Omdenken Podcast
Berthold Gunster
In de Omdenken Podcast luister je mee met de openhartige gesprekken die Berthold Gunster voert met mensen over hun problemen. Hoe kunnen ze hun probleem laten verdwijnen? Of zelfs omdenken? ✨ Wist je dat deze podcast ook in het Engels bestaat? Zoek op 'Flip Thinking Podcast in je favo podcast-app!✨Berthold Gunster is de grondlegger van het Omdenken en schreef 13 boeken over het gedachtegoed. Berthold en zijn team spelen daarnaast ook de theatershow 'Zoals verwacht loopt alles anders', geven zakelijke trainingen en maken jaarlijks de Omdenken scheurkalender. Wil je meer Omdenken? Op social media delen we dagelijks quotes en mooie Omdenkverhalen. Wil je iets met ons delen? Mail naar podcast@omdenken.nl of kijk op www.omdenken.nl.
Episodes
Mentioned books
6 snips
Jul 10, 2025 • 33min
Aflevering 273 - Moeite met in het middelpunt staan
Amber deelt haar worstelingen met stress tijdens voorstelrondjes en evaluaties. De angst voor in de spotlight staan wordt openhartig besproken, met aandacht voor de nervositeit die dit met zich meebrengt. Er worden persoonlijke ervaringen gedeeld over presenteren en de impact van zelfbeeld. Daarnaast komen thema's zoals de rol van communicatie binnen gezinnen en de kracht van zelfacceptatie naar voren. Het gesprek benadrukt dat kwetsbaarheid en authentiek zijn essentieel zijn voor persoonlijke groei.
Jul 7, 2025 • 53min
Aflevering 272 - Alleen verder na het overlijden van mijn man
Helga deelt haar emotionele reis na het verlies van haar man. Ze spreekt over de impact van rouw en de angst om alleen te zijn. De uitdagingen van het dagelijks leven komen aan bod, evenals herinneringen die zowel troost als verdriet bieden. Er wordt dieper ingegaan op de betekenis van verbondenheid en het omgaan met intense emoties in het genezingsproces. Het belang van zelfacceptatie en het zoeken naar nieuwe perspectieven na een ingrijpende gebeurtenis krijgt ook aandacht. Een krachtig gesprek over het vinden van hoop in tijden van verdriet.
Jul 3, 2025 • 20min
✨ Special 11 – Nieuwtje: nu is er ook de Stichting Omdoen
Deze aflevering met Clara Kuindersma, lid van het communicatieteam bij Omdenken, onthult het spannend nieuws over de oprichting van de Stichting Omdoen. Clara legt uit hoe deze stichting omdenkringen zal faciliteren voor gezamenlijke probleemoplossing. Ze deelt ook de oproep voor een websitebouwer om een sprankelende site te creëren. Daarnaast wordt besproken hoe digitale platforms de verbinding tussen Omdenkers versterken en er komt een Masterclass aan waar deelnemers live vragen kunnen stellen.
6 snips
Jun 30, 2025 • 1h 1min
Aflevering 271 - Ik mis liefdevolle ouders
Carly vertelt openhartig over haar gebroken banden met haar ouders en de emotionele gevolgen daarvan. Ze deelt haar strijd met schuldgevoel en verdriet, en hoe ze haar identiteit zoekt zonder ouderlijke liefde. De complexiteit van familierelaties komt naar voren, met een focus op het stellen van grenzen en zelfzorg. Er wordt nagedacht over het belang van emotionele kracht en communicatie in ouder-kindrelaties. De zoektocht naar verbinding en persoonlijke groei staat centraal, met waardevolle inzichten die ontstaan tijdens deze reis.
Jun 26, 2025 • 1h 7min
Aflevering 270 - Onzeker in liefdesrelaties
Natascha deelt haar worstelingen na een relatiebreuk en de onzekerheid die liefde met zich meebrengt. Ze reflecteert op de impact van eerdere ervaringen en hoe deze haar zelfbeeld beïnvloeden. De dynamiek van ongelijke relaties en de zoektocht naar zelfacceptatie komen aan bod. Humor en kwetsbaarheid maken de gesprekken boeiend, terwijl er inzicht wordt gegeven in de uitdagingen van communicatie in relaties. Persoonlijke groei en het pleasen van anderen worden ook besproken, en de rol van zelfvertrouwen in de liefde is cruciaal.
Jun 23, 2025 • 54min
Aflevering 269 - Imposter syndrome
In een inspirerend gesprek deelt een bijna afgestudeerde natuurkundige haar strijd met imposter syndrome. Ze voelt zich vaak niet op haar plek, ondanks haar prestaties. Het vervolg op haar verhaal laat zien hoe ze haar zelfvertrouwen wist op te bouwen. De uitdagingen in het lab en de druk van het onderwijssysteem komen aan bod, evenals de belangrijke rol van falen in het leerproces. Persoonlijke ervaringen en reflecties op groei maken deze aflevering bijzonder waardevol.
Jun 19, 2025 • 48min
Aflevering 268 - Ik heb te grote beloftes aan mezelf gemaakt
In deze aflevering bespreken de sprekers de zware beloftes die Annelotte zichzelf heeft opgelegd na ingrijpende ervaringen. Ze reflecteert op de druk en schuldgevoelens die voortkomen uit haar idealen, en de uitdagingen van persoonlijke groei. Daarnaast wordt het belang van zelfvergeving belicht, vooral na naïeve keuzes. De impact van optimisme en zichtbaarheid speelt een grote rol in haar leven, en de sprekers verkennen mogelijkheden om deze druk om te keren, terwijl ze ook de emotionele reis naar acceptatie en dankbaarheid verkennen.
Jun 16, 2025 • 51min
Aflevering 267 - Niet geslaagd als muzikant
In deze aflevering deelt een muzikant haar strijd met ouder worden en de teleurstellingen in haar muzikale carrière. De impact van de leeftijd op creativiteit en identiteit worden besproken. Persoonlijke verhalen over de viola da gamba en de druk om succesvol te zijn komen aan bod. Er is aandacht voor de eenzaamheid binnen de muziekindustrie en het belang van authentieke verbindingen. Ook reflecteren de sprekers op doorzetten en interne motivatie, en pleiten ze voor muziek maken zonder prestatiedruk.
Jun 12, 2025 • 18min
Aflevering 266 - Ik bots met mijn leidinggevenden
Gerard overweegt of hij een autoriteitsprobleem heeft na frustraties met zijn leidinggevenden. Communicatie-uitdagingen en de impact van snel genomen beslissingen worden besproken. De sprekers pleiten voor een menselijkere benadering en samenwerking om een betere werkcultuur te creëren. Er is ook aandacht voor het belang van erkenning in de werkomgeving en hoe dit persoonlijke groei beïnvloedt. Uiteindelijk delen ze inspirerende verhalen van persoonlijke ontwikkeling en ondernemerschap na verhelderende gesprekken.
4 snips
Jun 9, 2025 • 55min
Aflevering 265 - Wat heeft het leven voor zin?
Storm deelt zijn hoofdbrekens over de zin van het leven en de schaduw van de dood. De sprekers verkennen hun persoonlijke ervaringen met verlies en verbondenheid, en benadrukken het belang van omdenken. Met humor benaderen ze de voorbereidingen voor de dood, zoals het plannen van een feestelijke afscheidsviering. De discussie over genieten van het leven terwijl je de realiteit van de dood onder ogen ziet, biedt een frisse kijk op levenskeuzes en ouderschap. Een introspectieve reis vol reflecties en levenslessen.
