O Zmierzchu

Zastanawiają się, jak emocje wpływają na naszą motywację w codziennym życiu. Poruszają kwestię regulacji emocjonalnej i jej znaczenia dla osiągania celów. Dzielą się osobistymi doświadczeniami i omawiają wewnętrzne wyzwania, jakie napotykamy. Złożoność relacji myśli i emocji staje się kluczowym wątkiem, pokazując, jak ważne jest myślo-czucie w rozwoju. Każdy może sięgnąć po narzędzia, które pomogą mu skutecznie działać i przełamywać własne ograniczenia.

Wrzesień przynosi nowe wyzwania i obowiązki. Motywacja to temat złożony i wieloaspektowy. Zamiast prostych wskazówek, podjęta jest refleksja nad osobistymi doświadczeniami oraz wpływem kultury na dążenie do celów. Dyskusja koncentruje się na tym, jak nie tracić chęci do działania i jak radzić sobie z własną niemocą.

Joanna Zięba, współzałożycielka Fundacji Nowej Wspólnoty i kulturoznawczyni, dzieli się swoimi przemyśleniami na temat wartości i dialogu we współczesnym społeczeństwie. Rozmawiają o sztuce efektywnej komunikacji oraz o tym, jak różnice w wartościach mogą prowadzić do konfliktów. Zięba podkreśla rolę aktywnego słuchania i empatii, a także omawia projekt 'Polska Rozmawia', który zachęca do lepszego zrozumienia siebie nawzajem. Uczestnicy dowiadują się, jak otwartość może nie tylko złagodzić napięcia, ale i budować autentyczne relacje.

Katarzyna Krzywicka-Zdunek, socjolożka specjalizująca się w wartościach społecznych w polskiej kulturze, przybliża fascynujące tematy dotyczące polskich wartości. Rozmawia o ewolucji rodzinnych i społecznych postaw, zwracając uwagę na zmiany w podejściu młodzieży oraz wpływ pandemii. Dyskutuje, jak patriotyzm przekształca się w bardziej lokalny kontekst. Analizuje oddzielenie wiary od instytucji Kościoła oraz paradoksy, z jakimi mierzą się młodzi Europejczycy, łącząc tradycję z nowoczesnością.

Podcast bada złożoność wartości w społeczeństwie, podkreślając potrzebę refleksji nad własnym systemem moralnym. Zastanawia się nad wewnętrznymi konfliktami, zwłaszcza w kontekście różnych norm kulturowych. Wskazuje na wyzwania w świecie wielokulturowym, gdzie równocześnie musimy rozważać równość i suwerenność. Słuchacze zostaną zmotywowani do odkrywania własnych wartości i ich wpływu na codzienne decyzje oraz poczucie bezpieczeństwa.

Gościem jest Zuzanna Kowalczyk, redaktorka Magazynu Pismo, która bada współczesne miejsce pracy. Rozmawia o historycznych zmianach w postrzeganiu pracy oraz jej roli w kształtowaniu tożsamości. Zuzanna porusza kwestie wolności wyboru w karierze i iluzji perfekcji, zastanawiając się nad wpływem nierówności społecznych na młodsze pokolenia. Wskazuje na złożoność relacji pracy i wartości osobistych oraz wyzwania w erze konsumpcjonizmu, akcentując potrzebę harmonii z naturą.

Odcinek porusza różne perspektywy na wartości, ich wpływ na kulturę i tożsamość. Mity o uzgadnianiu wartości raz na zawsze są rozwiewane. Partnerem odcinka są Banki Spółdzielcze SGB. Słuchajcie i podawajcie dalej!

Agata Stola, psychoterapeutka par i seksuolożka, omawia wspaniałe sposoby na ożywienie relacji w słońcu lata. Dyskutują o bliskości, unoszeniu rutyny oraz jak sezonowość wpływa na emocje w związkach. Zwracają uwagę na konieczność otwartości i eksploracji nowości w miłości. Poruszają także znaczenie emocjonalnego bezpieczeństwa i czułości, a także jak zachować równowagę między indywidualnością a intymnością. To prawdziwa dawka inspiracji do letnich miłosnych przygód!

Odkrywanie zależności między dobrostanem a kryzysami życiowymi pozwala na nowo spojrzeć na nasze wyzwania. Prowadzący analizują narzędzie Wellbeing Score, prezentując jego wpływ na zdrowie psychiczne. Wartości szczęścia są zestawione z koncepcjami psychologii pozytywnej, co prowadzi do refleksji nad ambiwalencją w naszym życiu. Jak kształtować dobrostan w trudnych czasach? To pytanie, które staje się kluczowe w dążeniu do lepszego życia.

Sierotka Marysia ujawnia, jak marudzenie wpływa na nasze relacje. Odkryj różnicę między użalaniem się a samowspółczuciem. Problemy nie znikają, a mogą tylko narastać, co czyni temat niezwykle aktualnym. W podcastowym świecie poruszane są skuteczne strategie radzenia sobie z frustracją oraz emocjami. Czekają na Ciebie ciekawostki o tym, jak kultura kształtuje nasze reakcje na trudności. Przygotuj się na refleksyjne spojrzenie na nasze codzienne zmagania!