L'aventure du lien

Dans cet épisode : 1. Comment libérer la parole sur un sujet tabou ?2. Comment, en tant que parent ou éducateur, accompagner les jeunes filles pendant les règles ?3. Comment créer un sentiment de libération ?4. Pourquoi créer de l'empathie chez les personnes qui ne vivent pas une situation est important.Merci Anna Roquel, Damien Roquel et Maud Froger pour ce bel épisode.Les références citées dans l'épisode Le livre que cite Anna : Ceci est mon sang : Petite histoire des règles, de celles qui les ont et de ceux qui les font. Élise Thiébaut. Le post LinkedIn de Damien où vous pourrez retrouver le guide d’animation de l’atelier. Pour aller plus loin💌 Rendez-vous deux fois par mois sur la newsletter Secrets de Facilitation que je rédige avec passion.👋 Pour me faire un coucou, rendez-vous sur Instagram, LinkedIn ou par mail : lily.gros@gmail.com 

Notre invité du jour, Thomas, propose de découvrir comment créer un espace sacré. L’histoire du jour : une hutte chamanique dans le Jura. Thomas nous y raconte comment une qualité d’attention, de présence, additionnés à un lieu construit par les participants, peuvent créer des conditions favorables pour soutenir une dynamique de changement.“La hutte chamanique est un rituel qui a traversé les âges, les ethnies et les millénaires. C’est un endroit où il va y avoir une construction, parfois intérieure sous la terre, parfois extérieure. Il y fait noir, il va y faire chaud. La hutte est là pour traverser, basculer d’un avant à un après, d’une renaissance. C’est une mort symbolique où l’on traverse l’endroit sombre de l’inconnu pour renaître à l’un-connu.” Quelle est l’importance de construire la hutte avec les participants ?“On arrive sur une plaine, contenue par un cirque minéral où tout est là : le bois, les pierres.”“Je peux recevoir de la nature la juste quantité pour créer cet espace qui est sacré. Il est sacré parce qu’il est fait avec intention et précision” Est-ce une expérience plutôt individuelle ou collective ? “Chacun fait son geste et on est tous interconnectés au service de ce même endroit”“La dynamique individuelle soutient le groupe. Le mot de la voisine, du voisin peut m’inspirer mes propres mots” Comment repartir d’une expérience transformatrice ? Comment faire comprendre à son entourage ce que l’on a vécu ? “La phase d’intégration est absolument essentielle pour boucler les boucles et ne pas refaire comme on a fait” “Pour moi, l’intégration se passe par le silence. C’est là où je peux entendre, écouter” Les références de l’épisodeLa retraite “Vivre sa place”Le mastermind Etre humain Retrouvez Thomas sur InstagramLa dédicace de cet épisode est faite à Lena Favre J'ai besoin de vos retours sur votre expérience de La Licorne >> par ici pour me donner votre avis 🦄 Pour soutenir la Licorne, partagez l’épisode autour de vous, laissez-moi des commentaires.  Rendez-vous sur lily.gros@gmail.com pour échanger ensemble.Retrouvez moiSur LinkedInSur InstagramSur la newsletter Secrets de Facilitation

Quel est le point commun entre le joker, une boule à facettes et un musée ? C’est Museomix, un format d’événement où des participants de tous horizons investissent un musée et créent de nouvelles œuvres.Michael Burow nous raconte un Museomix organisé au musée français de la carte à jouer à Issy-Les-Moulineaux.“On prend une équipe de plein de disciplines différentes et on les embarque dans un musée pendant 3 jours. Le dimanche à 16h ils ont construit une installation, un jeu, un prototype qu’ils veulent mettre dans le musée pour parler aux visiteurs du musée de ce qui les a touché le premier jour”“C’est une aventure de 6 mois de construire l’événement avec la quinzaine de membres organisateurs”Nous y parlons de 3 ingrédients clés de succès : 🎲 L’importance de lâcher prise sur les résultats de fin de l’événement (“les dés sont jetés”)“Il y a ce lâcher-prise du jour 1 et jour 2 où on ne sait pas ce qui va sortir, ce qui va se passer. J’adore ce moment. Il y a ce moment de flottement où on a sauté, on a pas encore atterri et où on espère que cela sera bien le dimanche”“On n’a pas des super résultats si on n’accepte pas cette part d’imprévu : on ne sait pas, et on y va. On peut faire des choses plus sûres, mais ça sera sûrement moins bien”👋 L’inclusion à faire avec les hôtes du lieu qui accueille un événement. Ne pas les laisser de côté, c’est la garantie d’un événement ancré, où le lieu peut déployer toutes ses couleurs et l’événement apporter sa richesse au lieu. “On est dans un cadre où ça n’est pas une commande du musée, mais un partenariat pour explorer, tester quelque chose”“On a inclus les conservateurs du musée, le personnel technique en amont dans la préparation, pour que ce que l’on fait puisse nourrir leurs enjeux”💖 L’attention portée aux relations dans les équipes. 1 facilitateur par équipe de 6 “Un des rôles clés est celui du facilitateur. Il y a un facilitateur par groupe pour que l’ambiance parmi les 6 personnes se passe bien.” “Il y a une belle part d’écoute de ce qui se passe, de ce que l’on peut ajuster. Par exemple besoin d’une demi heure de plus pour que les gens mangent tranquillement. Etre à l’écoute, regarder ce qu’il se passe. Il peut y aussi avoir besoin de rassurer au fur et à mesure, que ce soit les participants ou les personnes du musée”RéférencesLe site de Museomix : https://www.museomix.org/ Retrouvez Michael sur LinkedIn. Pour poursuivre sur le thème de l’art je vous invite à écouter l’épisode 2.14 - Pro 🎨 Olivia Berliet & Jean-François De Lavison - Comment transformer un événement professionnel grâce à l'art ? et pour poursuivre sur l’importance des lieux qui accueillent des événements, l’épisode 2.10 avec Mathieu Geiler sur le labyrinthe de l’égalité.🦄 Pour soutenir la Licorne, partagez l’épisode autour de vous, laissez-moi des commentaires.  Rendez-vous sur lily.gros@gmail.com pour échanger ensemble.Retrouvez moiSur LinkedInSur InstagramSur la newsletter Secrets de Facilitation

Sabrina Teresi nous parle des sessions heART connexion qu’elle organise, à la croisée entre danse, peinture et musique.On y explore- Comment libérer sa créativité ?- Comment sortir de la peur d'oser l'art ? - Comment ne pas se focaliser sur les attentes, les résultats mais plutôt sur le processus ?- Comment accompagner les émotions des participants ?“La créativité c’est la reconnexion à soi et l’expression de soi. C’est matérialiser dans la matière ce que je ressens et ce que je peux avoir comme idées.”“Ce qui m’aide à me connecter à mes ressentis, à ma créativité, est de me reconnecter à mon corps”“On n’est pas là pour faire du beau, ni dans du perfectionnisme de ce que je veux faire et comment je le représente. Il s’agit de ce que je ressens et comment je l’exprime”“Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de se reconnecter à soi. S’il y a une séance où on est très dans le mental, s’observer peut aussi être une forme de reconnexion à soi” Référenceshttps://www.instagram.com/sabrinateresi_/ https://www.sabrinateresi.com/ découvert l’épisode de Claire il y a quelques semaines.Dans la même lignée, vous pouvez également écouter l’épisode 2.14 avec Olivia Berliet & Jean-François De Lavison - Comment transformer un événement professionnel grâce à l'art ? et l'épisode 3.16 avec Claire Garin - mon premier cours de Qoya.🦄 Pour soutenir la Licorne, partagez l’épisode autour de vous, laissez-moi des commentaires.  Rendez-vous sur lily.gros@gmail.com pour échanger ensemble.Retrouvez moiSur LinkedInSur InstagramSur la newsletter Secrets de Facilitation

L'épisode du jour est poétique, invite à ralentir, à écouter et à être vraiment présent. Marjorie nous y raconte son expérience de guide de Shinrin Yoku, ou bain de forêt. Cet épisode à la croisée entre moments dans la nature et intelligence collective. Comment métisser son métier de base avec sa passion de la nature ?"Toutes mes activités peuvent se métisser, elles se  tressent. Dans tout cela, c'est une même posture, qu'on soit facilitatrice d'intelligence collective ou guide de Shinrin Yoku. On a une posture un peu en retrait de médiateur, de favoriser une émergence ou une connexion aux autres, aux éléments et à soi-même" Qu'est-ce qu'une sortie Shinrin Yoku ?"Un bain de forêt est un parcours que le guide a imaginé. C'est un peu comme un vagabondage, ponctué d'invitations."Un exemple d'invitation "Le plaisir du présent": réveil des sens, un à un, entre la méditation guidée et l'improvisation sur l'instant présent avec les éléments et ce qui se présente."Le Shinrin Yoku c'est l'art de la rencontre. SI on souhaite la rencontre il nous faut faire preuve d'observation, de patience et de grande disponibilité. Il faut accepter d'être perméable. C'est là qu'un animal va sortir de la forêt, un animal qui va commencer à chanter"  Comment se rendre disponible à la rencontre ?"On n'est pas en mode réceptif dès que l'on arrive. C'est pour cela qu'un parcours est imaginé pour que l'on lâche notre vie ordinaire, notre quotidien, que l'on diminue le rythme et que l'on s'ouvre progressivement. C'est un crescendo, une bulle que l'on crée""En intelligence collective c'est aussi ce que l'on fait pour qu'il y aie cette disponibilité, cette écoute de ce qui se dit et de ce qui émerge, de ce qui est derrière.""Ce qui m'anime c'est la curiosité : la mienne et celle que je veux réveiller, titiller chez les gens. Je cherche à développer le quotient explorateur, celui qui ouvre à toutes nos intelligences"Comment guider un groupe qui fait sa première sortie ?"On peut aussi donner des consignes à plusieurs niveaux, pour ceux qui découvrent et pour ceux qui ont déjà une pratique""La présence d'être en contact avec la nature favorise les fonctions cognitives comme la concentration, la capacité d'attention et la créativité. Je suis convaincue que cette pratique est une très belle parenthèse à associer à des moments de réflexion en intelligence collective."Les références : Le lieu dont parle Marjorie : la forêt des cèdres à BonnieuxLe site de Marjorie : marjolibellule.com Pour prolonger le plaisir, je vous recommande deux autres épisodes :  et l’épisode 3.15 avec Anne Angebault sur le lien entre métiers d’accompagnement et chevaux et l'épisode 1.10 avec Angélique Lemaire où elle raconte comment elle accueille des groupes dans la nature et tisse du lien entre la nature et ce que le groupe vit 🦄 Pour soutenir la Licorne, partagez l’épisode autour de vous, laissez-moi des commentaires.  Rendez-vous sur lily.gros@gmail.com pour échanger ensemble.Retrouvez moiSur LinkedInSur InstagramSur la newsletter Secrets de Facilitation

Le 25 septembre 2021 a eu lieu la première journée mondiale du rêve en France. Dans cet épisode, Rana Badarani nous raconte cette journée, en quoi elle est aussi partie d’un rêve, et son rêve de faire inscrire la journée mondiale du rêve sur le calendrier des Nations Unies.“Je suis mon coeur dans chaque décision que je prends.” “Quand on réalise un premier rêve, on commence à rêver plus grand” “Pour moi un rêve est un projet qui nous tient à cœur mais qu’on ne peut pas réaliser parce qu’il nous manque un des 5 éléments clés pour sa réalisation. Il passe dans le domaine de l’inaccessible, du rêve. ““Le fait d’avoir partagé mon plus grand rêve avec mon réseau m’a permis de le réaliser”Les références de l’épisodeLe discours de Rana pour l'événement Gross Global Happiness Summit 2022 organisé par l'Université pour la Paix - mandatée par les Nations-Unies. Retrouvez la journée mondiale du rêve : par mail : journeemondialedureve@gmail.com Sur Youtube, sur LinkedIn, sur Instagram, sur Facebook, sur Twitter :  La dédicace de l’épisode est faite à Philippe CroizonRetrouvez la Retraite Rêver Radical à ce lien  et retrouvez-moi à Agen le 3 Juin de 17h30 à 19h00 au studio Yolyshine pour le cours de Qoya "S'autoriser à rêver" : Pour poursuivre sur le thème de l’épisode, vous pouvez écouter l’épisode 3.16 avec Claire Garin sur son premier cours de Qoya ou l’épisode 2.7 avec Amélie Bridot qui raconte le jour où elle a animé son premier atelier de psychologie positive.🦄 Pour soutenir la Licorne, partagez l’épisode autour de vous, laissez-moi des commentaires.  Rendez-vous sur lily.gros@gmail.com pour échanger ensemble.Retrouvez moiSur LinkedInSur InstagramSur la newsletter Secrets de Facilitation

“Yggdrasil c’est l’arbre monde dans la mythologie nordique. C’est un magazine né en 2019. L’idée était de proposer un livre-magazine sur l’effondrement et la résilience. Dès son origine il y avait cette idée qu’il allait avoir une date de fin au bout de 3 ans et que ça serait le plus joyeux possible, et que ça serait sans doute la naissance d’autre chose”L'épisode du jour raconte le weekend de célébration de la fin du magazine d'Yggdrasil, en octobre 2021. Flora Clodic-Tanguy, l'invitée du jour, est journaliste & plume, heureuse autrice de Nos Voies de Résilience, publié aux Editions Massot, stratège en communication & crowdfunding.Comment programme t'on la fin d'une aventure collective ?“C’est un magazine sur l’effondrement qui va s’effondrer et cet effondrement on le prévoit”"Se  donner cette date de fin c’était aussi tout donner pendant 3 ans pour faire le meilleur magazine possible "Comment fêter la fin d'une aventure collective ? “L’idée était de se retrouver, prendre du bon temps ensemble, prendre le temps de papoter, de manger des galettes, sans alcool, prendre le temps de ritualiser, partager d’autres choses de manière peut être plus sacrée. ““Se donner ce temps de qualité est aussi ce qui permet aux relations de se transformer.”“En Travail Qui Relie on parle des 2 sacoches : celle où on sait tout de suite ce que l’on va mettre dedans, et la deuxième où on va mettre des choses qu’on sent être importantes mais sans savoir pourquoi”"Le problème avec la gratitude et la bienveillance est que comme on les met à toutes les sauces, nous n'en voulons plus. C’était un espace d’expression de la gratitude qu’on se portait les uns aux autres, d’avoir partagé cette expérience, d’avoir pu faire ce magazine pendant presque 3 ans, d’avoir eu tous ces retours de lecteurs et lectrices. Un temps de gratitude de nous être consacrés à ce projet qui était un peu fou" quand même"Les références citées par Flora pendant l’épisode : Le magazine Yggdrasil : https://yggdrasil-mag.com/ https://www.vieilles-racines-et-jeunes-pousses.fr/ Thierry Thevenin https://www.herbesdevie.com/ Le livre de Flora : Nos voies de résilience, traverser les effondrementsLe podcast Nos voies de résiliencePour prolonger l’épisode, je vous recommande l’écoute de l’épisode 3.14 avec Thomas Piet sur la fête des morts au Mexique, l’épisode 3.2 avec Sarah Dumont sur les apéros de la mort et l’épisode 2.16 avec Azul Thomé sur le conseil de tous les êtres.🦄 Pour soutenir la Licorne, partagez l’épisode autour de vous, laissez-moi des commentaires.  Rendez-vous sur lily.gros@gmail.com pour échanger ensemble.Retrouvez moiSur LinkedInSur InstagramSur la newsletter Secrets de Facilitation

Imaginez Un désert70 000 personnes Une piste de danse de 80 mètres carrésUne femme inconnueUn homme qui roule au solQue peut-il bien se passer à ce moment là ? L’histoire du jour est l’histoire de Claire Garin et de son premier cours de Qoya“Le Qoya est un mélange entre danse libre, yoga et mouvements libres, sensoriels. Cela nous permet de rentrer de plus en plus à l’intérieur de nous et de lire le monde à travers nos sensations” Qu'est-ce que Burning Man ? “Burning Man est l’endroit qui me redonne confiance dans le fait qu’on puisse créer un monde différent.”“Quand je vois pendant 10 jours 70 000 personnes qui peuvent fonctionner différemment, en respectant leurs besoins individuels, en communauté, en étant eux mêmes et en créant quelque chose de plus grand, je me dis qu’on peut l’étendre.”“Comme c’est une expérience longue, cela permet de l’ancrer dans son corps”Raconte-nous ton premier cours de Qoya “Au lieu que ça soit ma tête qui pense les mouvements que mon corps va faire, mon corps se met à danser tout seul”“La sensation dans mon corps était que la vraie vie démarrait aujourd’hui, ici et maintenant”“En acceptant tout cela à l’intérieur d’elle, cela m’a permis de me remémorer ces mêmes parts à l’intérieur de moi.”Le site de Claire : http://clairegarin.com/Son compte instagram : https://www.instagram.com/mystic_funky/ Le site du Bûcher : https://www.le-bucher.com/ Retrouvez le livre de Claire Garin : Sage, sauvage et libre Qoya, par le mouvement libre, retrouvez votre nature profondeLe site francophone pour retrouver les professeur.e.s et cours de Qoya autour de vous : https://www.qoyafrance.com/ Pour prolonger  cet épisode, vous pouvez écouter l'épisode 3.7 avec Nadine Fontaine - Comment utiliser le mouvement dans ses formations ? ou l'épisode 2.4 avec Gwenaëlle Goëler - un cercle de parole à cœur ouvert. 🦄 Pour soutenir la Licorne, partagez l’épisode autour de vous, laissez-moi des commentaires.  Rendez-vous sur lily.gros@gmail.com pour échanger ensemble.Retrouvez moiSur LinkedInSur InstagramSur la newsletter Secrets de Facilitation

Dans l’épisode du jour, je vous emmène découvrir Anne Angebault et une séance d’équicoaching qu’elle a réalisé pour une adolescente. C’est un épisode où nous parlons du lien unique qu’Anne entretient avec ses chevaux, de comment elle s’allie avec eux pour mieux accompagner les jeunes qu’elle suit. Nous y parlons également de décharge émotionnelle, du pouvoir des animaux et du coaching.Comment se passe une séance d'équicoaching ?“On fait le tour de la pinède, on marche, pour comprendre le contexte dans lequel la jeune fille arrive. Puis, elle va au contact des chevaux. Elle en choisit un”“Puis on part dans un rond de longe pour faire  travailler le cheval dans un espace circulaire fermé”Quel partenariat se tisse entre chevaux et coach ?“mon rôle est de traduire l’attitude du cheval, le contexte, le comportement de la jeune fille et d’essayer d’élaborer des interprétations, hypothèses puis partager avec le jeune”“C’est le cheval qui voit bien mieux que moi. Les chevaux perçoivent l’infiniment petit. C’est grâce à eux que je peux faire ce travail là”“Quand un être humain rencontre un être humain, on a les mêmes capteurs. Ce n’est pas facile de trouver là où le bât blesse. Le cheval, avec cette intelligence intuitive qu’il a développée, va tout de suite m’indiquer ce qui se passe. Les chevaux sont des médiateurs, ils m’aident dans ma posture”Comment un cheval devient-il equicoach ?“Ce n’est pas intéressant d’avoir un cheval complètement obéissant et normé car il racontera moins de choses dans son interaction avec l’humain. Il faut plutôt des chevaux très naturels, qui sont restés très proches de leur état primaire. Mais il ne faut pas qu’il soit complètement sauvage non plus” Le site internet d’Anne : https://anne-angebault.fr/Vous pouvez également retrouver Anne sur Instagram : Instagram https://www.instagram.com/anneangebault/ Pour prolonger cet épisode, vous pouvez écouter l’épisode 3.12 avec Héloïse Martin - Accueillir un élève chien-guide d'aveugle et changer de regard ou encore l’épisode 2.16 avec Azul Thome - Le conseil de tous les êtres, au cœur du Travail Qui Relie🦄 Pour soutenir la Licorne, partagez l’épisode autour de vous, laissez-moi des commentaires.  Rendez-vous sur lily.gros@gmail.com pour échanger ensemble.Retrouvez moiSur LinkedInSur InstagramSur la newsletter Secrets de Facilitation

Dans cet épisode bienvenue à vous au Mexique. C’est un épisode qui raconte comment vivre la mort, le deuil différemment, avec plus de célébrations, de piquenique dans des cimetières. Mais c’est aussi un épisode qui parle de relations familiales, de comment les faire évoluer au fur et à mesure du temps. A quoi ressemble la fête des morts au Mexique ?“C’était la première année à San Cristobal qu’ils organisaient un festival de la fête des morts sur 3 Jours, avec des célébrations : des concerts, des prières, des parades avec des déguisements dignes des plus grands carnavals.”“Ce qui m’a le plus ému n’est pas les décorations, les fêtes, la musique mais le jour où on est allés dans le plus grand cimetière de la vie. Pour moi d’habitude les cimetières évoquent quelque chose d’assez triste, froid, gris. Là c’était rempli d’épines vertes et fleurs jaunes, le sol et les tombes. Il y avait énormément de monde; Les gens venaient avec des tables, en famille, et mangeaient avec leurs défunts. Ils apportaient les plats, alcool, cigares préférés des défunts, chantaient les chansons préférées des défunts. C’était très joyeux” “Ce n’est pas une tristesse car cette personne me manque mais une célébration de tout ce que j’ai vécu avec cette personne, de tout ce que cette personne a été, est, du lien, de nos moments ensemble” Qu'est-ce que ce moment a changé pour toi ?“Sur le coup j’ai eu un élan de très fort de changer le rapport que j’ai avec mes disparus”“le deuil tel qu’on le vit en France a aussi un sens. C’est vraiment un autre état d’esprit, qui engendre presque un autre type de société” Retrouvez Thomas Piet sur Facebook & Instagram Si vous avez des réponses à la question de Thomas, comment changer le rapport à sa famille, vous pouvez le contacter directement, ou passer par moi. Merci d’avance pour les inspirations que vous pourrez lui / nous partager.Pour poursuivre l’épisode, je vous recommande hautement l’épisode 3.2 avec Sarah Dumont sur les apéros de la mort et l’épisode 2.15 avec Candice Blache qui raconte comment le divorce de ses parents lui a permis de les rencontrer. 🦄 Pour soutenir la Licorne, partagez l’épisode autour de vous, laissez-moi des commentaires.  Rendez-vous sur lily.gros@gmail.com pour échanger ensemble.Retrouvez moiSur LinkedInSur InstagramSur la newsletter Secrets de Facilitation