Z2 Talks
Z2
Conversas com atletas, empreendedores e pessoas positivas e otimistas!
Z2, zona de frequencia cardíaca baixa para moderada, aonde acontecem a maior parte dos treinos de atletas de performance. Mas é também a zona de frequencia aonde rola a resenha.
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Top mentioned books
Here are the most frequently recommended books on the Z2 Talks podcast:
#1 Mentioned in 1 episodes
Into the Wild
Jon Krakauer
#2 Mentioned in 1 episodes
Can't Hurt Me
Master Your Mind and Defy the Odds
David Goggins
