Z2 Talks

No episódio 3 do Na Roda Delas, Dra Tathiana Parmigiano esclarece várias dúvidas sobre : ciclo menstrual e estratégias para minimizar os sintomas da mulher atleta, reposição hormonal, doping, infecções e estética da mulher ciclista e muito mais. Além disso, Patrícia Gavaldão, ciclista, explica como melhorou sua vida após tratar os sintomas da menopausa Vem com a gente, na roda delas.

Em sua primeira olimpíada, William Lima levou duas medalhas para casa, sendo uma delas a primeira medalha do Brasil em 2024. William veio aqui em nosso estudio para batermos um papo sobre potêncial, familia, dedicação, e sobre o imapcto que essa gigantesca conquista tem e terá em sua vida, daqui adiante. Foi uma longa jornada até aqui, mas esse é só o começo!

A dupla dinâmica esta de volta na ativa e não supervisionados!, ou seja:🍇 G R O S E L H A S 🍇 Hoje o assunto é sobre a altitude na pratica esportiva, e como nos hosts lidaram com isso em seus treinamentos atuais em Boulder e na Itália. Digo... Essa, TEORICAMENTE, era a pauta...

Competir ou não competir? Como lidar com a autocobrança, ansiedade e frustrações de expectativas geradas e não realizadas.Neste bate-papo, @giselegasparotto e as ciclistas @carol_spencer e @frademaman, que pedalam há mais de dois anos e já acumularam experiência em diversas provas, conversam sobre suas vivências em competições.A Carol é psicóloga de formação, mãe por vocação e ciclista por paixão! Tem 42 anos e ama o ciclismo e tudo que ele representa em sua vida.Fran de Maman, executiva de finanças, ciclista há dois anos. Sua grande missão é contribuir para que as mulheres tenham cada vez mais espaços de troca e apoio e no ciclismo com a Lulu isso tem sido incrível.Como é participar e enfrentar a pressão e a autocobrança por resultados, seja em competições ou treinos? A comparação com outras ciclistas é inevitável?Assista esse episódio imperdível! Um podcast criado pela @giselegasparotto e patrocinado pela @z2performance. Dá o play e aproveite!

Nossos apresentadores estavam de férias. E agora que Victor está treinando em Boulder, e nosso queridíssimo Doc voltou das Olimpíadas onde trabalhou como o médico olímpico da equipe de natação brasileira, Vini, o Diretor de Marketing da Z2, tem umas perguntinhas pra fazer para nosso médico celebridade, Paulo Puccinelli!

No primeiro Episódio do Podcast "NA RODA DELAS", Gisele conversa com Bia Parra e Angélica sobre os desafios que enfrentaram para iniciar no ciclismo. Além disso, depois que começaram, quais foram os desafios para continuarem engajadas e motivadas? Não perca este episódio cheio de trocas e aprendizados. Vem de Roda.

Hoje tivemos a honra de receber Dr Marco Antonio Spinelli, mais conhecido como Psiquiatra De EstimaAção, Médico Psiquiatra Jungiano. Falamos um pouco sobre a mente no esporte, a importância e correlação do exercício físico para a saúde mental, espiritualidade e muito mais!

Recebemos hoje no Z2 Talks Giovanni Garotti, com apenas 20 anos, muita história pra contar e mais história ainda pra fazer! Gio já foi fisiculturista e jogador de futebol americano no college. Agora, está com sua mira no Triathlon, e em um recorde mundial!Assista o episódio completo em nosso canal do Youtube.---------------------------------------------Novos Episódios Toda QuintaPLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performanceGUESTGiovanni Garotti - https://www.instagram.com/gio_garottiHOSTSVictor Castelo Branco - https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Dr Paulo Puccinelli - https://www.instagram.com/paulo.puccinelli

Doc e Victor recebem hoje, Vagner Noronha, maratonista profissional e jogador de casa já aqui no nosso Podcast, e Denis Santana, campeão amador da meia do Rio! Uma resenha de ponta a ponta!Assista o episódio completo em nosso canal do Youtube.---------------------------------------------Novos Episódios Toda QuintaPLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performanceGUESTVagner Noronha - https://www.instagram.com/vagnernoronha_/Denis Santana - https://www.instagram.com/deniss_santana/HOSTSVictor Castelo Branco - https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Dr Paulo Puccinelli - https://www.instagram.com/paulo.puccinelli---------------------------------------------#vagnernoronha #denissantana #corredor #maratona#z2talks #z2foods #alwayschasing

Como a equipe é grande demais, ta na mão mais um episódio ai pra conhecer mais um pouco de nosso time. E vai ter episódio 3 ta? Talvez até 4... Do jeito que ta crescendo da pra fazer uma temporada completa!Sejam muito mais do que bem vindos, nós, somos a Z2. De novo.---------------------------------------------Novos Episódios Toda Semana!PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performanceHOSTSVictor Castelo Branco - https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2Paulo Puccinelli - https://www.instagram.com/paulo.puccinelliTEAMJohnny - https://www.instagram.com/johnnygelpiZagatti - https://www.instagram.com/zagattriCaio Pugliese - Ele não tem Instagram rsrsrsJulia Traboulsi - https://www.instagram.com/jutraboulsiCassio - https://www.instagram.com/ccassio_Luiz Gustavo - https://www.instagram.com/l.gustavorabelo