
Z2 Talks
Conversas com atletas, empreendedores e pessoas positivas e otimistas!
Z2, zona de frequencia cardíaca baixa para moderada, aonde acontecem a maior parte dos treinos de atletas de performance. Mas é também a zona de frequencia aonde rola a resenha.
Latest episodes

Jun 16, 2025 • 45min
Doc e Victor tem uma DR ao vivo! O que é Hidrogel? | GROSELHAS | Z2T 188
O Doc está chateado. Tem muitas coisas maneiras acontecendo e ele não está se sentindo incluído. O podcast é um excelente meio colocar tudo na mesa. Long live Groselhas.---------------------------------------------Dr Paulo Puccinellihttps://www.instagram.com/paulo.puccinelliVictor Castello Brancohttps://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2---------------------------------------------PLAYLIST COMPLETA https://www.youtube.com/playlist?list=PLcotMVx5Zr8VPHl8RZ3KuI3jULNRxya5YZ2Performance - https://www.instagram.com/z2performance ---------------------------------------------#groselhas #z2performance #z2talks #podcast #alwayschasing

Jun 10, 2025 • 1h 11min
IRONMAN FLORIANOPOLIS | ANDRE LOPES, COLLUCCI, MESSIAS, DOC, VCB | Z2T 187
Nesse episódio do Z2Talks conversamos com nossos atletas na sequência do Ironman Brasil em Florianópolis. Descubra como foi essa prova histórica pela perspectiva de cada um deles.

Jun 5, 2025 • 24min
Run The Trinews! Ironman Florianopolis | W22 | Z2 | RUN THE NEWS!
Episódio 16 e seguimos firmes e fortes. Mais uma semana com loucuras e doideras, gelo na forminha e notícias daquele jeito. Essa semana vamos aproveitar o Ironman de Florianopolis e falar um pouco mais de triathlon. SEM MAIS DELONGAS... RUN THE NEWS!

Jun 2, 2025 • 1h 17min
METABOLÔMICA | DR DIEGO SALGUEIRO, CIÇA CARVALHO, DOC PUCCINELLI | Z2T 185
Recebemos em nosso Podcast o Dr. Diego Salgueiro, Educador Físico, Farmacêutico e Biomédico, mestre e doutorado em Metabolômica: o estudo abrangente do metaboloma, que é o conjunto completo de metabólitos de um organismo, tecido ou célula, e como isso é utilizado com atletas, para aperfeiçoar a performance e saúde.

May 30, 2025 • 26min
Entrevista com Laurindo Nunes, Diamond League, Maratona de Lima! | Z2 | RUN THE NEWS! | W21
Nessa semana conversamos com o Ultramaratonista Laurindo Nunes, e também vamos falar de Diamond League, Maratona no Peru, Marrocos e mais! Sem mais delongas... RUN THE NEWS!

May 30, 2025 • 40min
LAURINDO NUNES - DO 10 AO 100 | Entrevista - Run The News W21
Entrevista realizada com o Ultramaratonista Laurindo Nunes, para o episódio W21 do Run The News.

May 23, 2025 • 48min
Maratona de Santiago e Notícias de Triathlon com Doc Puccinelli! | Z2 | RUN THE NEWS! | W20
"Vamos falar do que? Do que Matchups?"Hoje o Run The News ta recheado de conhecimento, informação e acordos, além de contar com duas ilustres presenças que você já deve ter visto ai pelo nossa Z2: Vini Lima, nosso Diretor de Marketing fazendo um bico de Repórter de Campo, e Doc, Paulo Puccinelli pra trazer também notícias do mundo do Triathlon.Então sem mais delongas... RUN THE NEWS!

May 19, 2025 • 56min
GROSELHAS | Doc e Victor | Colombia, Kona e Futuro | Z2T 184
Após um training camp com os triathletas profissionais na Colombia, Doc retorna para o Brasil pra fazer a única coisa que ele gosta mais do que treinar que nem um obcecado: falar groselhas com o Victor.

May 15, 2025 • 29min
Maratona de Copenhagen, Longevidade e Ciclismo! | W19 | Z2 | RUN THE NEWS!
Maratona de Copenhagen, 4x400, USATAF, Running Nerd falando sobre trilhas e longevidade e mais: hoje no Run The News, estreia de um quadro novo para os amantes de ciclismo, com convidado especial Felipe Bigode!

May 12, 2025 • 1h 5min
RENZO DECNOP | RENZO RUNNING | Z2T 183
Tivemos o prazer de trocar uma idea com Renzo Decnop, corredor amador, auto didata e um dos criadores do projeto Marun. E dessa vez, a turma do fundo da sala Zagattri, Running Nerd e Matchups, tomaram os microfones, enquanto Victor e Doc não estavam vendo.Então sem mais delongas... Calma, quadro errado.Sejam bem vindos a mais um episódio de Z2 Talks!