Optimise ta vie (Le MorningNote Show)

Gianni Bergandi
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Mar 25, 2019 • 6min

351 - Pression Sociale : Non, tu n'es pas OBLIGÉ de...

Le MorningNote Show : Épisode n°351 - Pression Sociale : Non, tu n'es pas OBLIGÉ de...Une idée💡, chaque matin pendant un an. Aujourd'hui, un message personnel lié à la pression sociale. Non, tu n'es pas OBLIGÉ d'avoir fait telle ou telle chose à telle âge.Rejoindre mes contacts privés et télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-prives🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Mar 24, 2019 • 6min

350 - Mon espace de travail : 8 inspirations issues du Stoïcisme

Le MorningNote Show : Épisode n°350 - Mon espace de travail : 8 inspirations issues du StoïcismeUne idée💡, chaque matin pendant un an. Je t'emmène aujourd'hui sur mon bureau, et te présente comme le stoïcisme m'inspire à avancer au quotidien.Tu trouveras tout ce que je te présente ici : https://prints.dailystoic.com/ (non affilié).Rejoindre mes contacts privés et télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-prives🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Mar 23, 2019 • 8min

349 - Changer de vie sans prendre de risque : du plan A au plan Z

Le MorningNote Show : Épisode n°349 - Changer de vie sans prendre de risque : du plan A au plan Z.Une idée💡, chaque matin pendant un an. On parle aujourd'hui d'élaborer des tonnes de plans de secours pour changer sa vie sans prendre le moindre risque.Pour voir l'épisode d'hier : https://youtu.be/RZ1RZzNJ06wPour rejoindre la formation Vie Pleine de Sens avec 70% de réduction jusqu'à ce soir : https://optimise.giannibergandi.com/vie-pleine-de-sensAu programme :Module n°1 : Partir en quête de sa propre mission.On fait ensemble pendant une semaine un gros travail mental pour établir des fondations solides pour tout notre avenir.Module n°2 : Qui suis-je ? Qu’est-ce que j’aime faire ? Quelles sont mes passions ?On identifie tes valeurs profondes, et on part à la chasse de tes réelles passions.On verra que si l'on pense ne pas avoir de passion, c'est que l'on s'y prend complètement à l'envers aujourd'hui. "Qu'est ce j'aime bien faire" n'est surtout pas la bonne question à se poser.Module n°3 : Quels sont mes talents ? Mes forces ? Mes capacités ?On identifie tes forces, tes talents, ce pourquoi tu es vraiment doué et ce qui peut te différencier dans notre monde.On verra là aussi que notre système éducatif fonctionne la tête à l'envers : dés l'école, on n'apprend pas à capitaliser sur nos forces, mais plutôt à travailler sur nos faiblesses (un élève avec 11 dans toutes les matières passera plus facilement dans la classe supérieure qu'un élève qui a 20 en histoire-géo et 2 en maths). On va réapprendre à mettre en avant nos capacités importantes.Module n°4 - Comment identifier des besoins, et mettre nos talents au service du monde qui nous entoure ?Dernière pièce du puzzle, comment peut-on vivre de notre propre mission en identifiant des besoins que l’on va combler.Rejoindre mes contacts privés et télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-prives🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Mar 22, 2019 • 5min

348 - L'exercice qui peut changer ta vie : le plan d'urgence

Le MorningNote Show : Épisode n°348 - L'exercice qui peut changer ta vie : le plan d'urgenceUne idée💡, chaque matin pendant un an. On parle aujourd'hui de l'idée d'imaginer le pire, et de préparer un plan d'urgence en conséquence.Un puissant moyen de gagner en confiance et de développer son anti-fragilité.Pour rejoindre la formation Vie Pleine de Sens avec 70% de réduction : https://optimise.giannibergandi.com/vie-pleine-de-sensAu programme :Module n°1 : Partir en quête de sa propre mission.On fait ensemble pendant une semaine un gros travail mental pour établir des fondations solides pour tout notre avenir.Module n°2 : Qui suis-je ? Qu’est-ce que j’aime faire ? Quelles sont mes passions ?On identifie tes valeurs profondes, et on part à la chasse de tes réelles passions.On verra que si l'on pense ne pas avoir de passion, c'est que l'on s'y prend complètement à l'envers aujourd'hui. "Qu'est ce j'aime bien faire" n'est surtout pas la bonne question à se poser.Module n°3 : Quels sont mes talents ? Mes forces ? Mes capacités ?On identifie tes forces, tes talents, ce pourquoi tu es vraiment doué et ce qui peut te différencier dans notre monde.On verra là aussi que notre système éducatif fonctionne la tête à l'envers : dés l'école, on n'apprend pas à capitaliser sur nos forces, mais plutôt à travailler sur nos faiblesses (un élève avec 11 dans toutes les matières passera plus facilement dans la classe supérieure qu'un élève qui a 20 en histoire-géo et 2 en maths). On va réapprendre à mettre en avant nos capacités importantes.Module n°4 - Comment identifier des besoins, et mettre nos talents au service du monde qui nous entoure ?Dernière pièce du puzzle, comment peut-on vivre de notre propre mission en identifiant des besoins que l’on va combler.Rejoindre mes contacts privés et télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-prives🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Mar 21, 2019 • 8min

347 - Ajouter du sens à sa vie avec un projet perso

Le MorningNote Show : Épisode n°347 - Ajouter du sens à sa vie avec un projet persoUne idée💡, chaque matin pendant un an. Pour rejoindre la formation Vie Pleine de Sens avec 70% de réduction : https://optimise.giannibergandi.com/vie-pleine-de-sensAu programme : Module n°1 : Partir en quête de sa propre mission.On fait ensemble pendant une semaine un gros travail mental pour établir des fondations solides pour tout notre avenir.Module n°2 : Qui suis-je ? Qu’est-ce que j’aime faire ? Quelles sont mes passions ?On identifie tes valeurs profondes, et on part à la chasse de tes réelles passions.On verra que si l'on pense ne pas avoir de passion, c'est que l'on s'y prend complètement à l'envers aujourd'hui. "Qu'est ce j'aime bien faire" n'est surtout pas la bonne question à se poser.Module n°3 : Quels sont mes talents ? Mes forces ? Mes capacités ?On identifie tes forces, tes talents, ce pourquoi tu es vraiment doué et ce qui peut te différencier dans notre monde.On verra là aussi que notre système éducatif fonctionne la tête à l'envers : dés l'école, on n'apprend pas à capitaliser sur nos forces, mais plutôt à travailler sur nos faiblesses (un élève avec 11 dans toutes les matières passera plus facilement dans la classe supérieure qu'un élève qui a 20 en histoire-géo et 2 en maths). On va réapprendre à mettre en avant nos capacités importantes.Module n°4 - Comment identifier des besoins, et mettre nos talents au service du monde qui nous entoure ?Dernière pièce du puzzle, comment peut-on vivre de notre propre mission en identifiant des besoins que l’on va combler.Rejoindre mes contacts privés et télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-prives🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Mar 20, 2019 • 4min

346 - Aujourd'hui, fais preuve de courage !

Le MorningNote Show : Épisode n°346 - Aujourd'hui, fais preuve de courage !Une idée💡, chaque matin pendant un an. Rejoindre mes contacts privés et télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-prives🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Mar 19, 2019 • 7min

345 - La confiance en soi de Charles Pépin (en 5 idées simples)

Le MorningNote Show : Épisode n°345 - La confiance en soi de Charles Pépin (en 5 idées simples), inspiré du livre "La confiance en soi" de Charles PépinUne idée💡, chaque matin pendant un an. Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-privesVoir l'épisode n°344 - Les vertus de l'échec de Charles Pépin (en 5 idées simples) : https://youtu.be/cgq2Us3xpUQVoir l'épisode n°035 - Les trois socles de la confiance en soi : https://youtu.be/2LcjDTbHwzoDans cet épisode, on essaye de vulgariser et de simplifier 5 idées simples du livre La confiance en soi de Charles PépinAprès Les vertus de l’échec, Charles Pépin nous offre un nouveau livre incroyable mêlant à la fois la philosophie et l’application concrète et récente. Spinoza et Aristote sont toujours de la partie, rejoint cette fois-ci par Madonna et Séréna Williams. Un vrai bijou, que je conseille très vivement !🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Mar 18, 2019 • 8min

344 - Les vertus de l'échec de Charles Pépin (en 5 idées simples)

Le MorningNote Show : Épisode n°344 - Les vertus de l'échec de Charles Pépin (en 5 idées simples), inspiré du livre "Les vertus de l'échec" de Charles Pépin.Une idée💡, chaque matin pendant un an. Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-privesVoir l'épisode 38 - Les 4 conditions de l'audace : https://youtu.be/cgq2Us3xpUQVoir l'épisode 25 - Perfectionnisme : Le Bon Et Le Mauvais ! : https://youtu.be/UYostsNlOpwDans cet épisode, on essaye de vulgariser et de simplifier 5 idées simples du livre Les vertus de l'échec de Charles Pépin.On parle de l'échec en France, de l'échec en tant qu'apprentissage et source de bonheur, et d'état d'esprit approprié à la croissance !🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Mar 17, 2019 • 7min

343 - L'alchimiste de Paulo Coelho (en 5 idées simples)

Le MorningNote Show : Épisode n°343 - L'alchimiste de Paulo Coelho (en 5 idées simples), inspiré du livre "L'alchimiste" de Paulo Coelho.Une idée💡, chaque matin pendant un an. Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-privesVoir l'épisode 331 - L'existentialisme est un humanisme de Sartre (en 5 idées simples) : https://youtu.be/AOvS5kyTMVEVoir l'épisode 338 - Man's search for Meaning de Viktor Frankl (en 5 idées simples) : https://youtu.be/kS15IHabcXwDans cet épisode, on essaye de vulgariser et de simplifier 5 idées simples du livre l'alchimiste de Paulo Coelho.L’alchimiste raconte l’histoire de Santiago, un jeune berger andalou, qui part à la recherche d’un trésor enfoui au pied des Pyramides. Lorsqu’il rencontre l’Alchimiste dans le désert, celui-ci lui apprend à écouter son cœur, à lire les signes du destin et, par dessous tout, à aller au bout de son rêve. C’est l’un des livres les plus vendus dans le monde (plus de 100 millions d’exemplaires), un conte qui aura d’ailleurs marqué plusieurs générations. Mais avant tout, un conte rempli de nombreuses leçons importantes : il est temps de partir à la découverte de sa légende personnelle !On explore 5 idées ensemble : réaliser sa légende personnelle, l’unique obstacle au rêve, ne pas perdre la maitrise de sa vie, deux clés du bonheur, et enfin celle de "chacun sa vision des choses".🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Mar 16, 2019 • 7min

342 - Le juste milieu entre l’autodiscipline et l’écoute de soi

Le MorningNote Show : Épisode n°342 - Le juste milieu entre l’autodiscipline, et l’écoute de soiUne idée💡, chaque matin pendant un an. Télécharger en un clic toutes mes MorningNotes : http://bit.ly/Contacts-prives🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici : http://bit.ly/ChaineYoutubeGB👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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