
Blaue Couch
Im Interview-Podcast "Die Blaue Couch" gehen die Hosts Dominique Knoll und Thorsten Otto in den langen Gesprächen ganz einfühlsam auf die Geschichten ihrer Gäste ein, die mal Ärztinnen, mal Promis sind, aber auch Psychologen und ganz viele Menschen mit besonderen Geschichten, beispielsweise Weltreisende. Ein Mann, der per Annonce als 5-Jähriger zur Adoption freigegeben wurde, die Tochter eines Priesters. Pro Folge ein Gast. Die Gespräche auf der Blauen Couch sind intensiv, oft bewegend und unterhaltend, ehrlich und tiefgehend. Aus den Talks der Blauen Couch nimmt man als Hörerin und Hörer immer etwas mit, einen wichtigen Tipp für den Alltag, medizinisches oder psychologisches Wissen oder das Staunen über Lebensläufe.
Gäste des Interview-Podcasts sind Mediziner und Medizinerinnen wie zum Beispiel Hautärztin Yael Adler, die mit Witz und riesigem Wissen darüber spricht, wie wir gesund älter werden und warum dabei Tomatenmark eine Rolle spielt. Oder der ehemalige Mannschaftsarzt des FC Bayern München, Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt, der von seinem prominenten Patienten, dem U2-Sänger Bono, erzählt. Er beschreibt als Fachmann in dieser sehr beliebten Podcast-Episode auch, wie viel Bewegung wir im Alltag tatsächlich brauchen, um gesund zu bleiben.
Die Blaue Couch Gäste kommen auch aus den Bereichen Fernsehen, Film, Comedy, Sport, Literatur, Medizin, Psychologie. Im Interview-Podcast Die Blaue Couch sind Menschen zu Gast, die als Aussteiger und Aussteigerinnen am anderen Ende der Welt leben oder auch Abenteurer, Langzeit-Segler und Weltreisende. Die Geschichten, Erfahrungen und Erlebnisse, die sie mitbringen, sind das Wichtigste in diesem Interview-Podcast. Wie Blaue Couch Gastgeberin Dominique Knoll sagt: „Jeder Mensch hat eine einzigartige Geschichte.“
Doch auch Menschen, die der Öffentlichkeit nicht bekannt und keine Stars sind, sitzen auf der Blauen Couch und erzählen packende Lebensläufe – zum Beispiel Veronika Egger. Sie redet über ihr geheimes Leben als Tochter eines katholischen Priesters und den Kummer, den sie durcheben musste. Heute steht sie dem Leben sehr positiv gegenüber. Dieser Talk bewegt besonders viele Hörerinnen und Hörer. Auch beeindruckend: Das Gespräch von Dominique Knoll mit Bio-Landwirt Benedikt Bösel, der als ehemaliger Banker das Gut seiner Eltern im trockenen Brandenburg übernahm und nun ganz eigene Wege findet, den Boden seiner Felder zu schützen, zu retten und von der Landwirtschaft zu leben. Oder der Interview-Podcast mit Ralf Lengen, der mit 5 Jahren von seiner Mutter per Zeitungsanzeige zur Adoption freigegeben wurde und sehr anrührend über sein immer quälendes Gefühl des Nicht-Dazu-Gehörens spricht. Christina Scheib, Lkw-Fahrerin, erzählt auf der Blauen Couch, wie schön ihr Job ist – von Sonnenaufgängen im Cockpit ihres Trucks und Baustofflieferungen an einen Kindergarten.
Die Bandbreite der Gäste zeichnet den Interview-Podcast „Die Blaue Couch“ besonders aus. Und die sorgfältige Vorbereitung der Gespräche durch die Blaue Couch Redaktion, die es den Hosts Dominique Knoll und Thorsten Otto ermöglicht, besondere Nähe zu ihren Talk-Gästen aufzubauen.
In den Podcast-Episoden der Blauen Couch hört ihr nicht nur Lebensgeschichten, sondern nehmt auch viele Wissens-Schätze oder Tipps und Erkenntnisse für den Alltag mit. Medizinisches Wissen wie von Ernährungsmedizinerin und Blaue Couch Gast Dr. Anne Fleck, die über Fette spricht, die gut für unseren Körper sind und über Fette, die wir besser meiden. Schlafcoach und Anästhesist Martin Schlott gibt Tipps für besseres Einschlafen und dafür, wann wir am besten ins Bett gehen. Neurowissenschaftler Henning Beck erklärt, wie wir unser Gehirn behandeln müssen, damit es noch effektiver arbeitet und warum Pessimisten immer schlau erscheinen. Schauspieler Florian David Fitz redet mit Host Thorsten Otto darüber, dass ihn die Erfahrung in seiner Jugend Außenseiter und „uncool“ zu sein, in seiner persönlichen Entwicklung weitergebracht hat.
Der Talk zwischen Dominique Knoll und dem ehemaligen Talkshow-Moderator Ricky Harris war besonders emotional. Der gebürtige US-Amerikaner schilderte in unserem Interview-Podcast, wie ihm seine Schwester mit der Spende einer Niere das Leben gerettet hat.
Herbert Grönemeyer, Anna Loos, Johanna Wokalek, Frank Plasberg, Ulrike Kriener, Markus Babbel, Constantin Schreiber, Sonya Kraus, Rita Falk, Kim Bui, Johannes B. Kerner, Max von der Groeben, Thomas Hitzlsperger, Charles Schumann, Maren Kroymann, Georg Ringsgwandl, Rolf Schmiel, sie alle waren vor kurzem auf der Blauen Couch zu Gast. Jede Folge: Interview-Podcast at ist best.
Latest episodes

Jun 13, 2023 • 56min
Peter Urban, Musikjournalist und ESC-Kommentator, über die Macht der Musik
Peter Urban hat 25 Mal den European Song Contest (ESC) moderiert und ist mit seiner Art zum Kultmoderator geworden. Auf der Blauen Couch erzählt er von Begegnungen mit David Bowie und davon, wie sehr sich der ESC verändert hat.Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit dem Musikjournalisten, Podcaster, Moderator und Musiker Peter Urban gefallen hat. Er hat 25 Mal den Eurovision Song Contest moderiert. Und beim Abschied dieses Jahr doch Wehmut verspürt. Auf der Blauen Couch erzählt er, wie englische Radiosender in der Jugend seine Liebe zur Musik genährt haben, wie er seinen Eltern "Yesterday" auf dem Klavier vorgespielt hat und als ein neuentdecktes Stück von Bach ausgab und wie er heute Musik auswählt für seine NDR-Sendung über Neuveröffentlichungen.
Hier findet ihr kleine Portraits unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeberin Dominique Knoll.
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Jun 12, 2023 • 36min
Ulla Lohmann, Vulkan-Expertin, über die Schönheit des Feuers
Sie seilt sich in Vulkane ab und macht faszinierende Bilder von den Feuerspuckern dieser Erde. Auf der Blauen Couch erzählt sie, warum Menschen, die in der Nähe von Vulkanen leben, ganz besonders sind.Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Vulkan-Expertin Ulla Lohmann gefallen hat. Auf der Blauen Couch erzählt sie, wie sie sich in einen Vulkan abgeseilt hat, was das für ein Moment in ihrem Leben war und wie sie sich damit ihren absoluten Traum erfüllt hat.Sie berichtet, dass Vulkane nicht nur bedrohlich sind, sondern auch Leben schenken - durch die fruchtbare Erde rings um Vulkane. Sie schildert Menschen, die in der Nähe von Vulkanen leben: Wie intensiv diese Vulkanmenschen die Natur beobachten, um sicher zu sein - und dafür zum Beispiel in Papua Neuguinea auch mal eine ganz bestimmte Hühnerart ganz genau im Blick haben.
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Jun 7, 2023 • 45min
Felix Brych, zweimaliger Welt-Schiedsrichter, über Gerechtigkeit, die über allem steht
Felix Brych pfeift gern: EM, WM, Champions League, Pokalfinale - er sorgt dafür, dass Fußball fair gespielt wird. Warum das Autogramm von Messi auf seinem Rekordball fehlt, das erzählt er auf der Blauen Couch.Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit dem zweimaligen Welt-Schiri Dr. Felix Brych gefallen hat. Auf der Blauen Couch spricht er über Gerechtigkeitsfanatiker, darüber, welche Berufsgruppe häufig Schiedsrichter ist und nonverbale Kommunikation. Er redet auch über den Kick vor einem Riesenpublikum zu pfeifen und warum er bei Championsleague-Spielen die Hymne am Anfang gar nicht mitbekommt. Und warum er sich vor jedem Spiel sehr gut vorbereiten muss - und was er sich vor einem Spiel draufschafft an Wissen über die Spieler, die Trainer und die jeweilige Tabellensituation.
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Jun 6, 2023 • 51min
Volker Heißmann und Martin Rassau, fränkische Kabarettisten, über den fränkischen Frohsinn
Volker Heißmann und Martin Rassau sind als Fürther Kabarett-Duo Waltraud und Mariechen bekannt. Was ihnen privat Spaß bereitet und wie wichtig das eigene Theater, die Comödie Fürth, für sie ist, erzählen sie auf der blauen Couch.Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Volker Heissmann und Martin Rassau gefallen hat. Auf der Blauen Couch sprechen beide über ihren gemeinsamen Weg, darüber, wie sie sich anfangs auf der gemeinsamen Schule nicht so gut leiden konnten und wie sie schließlich Freunde wurden. Die beiden stehen schon 40 Jahre auf der Bühne, die meiste Zeit gemeinsam.
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Jun 5, 2023 • 42min
Bewie Bauer, Kabarettist und Organspender, über das Lebenretten
Bewie Bauer hat als Kabarettist tausend Gesichter. Wie er seinen kranken Bruder mit einer Organspende gerettet hat und warum er sich mit 50 immer noch wie ein Teenager fühlt, das erzählt er auf der Blauen Couch.Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Bewie Bauer gefallen hat. Auf der Blauen Couch spricht er darüber, dass er eigentlich Rockstar werden wollte und wieso sein neues Programm als Kabarettist "Ein Teenager wird 50" heißt. Er erzählt auch, wie es kam, dass er seinem Bruder Franz vor 16 Jahren eine Niere gespendet hat. Und wie beide heute damit leben.
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May 25, 2023 • 49min
Constantin Schreiber, Journalist und Autor, über Optimismus und Reisen mit Kanzlerin Merkel
Constantin Schreiber kennt man nicht nur als Gesicht der Tagesschau, sondern auch als Autor heftig diskutierter Bücher über den Islam. Wie er trotz schlechter Nachrichten optimistisch bleibt, das erzählt er auf der Blauen Couch.Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Constantin Schreiber gefallen hat. Auf der Blauen Couch erzählt er, was ihn persönlich glücklich macht - und warum ihn das überhaupt nicht von den meisten Menschen unterscheidet. Und er hat Tipps, wie man Glücklichsein richtig üben kann, er hat auch ein Buch darüber geschrieben -"Glück im Unglück. Wie ich trotz schlechter Nachrichten optimistisch bleibe". Er spricht außerdem über Kleidervorschriften bei der Tagesschau, die Songs von Toto, über seine eigene News-Fatigue und wieso er einmal die Abschiedsformel in einer Sendung geändert hat.
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May 24, 2023 • 36min
Henri Jakobs, Schauspieler, über den Weg zu sich selbst
Musiker, Autor und Synchronsprecher Henri Jakobs ist trans. Heute fühlt er sich in seinem neuen Körper angekommen. Und er will anderen Betroffenen helfen, den eigenen Weg zu finden. Wie, das erzählt er auf der Blauen Couch.Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Henri Jakobs gefallen hat. Auf der Blauen Couch schildert er seine persönliche Geschichte, wie es ihm nach seiner Transition geht und warum er heute gerne in den Spiegel sieht. Er schildert in seinem Buch "All die brennenden Fragen. Ein Gespräch über Trans Erfahrungen", was bei einer Geschlechtsangleichung zu tun ist.
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May 23, 2023 • 36min
Joar Berge, Kuh-Freund, über den anderen Umgang mit Nutztieren
Joar Berge wurde als "Kuhflüsterer" bekannt, fast 300.000 Menschen folgen ihm auf Instagram. Seit drei Jahren rettet er mit Freunden Nutztiere und bringt sie auf einem Lebenshof unter.Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Joar Berge gefallen hat. Auf der Blauen Couch spricht er darüber, wie es sich anfühlt, Teil einer Herde zu sein und mit Kühen zu kuscheln. Die übrigens laut brummen, wenn es ihnen gut geht, ähnlich wie das Schnurren von Katzen. Er erzählt, wie es war, mit 13 Geschwistern ohne Fernseher aufzuwachsen und wie es kam, dass er nach einer Karriere in der IT-Branche wieder in den Odenwald zurückgekehrt ist und dort einen Lebenshof betreibt. Auf Instagram hat er fast 300.000 Follower als moustache_farmer - dort kann man auch Videos sehen mit kuschelnden Kühen.
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May 23, 2023 • 48min
Christoph Süß, Moderator, über Jubiläum und Alter Egos
Seit 25 Jahren ist Christoph Süß das Gesicht von "quer". Warum er gut auf Urlaub verzichten kann und in welches Alter Ego er am liebsten schlüpft, erzählt der Kabarettist bei Dominique Knoll auf der Blauen Couch.Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit quer-Moderator Christoph Süß gefallen hat. Auf der Blauen Couch spricht er über seine Kindheit mit einem alkoholkranken Vater, darüber, dass er lieber zu Hause als unterwegs ist und warum "quer" eine Sendung ist, in der Kabarett und Journalismus gut zusammen funktionieren.
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May 17, 2023 • 42min
Béla Réthy, Kommentatoren-Legende und Sportjournalist, über Problemzonen beim Fußball
Er verglich Carlos Valderrama mit einer Klobürste und bezeichnete die rechte Außenbahn als Berti Vogts Problemzone: Sportkommentator Béla Réthy. Was er nun im Ruhestand noch zu sagen hat, hören Sie auf der Blauen Couch.Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Sportmoderator Béla Réthy gefallen hat. Auf der Blauen Couch spricht er über seine große Abschiedsparty und auch über seinen ersten Chef Dieter Kürten, der mittlerweile 88 Jahre alt ist und dem er viel zu verdanken hat. Er spricht über die Dankbarkeit für seinen Beruf und über seine Sympathie für Eintracht Frankfurt, für die er jetzt mehr Zeit hat im Ruhestand.
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