Er erlebte viele Rückschläge, sein Ziel blieb dennoch: der Beste zu werden. Weshalb das "Warum" für das Ziel so wichtig ist und wie man Herausforderungen gegenübertritt, das erzählt Frank Stäbler auf der Blauen Couch.

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Auf der Blauen Couch spricht Frank Stäbler, mehrfacher Weltmeister im Ringen, darüber, dass er heute keinen Titel mehr braucht. Er hat vor einem Jahr seine Sportlerkarriere beendet, er hatte immer sehr hart für seinen Erfolg gearbeitet und im Kuhstall trainiert.
Er erzählt in dieser Podcast-Folge, wieso - auch im Ringen - die Einstellung und der Kopf das Wichtigste bei Kämpfen oder auch bei anderen Aufgaben ist. Wer Rückschläge erlebt, solle sich erinnern: Warum habe ich begonnen?

Hier findet ihr kleine Portraits unserer Blaue Couch Gäste der Woche und die Infos, wer wann auf der Blauen Couch sitzt - bei Gastgeber Thorsten Otto.

Noch mehr gute Podcasts gefällig? Hier geht es zu unserem Podcast Besser Leben. Der Nachhaltigkeitspodcast. Mit vielen praktischen Tipps, wie wir unseren Alltag nachhaltiger und umweltfreundlicher gestalten können.

Frank Stäbler, Ex-Weltklasse-Ringer, über das Ziel vor Augen