Efectividad KENSO

¿Alguna vez has querido saber qué libros leemos nosotros y qué hemos aprendido de ellos? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde compartiremos los mejores libros que hemos leído este año.Índice del programa[0:00] Bienvenid@ a KENSO[1:49] ¿Qué libro de no-ficción recomienda Jeroen?[9:05] ¿Qué libro de no-ficción recomienda Quique?[16:23] ¿Qué libro de ficción recomienda Jeroen?[21:23] ¿Qué libro de no-ficción recomienda Quique?[27:32] ¡Hasta dentro de muy pronto!Notas del programaLibro: The Best Place to Work — Ron FriedmanLibro: Anne — Herman van VeenLibro: Deja en paz al diablo — John VerdonLibro: Siddhartha - Hermann HesseLibro: Creatividad, S.A.: Cómo llevar la inspiración hasta el infinito y más allá - Ed CatmullLibro: If - Rudyard KiplingVideo: If recitado por Michael CaineLa página web de KENSOSuscríbete al newsletter de KENSOSigue a KENSO en Twitter: @beKENSOSigue a Quique en Twitter: @EnriqueGonzaloSigue a Jeroen en Twitter: @JeroenSangersComparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios.¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Alguna vez has sentido que que te falta la confianza? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo aumentar tu confianza para hablar en público y crecer personalmente con James Basha.James es Motivational Teacher, International Speaker, Trainer, Confidence Booster y fundador de Abbey Hub. En su trabajo ha aprendido que todos hemos nacidos con mucho potencial, pero que muy pocas personas toman las acciones necesarias para descubrir y desarrollar su potencial.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en http://kenso.es/episodio/32-james-basha-comunicacion)Índice de la entrevista[0:00] Bienvenida a James y cómo llegó al mundo de la comunicación[5:04] Cómo controlar los nervios al hablar en público[10:09] Conectar antes de comunicar[17:59] Qué hacer cuando estás perdiendo la atención de tu audiencia[19:10] La diferencia entre comunicar e informar[26:38] Cómo cerrar la comunicación de forma brillante[30:22] El poder del silencio y otras herramientas potentes[35:01] Cómo generar una primera impresión positiva[44:22] Las personas que comunican bien, ¿nacen o se hacen?[48:05] Los primeros pasos para usar la comunicación no verbal[51:57] Sugerencias de James para ti[53:47] Cuestionario KENSO[1:00:37] Resumen y despedidasRecursos mencionadosWeb: Abbey HubTwitter: @basha_jamesLibro: Nuevo Mánager Al Minuto de Ken BlanchardPelícula: El maestro borracho de Jackie ChanCanción: Invest in Yourself de Tony Robbins, Jim Rohn y Les BrownComparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Alguna vez te has sentido culpable por perder el tiempo? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás la importancia de saber perder el tiempo de manera consciente para desconectar y sacar el máximo beneficio a esos momentos.Índice del programa[0:00] Bienvenid@ a KENSO[0:51] Qué entendemos por perder el tiempo y para qué lo hacemos[6:28] ¿Nos sentimos culpables al perder el tiempo?[10:13] Gestiona tus intenciones[13:43] ¿En qué momentos del día perdemos el tiempo?[16:17] Descubre tu cronotipo[19:05] Cómo perder el tiempo de manera efectiva[19:47] ¡Hasta dentro de muy pronto!Notas del programaLa página web de KENSOSuscríbete al newsletter de KENSOSigue a KENSO en Twitter: @beKENSOSigue a Quique en Twitter: @EnriqueGonzaloSigue a Jeroen en Twitter: @JeroenSangersWeb para descubrir tu cronotipo: The Power of When QuizComparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios.¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Alguna vez has pensado en abandonar porque has fracasado en un proyecto? Ese es uno de los temas del programa de esta semana, donde aprenderás cómo convertirte en un maestro de la resiliencia aplicando el método GSD (Get your Shit Done!) con Christian Korwan.Alemán de cuarenta y tantos al que su apariencia física le delata. No ha estudiado más allá de COU y todo lo demás, lo ha aprendido por sí mismo. La mayoría de veces a base de tortazos, fracasos y una quiebra total.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en http://kenso.es/episodio/30-christian-korwan-resiliencia)Índice de la entrevista[0:00] Bienvenida a Christian y cómo llegó a ser un ciudadano del mundo[4:57] Cómo ha tirado hacia delante después de su quiebra[11:26] El origen de la capacidad empática[15:33] Un consejo para convertir una mala situación en un punto de inflexión[26:13] Los valores que mejor representan a Christian[31:11] Los vendedores de humo[35:28] Cómo convertirte en un turista perpetuo[43:12] La clave para mantener relaciones personales a distancia[50:41] Sugerencias de Christian para ti[57:26] Cuestionario KENSO[1:00:23] Resumen y despedidaRecursos mencionadosWeb: Christian KorwanTwitter: @christiankorwanLibro: La semana laboral de 4 horas de Tim FerrisPelícula: Rocky de John G. AvildsenCanción: Mr. Jones de Counting CrowsComparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Alguna vez te has preguntado qué hábitos ponemos en marcha las personas que nos dedicamos a la efectividad personal?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde Quique y yo compartiremos contigo qué hábitos estamos adoptando, cómo los estamos implementando y, lo más importante, para qué.Índice del programa[0:00] Bienvenid@ a KENSO[1:23] Los 3 nuevos hábitos de Quique[6:00] Los 3 (+1) nuevos hábitos de Jeroen[12:14] Todavía queda mucho para mejorar[13:21] 4 pasos para poner en práctica un nuevo hábito[17:38] 2 preguntas que debes hacerte antes de empezar[19:10] 4 preguntas para definir la estrategia[22:45] No eres un robot[24:02] ¡Hasta dentro de muy pronto!Notas del programaLa página web de KENSOSuscríbete al newsletter de KENSOSigue a KENSO en Twitter: @beKENSOSigue a Quique en Twitter: @EnriqueGonzaloSigue a Jeroen en Twitter: @JeroenSangersComparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios.¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Alguna vez has sentido que en tu vida profesional hay algo más, y aún no has descubierto qué podría ser? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo vivir como quieres con el trabajo que quieres crearte con Deborah Marín.Deborah es blogger, emprendedora, comunicadora, animadora, feminista, motivadora, sacudeconciencias e inspiradora en “Oye Deb”. Un espacio online con reflexiones sobre la intersección entre la vida y el trabajo y cómo de importante es estar en contacto contigo mismo para ser capaz de generar una vida y una profesión que te sirvan realmente.Deborah vive y trabaja junto con su marido y su hijo en una casa grande en medio del bosque, donde se dedica a escribir y crear programas online pensando en ayudar a personas que quieren lo mismo que ella, “vivir como tú quieres”.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en http://kenso.es/episodio/28-deb-marin-profesion)Índice de la entrevista[00:00] Bienvenida a Deb y cómo llegó al mundo de la ‘sacudeconciencias’[09:34] Cómo se convirtió su despedida en el día más feliz de su vida[12:55] Cómo ser más rica y estar más despierta[16:50] La importancia de buscar ayuda externa[18:57] Los servicios de Deb[20:17] Vivir como quieras[20:53] Ventajas e inconvenientes de trabajar desde casa[24:00] La jornada laboral de 4 horas[28:24] Emprender desde las emociones[31:15] Da un toque feminista a tus proyectos[33:08] Un consejo para reflexionar más[36:20] Vivir la vida que quieras[41:34] Crear tu propia profesión[46:26] Sugerencias de Deb para ti[49:02] Cuestionario KENSO[57:13] Resumen y despedidaRecursos mencionadosWeb: OyeDebTwitter: @OyeDebLibro: Elogio de la pereza de Tom HodgkinsonPelícula: Billy Elliot de Stephen DaldryCanción: Resistiré de El Duo DinámicoComparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Alguna vez has querido convertir este año en el mejor año de tu vida?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde compartiremos nuestro consejo Nº 1 para hacer mejores cosas y ser feliz en 2019.Índice del programa[0:00] Bienvenido y el mito de la solución universal[1:45] ¿Qué te hace feliz?[4:56]La felicidad es el resultado de ser efectivo[8:58] El consejo Nº 1 de Quique[12:25] El consejo Nº 1 de Jeroen[16:37] ¡Hasta dentro de muy pronto!Notas del programaLa página web de KENSOSuscríbete al newsletter de KENSOSigue a KENSO en Twitter: @beKENSOSigue a Quique en Twitter: @EnriqueGonzaloSigue a Jeroen en Twitter: @JeroenSangersSkillopment de Raúl HernándezComparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios.¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Alguna vez has sentido que ha llegado el momento de cambiar las cosas o de ayudar a los demás a que lo hagan y no has sabido cómo hacerlo? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo facilitar el cambio poniendo en práctica nuevos modelos de trabajo y desarrollarás un aprendizaje con sentido gracias a David Criado.David es facilitador, agente de cambio y el alma de Vorpalina, una red de profesionales con el objetivo de transformar la cultura de las organizaciones a través de las personas.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en http://kenso.es/episodio/26-david-criado-cambio)Índice de la entrevista[0:00] Bienvenida a David y cómo llegó al mundo de la gestión del cambio[8:25] Un comienzo y lo que aprendió de las grandes consultoras[12:48] ¿Qué es la consultoría artesana?[18:08] ¿Cómo generar confianza al comenzar una relación profesional?[23:43] Aceptar la indeterminación[26:43] ¿Qué significa Vorpalina?[31:52] Los valores que transmite Vorpalina[35:50] El secreto para cambiar a las personas[44:22] ¿Cambiar de arriba hacia abajo o al revés?[45:32] El sentido de humor en las organizaciones[47:41] Los 3 primeros pasos para iniciar un cambio[55:45] Cuestionario KENSO[1:05:11] Resumen y despedidaRecursos mencionadosWeb: VorpalinaTwitter: @vorpalinaLibro: Meditaciones de Marco AurelioPelícula: E.T. de Steven SpielbergCanción: You Can't Always Get What You Want de The Rolling StonesWeb: Consultoría artesanaWeb: Lewis CarrollWeb: Eugenio MoliníWeb: Javier CansadoComparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Alguna vez te ha costado alcanzar tus buenos propósitos de año nuevo?Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo tener éxito con tus objetivos para el Año Nuevo.Índice del programa[0:00] Bienvenida y qué son los propósitos de ano nuevo[2:15] ¿Qué tiene de especial el 1 de enero?[5:41] ¿Por qué fallamos en los Propósitos de año nuevo?[9:16] Qué pasos seguir para tener éxito con los buenos propósitos[18:25] ¡Hasta dentro de muy pronto!Notas del programaCurso “¡Este año sí! con descuento del 25% al introducir el cupón “KENSO”Calendario compacto 2019La página web de KENSOSuscríbete al newsletter de KENSOSigue a KENSO en Twitter: @beKENSOSigue a Quique en Twitter: @EnriqueGonzaloSigue a Jeroen en Twitter: @JeroenSangersComparte tus sugerencias¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios.¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Alguna vez te has encontrado en reuniones donde no sabes por qué estás invitado o que se vuelven en perdidas de tiempo sin sentido? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo tener reuniones eficaces con Eva Cantavella.Eva es una feliz desertora del derecho que ahora se dedica a su pasión y trabajo de optimizar las reuniones. Es autora del blog y del libro “Reuniones eficaces”.Notas de programa(Las notas del programa están disponibles en http://kenso.es/episodio/24-eva-cantavella-reuniones-eficaces)Índice de la entrevista:[0:00] Bienvenida a Eva y cómo llegó al mundo de las reuniones[3:45] ¿Para qué sirve una reunión?[5:55] Aprendizajes sorprendentes de Eva[8:16] El origen de la "reunionitis"[10:41] Reuniones brujuleadas[14:13] ¿Qué hay que hacer antes de una reunión?[17:15] Las reglas del juego durante una reunión[20:13] Las responsabilidades del facilitador[24:28] ¿Qué hay que hacer después de la reunión?[26:49] ¿Quién debe ser el moderador?[28:50] Tipos de reuniones[30:08] La duración óptima de una reunión y las "diplopausas"[34:29] Utilizar el feedback[36:18] Los primeros pasos para tener reuniones eficaces[40:25] Malentendidos y otros errores de comunicación[46:37] Qué hacer con participantes que lleguen tarde[50:42] Cómo evitar reuniones interminables[54:37] Sugerencias de Eva para ti[55:32] Cuestionario KENSO[1:01:49] Resumen y despedidasRecursos mencionadosArtículo: DiplopausaLibro: Los girasoles ciegos de Alberto MéndezPelícula: Las invasiones bárbaras de Denys ArcandCanción: In the Air Tonight de Phil CollinsWeb: Reuniones eficacesTwitter: @ecantavella¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.