BONNE RÉPUTATION. Par Mathieu Bernard

Avez-vous déjà rêvé de faire un métier puis abandonné l’idée à cause de son statut en société ? Stop au dénigrement. Cet épisode est une invitation à suivre vos projets rêvé,  à assumer ce que vous voulez faire vraiment dans la vie. Tout ça grâce à une invitée ultra inspirante, Stéphanie Bozonnet, qui à une carrière d’abord de coiffeuse, puis de professeure de coiffure, puis de directrice pédagogique de REAL campus chez l’Oreal, puis aujourd’hui d’entrepreneure. Et elle prouve qu’à condition de s’en donner les moyens, il est possible de RÉUSSIR quel que soit son métier. Et même de revaloriser son métier à travers sa propre personne. Revaloriser la coiffure, elle en a fait sa mission ! Beaucoup de trésors dans cet épisode : → Son parcours par étapes → Pilier 1 : le réseau et l’image → Pilier 2 : la formation → Pilier 3 : l’expérience client → 20’ Son mini cours sur la gestion des réseaux sociaux 🎁 → 30’ Ses 5 conseils pour se lancer sur un métier passion 🧰 Ressources L’instagram de Stéphanie Le Linkedin de Stéphanie 🎙 Autres épisodes Développer sa marque personnelle, au service de son business - Avec Caroline Mignaux Comment réussir ses prises de parole du quotidien ? Avec Jean Tuloup Comment éviter le burn-out - Avec Jennifer Limare   ❤️ Soutenez le Podcast gratuitement 1- Abonnez-vous (🔔) pour ne rien manquer 2- Recevez les épisodes en avant-première et même un peu plus 🎁 grâce à la newsletter Work in Progress 3- Laissez un avis sur ma page Apple Podcast (ici > Rédiger un avis) 🙏 ⭐️ Sponsor officiel In Progress - Personal Branding pour entrepreneurs engagés Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Au Japon, seulement 0.3% des trains sont en retard. En apparence, tout fonctionne. À chaque problème sa solution dans la minute. Mais ils le paient très cher. Plus de 20% des entreprises en 2016 déclaraient qu’une partie de leurs employés accomplissaient plus de 80 heures supplémentaires par mois. Les japonais ont le droit à 18 jours de congés par an, en moyenne ils n’en prennent que 9. Résultat : les gens meurent au travail. Cela porte un nom : “karoshi”. Samuel Durand revient tout juste d’un voyage au Japon, où il réalisait une partie de son dernier documentaire sur le futur du travail, “Time to WORK”. Dans cet épisode, on explore le rapport au travail des japonais à travers 4 concepts : → Nomikai = l’obligation de prendre un verre avec son boss après le travail. → Karoshi = la mort par excès de travail. → Yarigai sakushu = l’exploitation d’une personne qui aime son travail. → Ikigai = l’épanouissement au travail. De quoi nous faire réfléchir sur NOTRE rapport au travail ! 🧰 Ressources Le LinkedIn de Samuel Sa newsletter Work in Progress documentaries 🎙 Autres épisodes Comment éviter un burnout (et se reconstruire) - avec Jennifer Limare Quitter l’arnaque du travail multitâche et améliorer son focus dans un monde distrait - Avec Ali Lahbabi ❤️ Soutenez le Podcast gratuitement 1- Abonnez-vous (🔔) pour ne rien manquer 2- Recevez les épisodes en avant-première et même un peu plus 🎁 grâce à la newsletter Work in Progress 3- Laissez un avis sur ma page Apple Podcast (ici > Rédiger un avis) 🙏 ⭐️ Sponsor officiel In Progress - Personal Branding pour entrepreneurs engagésHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On a une bouche et deux oreilles. C’est pour écouter 2 fois plus qu’on ne parle! Attention : Entendre, c’est passif, l’oreille le fait malgré nous. Écouter, c’est actif, on mobilise le cerveau, c’est plus fatiguant ! L’écoute n’a pas de frontières, mais on s’est concentré dans l’épisode sur le cadre professionnel. Ruben Perez est Coach en prise de parole pour dirigeants. Il nous y donne plusieurs clés ultra efficaces : 1- Comment noter le niveau du prospect pour se mettre à son niveau. 2- Comment élargir son champ d’écoute être mieux écouté en retour. 3- Comment s’écouter soi-même pour augmenter la qualité d’un échange 🧰 Ressources Son site Son Linkedin Sa newsletter vidéo Le livre Yoga-Sutras - Patanjali 🎙 Autres épisodes sur le sujet Comment réussir ses prises de parole du quotidien ? Avec Jean Tuloup Les 5 Secrets pour réussir vos prises de parole - Masterclass avec Estelle Haas Comment mieux s'écouter soi pour éviter le burnout - avec Jennifer Limare  ❤️ Soutenez le Podcast gratuitement 1- Abonnez-vous (🔔) pour ne rien manquer 2- Recevez les épisodes en avant-première et même un peu plus 🎁 grâce à la newsletter Work in Progress 3- Laissez un avis sur ma page Apple Podcast (ici > Rédiger un avis) 🙏 ⭐️ Sponsor officiel In Progress - Personal Branding pour entrepreneurs engagés Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

4 ans qu’ils sont en gouvernance décentralisée chez MakeSense, 3 ans que Antoine Menard les a rejoint en tant que DRH & DAF. Ils n'ont pas de hierarchie.  Mais il y a quand même des "rôles"! Il vient d’un monde très hiérarchique. Ce modèle qu’on considère comme « normal ». Mais pour rien au monde il ne retournerait aux structures traditionnelles. Et si les OVNIs de demain étaient les modèles hiérarchiques ? Antoine a accepté de prendre le micro de 🎙 WORK. Il nous dit tout sur l’entreprise décentralisée: → Entreprise libérée, organisation OPALE, gouvernance décentralisée, gouvernance partagée → Sollicitation d’avis → Les élections sans candidats → La gestion da la rémunération dans un cadre où les collaborateurs choisissent leurs salaires → Les instances clés :  [La waterline : qui tranche les décisions non résolues] [Le comité de mission : s’occupe de la stratégie] [Le process comitee : organise tous les processus internes] [Le comité de rémunération] Je termine par une punchline d’Antoine : « tout ce qui est habituel n’est pas forcément naturel » 🧰 Ressources Les Linkedin de Antoine La formation make sense à la gouvernance décentralisée  🎙 Autres épisodes La semaine de 4 jours - retour d'expérience Les Petites Cantines - Avec Bertrand Vial Réussir 100% de télétravail en équipe - Clotilde Dusoulier - Change ma vie L’autodétermination des salaires - avec Jérémie bataille (Flexjob) ❤️ Soutenez le Podcast gratuitement 1- Abonnez-vous (🔔) pour ne rien manquer 2- Recevez les épisodes en avant-première et même un peu plus 🎁 grâce à la newsletter Work in Progress 3- Laissez un avis sur ma page Apple Podcast (ici > Rédiger un avis) 🙏 ⭐️ Sponsor officiel In Progress - Personal Branding pour entrepreneurs engagés  🎶 Musique Par mon ami et talentueux Thibaud Lalanne  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est le gâchis du siècle. 2,5M de salariés qui seraient touchés par un burn-out sévère en France en 2022. Et le nombre de burn-out graves aurait augmenté de + 25%. Le gros problème, c’est que le burnout est tabou et mal compris. Il faut de la lucidité pour le détecter, De la sagesse pour l’éviter, du courage pour en sortir. C’est quoi EN VRAI un burn-out? Comment faire pour le détecter et l’éviter? Comment faire pour en sortir? Jennifer Limare a accepté de revenir sur le sien, qui l’a fait quitter sa carrière en finance un 29 mai 2019 alors qu’elle avait 37 ans. Elle a mis plus d’un an à en sortir. Transformée. Elle est aujourd'hui coach certifiée spécialisée en Prévention & reconstruction Burn-out. Elle accompagne les femmes écrasées sous le poids de la charge mentale à transformer leur vie Mais je suis certain que cet épisode de 🎙Work in Progress parlera aussi aux hommes 😇 → Le burnout: définition et causes (non, ce n’est PAS une dépression) → Le retour d’expérience de Jennifer sur le sien → Les étapes de sa transformation → Les clés de reconstructions → Les clés de prévention Cet épisode peut littéralement sauver des vies. 🧰 Ressources Le LinkedIn de Jennifer Son site Son instagram de recettes sans glutten Son instagram de coach 🎙 Autres épisodes Eradiquer le stress au travail - Avec Frankie Sfez  Quitter le travail multitâche - Avec Ali Lahbabi  Mettre son personal branding au service de son business - Avec Caroline Mignaux ❤️ Soutenez le Podcast gratuitement 1- Abonnez-vous (🔔) pour ne rien manquer 2- Recevez les épisodes en avant-première et même un peu plus 🎁 grâce à la newsletter Work in Progress 3- Laissez un avis sur ma page Apple Podcast (ici > Rédiger un avis) 🙏 ⭐️ Sponsor officiel In Progress - Personal Branding pour entrepreneurs engagésHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Laurent De La CLERGERIE est le patron du groupe LDLC, mais pas que. Il est aussi le 1er ambassadeur en France de la semaine de 4 jours. Tout simplement parce que son entreprise est l’une des plus grandes si ce n’est LA plus grande entreprise au monde à avoir mis en place la semaine de 4j. Plus de 2 ans que ses 1100 collaborateurs pratiquent la semaine de 4 jours. Les résultats sont ultra positifs: 🌟 50% de moins d’accidents du travail 🌟 Turnover divisé par 4 🌟 Absences maladie divisées par 2 🌟 Diminution du stress 🌟 Augmentation de la productivité 🌟 Baisse de consommation d’énergie au niveau groupe Tout ça bien sûr, sans perdre en résultats financiers !  Mais comment c’est possible ? L’épisode va vous permettre de découvrir l’autre côté du rideau. Grâce au retour sans filtre de Laurent : → Pourquoi avoir mis en place la semaine de 4 jours ? → Comment ça fonctionne chez LDLC ? 3 règles d’or → Le rôle du dirigeant dans la conduite du changement → Bénéfices tangibles et intangibles pour les gens (chiffrés) → Effets de bord → Comment la mettre en place 🧰 Ressources / Suivre Laurent Le linkedIn de Laurent Son livre "Osez la semaine de 4 jours"   Le site du groupe LDLC 🎙 Autres épisodes Réussir le 100% de télétravail en équipe - Clotilde Dusoulier - Change ma vie Mettre en place la semaine de 4 jours - retour d'expérience Les Petites Cantines - Avec Bertrand Vial Les congés illimités - avec Toinon Georget    L'autodétermination des salaires - avec Jérémie Bataille  ❤️ Soutenez le Podcast gratuitement 1- Abonnez-vous (🔔) pour ne rien manquer 2- Recevez les épisodes en avant-première et même un peu plus 🎁 grâce à la newsletter Work in Progress 3- Laissez un avis sur ma page Apple Podcast (ici > Rédiger un avis) 🙏 ⭐️ Sponsor officiel In Progress - Personal Branding pour entrepreneurs engagés Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Notre cerveau ne sait pas traiter plusieurs tâches complexes à la fois. C’est la réalité scientifique. On croit qu’on fait du 'multitâches', alors qu'en réalité on demande à notre cerveau de passer d’une tâche à un autre très rapidement. C’est énergivore, ça rend moins efficace, moins heureux aussi. Comment quitter le multitasking et améliorer son focus (et tout ce qui va avec) dans un monde distrait ? Avec Ali, fondateur Pouvoir Intérieur et cofondateur de Kalima, on revient sur ce mythe du multitasking à travers son expérience personnelle. Il nous donne ses méthodes pour revenir au monotasking → Observation → Organisation → Deep work et light work → Reconnexion à son pourquoi → Se protéger en open space → Se protéger des réseaux sociaux C’est puissant et accessible à tous! 🧰 Ressources Le LinkedIn de Ali Le site de Pouvoir Intérieur Le site de Kalima Deep work - Cal Newport 🎙 Autres épisodes Comment instaurer un cadre de confiance grâce aux cercles de parole? Avec Mathieu Thomé Eradiquer le stress au travail avec 3 techniques - avec Frankie Sfez  Mettre son personal branding au service de son business - Avec Caroline Mignaux ❤️ Soutenez le Podcast gratuitement 1- Abonnez-vous (🔔) pour ne rien manquer 2- Recevez les épisodes en avant-première et même un peu plus 🎁 grâce à la newsletter Work in Progress 3- Laissez un avis sur ma page Apple Podcast (ici > Rédiger un avis) 🙏 ⭐️ Sponsor officiel In Progress - Personal Branding pour entrepreneurs engagés Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

OK, les congés illimités c’est déjà un sujet CLIVANT. Mais chez Waalaxy, c’est juste 1 point parmi une vingtaine d’autres ! Qui composent une culture d’entreprise basée sur le bien-être est la performance. C’est la conséquence d’une réflexion profonde et d’itérations permanentes. D’accord ou pas, autant se faire un avis concret. L’invité du jour c’est Toinon Georget, co-fondateur et CEO de Waalaxy, une start-up de +40 salariés qui fait beaucoup de bruit sur Linkedin. 3 ans qu’ils ont construit leur culture, 2 ans de congés illimités, et les résultats sont bluffants. On a fait un point d’étape. Et ça donne UN. ÉPISODE. DE. DINGUE 🔥 : → Les piliers de la culture chez Waalaxy → Sa construction et son application dans le réel → Ses bénéfices majeurs → Les complexités à prendre en compte → Rapport d’étonnement chiffré → Focus sur les congés illimités : Fonctionnement - Bénéfices / effet de bord - Posture du dirigeant - Comment les mettre en place? "Travailler mieux pour gagner plus", il fallait oser. 🧰 Ressources Le LinkedIn de Toinon Le site de Waalaxy No Rules Rules (Reed Hastings - Netflix) Nine Lies About Work - Markus Buckingham 🎙 Autres épisodes Réussir le 100% de télétravail - avec Clotilde Dusoulier  Comment développer sa marque personnelle en 2023 - Avec Caroline Mignaux  Comment mettre en place la semaine de 4 jours - avec Bertrand Vial  L'autodétermination des salaires - avec Jérémie Bataille  ❤️ Soutenez le Podcast gratuitement 1- Abonnez-vous (🔔) pour ne rien manquer 2- Recevez les épisodes en avant-première et même un peu plus 🎁 grâce à la newsletter Work in Progress 3- Laissez un avis sur ma page Apple Podcast (ici > Rédiger un avis) 🙏 ⭐️ Sponsor officiel In Progress - Personal Branding pour entrepreneurs engagés Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous êtes touché par l’anxiété ou le stress, cet épisode avec Frankie SFEZ va changer votre vie. Comment construire son plan d’action pour éradiquer le stress au travail? Avec Frankie c’est du concret. Il est fondateur et CEO de Méditation Secrets qui casse les codes de la méditation. Mais il occupe aussi le poste de Directeur Business chez Weborama. Donc le stress au travail, il connaît ! Il a accepté de nous partager sa méthode pratique pour l’éradiquer à l’aide de la méditation. Au programme: 1- Le stress et ses facteurs à travers son expérience personnelle 2- Quel plan d’actions mettre en place pour l’éradiquer avec l’aide de la méditation 3- 3 techniques accessibles aux bénéfices prouvés scientifiquement J’ai regardé les chiffres ils font froid dans le dos: Saviez-vous que le stress est la première cause d’épuisement professionnel (burn-out) ? Saviez-vous 50% de gens déclarent être en détresse psychologique au travail en France? Mieux vaut prévenir que guérir, raison de plus pour s’y mettre ! 🧰 Ressources Le Linkedin de Frankie  Le Tik Tok de Frankie  Son livre "La méditation en 100 Questions/Réponses" La vidéo de présentation de son Meditaverse  🎙 Autres épisodes Comment réussir ses prises de parole du quotidien ? avec Jean Tuloup Comment développer sa marque personnelle en 2023 - avec Caroline Mignaux   Doubler son énergie quotidienne grâce à l'alimentation - Avec Anne Poignant  ❤️ Soutenez le Podcast gratuitement 1- Abonnez-vous (🔔) pour ne rien manquer 2- Recevez les épisodes en avant-première et même un peu plus 🎁 grâce à la newsletter Work in Progress 3- Laissez un avis sur ma page Apple Podcast (ici > Rédiger un avis) 🙏 ⭐️ Sponsor officiel In Progress - Personal Branding pour entrepreneurs engagésHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’autodétermination des salaires, j’y croyais pas du tout. À tort. Jérémie Bataille l’a mis en place dans son entreprise FlexJob il y a 3 ans. Ou plutôt “ils” l’ont mis en place collectivement. Non seulement ça fonctionne, mais son entreprise en tire plusieurs bénéfices : 1- Transparence des salaires 2- Meilleur engagement des collaborateurs 3- Responsabilisation de chacun 4- Meilleure autonomie … Et j'en passe! Dans cet épisode de Work in Progress, on fait un retour d’expérience 3 ans après sa mise en place: → Mode de fonctionnement → Outils & process → Bénéfices / Inconvénients → Comment la mettre en place en 4 étapes Jérémie est co-fondateur de FlexJob, une entreprise qui accompagne d’autres entreprises dans leurs réflexions sur le futur du travail. 🧰 Ressources Le Linkedin de Jérémie Le site de FlexJob: téléchargez leur livre blanc sur le sujet! Reinventing organizations - Frederic Laloux 🎙 Autres épisodes La semaine de 4 jours - retour d'expérience Les Petites Cantines - Avec Bertrand Vial Réussir le Réussir 100% de télétravail en équipe - Clotilde Dusoulier - Change ma vie  Les 6 piliers d’un bon environnement de travail - Simon Vergeot - Uzfull  ❤️ Soutenez le Podcast gratuitement 1- Abonnez-vous (🔔) pour ne rien manquer 2- Recevez les épisodes en avant-première et même un peu plus 🎁 grâce à la newsletter Work in Progress 3- Laissez un avis sur ma page Apple Podcast (ici > Rédiger un avis) 🙏 ⭐️ Sponsor officiel In Progress - Personal Branding pour entrepreneurs engagésHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.