Quarks Daily

Quarks
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Mar 8, 2023 • 25min

Lebenserwartung - Können Männer so alt wie Frauen werden?

Außerdem: Frühlingsduft - Darum sind Duftstoffe im Duschgel und Waschmittel kritisch (07:20) / Schwanger - Was Du nicht essen solltest! (16:05) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier die wichtigsten Links zu dieser Folge:Lebenserwartung – Können Männer so alt wie Frauen werden?Die „Klosterstudie“, bei der die Lebenserwartung von Mönchen und Nonnen verglichen wurden, findest du hier:https://www.cloisterstudy.eu/COMMS/Ein Blick ins Tierreich zeigt: auch genetische Unterschiede spielen eine Rolle bei der Lebenserwartung: https://doi.org/10.1098/rsbl.2019.0867Eine Studie analysiert, welche Rolle das doppelte X Chromosom bezüglich der Lebenserwartung spielen könnte: DOI: 10.1038/nri2815Beispiel Rußland: Hier ist der Unterschied in der Lebenserwartung zwischen Männern und Frauen besonders groß: DOI: 10.1007/s10654-014-9893-4Frühlingsduft - Darum sind Duftstoffe im Duschgel und Waschmittel kritischIn dieser Studie seht Ihr, wie allgegenwärtig und gefährlich Duftstoffe in Konsumgütern sein können:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7825391/Wenn ihr mehr über Duftstoffe als Allergieauslöser erfahren wollt, hier gibt es Infos vom Deutschen Allergie- und Asthmabund samt einzelner Duftstoffe:https://www.daab.de/haut/kontaktallergie/hauptausloeser/duftstoffe/ Hier gibt es eine Übersicht des Umweltbundesamts zu Duftstoffen:https://www.umweltbundesamt.de/themen/gesundheit/umwelteinfluesse-auf-den-menschen/chemische-stoffe/duftstoffeSchwanger - Was Du nicht essen solltest!Hier gibt es Infos vom Bundesinstitut für Risikoforschung, wie Du dich vor Toxoplasmose schützen kannst und allgemeine Infos vom Robert-Koch-Institut:https://www.bfr.bund.de/cm/350/verbrauchertipps_schutz_vor_toxoplasmose.pdfhttps://www.rki.de/DE/Content/Infekt/EpidBull/Merkblaetter/Ratgeber_Toxoplasmose.htmlUnd hier die Infos zum Schutz vor Lebensmittelinfektionen mit Listerien: https://www.bfr.bund.de/cm/350/verbrauchertipps-schutz-vor-lebensmittelinfektionen-mit-listerien.pdfhttps://www.rki.de/DE/Content/Infekt/EpidBull/Merkblaetter/Ratgeber_Listeriose.html;jsessionid=9F441D6725934FAD5FB39F53CCB72C64.internet102#doc2396598bodyText2Wieviel Kaffee noch unbedenklich ist hat die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit hier beschrieben: https://www.efsa.europa.eu/de/topics/topic/caffeine
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Mar 7, 2023 • 22min

Wie stark werden Kinder von Werbung beeinflusst?

Außerdem: Pille ohne Pause nehmen - Riskant oder entspannt? (06:48) / Warum langsamer essen gut tut (13:40) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser FolgeWie stark werden Kinder von Werbung beeinflusst?Werbeverbote für Junkfood wirken – das zeigt diese Studie: https://core.ac.uk/download/pdf/302393615.pdfWie viel Werbung für ungesunde Lebensmittel sehen Kinder im Alltag? Diese Studie gibt Antworten: https://www.dank-allianz.de/files/content/dokumente/Kurzfassung%20Kinderwerbestudie.pdfPille ohne Pause nehmen - Riskant oder entspannt? Diese große Übersichtsarbeit hat sich angeguckt, ob mögliche Risiken durch den Langzyklus gegenüber der herkömmlichen Einnahme mit Pillenpause erhöht sind:https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD004695.pub3/fullHier findest Du die aktuelle Leitlinie der Deutschen, Österreichischen und Schweizerischen Gesellschaften für Gynäkologie und Geburtshilfe mit einem Kapitel zum Langzyklus: https://register.awmf.org/assets/guidelines/015-015l_S3_Hormonelle_Empfaengnisverhuetung_2020-09.pdfQuarks-Artikel: Darum musst du nicht bluten, wenn du die Pille nimmst:https://www.quarks.de/gesundheit/darum-musst-du-nicht-bluten-wenn-du-die-pille-nimmst/Warum langsamer essen gut tutDas sind die Mechanismen, die hinter Hunger und Sättigung stecken:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0896627317309121Sehr umfangreiches wissenschaftliches Paper zum Stand der Forschung:https://journals.physiology.org/doi/abs/10.1152/physrev.00028.2020 Grundsätze zu den Mechanismen rund um Hunger und Sättigung:https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1467-3010.2009.01753.x
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Mar 6, 2023 • 20min

Wie (un)gesund sind Eier?

Außerdem: Hilft Musik bei der Konzentration? (06:08) / Verkehrswende - Warum es uns so schwerfällt, aufs Auto zu verzichten (11:50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser FolgeWie (un)gesund sind Eier?Hier findet Ihr eine zusammenfassende Studie zu Eiern und Herzgesundheit:https://www.bmj.com/content/368/bmj.m513Hier gibt’s mehr Infos zu Eiern und Diabetes:https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916522008358?via%3DihubEine Einschätzung der Herzstiftung zu Eiern und Cholesterin:https://www.herzstiftung.de/ihre-herzgesundheit/gesund-bleiben/cholesterin/eier-und-cholesterinDas sagt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung zum Thema Eier:https://www.dge.de/nachrichten/detail/eierverzehr-fokus-auf-gesamtqualitaet-der-ernaehrung-legen/Hilft Musik bei der Konzentration?Wenn wir uns konzentrieren wollen, sollten wir nur Musik hören, die uns „egal“ ist:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21508527/Wer Barockmusik hört, ist produktiver – sagt diese Studie:https://www.sciencedaily.com/releases/2009/04/090423132615.htmVivaldi macht das Gehirn „lernbereit“, zeigt eine Studie aus Japan:https://www.researchgate.net/publication/278406769_The_Baroque_music's_influence_on_learning_efficiency_based_on_the_research_of_brain_cognitionVerkehrswende – Warum es uns so schwerfällt, aufs Auto zu verzichtenDeutschlandticket – So soll es funktionieren:https://www.bundesregierung.de/breg-de/aktuelles/deutschlandticket-2134074Was Menschen überzeugt, auf Carsharing oder Fahrgemeinschaften umzusteigen, hat ein Forschungsprojekt im Auftrag des Umweltbundesamtes untersucht:https://www.umweltbundesamt.de/themen/mehr-akzeptanz-fuer-e-autos-carsharingWie könnten Kommunen mit flexiblen Kleinbussen den ÖPNV verbessern? Ideen dazu hat die Agora Verkehrswende, ein Thinktank für klimaneutrale Mobilität:https://www.agora-verkehrswende.de/veroeffentlichungen/mobilitaetsoffensive-fuer-das-land/Eine Studie zeigt, dass Autobesitzer die Gesamtkosten des eigenen Autos massiv unterschätzen:https://idw-online.de/de/news745234
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Mar 4, 2023 • 30min

Spezial: Angst - So steuerst Du sie, statt sie Dich

Jeder von uns hat Angst. Der eine vorm Fliegen, der andere vor Spinnen, der Dritte vor der Matheprüfung. Angst ist ein Ur-Gefühl, das fest in unserem Gehirn verankert ist. Angst soll uns schützen, manchmal lieben wir sie sogar, Übermäßige Angst kann aber auch zum Problem werden. Alle Quellen und weitere Spezials findest du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/Und hier die wichtigsten Links für euch zu dieser FolgeUnsere psychische Gesundheit wird auch durch das Geschehen in der Welt immer wieder gefordert und manchmal auch geschädigt. Das Robert-Koch-Institut hat untersucht, wie sich die Corona-Pandemie auf unsere Psyche ausgewirkt hat:https://www.rki.de/DE/Content/Service/Presse/Pressemitteilungen/2022/05_2022.htmlPsychische Erkrankungen wirken sich natürlich auch massiv auf die Arbeit aus. Wie sich die Situation in den vergangenen Jahren verändert hat, versucht der Psychreport 2022 der DAK-Gesundheit zu erfassen:https://www.dak.de/dak/bundesthemen/psychreport-2022-2533048.html#/Angststörungen – Wie sie sich bemerkbar machen, auswirken und welche Formen es gibt, zeigt dieses Themenheft von Robert-Koch-Institut und statistischem Bundesamt:https://edoc.rki.de/bitstream/handle/176904/3171/25uDLpnVUj7Y_51.pdf?sequence=1&isAllowed=yund das Informationsportal zur psychischen Gesundheit:https://www.neurologen-und-psychiater-im-netz.org/psychiatrie-psychosomatik-psychotherapie/stoerungen-erkrankungen/angsterkrankungen/
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Mar 3, 2023 • 23min

Die Stadt der Zukunft - So könnte sie aussehen

Außerdem: Geburtseinleitung - Wann schadet sie, wann ist sie nötig? (08:35) / Wie die Sitzordnung das Lernen beeinflusst (15:46) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deDie Stadt der Zukunft – So könnte sie aussehenWas können wir von anderen europäischen Städten lernen? Das Deutsche Institut für Urbanistik (DIFU) hat elf Beispielstädte untersucht: https://difu.de/presse/pressemitteilungen/2022-11-03/stadt-mobilitaetsentwicklung-anderer-staedte-europas-als-vorbild-fuer-deutschlandDie Stadt der Zukunft ist nachhaltig, resilient und „elastisch“ – so beschreiben es Forschende vom Fraunhofer-Institut: https://www.iao.fraunhofer.de/de/ueber-uns/fraunhofer-iao/jahresbericht/jahresbericht-2021/wege-in-die-stadt-der-zukunft.htmlSo könnte die Stadt von morgen aussehen. Vision des Umweltbundesamts – recht kurz und knackig: https://www.umweltbundesamt.de/themen/verkehr-laerm/nachhaltige-mobilitaet/die-stadt-fuer-morgen-die-vision#gruenGeburtseinleitung - Wann schadet sie, wann ist sie nötig?Hier haben Experten zusammengefasst, was Ärzte und Ärztinnen bedenken sollten, bevor sie eine Geburt einleiten: https://register.awmf.org/assets/guidelines/015-088ladd_S2k_Geburtseinleitung_2021-04.pdfDie renommierte Cochrane-Gruppe bietet eine Übersicht über Vor- und Nachteile der Geburtseinleitung anhand mehrere Studien: Induction of labour for improving birth outcomes for women at or beyond term - PubMed (nih.gov)Diese Studie zeigt, dass es einen Zusammenhang gibt zwischen dem Geburtszeitpunkt und der schulischen Entwicklung des Kindes: Gestational age at birth and academic performance: population-based cohort study - PubMed (nih.gov)Diese Studie zeigt, dass eine frühere Einleitung zu weniger Kaiserschnitten führt: Labor Induction versus Expectant Management in Low-Risk Nulliparous Women | NEJMWie die Sitzordnung das Lernen beeinflusstOb Schülerinnen und Schüler besser lernen, wenn sie näher beim Lehrer sitzen, hat diese Studie untersucht: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0959475217305716?via%3DihubSo beeinflusst die Sitzordnung im Klassenzimmer Freundschaften: https://www.lw.uni-leipzig.de/fakultaet/aktuelles/detail-nachrichten/artikel/sitzordnung-im-klassenzimmer-beeinflusst-freundschaften-von-schuelern-2021-08-12
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Mar 2, 2023 • 23min

Lust auf Süßes - Warum sind wir so abhängig von Zucker?

Außerdem: Überall Palmöl drin - Geht es auch nachhaltig? (07:15) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Lust auf Süßes - warum sind wir so abhängig von Zucker?Hier kannst Du die Münchner Studie finden, die den Zuckergehalt von Softdrinks analysiert hat:https://www.karger.com/Article/Pdf/529592Hier gibt‘s die regelmäßigen Untersuchungen zum Zuckeranteil in Fertigessen des Max-Rubner-Institutes:https://www.mri.bund.de/de/themen/reduktion-von-zucker-fett-und-salz/produktmonitoring/Hier findet ihr eine aktuelle Analyse zur Auswirkung von Zuckersteuern:https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2792842Überall Palmöl drin - Geht es auch nachhaltig?So viel Palmöl und andere Ölsaaten wie Soja werden weltweit gehandelt: https://apps.fas.usda.gov/psdonline/circulars/oilseeds.pdfWie kann Palmölanbau nachhaltiger werden?Forschungsprojekt der Universität Göttingen zum Abbau auf Sumatra:https://www.uni-goettingen.de/de/310995.htmlInformationen des Umweltverbands WWF zur EU-Verordnung über entwaldungsfreie Lieferketten:https://www.wwf.de/themen-projekte/waelder/wald-und-politik/fuer-den-waldschutzDarum ist Palmöl als Biokraftstoff ein Problem: https://www.bmuv.de/faq/warum-sind-einige-biokraftstoffe-die-zum-beispiel-einen-bedeutenden-anteil-an-palmoel-enthalten-aus-umweltsicht-bedenklich
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Mar 1, 2023 • 24min

Prüfungsangst - Wie wir Blackouts vermeiden können

Außerdem: Krötenwanderung - Darum brauchen die Tiere Hilfe (08:22) / Rohes Tier auf dem Teller - Darauf musst Du achten (16:27) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser FolgePrüfungsangst– Wie wir Blackouts vermeiden könnenLaut einer aktuellen Studie der Internationalen Hochschule Erfurt hatten knapp 87 Prozent der Deutschen schon Prüfungsangst – eine Ursache für Blackouts: https://static.iu.de/studies/Pruefungsangst.pdfDer Hauptauslöser für einen Blackout ist Stress. Der hat einen enormen Einfluss auf unser Gehirn. Wie Ihr Stress in einer Prüfung nutzen könnt, erfahrt Ihr in diesem Video von Quarks: https://www.youtube.com/watch?v=c47HpdeYJgA Krötenwanderung – Darum brauchen Kröten HilfeEine Übersichts-Studie zum Amphibiensterben durch Straßenverkehr in Europa:https://www.researchgate.net/publication/225533387_Amphibian_road_mortality_in_Europe_A_meta-analysis_with_new_data_from_PolandWie wirksam ein Zaunleitsystem in Kombination mit einem Tunnel ist, untersuchte ein Forschungsteam in Schweden:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6714967/Rohes Tier auf dem Teller – Darauf musst Du achtenRohes Mett ist nichts für Senioren, Schwangere und kleine Kinder, warnt das BfR:https://www.bfr.bund.de/de/presseinformation/2012/11/hackepeter_und_rohes_mett_sind_nichts_fuer_kleine_kinder_-129122.htmlWarum Du mit Mett vorsichtig sein solltest, erfährst Du im FAQ auf quarks.de:https://www.quarks.de/gesundheit/ernaehrung/darum-solltest-du-mit-mett-vorsichtig-sein/Hier findet Ihr die angesprochene Studie zu den Folgen einer Toxoplasmose der TU Dortmund:https://www.ifado.de/2016/10/24/toxoplasmose-parasit-beeinflusst-gedaechtnisleistung/Zur Verbreitung von Toxoplasmose hat das RKI vertiefende Infos:https://www.rki.de/DE/Content/Infekt/EpidBull/Merkblaetter/Ratgeber_Toxoplasmose.htmlHier auf der RKI-Seite findet ihr sämtliche Infos zur Verbreitung von Hepatitis E – und wie man sich davor schützen kann:https://www.rki.de/DE/Content/Infekt/EpidBull/Merkblaetter/Ratgeber_HepatitisE.htmlAuch zur Listeriose gibt es beim RKI ein Merkblatt mit allen relevanten Infos zum Thema:https://www.rki.de/DE/Content/Infekt/EpidBull/Merkblaetter/Ratgeber_Listeriose.html
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Feb 28, 2023 • 23min

Corona-Immunität - Wie gut ist man jetzt geschützt?

Außerdem: Kinderkriegen - Darum ist es ansteckend (08:02) / Akkus - Wie schont man sie am besten? (16:07) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Corona-Immunität – Wie gut ist man jetzt geschützt? Die deutsche Covik Studie untersucht, wie lange die Immunität nach Impfungen anhält:https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2023.01.09.23284327v1.full-text Eine Übersichts-Studie der Weltgesundheitsorganisation vergleicht Immunität nach Infektion mit Immunität nach Impfung oder Infektion plus Impfung:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36681084/Diese Studie zeigt, wie wichtig die Auffrischungs-Impfung ist: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fimmu.2022.940562/fullWie lange ist man vor erneuter Infektion geschützt? Darum geht es hier: https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(22)02465-5/fulltextKinderkriegen – Darum ist es ansteckendDie Elite-Partner-Umfrage zeigt, aus welchen Gründen Paare Kinder kriegen:https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1324873/umfrage/umfrage-in-deutschland-zu-gruenden-fuer-das-kinderkriegen-nach-geschlecht/Es gibt wirklich so etwas wie das „Baby-Fieber“, also den irgendwann im Leben dringlich werdenden Wusch ein Kind zu bekommen. Unter anderem liegt es an unserem sozialen Umfeld, zeigt eine Studie der Kansas State University: https://www.sciencedaily.com/releases/2011/08/110823115422.htm#:~:text=%22It%22%20can%20be%20summarized%20in,researchers%20from%20Kansas%20State%20UniversityUnd hier geht es zur Quarks-Daily-Spezial-Folge „Kinderwunsch – Darum haben wir ihn (nicht)“:https://open.spotify.com/episode/4KyTSTfT5X2DTIHbr0pTWsAkkus - Wie schont man sie am besten?Ein Forscher-Team aus Maryland hat sich angeschaut, wie verschiedene Ladenstrategien die Lebensdauer von E-Bike-Akkus beeinflussen: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378775316309247An der TU München wurden Akkus eines VW E-Autos unter extremen Belastungen getestet. Sie hielten dem erstaunlich gut stand: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2590116822000133
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Feb 27, 2023 • 17min

Bin ich gesichtsblind?

Außerdem: Heizen mit Holz - Sollten wir damit aufhören? (07:41) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr auf www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Hier geht’s zum empfohlenen Quarks-Artikel „Warum es so wichtig ist, auch andere Meinungen zu hören“:https://www.quarks.de/gesellschaft/dunning-kruger-confirmation-bias/Bin ich gesichtsblind?Wer selber mal checken will, wie gut das mit dem Gesichter erkennen klappt – hier könnt Ihr den erwähnten Test der Uni Cambridge machen: https://www.bbk.ac.uk/psychology/psychologyexperiments/experiments/facememorytest/startup.php?r=8&p=0&d=1&dn=0&g=0&m=68f7d848edeaebd6cc29371b806b3017Wie Laien charakteristische Symptome der Prosopagnosie erkennen können, wurde in dieser Studie untersucht:https://www.nature.com/articles/s41598-018-20089-7Auf unserem neuen YouTube-Kanal ‚Quarks: Dimension Ralph‘ verrät Ralph Caspers, welche Tricks er als Gesichtsblinder auf Lager hat:https://www.youtube.com/watch?v=vc5Tzcm-cxgHeizen mit Holz – Sollten wir damit aufhören?Ein Statement des Bundesministeriums für Umwelt zum Heizen mit Holz findet Ihr hier:https://www.bmuv.de/heizen-mit-holz/umwelt/klimaauswirkungen-von-heizen-mit-holzWie wichtig Waldböden als Kohlenstoffspeicher sind, fassen Forschende in diesem Artikel zusammen: https://literatur.thuenen.de/digbib_extern/dn058122.pdfDie Nationale Biomassestrategie soll laut Bundesregierung zu einer nachhaltigen Nutzung der Biomasse in Deutschland beitragen: https://www.bmel.de/DE/themen/landwirtschaft/bioeokonomie-nachwachsende-rohstoffe/nationale-biomassestrategie.htmlUnd hier geht es zu unserer Quarks Daily Spezial-Folge ‚Holz – So nachhaltig wie sein guter Ruf?‘:https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-84-holz-so-nachhaltig-wie-sein-guter-ruf/
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Feb 25, 2023 • 32min

SPEZIAL: Pille ist out - Sind andere Verhütungsmethoden besser?

Verhütung ist meist Frauensache. Doch die Nebenwirkungen der Pille schrecken viele immer mehr ab. Sind die Sorgen aber immer gerechtfertigt, oder ist die Pille doch besser als ihr Ruf? Und welche guten Alternativen gibt es? Können wir auf die Pille für den Mann hoffen? Mit diesem Quarks Daily SPEZIAL weißt du, was für dich am besten ist. // Alle Quellen und weitere Spezials findest du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/Und hier für Euch die wichtigsten Links zu dieser Folge:Pille ist out – gibt es eine bessere Verhütung?Hier findet ihr eine Übersicht welche sexuell übertragbaren Infektionen es gibt:https://dstig.de/was-sind-stdsti.htmlHier findest du einen Übersichtsartikel von Quarks über sexuell übertragbare Infektionen:https://www.quarks.de/gesundheit/darum-muessen-wir-ueber-geschlechtskrankheiten-sprechen/Wie wenig wir über Geschlechtskrankheiten wissen, steht hier: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8550710/

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