O Zmierzchu

Żartobliwy tytuł kryje poważną rozmowę o nadużywaniu pornografii, nieadaptacyjnych mechanizmach regulacji emocji, kompulsjach i naszej nieco pokręconej relacji z materiałami przedstawiającymi aktywności seksualne. Wbrew pozorom, odpowiedź na pytanie jaką myszką jesteś, to nie internetowy quiz, ale droga do zrozumienia tego, jak działają nasze mózgi. Rozmawiam z prof. Mateuszem Golą autorem książki "Kiedy porno przestaje być seksi" wydanej przez Copernicus Center Press, który jest partnerem odcinka. 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu. #współpracapłatna #ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #terapia #mateuszgola #CopernicusCenterPress

Przywiązanie wydaje się kluczem do relacji, ale odcinek podważa tę tezę. Separacja może nie być zła, a przywiązanie nie zawsze jest dobre. Poruszane są wyzwania związane z ambiwalencją w związkach oraz teorie Bolfbiego. Krytyka algorytmicznych metod zarządzania miłością otwiera przestrzeń na głębszą bliskość. Relacje wymagają autentyczności, nie tylko powierzchownego zarządzania emocjami.

Ciekawa analiza lęku przed odrzuceniem odkrywa, że nie istnieje on w sposób, w jaki go pojmujemy. Rozważania na temat psychologii przywiązania ukazują, jak wczesne relacje wpływają na nasze emocje i związki. Prowadzący proponuje śmiały eksperyment umysłowy, który pomaga zrozumieć nasze obawy. Na koniec podkreśla, że strach jest naturalną częścią życia, która towarzyszy nam jak oddychanie.

Zastanawiają się, jak emocje wpływają na naszą motywację w codziennym życiu. Poruszają kwestię regulacji emocjonalnej i jej znaczenia dla osiągania celów. Dzielą się osobistymi doświadczeniami i omawiają wewnętrzne wyzwania, jakie napotykamy. Złożoność relacji myśli i emocji staje się kluczowym wątkiem, pokazując, jak ważne jest myślo-czucie w rozwoju. Każdy może sięgnąć po narzędzia, które pomogą mu skutecznie działać i przełamywać własne ograniczenia.

Wrzesień przynosi nowe wyzwania i obowiązki. Motywacja to temat złożony i wieloaspektowy. Zamiast prostych wskazówek, podjęta jest refleksja nad osobistymi doświadczeniami oraz wpływem kultury na dążenie do celów. Dyskusja koncentruje się na tym, jak nie tracić chęci do działania i jak radzić sobie z własną niemocą.

Joanna Zięba, współzałożycielka Fundacji Nowej Wspólnoty i kulturoznawczyni, dzieli się swoimi przemyśleniami na temat wartości i dialogu we współczesnym społeczeństwie. Rozmawiają o sztuce efektywnej komunikacji oraz o tym, jak różnice w wartościach mogą prowadzić do konfliktów. Zięba podkreśla rolę aktywnego słuchania i empatii, a także omawia projekt 'Polska Rozmawia', który zachęca do lepszego zrozumienia siebie nawzajem. Uczestnicy dowiadują się, jak otwartość może nie tylko złagodzić napięcia, ale i budować autentyczne relacje.

Katarzyna Krzywicka-Zdunek, socjolożka specjalizująca się w wartościach społecznych w polskiej kulturze, przybliża fascynujące tematy dotyczące polskich wartości. Rozmawia o ewolucji rodzinnych i społecznych postaw, zwracając uwagę na zmiany w podejściu młodzieży oraz wpływ pandemii. Dyskutuje, jak patriotyzm przekształca się w bardziej lokalny kontekst. Analizuje oddzielenie wiary od instytucji Kościoła oraz paradoksy, z jakimi mierzą się młodzi Europejczycy, łącząc tradycję z nowoczesnością.

Podcast bada złożoność wartości w społeczeństwie, podkreślając potrzebę refleksji nad własnym systemem moralnym. Zastanawia się nad wewnętrznymi konfliktami, zwłaszcza w kontekście różnych norm kulturowych. Wskazuje na wyzwania w świecie wielokulturowym, gdzie równocześnie musimy rozważać równość i suwerenność. Słuchacze zostaną zmotywowani do odkrywania własnych wartości i ich wpływu na codzienne decyzje oraz poczucie bezpieczeństwa.

Gościem jest Zuzanna Kowalczyk, redaktorka Magazynu Pismo, która bada współczesne miejsce pracy. Rozmawia o historycznych zmianach w postrzeganiu pracy oraz jej roli w kształtowaniu tożsamości. Zuzanna porusza kwestie wolności wyboru w karierze i iluzji perfekcji, zastanawiając się nad wpływem nierówności społecznych na młodsze pokolenia. Wskazuje na złożoność relacji pracy i wartości osobistych oraz wyzwania w erze konsumpcjonizmu, akcentując potrzebę harmonii z naturą.

Odcinek porusza różne perspektywy na wartości, ich wpływ na kulturę i tożsamość. Mity o uzgadnianiu wartości raz na zawsze są rozwiewane. Partnerem odcinka są Banki Spółdzielcze SGB. Słuchajcie i podawajcie dalej!