dr. Christian Henrik Heger01:07 Christians Weg in die Medizin02:44 Spezialisierung auf Rhythmologie03:37 Der Weg zur Professur05:33 Einfluss der Familie und frühe Interessen09:44 Herausforderungen und Erfolge in der Medizin13:21 Herzrhythmusstörungen verständlich erklärt21:06 Umgang mit Komplikationen und Stress25:03 Balance zwischen Beruf und Familie26:08 Soziale Medien und Mentoring32:07 Zukunftsvisionen und der „Pulse Day“35:46 Abschluss und persönliche Gedanken
Connecte dich mit Christian:
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/christian-h-heeger-750343b6/
X: https://www.X.com/ChristianHeeger

Feb 5, 2025 • 29min
Der innovative Weg von Sängerin Jolle: Musik als Therapie und kreative Freiheit
In dieser Episode von 'Hungry' begrüßt Simon Heeger die Hamburger Sängerin Jolle. Sie spricht offen über ihre bipolare Störung und wie Musik ihr als Therapie dient. Jolle erzählt von ihrem Werdegang, ihren Anfängen in Bielefeld bis hin zu ihrer Zeit bei Jung von Matt in Hamburg, und wie sie den Schritt in die Selbstständigkeit wagte. Sie diskutiert ihre Entscheidung gegen die Zusammenarbeit mit einem Label, um kreative Freiheit zu bewahren, und wie sie ein unterstützendes Team für ihre unabhängige Musikkarriere gefunden hat. Jolle zeigt, dass es wichtig ist, authentisch zu bleiben und mentale Gesundheit zu priorisieren. Die Episode beleuchtet ihren einzigartigen Zugang zur Musik als Ausdruck ihrer persönlichen Erfahrungen und inneren Kämpfe.
00:00 Intro
01:04 Jolles Hintergrund und Karriereanfänge
02:24 Der Weg zur Musik und persönliche Herausforderungen
03:40 Erfahrungen bei Jung von Matt und der Übergang zur Selbstständigkeit
05:00 Musik als Therapie und kreative Ausdrucksform
19:57 Unabhängigkeit und das Leben als Independent-Künstlerin
23:44 Zukunftspläne und Abschluss
Connecte dich mit Jolle:
https://www.instagram.com/jolle.ptk/

Jan 22, 2025 • 39min
Kreativität und Soziales Engagement: Micha Fritz von Viva con Agua
In dieser Episode des 'Hungry' Podcasts begrüßt Simon Heeger den Aktivisten und Mitgründer von Viva Con Agua, Micha Fritz. Sie diskutieren über utopische Visionen, die Auswirkungen von Künstlicher Intelligenz auf soziale Engagements und Aktivismus, sowie die Herausforderungen und Möglichkeiten, die diese Technologien mit sich bringen. Micha Fritz teilt seine Ansichten über Kapitalismus, Spendenkultur und warum es wichtig ist, Unternehmen mit einem sozialen und ökologischen Fokus zu gründen. Außerdem betont er die Bedeutung von Kreativität, Kunst und Musik für das soziale Engagement und appelliert an die Hörer, sich aktiv für eine bessere Welt einzusetzen. Die Episode endet mit inspirierenden Gedanken zur Notwendigkeit von Innovation und Diversität sowie dem Appell, selbstwirksam und mutig zu handeln.
00:00 Intro
00:24 Willkommen bei Hungry: Vorstellung des Podcasts und Gastes
01:03 Diskussion über Künstliche Intelligenz und soziale Engagements
03:00 Herausforderungen und Strategien von Viva Con Agua
05:11 Die Bedeutung von Kreativität und Vielfalt
10:06 Wie man Ideen umsetzt und die Rolle der Kreativität
18:05 Die Rolle von Kunst und Musik im sozialen Engagement
23:57 Reflexionen über persönliche und gesellschaftliche Entwicklungen
33:05 Abschluss und Aufruf zum Engagement
Connecte dich mit Micha Fritz
https://www.instagram.com/vivaconagua/
https://www.instagram.com/michafritz/
Music by VUU, Kataem & Marvin Brooks - The Heat: https://open.spotify.com/track/2l6EcL0lWCEUTEw3mzFuF7?si=a1cb8e0cef154b0d

Jan 8, 2025 • 33min
Vom wilden Vogel zum kreativen Visionär - Hungry mit Flemming Pinck
In dieser Episode des "Hungry"-Podcasts spricht Gastgeber Simon Heeger, Mitgründer von 2WEI, mit Flemming Pinck, dem Gründer von Hamburger Goldkehlchen und dem Modelabel Inferno Ragazzi.
Das Gespräch dreht sich um Motivation, Kreativität und die Herausforderungen des Unternehmertums. Flemming teilt seine Erfahrungen von der Jugend bis hin zu seinem aktuellen Erfolg und gibt Einblicke in seine Projekte und Ideen. Weitere Themen sind die Bedeutung von Familie und Netzwerken sowie die Entwicklung seiner verschiedenen Unternehmungen. Abschließend spricht Flemming über seine langjährige Freundschaft und Zusammenarbeit mit Max und die Bedeutung, die diese Beziehung in seinem Leben hat.
00:00 Intro
00:33 Flemming Pinck kennenlernen: Unternehmerische Reise
03:17 Frühe Inspirationen und familiärer Hintergrund
05:39 Familie und Unternehmertum in Balance bringen
11:51 Die Entwicklung von Inferno Ragazzi
14:33 Herausforderungen und Resilienz im Business
17:46 SWAN: Ein Beauty-Tech-Venture
21:21 Das Phänomen Hamburger Goldkehlchen
26:08 Gemeinschaft und Unterstützungssysteme
30:21 Abschließende Gedanken und Verabschiedung
Connecte dich mit Flemming:
https://www.instagram.com/diehamburgergoldkehlchen/
https://www.instagram.com/infernoragazzi/

Dec 25, 2024 • 49min
Von Snoop Dogg zu Obama: Ein Gespräch mit Musikfotograf Pascal Kerouche
In dieser Episode von 'Hungry' begrüßt Simon Heeger den renommierten Musikfotografen Pascal Kerouche. Pascal spricht über seine beeindruckende Karriere, die angefangen hat mit Fotos von Snoop Dogg und ihn bis zu einem Fotoshooting mit Barack Obama geführt hat. Sie diskutieren auch über mutige Entscheidungen, kreative Prozesse, seine Erfahrungen und Herausforderungen während seiner Arbeit in Townships in Kapstadt und Skid Row in L.A., sowie über seine Leidenschaft für Bücher und Fotografie. Pascal teilt persönliche Anekdoten und gibt Einblicke, wie er durch harte Arbeit und Risikobereitschaft in der kreativen Welt erfolgreich wurde.
0:00 Intro
01:41 Obama fotografieren: Eine einzigartige Erfahrung
04:24 Karriereanfänge und Begegnungen in L.A.
06:08 Leben und Arbeiten in L.A. und New York
08:07 Buchprojekte und Herausforderungen
16:14 Fotografie als Leidenschaft und Beruf
31:22 Talente entdecken und fördern
32:41 Der Wert von kostenloser Arbeit
34:41 Der Weg zum Fotografenberuf
34:59 Leben in New York und der Übergang zur Fotografie
36:48 Herausforderungen und Lernen in der Fotografie
40:58 Neue Leidenschaften entdecken
44:56 Der Einfluss von Zeit auf Kreativität
46:38 Die Bedeutung von "Einfach machen"
14:28 Verlorene Texte wiederentdecken
16:14 Leidenschaftsprojekte in Balance bringen
19:18 Regie führen und Fotografie erkunden
21:41 Abenteuer und Herausforderungen in der Fotografie
34:41 Einstieg in die Fotografie
40:58 Neue Leidenschaften entdecken
44:41 Abschließende Gedanken und Reflexionen
44:41 Final Thoughts and Reflections
Connecte dich mit Pascal
www.instagram.com/mmpascal
https://pascalkerouche.com/
Music by VUU, Kataem & Marvin Brooks - The Heat: https://open.spotify.com/track/2l6EcL0lWCEUTEw3mzFuF7?si=a1cb8e0cef154b0d

Dec 11, 2024 • 44min
Von Punk zur Werbung: Ein Gespräch mit Jo Marie Farwick
In dieser Folge von 'Hungry' begrüßt Simon Heeger die Top-Werberin Jo-Marie Farwick. Sie sprechen über ihre vielseitige Karriere, die von Texten und Werbekampagnen bis zu Songwriting und Interior Design reicht.
Jo-Marie teilt ihre Sicht auf Kreativität, ihre Erfahrungen in der Werbebranche, ihren persönlichen Werdegang und ihre Grundsätze bei der Arbeit. Sie betont die Wichtigkeit von Authentizität und den Einfluss von persönlichen Interessen wie Musik auf ihre berufliche Laufbahn. Außerdem diskutieren sie über die Balance zwischen beruflichen Erfolgen und persönlichen Werten sowie die Priorisierung im Leben.
00:00 Intro
00:35 Vorstellung des Gastes: Jo-Marie Farwick
01:05 Kreativität und berufliche Entwicklung
04:21 Werbekampagnen und kreative Prozesse
10:07 Musik und persönliche Einflüsse
16:07 Agenturführung und Kundenbeziehungen
35:07 Persönliche Veränderungen und Elternschaft
40:36 Outro
Connecte dich mit Jo Marie:
www.instagram.com/supersupersuper
www.teamueberground.com
Music by VUU, Kataem & Marvin Brooks - The Heat: https://open.spotify.com/track/2l6EcL0lWCEUTEw3mzFuF7?si=a1cb8e0cef154b0d

Nov 27, 2024 • 42min
Hungrig auf Veränderung: Jo Riffelmacher von Salt & Silver über den Mut, seinem Herzen zu folgen
In dieser Episode des 'Hungry'-Podcasts spricht Gastgeber Simon Heeger mit dem Kochbuchautor und Co-Gründer von Salt & Silver Johannes Riffelmacher über seinen Übergang vom Alkohol zum Klavierspielen und die damit verbundenen Herausforderungen und Erfolge. Sie diskutieren die Bedeutung von Mut und Kreativität im Alltag sowie die Balance zwischen beruflichem Erfolg und persönlichen Werten. Gemeinsam reflektieren sie über die berufliche und persönliche Transformation durch Selbstfindung und die Suche nach innerem Glück. Weitere Themen sind die Dynamik inFreundschaften und Partnerschaften, Männlichkeit und Verletzlichkeit, sowie die pragmatische Herangehensweise der Gründer von Salt and Silver,die trotz finanzieller Rückschläge ihrer Leidenschaft treu geblieben sind. Abgerundet wird das Gespräch mit Einblicken in die emotionale und spirituelle Entwicklung durch Breathwork und der Integration von Spaß
und Leidenschaft in den Arbeitsalltag.
00:00 Intro00:44 Vorstellung des Gastes: Johannes Riffelmacher00:59 Erste Podcast-Nervosität und Anfangsgespräch01:25 Johannes' Reise mit dem Klavier02:24 Alkoholfreies Jahr und neue Hobbys04:00 Balance zwischen Arbeit und Privatleben06:14 Umgang mit Alkohol im Gastronomiebereich08:38 Reflexion über Freiheit und Kreativität13:50 Vaterschaft und inneres Glück16:53 Tattoo-Geschichten und Inspirationen17:33 Eine lebensverändernde Trennung18:55 Eine neue Perspektive auf das Leben19:47 Ausstieg aus der Werbewelt22:46 Die Herausforderungen des Unternehmertums24:31 Der eigenen Leidenschaft folgen25:45 Freundschaft und Geschäft im Einklang32:46 Männlichkeit neu definieren36:18 Die Kraft der Verletzlichkeit39:19 Reflexion über emotionale Befreiung41:18 Outro
Music by VUU, Kataem & Marvin Brooks - The Heat: https://open.spotify.com/track/2l6EcL0lWCEUTEw3mzFuF7?si=c1d40a6b9e7c4c0f

Nov 13, 2024 • 33min
Zoe Wees Entdecker: Von Emo-Rock zu Hit-Produzent: Patrick Salmy
In dieser Podcast-Episode spricht Simon Heeger mit dem Hit-Produzenten und Songwriter Patrick Salmy über die Kunst des Hitschreibens. Sie diskutieren die Feinheiten der Musikgestaltung, die Bedeutung emotionaler Verbindungen in Songwriting-Sessions und die Rolle eines Topliners bei der Entwicklung von Texten und Melodien. Das Gespräch umfasst Patricks Weg von der Inspiration durch ein Green-Day-Konzert bis hin zur Etablierung als vielseitiger Produzent, der in Genres wie Rock, Pop, Soul und Schlager tätig ist. Patrick teilt Einblicke in den Balanceakt zwischen Arbeit und Privatleben, den Umgang mit Stress und Deadlines sowie die Wichtigkeit, sowohl beruflich als auch privat präsent zu sein. Außerdem beleuchtet das Gespräch die Entwicklung von Patricks Karriere, von einem Rockmusik-Enthusiasten zu einem Produzenten, der mit verschiedenen Künstlern zusammenarbeitet, und seine Gedanken zur Aufrechterhaltung der Kreativität bei der Suche nach persönlicher Erfüllung.
00:00 Intro
00:55 Der Alltag eines Musikproduzenten
02:02 Emotionale Verbindungen im Studio
04:32 Die Rolle des Topliners
07:34 Von der Rockband zur Popmusik
12:58 Der Weg zur Musikproduktion
19:12 Umgang mit Stress und Deadlines
22:58 Die Bedeutung von Ausgleich und Balance
30:18 Abschluss und Ausblick
Music by VUU, Kataem & Marvin Brooks - The Heat: https://open.spotify.com/track/2l6EcL0lWCEUTEw3mzFuF7?si=c1d40a6b9e7c4c0f

Oct 30, 2024 • 22min
Vermeidung von Druck: Wege zur Selbstbestimmung im Sport - mit Imke Salander
Hungry: Kreativität, Sport und Persönliche Entwicklung mit Imke Salander
In dieser Episode von 'Hungry' spricht Gastgeber Simon Heeger mit Sport-Influencerin Imke Salander über den Umgang mit Druck und Erwartungen, sowohl im Sport als auch in der Musik. Imke teilt ihre Erfahrungen als ehemalige Peloton-Trainerin und gibt Einblicke in ihre Zusammenarbeit mit Red Bull. Sie diskutiert auch, wie man Motivation für Sport findet und betont die Bedeutung der Selbstmotivation, ohne auf äußere Bestätigung zu warten. Zusätzlich gibt sie Tipps zur gesunden Ernährung und spricht über langfristige Ziele sowie Herausforderungen im Bereich Moderation.
00:00 Überwindung von Druck und Erwartungen
00:17 Einführung in den Hungry Podcast
00:41 Vorstellung des Gasts: Imke Salander
01:01 Frühes Leben und Klavier-Anekdote
01:36 Übergang zum Sport und zu Wettkämpfen
02:12 Umgang mit Druck in Wettkämpfen
04:07 Motivation und Trainingstipps
05:37 Musik- und Workout-Routinen
08:29 Möglichkeit als Peloton-Trainer
10:55 Zusammenarbeit mit Red Bull
14:06 Balance zwischen Ernährung und Fitness
16:32 Community-Fragen und persönliche Ziele
Music by VUU, Kataem & Marvin brooks - The Heat: https://open.spotify.com/track/2l6EcL0lWCEUTEw3mzFuF7?si=c1d40a6b9e7c4c0f

Oct 16, 2024 • 28min
On the Way to You: Persönliche Insights von Michael Trautmann
Mutige Entscheidungen und die Kunst des authentischen Lebens: Ein Gespräch mit Michael Trautmann
In dieser Podcast-Episode spricht Simon Heeger mit Michael Trautmann über bedeutende Lebensentscheidungen, die ihn prägten. Trautmann teilt seine Erfahrungen über die Höhen und Tiefen seiner Karriere und die Bedeutung mutiger Entscheidungen. Dabei reflektiert er über seine Ehe, die Phasen der Trennung und Wiedervereinigung mit seiner Frau, und wie sie durch das Prinzip der Freude am Wachstum des Partners zusammengeblieben sind. Er spricht auch offen über seine Erfahrungen mit der agitierten Depression und betont die Wichtigkeit, unbekannte Formen von Depressionen bekannter zu machen. Trautmann hebt die Bedeutung von Authentizität und Selbstreflexion hervor, teilt seinen Lernprozess aus 400 Podcast-Episoden und erläutert, wie wichtig es ist, jungen Menschen zuzuhören und von ihnen zu lernen. Musik als Leidenschaft und mögliche Projekte für die Zukunft werden ebenfalls angesprochen. Abschließend gibt Trautmann den Tipp, sich auf eigene Stärken zu konzentrieren und einen Weg zu finden, der persönliche Erfüllung bringt.
00:00 Einführung und Vorstellung des Podcasts
00:54 Mutige Entscheidungen und berufliche Wendepunkte
03:53 Kreativität und Authentizität in der Werbebranche
06:49 Familie, Vaterschaft und persönliche Entwicklung
11:11 Trennung, Wiedervereinigung und Erfolgsrezepte für Paare
14:47 Umgang mit Depressionen und mentale Gesundheit
19:58 Selbstreflexion und inspirierende Geschichten
22:47 Musik und persönliche Leidenschaften
25:55 Abschlussgedanken und Ratschläge für Erfolg
Music by VUU, Kataem & Marvin brooks - The Heat: https://open.spotify.com/track/2l6EcL0lWCEUTEw3mzFuF7?si=c1d40a6b9e7c4c0f