Quarks Daily

Yvi, Ina, Marlis und Sebastian alle zusammen vorm Mikro – unser Geschenk zum Jahresende für Euch! Freut euch auf den gut gelaunten Jahresrückblick mit vielen Highlights aus 2024. Mandarinen ablecken, Demokratie retten, Chaosecken in der Wohnung - hier ist echt alles dabei!Und hier sind die Gespräche, die unseren Hosts besonders in Erinnerung geblieben sind:https://1.ard.de/quarks_weichmacherhttps://1.ard.de/quarks_daily_spezial_putzenhttps://1.ard.de/quarks_mandarinen_orangenObst und Gemüse richtig waschen findet ihr in dieser Folge: https://1.ard.de/quarks_obst_gemuese_waschenhttps://1.ard.de/quarks_daily_spezial_tierversuchehttps://1.ard.de/quarks_daily_spezial_demokratie_besserGut argumentieren mit der Sandwichmethode- das könnt ihr hier hören: https://1.ard.de/quarks_falschinformationenDas Gespräch zum befreundet bleiben nach Trennung gibt’s in dieser Folge: https://1.ard.de/quarks_erkaeltung_apothekehttps://1.ard.de/quarks_nahrungsergaenzunghttps://1.ard.de/quarks_guilty_pleasurehttps://1.ard.de/quarks_unverpacktlaedenhttps://1.ard.de/quarks_suvs_schlimmWohnen wie auf pinterest findet ihr in dieser Folge: https://1.ard.de/quarks_schlafproblem_cortisolhttps://1.ard.de/quarks_daily_spazieren

Außerdem: X - Kann man da noch bleiben? (08:52)// Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.Host in dieser Folge ist Sebastian SonntagUnd hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch:FREUNDSCHAFTEN – WANN HALTEN SIE EIN LEBEN LANG? Freundschaften sind den meisten von uns super wichtig, allerdings manche verlieren sich, andere halten Jahrzehnte. Was braucht es dafür?Autorin und Reporterin: Julia TrahmsQDS Freunde – darum sind sie so wichtighttps://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-42-freunde-darum-sind-sie-so-wichtig/Quarks-Beitrag: Darum haben nicht alle Menschen in deinem Leben Platzhttps://www.quarks.de/gesellschaft/darum-haben-nicht-alle-menschen-in-deinem-leben-platz/Dr. Janosch Schobin von der Uni Kassel forscht zur Soziologie der Freundschaft:https://www.uni-kassel.de/forschung/decarbfriends/projektteam/dr-janosch-schobin/Vier von fünf Erwachsenen haben ihre engsten Freunde beim gleichen Geschlecht: https://link.springer.com/article/10.1007/s11199-011-0109-zJacobs Studie „Freunde fürs Leben“ des Allensbachinstituts: https://www.ifd-allensbach.de/fileadmin/studien/Jacobs_Freunde_fuers_Leben_2013.pdfPODCAST-TIPP – HIER GEHT’S ZU POLITIKUM:https://1.ard.de/politikum-der-meinungspodcastX – KANN MAN DA NOCH BLEIBEN?Die Plattform X, die früher Twitter hieß, ist inzwischen extrem umstritten. Die einen sagen, man soll X verlassen, andere finden, dass es gerade jetzt wichtig ist, dort zu bleiben. Was stimmt nun? Und: Wie sehen die Alternativen aus?Autor und Reporter: Michael SteinHier findet ihr die repräsentative Studie zu Hass im Netz:https://kompetenznetzwerk-hass-im-netz.de/lauter-hass-leiser-rueckzug/Viele prominente Menschen verlassen derzeit die Plattform X:https://netzpolitik.org/2024/toxischer-ort-zahlreiche-prominente-accounts-verlassen-x/Hier geht’s zu der Studie, die zeigt, dass Gegenpositionen, die Polarisierung noch verstärken kann:https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1804840115Hier geht’s zu unserem Quark Daily Spezial: Hate Speechhttps://1.ard.de/quarks_daily_hate_speechHier geht’s zu unserem Quarks Daily Spezial: Digital Detoxhttps://1.ard.de/Spezial-Digital-Detox

Außerdem: Weihnachtsstreitereien - Aus dem Weg gehen oder ansprechen? (07:15) / LED-Kerzen - Besser für meine Gesundheit und Umwelt? (15:30) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch.WEIHNACHTEN ZU VIEL FUTTERN - WIRKLICH SCHLIMM FÜR DIE GESUNDHEIT?Ob Süßkram oder Gänsebraten, in diesen Tagen wird es definitiv viel. Doch wer sonst gesund ist, der darf schonmal ohne schlechtes Gewissen reinhauen.Autorin: Julia DemannDiese Studie zeigt eine schnelle Anpassung der Darmbakterien an veränderte Ernährung:https://www.nature.com/articles/nature12820In dieser Studie hat man gesehen, dass die Funktion des Immunsystems sich auch bei kurzzeitig ungesunder Ernährung verschlechtern kann:https://www.nature.com/articles/s41590-023-01587-xIn dieser Studie hat man rausgefunden, dass die Teilnehmenden 0,4 - 1 kg über die Feiertage zugenommen haben:https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMc1602012FAMILIENSTREIT - AUS DEM WEG GEHEN ODER ANSPRECHEN?An Weihnachten sind wir oft bei der Familie - Konfliktthemen inklusive. Lieber aus dem Weg gehen oder doch drüber reden? Es gibt ganz gute Strategien, damit umzugehen.Autorin: Alexandra RankWenn wir uns gestritten haben, tragen Umarmungen bei, dass wir uns besser fühlen, ist das Ergebnis dieser Studie:https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0203522Wer mehr darüber wissen will, wie wir trotz unterschiedlicher Meinung im Gespräch bleiben, darum ging es vor einiger Zeit in diesem Talk bei QuarksDaily:https://1.ard.de/quarks_daily_langes_lebenLED-KERZEN - BESSER FÜR MEINE GESUNDHEIT UND UMWELT?Kerzen aus Wachs oder elektrisch - was ist besser für die Umwelt? Eine ganz eindeutige Antwort auf diese Frage gibt es nicht. Für die Gesundheit sind elektrische aber besser.Autorin: Annika FranckDass beim Abbrennen nicht immer gleich viele Schadstoffe entstehen, zeigt diese Studie: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/ina.12909Deutsches Krebsforschungszentrum zum Krebsrisiko durch das Verbrennen von Kerzen: https://www.krebsinformationsdienst.de/fachkreise/nachrichten/detail/krebs-durch-kerzen-Daten und Fakten zur Abfallwirtschaft in Deutschland und zum Recycling von Batterien und Elektroschrott:https://www.bmuv.de/fileadmin/Daten_BMU/Pools/Broschueren/abfallwirtschaft_2023_bf.pdf

Catharina Velten, Autorin und Expertin für Friedens- und Konfliktforschung, diskutiert die komplexen Ursachen von Kriegen. Sie beleuchtet, wie Friedensverhandlungen durch Reputation und Kompromissbereitschaft der Konfliktparteien beeinflusst werden. Velten erklärt, dass Waffenstillstände keine dauerhafte Lösung bieten, und analysiert Strategien zur Beendigung des Ukraine-Konflikts. Sie zieht Lehren aus historischen Konflikten und betont die Notwendigkeit internationaler Unterstützung für einen nachhaltigen Frieden.

Außerdem: Ein wirklich gutes Gespräch - Wie gelingt das am besten? (06:45) / Sie links, er rechts - Warum wählen Männer und Frauen so unterschiedlich? (14:45) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag.Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. JAHRESRÜCKBLICK - BITTE AN DAS SCHÖNE DENKEN! Was schlecht gelaufen ist, bleibt uns besonders stark im Kopf hängen. Positive Erinnerungen sind dagegen meist blasser. Aber wir sollten sie aktiv verstärken, weil es uns dann besser geht. Ein paar Tricks können helfen.Autorin: Sabrina LoiWarum emotionale Erinnerungen besonders stark sind, erfährst Du hier:https://doi.org/10.3758/s13415-022-01013-zNach stressigen Situationen können wir uns an viele Details erinnern:https://doi.org/10.1016/j.cub.2021.09.044Schöne Erinnerungen verblassen wieder, wenn wir sie nicht aktiv abrufen: https://doi.org/10.7554/eLife.71309Diese Studie befasst sich mit Dankbarkeitsübungen: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.751081EIN WIRKLICH GUTES GESPRÄCH - WIE GELINGT DAS AM BESTEN? Während der Feiertage trifft man auch Menschen, die man sonst nur selten sieht und mit denen man nicht so leicht gemeinsamen Gesprächsstoff findet. Trotzdem kann ein gutes Gespräch gelingen. Dabei ist Zuhören wichtig. Autorin: Christiane TovarWarum Gespräche komplizierte sind, aber trotzdem erstaunlich gut funktionieren, kannst Du hier nachlesen: https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.adf3197Unsere Gesprächspartner mögen uns oft mehr, als wir für möglich halten: https://clarkrelationshiplab.yale.edu/sites/default/files/files/BoothbyCooneySandstromClark2018.pdf.Dass man auch mit Haustieren sprechen kann, nur anders als vielleicht gedacht, erfährst Du in diesem Quarks Daily Spezial: https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_haustiereSIE LINKS, ER RECHTS - WARUM WÄHLEN MÄNNER UND FRAUEN SO UNTERSCHIEDLICH? Jeder wählt frei und doch lassen sich Trends beobachten: Derzeit wählen Frauen eher linkere Parteien, Männer eher rechtere. Doch das war nicht immer so.Autorin: Verena BöttcherWie sich das Wahlverhalten in den letzten sieben Jahrzehnten verändert hat, hat der Soziologe Dr. Ansgar Hudde untersucht:https://doi.org/10.1007/s11577-023-00904-4Welche Faktoren das Wahlverhalten beeinflussen können, beschreibt die Bundeszentrale für politische Bildung: https://www.bpb.de/shop/zeitschriften/apuz/277339/waehlen-frauen-anders-als-maenner/

Außerdem: 7000 Leben retten - Soll ich meine Stammzellen spenden? (07:25) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch.BEAUTY-FILTER - WARUM SIE UNS ALLE EHER UNGLÜCKLICH MACHENBeautyfilter sind auf Social Media allgegenwärtig und verändern unser Empfinden für Schönheit. Bearbeiten wir unsere eigenen Fotos nach, schmeichelt uns das nicht, im Gegenteil kann es unser Selbstwertgefühl stören. Autorin: Alexandra RankMenschen, die deren Äußeres durch einen Schönheitsfilter optimiert wurde, werden nicht nur als schöner wahrgenommen, sondern auch als intelligenter, ist das Ergebnis dieser Studie:https://royalsocietypublishing.org/doi/10.1098/rsos.240882Diese Studie zeigt - Unser Selbstwertgefühl sinkt durch bearbeitete Fotos:https://bmcpsychology.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40359-023-01143-0Schönheitsfilter bedienen europäische Stereotype, zeigte diese Studie:https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/205630512412392957000 LEBEN RETTEN - SOLL ICH MEINE STAMMZELLEN SPENDEN?Mit einer Stammzellspende kann man Menschen mit tödlichen Erkrankungen eine Chance auf Heilung geben. Eine Operation für eine Knochenmarkentnahme ist dafür heute meist gar nicht mehr nötig.Autor: Lukas KohlenbachWie Blutstammzellen für Transplantationen gewonnen werden, erklärt das unabhängige IQWiG-Institut hier: https://www.gesundheitsinformation.de/wie-werden-blutstammzellen-fuer-eine-transplantation-gewonnen.html Deutschland ist weltweit führend bei der Anzahl registierter Spender und der durchgeführten Spenden, zeigt der Jahresbericht des Zentralen Knochenmarkspende-Registers: https://zkrd.de/wp-content/uploads/2024/07/ZKRD_Digitaler_Jahresbericht_2023.pdf Eine Übersicht mit Adressen für Spenderegister gibt es hier: https://zkrd.de/adressen/

Außerdem: Energiehungrige KI - Sollte ich häufiger auf sie verzichten? (05:47) / Immer mehr Kram - Warum können wir uns nur schwer davon trennen? (13:12) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.Host dieser Folge ist Sebastian Sonntag.Und hier kommen die wichtigsten Infos für Dich. MÄNNERGRIPPE – MYTHOS ODER IST WAS DRAN? Viele finden es wehleidig, wenn Männer mit einer Erkältung auf den Sofa liegen und jammern. Aber das Jammern hat Gründe: Männer werden tatsächlich schwerer krank als Frauen und haben ein weniger effizientes ImmunsystemAutorin: Vanessa ReskeDiese Übersicht fasst die Literatur zu geschlechtsspezifischen Unterschieden bei COVID-19 zusammen: https://karger.com/nen/article/111/11/1066/825329/Sex-Disparities-in-COVID-19-Severity-and-OutcomeWarum sich Infektionskrankheiten bei Männern und Frauen unterscheiden, kannst Du hier nachlesen:https://www.frontiersin.org/journals/immunology/articles/10.3389/fimmu.2021.698121/full#B5Östrogen hat eine schützende Wirkung bei Covid-19: https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2021.649128/ENERGIEHUNGRIGE KI – SOLLTE ICH HÄUFIGER AUF SIE VERZICHTEN? Wir lassen uns Texte von Chatbots schreiben und Bilder von KI-Tools generieren. Dafür wird Rechnerleistung und bis zu hundertmal mehr Energie gebraucht als bei einer Google-Suche: Autor: Jörg SchiebKI ist enorm energiehungrig, schreibt ein US-Forschungsteam:https://www.science.org/doi/10.1126/science.aba3758Forschende haben viele Ideen, die dabei helfen könnten, den CO2-Fußabdruck von KI zu verkleinern: https://jmlr.org/papers/volume21/20-312/20-312.pdfHier findest Du den Global E-Waste Monitor 2020: Monitor 2https://ewastemonitor.info/wp-content/uploads/2020/11/GEM_2020_def_july1_low.pdfIMMER MEHR KRAM – WARUM KÖNNEN WIR UNS NUR SCHWER DAVON TRENNEN? Der Kleiderschrank quillt über, der Keller ist voll. Die meisten von uns würden gerne Sachen loswerden, aber Ausmisten fällt uns schwer. Autor: Robin SchäferWir überschätzen den Wert der Dinge, die wir besitzen: https://www.researchgate.net/publication/24099067_Focusing_On_The_Forgone_How_Value_Can_Appear_So_Different_To_Buyers_And_Sellers_%27%27JournalEin ordentliches Schlafzimmer verbessert unseren Schlaf:https://academic.oup.com/sleep/article-abstract/40/suppl_1/A138/3781632?redirectedFrom=fulltext&login=false#google_vignetteIn unserem Quarks Daily Spezial „Trennen, Loslassen, Abkoppeln“ geht es um die Trennung von Menschen oder Gewohnheiten: https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_loslassen

Außerdem: Soja & Hafer - Ist Milchersatz besser für Umwelt und Gesundheit? (07:10) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch:SEXTOYS – KÖNNEN SIE UNS ABSTUMPFEN?Sextoys zu benutzen, ist inzwischen ziemlich normal. Wenn man nach den aktuellen Statistiken geht, machen das 50 % der Männer und 60 % der Frauen. Das kann den Spaß am Sex fördern, aber auch unser Empfinden ändern. Schlimm? Autorin: Julia DemannDas ist die aktuelle Studie, die untersucht hat, wie die Krausekörperchen in Mäusegenitalien funktionieren. https://www.nature.com/articles/s41586-024-07528-4Diese Studie von Forschenden der Universität Ilmenau hat untersucht, wer in Deutschland Sexspielzeug benutzt und rausgefunden, dass es eher positive Auswirkungen hat.https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00224499.2019.1578329 Hier findet man die große Amerikanische Studie, die untersucht hat, wer in welcher Konstellation zum Orgasmus kommt.https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-017-0939-zSOJA UND HAFER – IST MILCHERSATZ BESSER FÜR UMWELT UND GESUNDHEIT?Pflanzliche Alternativen zu Kuhmilch und Joghurt sind die bessere Wahl für die Umwelt. Bei der Gesundheit kommt es auf Ausgewogenheit der eigenen Ernährung und die Inhaltsstoffe an.Autorin: Anne PregerStudie in PNAS: Welche Vorteile pflanzlicher Milchersatz hat, 2024https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2319010121Einschätzung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung zu Milch und Alternativen, 2024https://www.dge.de/presse/meldungen/2024/kuhmilch-und-pflanzliche-milchalternativen-dge-positionspapier/Joghurt und Milch – wie gesund ist pflanzlicher Ersatz in Europa, 2023https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10421432/pdf/nutrients-15-03415.pdf

Außerdem: Naturkosmetik - Wirklich gut für mich und die Umwelt? (08:40) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. KORREKTUR: Uns ist in dieser Folge leider ein Fehler unterlaufen. Michael sagt an einer Stelle, dass es in Bayern keine Windräder gäbe. Das stimmt nicht. In Bayern stehen Windräder, im Verhältnis zur Fläche allerdings derzeit deutlich weniger als in anderen Bundesländern. Quelle: https://strom-report.com/img/windenergie-leistung-2023-karte.webpWir entschuldigen uns für den Fehler.WINDRÄDER – SO SCHLECHT WIE IHR RUF? Windkraft ist ein wichtiger Pfeiler im Klimaschutz, doch Windräder sind nicht beliebt – dabei sind viele Vorbehalte unbegründet. Autor: Michael Stang Studie aus Norwegen zu schwarzen Rotorblättern im Vogelschutz:https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ece3.6592So viel Windkraft könnte es in Deutschland geben:https://www.umweltbundesamt.de/sites/default/files/medien/378/publikationen/potenzial_der_windenergie.pdfWarum sind Windräder so unbeliebt? Studie der Universitäten Hohenheim und Trier dazu: https://www.nature.com/articles/s41467-024-53278-2PODCAST-TIPP Hier geht es zu Mission Klima:https://www.ardaudiothek.de/sendung/mission-klima-loesungen-fuer-die-krise/73406960/NATURKOSMETIK – WIKRLICH GUT FÜR MICH UND DIE UMWELT? Wie natürlich ist Naturkosmetik und ist sie besser als konventionelle Kosmetik? Wir sind der Frage nachgegangen.Autorin: Julia DemannEine Studie, die unter anderem den Stoff untersucht hat, der aus großen Zuckermolekülen besteht und sich wie ein Film um die Haare legen soll, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride:https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1091581815586798Aamerikanische Studie, die Naturkosmetika untersucht hat und bei einem Großteil Allergene gefunden hat:https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/fullarticle/2795927Die EU-weit gültige Kosmetik-Verordnung:https://eur-lex.europa.eu/search.html?DTN=1223&or0=DTS%3D3%2CDTS%3D0&qid=1403001930973&type=advanced&DTS_SUBDOM=CONSLEG&or1=DTT%3DR&SUBDOM_INIT=CONSLEG&DTS_DOM=EU_LAW&instInvStatus=ALL&DTA=2009&lang=de&locale=de FRAGE AN EUCH Wir schauen uns das Thema „Altersunterschied in Beziehungen“ für Euch wissenschaftlich an: Was habt ihr euch schon immer dazu gefragt? Glaubt ihr, Beziehungen mit großem Altersunterschied können gut funktionieren?

Fast 80 Jahren kein Krieg, hoher Lebensstandard, soziale Absicherung, Zugang zu Bildung und Gesundheitsversorgung. Eigentlich geht es uns in Deutschland ziemlich gut. Und trotzdem sind wir so unglücklich wie nie zuvor – oder stimmt das gar nicht? // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.Autorin und Reporterin ist Julia TrahmsUnd das erwartet Dich:(02:07) - Die mentale Lage der Nation(06:31) - Krankschreibungen wegen psychischer Erkrankungen nehmen zu(10:23) - Die Rolle von Social Media(13:08) - Das Leben im Moment ist stressig – was tun?(15:42) - Wie es Jugendlichen geht und warum es so wichtig istDas RKI beobachtet in seinem „Mental Health Surveillance“ die psychische Gesundheit der Erwachsenen Bevölkerung in Deutschland:https://public.data.rki.de/t/public/views/hf-MHS_Dashboard/Dashboard?%3Aembed=y&%3AisGuestRedirectFromVizportal=yStudie „Jugend in Deutschland 2024“:https://simon-schnetzer.com/blog/jugend-in-deutschland-2024-veroeffentlichung-der-trendstudie/Graphische Übersicht der Ergebnisse der 19. Shell-Jugendstudie 2024:https://www.shell.de/ueber-uns/initiativen/shell-jugendstudie-2024/informationsmaterial-2024.htmlLucy Foulkes und Jack Andrews von der University of Oxford über potenzielle Schäden durch universelle schulische Eingriffe in die psychische Gesundheit: https://osf.io/preprints/psyarxiv/wkqceDAK Pressemeldung Psychreport:https://www.dak.de/dak/unternehmen/reporte-forschung/psychreport-2024_57364Jonathan Haidt: Generation Angst:https://www.rowohlt.de/buch/jonathan-haidt-generation-angst-9783498028367Erste Hilfe zum Zuversichtlich bleiben:https://1.ard.de/quarks_daily_zuversicht