

Z2 Talks
Z2
Conversas com atletas, empreendedores e pessoas positivas e otimistas!
Z2, zona de frequencia cardíaca baixa para moderada, aonde acontecem a maior parte dos treinos de atletas de performance. Mas é também a zona de frequencia aonde rola a resenha.
Z2, zona de frequencia cardíaca baixa para moderada, aonde acontecem a maior parte dos treinos de atletas de performance. Mas é também a zona de frequencia aonde rola a resenha.
Episodes
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Mar 24, 2025 • 58min
KAREN OLÍMPIO | Z2 Talks 178
No episódio dessa semana, recebemos Karen Olímpio, uma das grandes campeãs do Mountain Bike. Além de 8 vezes Campeã Brasileira e Bicampeã Panamericana de XCM, ainda consegue, entre treinos e competições, gerir sua própria empresa, como CEO da Olímpio Bike Store.Karen conta pra gente um pouco sobre sua jornada, da influencia de sua família em sua carreira, e da garra e dedicação necessária pra tocar todas essas áreas de sua vida. Sejam bem vindos a mais um Z2 Talks!

Mar 17, 2025 • 1h 3min
MARCOS PAULO REIS | MARCÃO MPR | Z2 Talks 177
Finalmente conseguimos um slot na agenda do Marcão pra ele dar uma passada aqui no nosso estúdio pra bater um papo cabeça. E que papo!De apenas um garoto qualquer de Niterói pro dono da maior assessoria de corrida do mundo, Marcão conta uma pequena fatia de sua história, repleta de desafios e conquistas!---------------------------------------------Marcãohttps://www.instagram.com/mpauloreisMatheus Caseirohttps://www.instagram.com/mscaseiroRicardo Favorettohttps://www.instagram.com/rifavoretto

Mar 10, 2025 • 58min
CAIO COLLET | INDY NXT | Z2 Talks 176
Nem toda pista é de atletismo, e nem todo corredor vai só com as pernas. 🏁🏁No novo episódio de Z2 Talks, tivemos a honra de receber Caio Collet, automobilista brasileiro que atualmente é piloto da HMD Motorsports na Indy NXT, e um dos mais recente atletas Z2. Ele participou de duas corridas da Fórmula E em 2024 pela equipe Nissan. Em 2024 Caio estreiou na Indy NXT, e recebeu o prêmio de Rookie do Ano. ⚡---------------------------------------------Caio Collethttps://www.instagram.com/caiocolletCaio Zagattihttps://www.instagram.com/zagattri/Dr Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2

Mar 6, 2025 • 1h 5min
VICTOR E DOC ESTÃO DIFERENTES? | MULTIVERSO DA Z2 | Z2 Talks 175
Another week another Talks! Nesse episódio, Doc e Victor falam sobre... Calma, Doc e Victor? Eles tão meio diferentes. Que que está acontecendo? Abduziram nosso podcast? Paulo é o Victor, Renan é o Paulo - o Matheus ainda é o Matheus - Groselhas virou Abobrinhas. O Multiverso é real. Esse vídeo é a prova.---------------------------------------------Fake Dr Paulo Puccinelli (Renan Papareli)https://www.instagram.com/renanpapareliFake Victor Castello Branco (Paulo Farina Neto)https://www.instagram.com/paulofarinanetoMatheus Caseirohttps://www.instagram.com/mscaseiro

Feb 24, 2025 • 1h 2min
YELTSIN JACQUES | Z2 Talks 174
No novo episódio do Z2 Talks, tivemos a honra de bater um papo com um verdadeiro monstro das pistas e um gigante do esporte paralímpico: Yeltsin Jacques!Yeltsin nasceu com baixa visão por conta da doença de Leber, mas isso nunca foi um obstáculo pra ele. Muito pelo contrário! Ele transformou os desafios em combustível para correr – e correr muito! O resultado? Duas medalhas de ouro nas Paralimpíadas de Tóquio 2020, recorde mundial nos 1.500m e ainda mais conquistas no Mundial de Paris 2023. O cara simplesmente não para!Falamos sobre sua jornada, assim como o rastro de suor e conquistas que deixou pelo caminho pelo caminho!

Feb 13, 2025 • 57min
DJENYFER ARNOLD | Z2 Talks 173
No Z2 Talks de hoje, gravado no final de 2024, tivemos o enorme prazer de receber e bater um papo com a incrível Djenyfer Arnold, atriz do premiado Z2 Performance Lab, triathleta, olímpica e campeã dos jogos panamericanos de Santiago no Chile em 2023!Com a Z2 quase desde o começo, Djeny já é de casa, mas essa é a primeira vez que vem sozinha no Podcast. DJ, o Mic é todo seu!---------------------------------------------Djenyfer Arnoldhttps://www.instagram.com/djenyferarnoldDr Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2

9 snips
Feb 6, 2025 • 1h 11min
ANDRE LOPES | Z2 Talks 172
Andre Lopes, atleta de triathlon e engenheiro de Boulder, compartilha suas experiências e desafios no mundo do triathlon. Ele narra uma divertida aventura de escalada em uma tempestade de granizo, refletindo sobre superação. A conversa foca em sua trajetória do tênis ao triathlon, comparando as mentalidades esportivas Brasil-EUA. Lopes discute a neuroplasticidade na formação de atletas e os obstáculos dos triatletas brasileiros, destacando a importância de apoio emocional e a transformação que o Ironman pode trazer para a vida das pessoas.

Jan 31, 2025 • 53min
ANDRÉ SANCHES | HYROX e RECUPERAÇÃO MUSCULAR | Z2 Talks 171
Após um Try Out insano, nossos heróis Vic e Doc ficaram detonados por semanas. Mas André Sanches? Seguia firme e forte, como se nada tivesse acontecido.
Qual é o segredo dessa recuperação absurda? Como esse triatleta, maratonista, crossfiteiro, hyroxman (?) – viciado em desafios físicos – consegue se manter sempre pronto para o próximo embate?
André deu um pulo no nosso estúdio para revelar como encara treinos e competições intensas sem quebrar, mantendo corpo e mente afiados para o que vier pela frente.
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André Sanches
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Dr Paulo Puccinelli
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Jan 23, 2025 • 57min
Dra BÁRBARA GABRIELA | ATLETA, ENDOCRINA e NUTROLOGA | Z2 Talks 170
Dra Bárbara Gabriela é Nutróloga, Endócrina, Nadadora, Maratonista e a convidada do nosso Z2 Talks de hoje!
Assim como nosso host Doc, ela representa o verdadeiro Skin In The Game, porque a melhor maneira de entender o que um atleta precisa para se cuidar e evoluir, é vivendo isso na pele, dia a dia.
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Dra Bárbara Gabriela
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Dr Paulo Puccinelli
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Jan 16, 2025 • 1h 19min
TROPA BOULDER | ENTRE TREINOS E GROSELHAS 2 | Z2 Talks 169
Este programa foi interrompido porque se ninguém parasse os caras iam ficar falando groselha por 70 horas.
Nossa tropa do Boulder Camp esta (quase) toda de volta! André Sanches, Renan Papareli, Paulo Farina Neto e Victor Castello Branco para falar um pouquinho sobre: "Absolutamente QUALQUER coisa que der na telha...?"
Ta certo isso produção? Quem escreveu esse roteiro?
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Renan Papareli
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Paulo Farina Neto
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Andre Sanches
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Victor Castello Branco
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