Upside Strength Podcast

Merci de soutenir le podcast avec notre sponsor: - Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 50% de rabais sur ton premier mois INVITÉ: Alexandre Jolivet est un athlète de CrossFit professionnel. LIENS: IG: https://www.instagram.com/jolivet.alexandre/ Episode Intégral: https://youtu.be/vSzfObv4Ebs INFO PODCAST: Site Web Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/ Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX Episodes Complets (Playlist): http://bit.ly/3oSCkxe Extraits en Anglais (Playlist): http://bit.ly/3gRmAry Extraits en Francais (Playlist): http://bit.ly/2K1IoVK SUJETS: 0:00 - Intro 0:59 - Start 1:17 - Parcours athlétique 12:59 - Le CrossFit 24:09 - Evolution des compétitions CrossFit 30:43 - CrossFit comme professionnel 40:55 - Fausse croyance 42:45 - Ce qui te dérange dans le CrossFit 56:15 - Dopage 1:00:55 - Le sport le haut niveau et la famille 1:09:05 - Conseil pour ceux qui veulent réussir CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/

Merci de soutenir le podcast avec notre sponsor: - Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 50% de rabais sur ton premier mois INVITÉ: Clement Marcou, Propriétaire de sa structure depuis 2007, Salle de préparation physique et MMA, Titulaire Master INSEP (spécialité sport de haut niveau ), DESJEPS INSEP, J’ai eu la chance de combattre dans toutes les disciplines LIENS: IG: https://www.instagram.com/ Twitter: https://twitter.com/ YT: https://youtube.com/channel/UCVhz8PO2jMafxj4vNBJLf5g Interview Vidéo Intégral: https://youtu.be/OqzMphKcpvI INFO PODCAST: Site Web Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/ Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX Episodes Complets (Playlist): http://bit.ly/3oSCkxe Extraits en Anglais (Playlist): http://bit.ly/3gRmAry Extraits en Francais (Playlist): http://bit.ly/2K1IoVK SUJETS: 0:00 - Intro 0:56 - Start 1:04 - Background 3:46 - Différents disciplines 18:06 - Bio-psycho-social 39:27 - Prépa physique MMA 45:32 - Profilage athlétique 54:12 - Equilibre tech/tac VS prépa 1:17:42 - Réponses courtes CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/

Please support this podcast by checking out our sponsor: - Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 to get 50% off your first month GUEST: Bobby Whyte is an Athletic Performance and Skill Acquisition Specialist operating out of Northern New Jersey. He is the owner of HyPower Performance where he trains many of the top basketball players in the country. His goal is to develop effortless athletes EPISODE LINKS: IG: https://www.instagram.com/bobbywhyte IG: https://www.instagram.com/effortlessathlete Full videop interview: https://youtu.be/3D8n5cY83ac PODCAST INFO: Podcast website: https://upsidestrength.podbean.com/ Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX Full episodes playlist: http://bit.ly/3oSCkxe English Clips playlist: http://bit.ly/3gRmAry French Clips playlist: http://bit.ly/2K1IoVK TOPICS: 0:00 - Intro 0:54 - Start 1:21 - Background 7:18 - Self confidence and addiction 20:31 - Perspective 28:24 - S&C and skills 53:18 - Building confidence 1:10:00 - Advice for people who aren’t happy right now CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/

Please support this podcast by checking out our sponsor: - Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 to get 50% off your first month GUEST: Kyle is the owner of Compound Performance which focuses on both athlete training and coaching development. Previously, he has worked in the fitness industry for 15 years in coaching, leadership, and educational positions with several organizations. Athletically, he has competed in track and basketball at the collegiate level and indoor rowing at the amateur level.  EPISODE LINKS: Site: http://compoundperformance.com IG: https://instagram.com/compoundperformance_ PODCAST INFO: Podcast website: https://upsidestrength.podbean.com/ Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX Full episodes playlist: http://bit.ly/3oSCkxe English Clips playlist: http://bit.ly/3gRmAry French Clips playlist: http://bit.ly/2K1IoVK TOPICS: 0:00 - Intro 0:53 - Start 1:38 - Background 7:28 - Learning in the gym 12:23 - Program ownership 16:58 - Shifting to Peak 20:59 - Rehab 23:22 - Programming for athletic dev 34:05 - Psychology and monitoring 48:39 - Hiring coaches and education 1:03:05 - Coaching coaches 1:15:32 - Kyle on social CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/

Merci de soutenir le podcast avec notre sponsor: - Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 50% de rabais sur ton premier mois INVITÉ: Mathias Soulhol, 25 ans, préparateur physique et vulgarisateur scientifique. J'ai un master en sciences du sport, je me suis orienté vers la recherche dans ce domaine. J'ai étudié la neurophysiologie de la contraction excentrique au niveau cortical (du cerveau). Je fais essentiellement des formations en ligne sur mon site concernant des aspects un peu oubliés et mal compris de l'entraînement : la fatigue neuromusculaire, la mécanique musculaire, savoir lire les études scientifiques LIENS: LT: https://linktr.ee/mathias_soulhol Media: https://mathiassoulhol.podia.com/ IG: https://www.instagram.com/mathias_soulhol/ Episode Video: https://youtu.be/DUcOU7eQFm8 INFO PODCAST: Site Web Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/ Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX Episodes Complets (Playlist): http://bit.ly/3oSCkxe Extraits en Anglais (Playlist): http://bit.ly/3gRmAry Extraits en Francais (Playlist): http://bit.ly/2K1IoVK SUJETS: 0:00 - Intro 0:52 - Start 1:08 - Background 5:22 - Science comme religion 16:42 - fatigue neuromusculaire 28:27 - les causes de la fatigue neuromusculaire 41:33 - neurophysiologie de la contraction musculaire excentrique 49:23 - Travail excentrique à l’entrainement 1:04:28 - relations de mécanique musculaire 1:18:11 - Reponses courtes CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/

Merci de soutenir le podcast avec notre sponsor: - Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 50% de rabais sur ton premier mois INVITÉ: Julien Pineau est le fondateur de StrongFit. LIENS: Site: strongfit.com IG: https://instagram.com/strongfit1 Interview vidéo intégral: https://youtu.be/4LRhMIQUu1Q INFO PODCAST: Site Web Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/ Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX Episodes Complets (Playlist): http://bit.ly/3oSCkxe Extraits en Anglais (Playlist): http://bit.ly/3gRmAry Extraits en Francais (Playlist): http://bit.ly/2K1IoVK SUJETS: 0:00 - Intro 1:01 - Start 1:54 - Background 7:51 - Influences 14:53 - Erreurs de coaching 21:21 - Rester flexible 34:41 - Lacunes chez les coaches 40:11 - Education continue pour les coaches 46:31 - Lactate et filières énergétiques 1:02:32 - Système nerveux 1:17:07 - Ostéocalcine et environnement 1:23:01 - Models 1:43:27 - Nutrition 1:51:57 - Réponses courtes CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/

Merci de soutenir le podcast avec notre sponsor: - Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 50% de rabais sur ton premier mois INVITÉ: Feédéric Marcérou, Je suis né à Narbonne, j’ai 38 ans. J’ai pratiqué le Rugby à XIII pendant 20 ans. Après des études en STAPS à Montpellier je me suis orienté vers la profession de préparateur physique. J’ai d’abord exercé avec le club de Montpellier XIII pendant 4 saisons, je travaillais en parallèle dans une salle de sport en tant que responsable du plateau musculation. J’ai ensuite travaillé avec les Dragons Catalans pendant 4 saisons, pendant cette période j’ai aussi eu la chance d’être le préparateur physique de l’équipe de France de Rugby à XIII lors de la Coupe du Monde 2013. J’entame ma 4ème saison avec l’Union Bordeaux Bègles. J’ai travaillé pendant 3 ans avec mon ami Keegan Smith pour son entreprise Real Movement Project. A l’heure actuelle je gère ma propre entreprise de consulting en préparation physique qui s’appelle Sports Conditioning LIENS: Site: http://sports-conditioning.net FB: https://www.facebook.com/sportsconditioning IG: https://www.instagram.com/sports.conditioning/ YT: https://www.youtube.com/channel/UCgOgOVkoOjzZruHHNQGep9Q Interview Video Complet: https://youtu.be/ny3onOFkcno INFO PODCAST: Site Web Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/ Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX Episodes Complets (Playlist): http://bit.ly/3oSCkxe Extraits en Anglais (Playlist): http://bit.ly/3gRmAry Extraits en Francais (Playlist): http://bit.ly/2K1IoVK SUJETS: 0:00 - Intro 0:52 - Start 1:09 - Background 19:52 - Pro VS Amateur 25:52 - Réathétisation 30:52 - Transition 13 à 15 49:37 - Préparation physique pendant une coupe du monde CLIP 1:00:08 - Semi-individualisation 1:08:03 - Indicateurs de performance force et autorégulation CLIP 1:17:58 - Communication avec les joueurs 1:32:38 - Méthode d’apprentissage 1:38:08 - Science du Sport vs Terrain 1:44:48 - Questions IG: Comment arriver en top 14? 1:50:04 - Réponses courtes CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/

Please support this podcast by checking out our sponsor: - Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781  to get 50% off your first month GUEST: Discovering CrossFit in November of 2005 was a life-changing event for the former Division-I athlete. For years, the standard bodybuilding/cardio model of “fitness” was all he knew. Reading Greg Glassman’s breakthrough article, “What is Fitness”, changed everything. Since then, Variance, Functionality, and Intensity have been the cornerstones of his life.Training privately since 2006, Justin has accumulated countless hours of experience working with hundreds of athletes in parks, in gyms, on tracks, and in his garage. Justin continues to train exclusively out of his garage to this day. He currently resides in Sarnia, Ontario with his wife and three sons. EPISODE LINKS: Website: https://www.garageathletefitness.com/ IG: https://www.instagram.com/garageathlete/ Full video interview: https://youtu.be/X5UMmGSy9Hs PODCAST INFO: Podcast website: https://upsidestrength.podbean.com/ Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX Full episodes playlist: http://bit.ly/3oSCkxe English Clips playlist: http://bit.ly/3gRmAry French Clips playlist: http://bit.ly/2K1IoVK TOPICS: 0:00 - Intro 0:45 - Start 1:39 - Background 2:30 - Finding CrossFit 20:15 - Online rowing community 26:10 - Mistakes when following a program 30:35 - Training too much 42:05 - Ergs 56:35 - Rating higher 1:04:45 - Strategy 1:10:45 - Technical mistakes 1:15:02 - Garage Athlete Programming CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/

Merci de soutenir le podcast avec notre sponsor: - Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 50% de rabais sur ton premier mois INVITÉ: Passionné de rugby depuis mon tout jeune âge, j’ai décidé de me lancer dans des études de préparation physique après une expérience sportive d’une année en Nouvelle-Zélande. J’ai découvert une approche différente de l’entrainement, sur et en dehors des terrains, basée davantage sur l’aspect ludique et l’expérimentation du jeu que sur la compétition. Au fur et à mesure des années, mes connaissances se sont approfondies et mon ouverture d’esprit s’est agrandie. Je suis sans cesse à la recherche du petit détail qui pourra vous faire progresser ou vous soulager dans votre vie quotidienne. Je crois en cette méthode d’entrainement innovante, efficace et intergénérationnelle qui m’a moi-même fait grandir après de nombreuses blessures et qui a changé définitivement ma vision de l’approche sportive et du mouvement dans son intégralité. Rugby : CSBJ, st Savin, Poneke, Rumilly, GEPLO, Nyon, USPGex… LIENS: IG: https://instagram.com/therugbyskillstherapist Site: https://www.movementtribe.ch/blog/ Rugby: https://www.uspgrugby.com/ Interview Video Intégral: https://youtu.be/O6y0zE_NWcs INFO PODCAST: Site Web Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/ Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX Episodes Complets (Playlist): http://bit.ly/3oSCkxe Extraits en Anglais (Playlist): http://bit.ly/3gRmAry Extraits en Francais (Playlist): http://bit.ly/2K1IoVK SUJETS: 0:00 - Intro 0:38 - Start 1:00 - Background 5:08 - Préparation physique rugby 12:05 - Test physiques 18:08 - Conditioning 32:39 - Data GPS 42:58 - Analyse Video 49:56 - Planification rugby 53:06 - Gérer les phases difficiles 1:00:29 - Movement Tribe Geneva 1:08:19 - Morgan sur les réseaux CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/

Please support this podcast by checking out our sponsor: - Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781  to get 50% off your first month Daniel Crumback is a Sport Physiotherapist, Clinical Exercise Physiologist, High Performance Specialist and Strength and Conditioning Coach with over 25 years of experience working with military, recreational, professional and Olympic athletes. He is currently the head of Science and Education at PNOE EPISODE LINKS: Dan on IG: https://www.instagram.com/strategicsportperformance/ Dan on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/daniel-crumback-161a3a157/ PNOE. https://www.mypnoe.com/ Full Video Interview: https://youtu.be/gyVke0QozWU PODCAST INFO: Podcast website: https://upsidestrength.podbean.com/ Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX Full episodes playlist: http://bit.ly/3oSCkxe English Clips playlist: http://bit.ly/3gRmAry French Clips playlist: http://bit.ly/2K1IoVK TOPICS: 0:00 - Intro 0:44 - Start 1:35 - Background 6:35 - Respiratory limitations 19:15 - Nasal breathing 25:05 - Capability of respiration 30:25 - Thoracic mobility 36:15 - Respiratory training 49:05 - Moxy testing 52:05 - Zoning and fuel sources 58:05 - Testing for intermittent sports 1:05:44 - Respiratory training for swimmers 1:08:44 - Respiratory tools for warm ups 1:21:52 - Head of Science and Education at PNOE 1:25:49 - Rapid fire questions CONNECT: ► Subscribe for more videos here: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/