

Laura von der Groeben | Leadership Lounge
Laura von der Groeben
Nehmt Platz und lasst mal die Leichtigkeit rein, hier in die „Leadership Lounge“, dem Podcast von und mit Laura von der Groeben. Denn Themen wie Führung, Selbstwirksamkeit oder Unternehmenserfolg lassen sich mit Druck und mentaler Anspannung sowieso nicht erfolgreich lösen. Herausfordernde Zeiten benötigen eine klare fokussierte Stimme. Nach ihrem Studium der Psychologie mit dem Schwerpunkt Leadership, hat Laura von der Groeben bereits jahrelange Praxiserfahrungen gesammelt und ein eigenes Coaching und Trainingskonzept für Führungskräfte entwickelt. In diesem Podcast präsentiert sie euch spannende Einblicke & interessante Denkanstöße - natürlich mit der nötigen Leichtigkeit.
Episodes
Mentioned books

Oct 8, 2025 • 51min
Ready to unlock the secrets of body language? | Special guest Jan Hargrave
Ready to unlock the secrets of body language?
In our latest podcast, Laura von der Groeben sits down with the incredible Jan Hargrave, a top-tier expert in nonverbal communication.
From mastering powerful gestures to owning the room with confident body language, Jan shares actionable tips that can elevate your professional presence. Whether you're navigating virtual meetings or stepping into a boardroom, this episode is packed with insights that you won't want to miss!
Tune in and transform the way you communicate!
More Information on Jan Hargrave:
https://janhargrave.com
Get her books:
https://janhargrave.com/shop/
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https://www.linkedin.com/in/vondergroeben/
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Sep 17, 2025 • 48min
Warum es nie zu spät ist durchzustarten - Interview mit van Laack Eigentümer Christian von Daniels
Nachhaltigkeit von 1881 bis heute. In der aktuellen Podcastfolge unterhält sich Laura von der Groeben mit Christian von Daniels dem Eigentümer und Geschäftsführer der van Laack GmbH.
In diesem Podcast erfährst Du:
Warum für Christian von Daniels Innovation kein Zufall ist.
Warum es nie zu spät ist seinen Weg zu gehen und wie Christian im Alter von 48 Jahren van Laack erworben hat.
Warum Digitalisierung bei der Unternehmensübergaben eine geniale Chance bieten.
Warum Nachhaltigkeit bei van Laack mehr als nur ein Buzzword ist.
Tauche ein in die Welt der feinen Details und lausche dem spannenden Gespräch zwischen Christian von Daniels und Laura von der Groeben.
Mehr Infos zu Christian von Daniels und van Laack:
https://www.vanlaack.com/de/
Hier geht es zu dem Film über den wir in unserem Gespräch sprechen: https://www.vanlaack.com/de/unternehmen/von-1881-bis-heute/
https://www.instagram.com/vanlaackofficial/
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Aug 27, 2025 • 55min
Jung und erfolgreich: Julia Kolb (27) über das Management eines der besten 101 Hotels im D-A-CH Raum
In dieser inspirierenden Folge der tauchen wir mit Laura von der Groeben und Julia Kolb in die Welt der Hotellerie ein. Julia, mit ihren jungen 27 Jahren, leitet bereits drei renommierte Hotels und teilt mit uns ihre Erfahrungen aus ihrer beeindruckenden Karriere. Entdecke, wie sie Führungsprinzipien aus anderen Branchen meisterhaft in der Hotellerie anwendet und was das umgekehrt für jede Führungskraft bedeutet.
Du erfährst:
Was Julia auf ihrem Weg von der Ecole Hotelière de Lausanne bis zur Geschäftsführung mehrerer erstklassiger Hotels gelernt hat.
Wie Julia ihre Teams inspiriert und welche Rolle ihre Offenheit und Bereitschaft zu lernen dabei spielen.
Welche wertvollen Erkenntnisse Julias Nominierung beim "Next Gen Award" bietet.
Warum die Anwendung industrieller Effizienztechniken auch in der Hotellerie zur Optimierung von Abläufen führt.
Wie Julia sich als junge Führungskraft in einer traditionellen Branche durchsetzt und weiterentwickelt.
Links zu den Hotels:
https://www.hotel-riva.de/en/
https://www.4k-hotel.de/en/
https://windhäusern5.de
Zu den 101 besten Hotels: https://die-101-besten.de/rating-seite/
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Aug 6, 2025 • 12min
Scheiter heiter - wie du Drama nicht die Hauptrolle gibst.
In dieser Folge nimmt Laura von der Groeben dich mit hinter die Kulissen ihres Tages – mit allem, was nicht geklappt hat. Jupp, heute gibt’s eine gute Portion Fails auf die Ohren. Warum? Weil sie dazugehören. Immer. Ob du gerade was Neues startest oder schon mittendrin bist: Scheitern bleibt Teil des Spiels. Und genau deshalb spricht Laura drüber.
Sie erzählt dir, wie sie mit ihren Fails umgeht, was in uns eigentlich passiert, wenn wir Fehler machen, und welche Möglichkeiten wir haben, darauf zu reagieren.
Drama oder Wachstum – beides steht zur Wahl. Wenn du neugierig bist, wie sich Laura heute entschieden hat - hör rein!
Ganz nebenbei lernst du:
✓ warum Fehler ganz normal sind – nicht das Ende der Welt - sondern sogar immens wichtig für deinen Erfolg
✓ wie dein Körper auf Fehler reagiert.
✓ wie du mit deinen Fails produktiv umgehen kannst, anstatt ins Drama zu fallen
Also, Scheiter Heiter!
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Webseite: http://vondergroeben.com

Jul 30, 2025 • 43min
Creating Five-Star Experiences - Kommunikationsstrategien aus Luxushotellerie - Interview mit Concierge Heidi Velz
In dieser Folge des Podcasts interviewed Laura von der Groeben die wundervolle Heidi Velz, eine erfahrene Chefconcierge und Unternehmerin. Heidi teilt Einblicke aus ihrer Karriere in der Luxushotellerie und zeigt auf, wie sie in stressigen Situationen empathisch und lösungsorientiert kommuniziert. Sie gibt wertvolle Tipps, wie du Gästen und Mitarbeitern mit Wertschätzung begegnest, um positive und langfristige Beziehungen aufzubauen.
Was du in dieser Folge lernst:
Warum Wertschätzung der Schlüssel zu guter Kommunikation ist.
Die Kunst, schwierige Situationen zu deeskalieren und dabei empathisch zu bleiben.
Warum in der heutigen Zeit die menschliche Interaktion wichtiger ist als Standardabläufe.
Also hör rein und nimm die Menschen, wie sie sind – andere gibt es nicht.

15 snips
Jul 2, 2025 • 1h 10min
Angst vor dem großen Auftritt? Dr. Bohne zeigt, wie du in Sekunden deine Nervosität löst!
Dr. Michael Bohne, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie sowie Entwickler der PEP-Methode, spricht über die Überwindung von Selbstzweifeln und emotionalen Blockaden. Er betont, dass Führungskräfte, Künstler und Redner ähnliche Herausforderungen meistern müssen. Dr. Bohne erläutert die fünf größten Blockaden, die uns aufhalten, und wie man Innere Stärke entwickelt, um Lampenfieber zu besiegen. Zudem erklärt er die innovative PEP-Methode als echte Alternative zur klassischen Therapie und den Schlüssel zur Selbstwirksamkeit.

Jun 25, 2025 • 26min
Warum Ayurveda mein Leben verändert hat – und was dir niemand über echte Retreats erzählt
Ich bin Psychologin. Wissenschaftlich ausgebildet. Und trotzdem – oder gerade deshalb – bin ich süchtig nach Ayurveda.
Nicht wegen der Klischees. Sondern weil mein erstes Retreat mein Nervensystem so tief geklärt hat, dass ich ein halbes Jahr lang ohne Anstrengung im Fokus war.
In dieser Folge erzähle ich dir:
warum ich Ayurveda als radikale Form von Selbstklärung sehe
wie echte emotionale Transformation im Körper beginnt
woran du Retreats mit medizinischem Tiefgang erkennst – und welche du lieber meiden solltest
wie es zu Tränen, Durchbrüchen und meinem ersten 80k-Monat kam
Und: Warum ich überzeugt bin, dass mehr Frauen sich solche Räume gönnen sollten – ohne Rechtfertigung, ohne Esoterik-Kitsch, sondern als Entscheidung für sich selbst.

Apr 16, 2025 • 20min
Drama? Nein danke! So reagierst du souverän!
Du willst dich abgrenzen, ohne Drama? Klar sagen, was Sache ist – ohne Schuldgefühle?
Dann ist diese Folge für dich.
Es geht um echte Klarheit. Um das, was viele von euch sich gewünscht haben:
Kommunikation. Abgrenzung. Respekt. Haltung.
Laura von der Groeben zeigt dir ein zentrales Tool für ehrliche Gespräche – das WWW-Männchen:
Wahrnehmung – Wirkung – Wunsch.
Kein passiv-aggressives Rumgeeier, keine Manipulation.
Sondern: Selbstverantwortung.
Laura spricht über das, was oft vergessen wird:
Dass nicht jede Grenze harmonisch endet – aber dich selbst treu zu bleiben, wichtiger ist als gefallen zu wollen.
Diese Folge ist eine Einladung:
Sprich deine Wahrheit. Mit Herz und Haltung.
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Apr 9, 2025 • 53min
Vom Kinderheim zur Heldin - Interview mit Jess Schonk
In dieser Folge spricht Laura von der Groeben mit Business- und Sichtbarkeitscoach Jess Schonk über ihren unkonventionellen Weg – vom Kinderheim zur erfolgreichen Unternehmerin. Jess teilt ehrlich, was sie geprägt hat, wie sie ihre Kundinnen strategisch in die Sichtbarkeit begleitet und warum Verantwortung in der Coaching-Welt keine Option, sondern Pflicht ist. Ein Gespräch über Resilienz, Klarheit und den Mut, auch unbequeme Wahrheiten auszusprechen.
✨ Außerdem dabei: Ein Blick hinter die Kulissen des „Mindset Club“, echte Learnings aus der Branche und persönliche Einblicke in Jess' Leben – von Ibiza bis Buchveröffentlichung.
Mehr Infos über Jess Schonk:
Instagram: https://www.instagram.com/feiersun/
Webseite: https://feiersun.de/willkommen/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeXHPDr2LkuWexkDEAPvMqTT52baxkb8QIQbuKhASDlYUhoVvSyTwidSU4VPw_aem_SWkR79K8qR6sKdH6cjuCpg
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Mar 26, 2025 • 57min
Was passiert, wenn du endlich deinem Bauchgefühl folgst? Interview mit Julia von Solemachers
Stell dir vor… du hättest schon immer eine kreative Ader, aber alle sagen dir: „Das ist brotlose Kunst.“
👉 Also machst du erstmal etwas „Sicheres“.
Doch tief in dir weißt du: Da ist mehr.
Genau das ist Julia von Solemachers Geschichte.
👉 Erst Bankkauffrau.
👉 Dann der Gamechanger: Ein einziger Post auf Studierenden-kunstmarkt – ihr erstes verkauftes Bild.
Beweis: Heute hängen ihre Werke in renommierten Hotels, ihre Prints gibt es bei Fashion Labels – und sie lebt von ihrer Kunst.
Und weißt du, was sie am meisten gelernt hat?
„Die größte Hürde war mein eigenes Denken. Ich habe mir zu lange eingeredet, dass Kunst kein richtiger Beruf ist.“
Wenn du auf deine innere Stimme hörst, wird der Weg klar.
Was würdest du tun, wenn du wüsstest, dass du nicht scheitern kannst?
Mehr über ihren Weg? Hör in die neueste Podcast-Folge rein!
Mehr Infos über Julia von Solemacher
https://www.instagram.com/juliavonsolemacher/
https://www.vonsolemacherstudios.com
https://studenten-kunstmarkt.de/ausstellung?manufacturer=741f12c94b7b4993ac26c676466282d3&p=1&properties=138a1df3b0d24b7b813734b1739b55d1%7C8053f10c74864649a98001c3c30743f9
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