Temps d‘arrêt avec Coach Frank

Durant cet épisode, je discute avec Maxime Mireault de balance occupationnelle, habitudes de vie, et de dépassement personnel. Si tu es une personne qui cherche à optimiser ta performance professionnelle - tu es au bon endroit parce que je te partage une conversation avec mon grand ami et ancien coéquipier, Maxime Mireault, qui va explorer l’équilibre fin de performance au travail et performance dans sa vie personnelle. Maxime partage sa biographie en début de conversation, alors je vais le laisser s’introduire soi-même… mais ce que je peux vous dire c’est que Maxime est excellent à faire des liens entre la vie de tous les jours et la performance professionnelle, c’est dans sa nature et dans sa personnalité puis on l’aime comme ça.  Pour rejoindre Maxime: maxime@ergolanaudiere.com Pour en connaitre plus sur ses services: https://www.ergolanaudiere.com/ Suivez Coach Frank sur TWITTER: https://twitter.com/coachfrankphd ABONNEZ-VOUS au podcast: https://drcoachfrank.com/contact/ NOTES D’ÉMISSION Introduction Maxime Mireault. (1:47) Ergothérapie Lanaudière clinique virtuelle. (6:10) Douleur chronique et l’intervention : « neuroscience pain ». (7:51) Étude fondamentale et étude clinique sur la douleur. (10:49) Profil évitant et profil modulant. (13:11) Coach Frank et Maxime parlent de leur sport ensemble et le « Spartan Race ». (18:10) Montrer l’exemple pour un top performer. (23:32) Le flow, balance récupération, travail sur l’ordinateur. (25:17) Livre de David Sinclair « Lifespan » (30:09) Balance occupationnelle. (33:36) Transitions majeures. (36:50) Les valeurs de Coach Frank, premièrement la santé. (38:33) Reconstruction cognitive. (43:46) Quelles sont les pliés de Maxime? (46:53) Profil persistant. (51:32) « Serial Winning Coaches ». (53:43) Zone de défi optimale. (59:44) Activité cognitive. (1:05:31) Notion du flow. (1:07:56) Le flow c’est une expérience dans laquelle on se perd. (1:13:36) Question : Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 23-24 ans, ça serait quoi? (1:14:30) Question : Pour Coach Frank, retourner en arrière à 2012, un conseil quand sa carrière a changé? (1:17:27) Mot de la fin. (1:21:02) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Maxime Mireault (59) Maxime Mireault | LinkedIn Université d’Ottawa Accueil | Université d'Ottawa (uottawa.ca) Trail du Mont-Blanc [Ultra Trail du Mont-Blanc, 22 Aug 2022 | World's Marathons (worldsmarathons.com)](https://worldsmarathons.com/marathon/ultra-trail-du-mont-blanc-#:~:text=The Ultra-Trail du Mont-Blanc (also referred to as,a total elevation gain of around 9%2C600 m.) Pain neuroscience The Neuroscience of Pain | ICORD Ergo Lanaudière Accueil | Centre de thérapies et de réadaptation : Ergo Lanaudière (ergolanaudiere.com) Réseau québéquois des étudiants chercheurs sur la douleur QNJPI RQECD | RÉSEAU QUÉBÉCOIS DES CHERCHEURS JUNIORS SUR LA DOULEUR Lake Placid Spartan Race Lake Placid Trail Challenge - Spartan Trail David Sinclair « Lifespan »Lifespan: Why We Age―and Why We Don't Have To: Sinclair PhD, David A., LaPlante, Matthew D.: 9781501191978: Books - Amazon.ca

Durant cet épisode, je discute avec Dr. Jean-Michel Pelletier de Mouchet de blocages mentaux, anxiété de performance, et de relations avec les athlètes. À propos de Jean-Michel Pelletier: Passionné par le sport et intrigué par les différents facteurs qui peuvent influencer la motivation, l’anxiété de performance ou les blocages mentaux, Jean-Michel a choisi de consacrer sa carrière de psychologue à l'étude de ces facteurs ainsi qu’à l’accompagnement des athlètes professionnels et amateurs. Ses formations sont dynamiques et uniques. Le jeu sérieux (apprendre la psychologie de la performance en jouant) fait partie intégrante de sapratique, car il s’agit d’un outil extraordinaire pour comprendre ce qui te motive et comment tu réagis devant la victoire ou l’adversité. Depuis plus d’une dizaine d’années, il aide des sportifs de haut niveau, des entrepreneurs et même des artistes à y voir plus clair dans l’aspect préparation mental de leur sport, au travail et à la maison ...   Pour rejoindre Jean-Michel: https://www.psysportif.com/ Pour la formation High Achievement: https://highachievement.didacte.com/a/course/29934/description   Suivez Coach Frank sur TWITTER: https://twitter.com/coachfrankphd ABONNEZ-VOUS au podcast: https://drcoachfrank.com/contact/   NOTES D’ÉMISSION Introduction Jean-Michel Pelletier. (0:41) Pourquoi certain coach te fait sentir comme tu avais plus d’énergie alors d’autres te donnais l’impression que tu étais incompétent? (1:03) Sur le côté des entraîneurs, comment est-ce qu’on peut voir et sentir qu’est ce qui met en confiance? (5:04) Se poser des bonnes questions en regardant nos athlètes pour les motiver. (7:34) L’importance de finir les choses explicitement. (10:35) Le contrôle. (13:30) La relation. (17:04) Accepter qu’il y a certains entraîneurs adjoints ou spécialistes qui vont avoir cette confiance que d’autres. (19:55) La zone adaptée et la zone à risque. (21:14) Ton rôle dans une équipe comme psychologue sportif. (25:27) Quand tu travailles avec une équipe est-ce qu’il y a une relation faite au départ? (28:48) C’est quoi le rôle de l’athlète en profondeur? (30:46) EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) et les micro-traumas. (33:03) Stratégie «diminution des attentes ». (40:35) Les êtres humains ne sont pas fait pour faire penser à court terme. (42:44) C’est quoi le premier concept que tu donnerais à un entraîneur qui doit accompagner un athlète de 8 à 15 ans et le faire évoluer? (45:47) L’aspect de conscience de soi et des autres. (47:31) La transition de l’athlète. (50:17) C’est quoi tes premières recommandations pour les entraîneurs qui doivent soutenir un athlète qui doit être déplacé de son quotidien? (54:13) C’est quoi le transfert et le contre transfert ? (1:01:39) L’aspect de l’énergie et l’impact. (1:06:28) Vous avez créé une activité qui est une fusion entre un jeu d’évasion et une formation gamifiée qui s’appelle «High Achievement ». (1:09:07) Un centre d’entraînement mental à Montréal. (1:12:06) Question : Une planche de surf, hockey, tennis : si t’avais à mettre un partant, un réserviste, ou coupé un de ces trois sports, ça serait laquelle? (1:14 01) Question : Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde dans 10 ans? (1:16:10) Question : Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:18:24) Comment rejoindre Jean-Michel Pelletier site web : Le Psy Sportif | Dr. Jean-Michel Pelletier, Psychologue sportif Montréal (1:20:07) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Jean-Michel Pelletier (33) Dr Jean-Michel Pelletier, Psychologue sportif | LinkedIn EMDR What is EMDR? - EMDR Institute - EYE MOVEMENT DESENSITIZATION AND REPROCESSING THERAPY «The Playbook» Watch The Playbook | Netflix Official Site Patrick Mouratoglou Patrick Mouratoglou (wtatennis.com) Nick Kyrgios US Open 2022 - Nick Kyrgios, the most fiery tennis player in the sport is making yet another eye-catching run (espn.com) Serena Williams Serena's World (serenawilliams.com) Carey Price Carey Price | The Canadian Encyclopedia Patrick Mahomes Patrick Mahomes Stats, News, Bio | ESPN Daniel Fortin-Guichard Daniel Fortin Guichard | Site du laboratoire de recherche en psychologie de la perception de l'Université Laval (ulaval.ca) High Achievement Formations en ligne - High Achievement (didacte.com) Le psy sportif Le Psy Sportif | Dr. Jean-Michel Pelletier, Psychologue sportif Montréal Alain Vigneault Psychologie du sport: Alain Vigneault Consultants Philosophe St. Augustine Saint Augustine | Biography, Philosophy, Major Works, & Facts | Britannica

Durant cet épisode, je discute avec Alain Mouchet de la prise de décisions en sports collectifs et du développement de l’intelligence tactique. À propos de Alain Mouchet: Alain Mouchet est Professeur à l’Université Paris Est Créteil et formateur certifié à l’entretien d’explicitation. Il enseigne dans un Département Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives, notamment en master ‘entraînement sportif’ et en master ‘formation des enseignants d’Education Physique et Sportive’. Il est directeur du laboratoire de recherche LIRTES, en sciences de l’éducation et de la formation. Ses recherches concernent l'analyse de l’expérience subjective des acteurs en contexte réel : prises de décision en situation complexe et/ou urgente, interventions éducatives, dispositifs de formation. Les terrains d’étude sont le sport, l’EPS, mais aussi la médecine d’urgence et d’autres domaines. Il s’agit de recherches collaboratives avec les praticiens, ancrées sur des problématiques de terrain, et finalisées par l’intervention et la formation.  Pour rejoindre Alain: mouchet@u-pec.fr Suivez Coach Frank sur TWITTER: https://twitter.com/drcoachfrank ABONNEZ-VOUS au podcast: https://drcoachfrank.com/contact/

Durant cet épisode, je discute de Jo-Annie Fortin de la transition de carrière que les athlètes doivent vivre en plus du leadership à distance. À propos de Jo-Annie: Jo-Annie a participé aux Jeux Olympiques de Londres en 2012. Elle a toujours été considérée par ses coéquipières de l'équipe olympique de natation artistique comme une vielle âme, une leader positive. Dans les moments de stress ou d'incertitude, on la surnommait ''The Rock'', car elle trouvait toujours l'énergie et les bons mots pour mobiliser l'équipe. Elle a complété un baccalauréat en psychologie et une M.Sc. en développement organisationnel. Dans le cadre de ses recherches, elle s'est intéressée à la motivation, à la retraite des athlètes de haut niveau, puis à l'exercice du leadership à distance. Elle a remporté le prix du meilleur mémoire de HEC Montréal en 2017 pour sa recherche ''Loin des yeux, près du coeur; l'importance du sentiment de proximité dans l'exercice du leadership à distance''. Elle a par la suite occupé des postes en développement organisationnel chez Bombardier et Investissement Québec, avec une spécialisation en apprentissage et développement . En parallèle, elle offre depuis plusieurs années des conférences et ateliers sur la motivation, l'atteinte de l'excellence, la promotion de la santé psychologique et sur l'exercice du leadership en contexte de télétravail / travail hybride. Pour rejoindre Jo-Annie: joannie.fortin@gmail.com Suivez Coach Frank sur TWITTER: https://twitter.com/coachfrankphd Pour rejoindre la communauté: info@bettersport.ca ABONNEZ-VOUS à l'infolettre: https://drcoachfrank.com/contact/ NOTES D’ÉMISSION Introduction Jo-Annie Fortin (0:13) Qu’est-ce qui t’a fait tomber en amour avec la nage artistique synchronisée? (2:28) « Praise for love or praise for talent» (4:12) C’est quoi une facette que les gens peuvent regarder du sport? (6:12) 2 aspects : la transition de carrière des athlètes de haut niveau et le leadership d’un contexte de télétravail. (10:22) Pourquoi ta retraite après les olympiques de Londres 2012? (11:03) Pendant ta carrière pensais tu à tes intérêts que tu voulais faire pour ton après carrière? (13:48) Comment as-tu vécu la transition? (15:38) C’est quoi l’importance réelle selon toi? (17:49) Culture d’apprentissage. (21:51) Comment est-ce que tu as appris à te désengager de la médaille? (26:19) Discussion de l’article : « Letting Go of Gold, Examining the Role of Autonomy in Elite Athletes Disengagement From Their Athletic Careers and Well-Being in Retirement» (30:47) Le rôle du coach à amener les athlètes à se préparer à leur après carrière. (36:05) Maintenir des relations saines. (40:07) C’est quoi pour toi d’être une co-équipière? (41:10) Le télétravail dans le milieu professionnel. (44:52) Est-ce vrai qu’on devrait être plus sérieux en personne et comment établir cette proximité à distance? (50:33) La théorie de l’autodétermination. (54:35) Qu’est ce qui se passe avec le besoin d’affiliation chez les télétravailleurs? (59:20) Cinq à sept virtuels, qu’est-ce que ça veut dire? (1:03:45) On devrait surveiller son bureau et cette culture. (1:07:00) Comment est ce que tu vois l’évolution du climat en termes de télétravail? (1:10:19) C’est quoi la pratique exemplaire pour le télétravail que tu recommanderais pour bien gérer un équipe? (1:13:05) Question : Partant, réserviste, ou coupé de ton équipe: 1) un week-end de 4 jours sur les pentes dans un centre de ski dans les Alpes, 2) une semaine dans le sud sur la plage, ou 3) un voyage dans les villes pittoresques de l’Europe comme Venise… (1:16:31) Question : Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 16 ans, ça serait quoi? (1:18:30) Question : Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:20:30) Qu’est ce qui te rend le plus fier dans ta carrière et tes contributions jusqu’à maintenant? (1:21:44) Comment rejoindre Jo-Annie Fortin courriel : fortin@gmail.com et (99+) Jo-Annie Fortin | LinkedIn (1:24:23) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Jo-Annie Fortin Jo-Annie Fortin - Team Canada - Official Olympic Team Website Jo-Annie Fortin (99+) Jo-Annie Fortin | LinkedIn Nicolas Roy https://www.linkedin.com/in/nicolasroyepsi/ « Letting Go of Gold, Examining the Role of Autonomy in Elite Athletes Disengagement From Their Athletic Careers and Well-Being in Retirement » [(13) (PDF) Letting Go of Gold: Examining the Role of Autonomy in Elite Athletes’ Disengagement From Their Athletic Careers and Well-Being in Retirement (researchgate.net)](https://www.researchgate.net/publication/326631963_Letting_Go_of_Gold_Examining_the_Role_of_Autonomy_in_Elite_Athletes'_Disengagement_From_Their_Athletic_Careers_and_Well-Being_in_Retirement) Joelle Carpentier (13) Joëlle Carpentier (researchgate.net) Anne Holding (13) Anne Holding (researchgate.net) Nora Hope (13) Nora H. Hope (researchgate.net) Richard Koestner Richard Koestner's research works | McGill University, Montréal (McGill) and other places (researchgate.net) Journal of Clinical Sport Psychology (13) Journal of Clinical Sport Psychology (researchgate.net) Eric Brunelle Eric Brunelle | Professor | HEC Montréal Howie Roseman Howie Roseman (philadelphiaeagles.com) Philadelphia Eagles Philadelphia Eagles André Lachance (1) André Lachance | LinkedIn

Durant cet épisode, je discute avec Pénélope Paradis-Deschênes, Ph. D. du pré-conditionnement ischémique pour la performance en force, en sprint, en altitude et les différences physiologiques entre les hommes et les femmes.   À propos de Pénélope: Elle est professeure en kinésiologie à l’Université du Québec à Chicoutimi. Elle a récemment gradué d’un doctorat en kinésiologie de l’Université Laval sous la supervision de François Billaut lors duquel elle a collectionné les publications et les prix. Elle est d’ailleurs récipiendrai de trois distinctions notoires, soit 1) faire partie Tableau d’honneur de la Faculté des études supérieures et postdoctorales – Université Laval. (2021), 2) Prix d’excellence / Présentation orale aux journées de la kinésiologie – Université Laval. (2020), et 3) Lauréate du concours international de bourse « Sports Travel Awards » de la société de publication MDPI (Basel, Suisse) qui regroupe 223 revues scientifiques – révisées par des pairs. (2019)   Pour rejoindre Pénélope: Penelope_Paradis-Deschenes@uqac.ca Suivez Coach Frank sur TWITTER: https://twitter.com/coachfrankphd Pour rejoindre la communauté: info@bettersport.ca ABONNEZ-VOUS à l'infolettre: https://drcoachfrank.com/contact/   NOTES D’ÉMISSION Introduction Pénélope Paradis-Deschênes (0:22) Qu’est-ce qu’on veut dire par le conditionnement pré-ischémique? (4:38) C’est quoi un avantage de bloquer le retour veineux? (7:34) Pourquoi c’est important de parler du conditionnement pré-ischémique? (8:41) L’impact de l’IPC sur la force, l’altitude et la récupération. (14:22) Est-ce qu’il y a un transfert possible à un exercice complexe? (17:58) Impact systémique. (22:14) L’altitude. (24:00) Des bénéfices engendrés par l’IPC. (27:49) Est-ce qu’il y a des hypothèses qui semblent vouloir avoir tendances à se confirmer? (30:34) Se supplémenter et non s’entraîner. (34:52) « Diminishing return ». (36:24) Si on a un continuum de l‘IPC, qui retire le plus de bénéfices? (40:28) Qu’est ce que tu veux dire par hypoxémie? (44:20) Discussion de l’article: « Sex Specific Impact of Ischemic Preconditioning on Tissue Oxygenation and Maximal Concentric Force » (47:45) Différentes fibres. Lien à faire pour la programmation des athlètes. (58:18) C’est quoi le protocole de l’IPC? (1:02:26) Question : Partant, réserviste, coupé entre bière, vin, ou spiritueux. (1:11:18) Question : Si tu pouvais passer une semaine à en apprendre sur un autre sujet dans un autre domaine, qu’est-ce que ça serait et pourquoi? (1:12:24) Question : Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde du sport dans 10 ans? (1:14:00) Question : Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:16:47) Comment rejoindre Pénélope-Paradis-Deschênes courriel Penelope_Paradis-Deschenes@uqac.ca (1:18:26) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Pénélope Paradis-Deschênes Curriculum vitae | Pénélope Paradis-Deschênes (uqac.ca) (5) Pénélope Paradis-Deschênes (5) Pénélope Paradis-Deschênes (researchgate.net) Andre De Grasse  AndreDeGrasse.com - Official website of Andre De Grasse, Olympic medalist and Canadian 200m Record Holder Mathieu Blanchard Mathieu Blanchard | Ultra Trail | Endurance Challenge Exploration (mathieu-blanchard.com) Ultra Trail du Mont Blanc UTMB® - Sommet Mondial du Trail (utmbmontblanc.com) Denis Joanisse (5) Denis R Joanisse (researchgate.net) François Billaut (5) François Billaut (researchgate.net) «Sex Specific Impact of Ischemic Preconditioning on Tissue Oxygenation and Maximal Concentric Force» (5) (PDF) Sex-Specific Impact of Ischemic Preconditioning on Tissue Oxygenation and Maximal Concentric Force (researchgate.net) Frontiers in Psychology Frontiers in Psychology Myriam Paquette (99+) Myriam Paquette | LinkedIn Livre «Sapiens» Sapiens: A Brief History of Humankind: Harari, Yuval Noah: 9780771038518: Books - Amazon.ca Livre «Range» Range: Why Generalists Triumph in a Specialized World: Epstein, David: 9780735214507: Books - Amazon.ca  

Durant cet épisode, je discute de la prise de décisions des athlètes, importance de la vulnérabilité, et couplage perception-action avec Daniel Fortin-Guichard, Ph. D. Daniel Fortin-Guichard est chercheur postdoctoral pour le Comité International Paralympique. Il est responsable de la recherche portant sur la classification des athlètes ayant un handicap visuel. En parallèle, il est chercheur responsable de l’identification du talent chez les Remparts de Québec, où il étudie le profil psychologique des jeunes joueurs prometteurs (autorégulation, prise de décision, attention). Il poursuivra sur cette lancée en novembre lors d’un deuxième post doctorat à York University près de Toronto. Dans le cadre de ses études doctorales, il s’est spécialisé dans l’étude des mouvements des yeux, de l’anticipation et de la prise de décision chez les athlètes évoluant en sports d’équipe. Pour rejoindre Daniel: daniel.fortin-guichard.1@ulaval.ca Suivez Coach Frank sur TWITTER: https://twitter.com/coachfrankphd Pour rejoindre la communauté: info@bettersport.ca ABONNEZ-VOUS à l'infolettre: https://drcoachfrank.com/contact/   NOTES D’ÉMISSION Introduction Daniel Fortin-Guichard (0:31) L’aspect de l’intensité. (2:15) La persévérance, qu’est ce qui te fait vouloir continuer à coacher? (5:06) Dépassement de soi, maintenir la pertinence dans le sport, développement des athlètes, bâtir des liens. (7:44) L’importance d’accepter les vulnérabilités de l’autre. (8:22) Est-ce que ma réponse est en train de valider ce que l’autre est en train de vivre? (11:41) Où vient ton intérêt particulier pour la psychologie du sport? (12:27) Qu’est-ce que ça veut dire psycho dynamique? (14:33) Comment négocier le transfert contre le transfert. (16:36) L’attention sélective et les modèles de prise de décisions. (19:11) Acquérir la même information avec le moins de temps. (24:40) Reconnaissance du premier modèle. (27:46) Comment est-ce que les trois variantes se produisent? (31:11) Enseigner aux athlètes quand ils peuvent être créatifs. (35:23) Identifier les moments qui sont clairs. (37:41) Intelligence tactique de l’entraîneur avec l’intelligence tactique des athlètes. (41:53) L’importance de préparer pour l’incertitude. (43:30) Le couplage perception action au niveau des athlètes. (45:33) La réalité virtuelle. (49:10) Peut être une source de conflits entre les entraîneurs et les athlètes. (51:20) Qu’est-ce qui ressort comme nuance dans l’approche qui est orientée sur les deux systèmes de vision? (57:07) La recherche n’est pas spécifique à la nature du sport. (1:00:18) Question d’un entraîneur : Quand enseigner notre système de jeu, le côté tactique des choses, on devrait commencer au départ et finir par les maîtriser ou aller par morceaux? (1:05:05) Question : Si tu avais à choisir entre trois sports, lequel serait partant, réserviste, ou coupée START - BENCH - CUT entre Baseball, Volleyball, et Ultimate? (1:08:33) Question : Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommandes le plus en ce moment? (1:11:11) Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde du sport dans 10 ans? (1:13:00) Question : Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:14:46) Comment rejoindre Daniel Fortin-Guichard courriel fortin-guichard.1@ulaval.ca ou d.fortinguichard@vu.nl (1:16:39) … PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Daniel Fortin-Guichard Daniel Fortin Guichard | Site du laboratoire de recherche en psychologie de la perception de l'Université Laval (ulaval.ca) Comité International Paralympique International Paralympic Committee | IPC Remparts de Québec Remparts de Québec – Remparts de Québec Équipe Ultimate Ultimate Québec (ultimatequebec.ca) Équipe Quake Quake | Ultimate Québec (ultimatequebec.ca) Jérôme Boucher (99+) Jérôme Boucher | LinkedIn Angela Duckworth Angela Duckworth TTC (Thérapie cognitivo-comportementale) Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) | Arica (uqar.ca) « The Art of War » https://www.notion.so/bettersport/The-Art-of-War-37d0959f923446f4b97524807876bc51 « Ecological Dynamic » Introduction to Ecological Dynamics | Adaptive Movement Maxime Trempe (99+) Maxime Trempe | LinkedIn «Si c’est un homme » Si c'est un homme - Primo Levi - Babelio

Durant cet épisode, je discute avec Dr. Martin Camiré du développement des habiletés de vie et coaching de jeunes athlètes. À propos de Martin: Professeur titulaire à l’École des sciences de l’activité physique de l’Université d’Ottawa, Dr. Camiré cherche à optimiser le développement positif des jeunes dans le contexte sportif. De plus, Dr. Camiré s’intéresse particulièrement à mieux comprendre le rôle des entraîneurs dans le processus de développement et de transfert des habiletés de vie (e.g., établissement d’objectifs, leadership, prise de décision efficace) chez les jeunes sportifs. Son enseignement se situe dans les champs de l’intervention, la promotion de la santé et les méthodes de recherche. Pour rejoindre Martin: mcamire@uottawa.ca Suivez Coach Frank sur TWITTER: https://twitter.com/coachfrankphd Pour rejoindre la communauté: info@bettersport.ca ABONNEZ-VOUS à l'infolettre: https://drcoachfrank.com/contact/   NOTES D’ÉMISSION Introduction Martin Camiré (0:34) Article: « A move to rethink life skills as assemblages: a call to post qualitative inquiry» (1:42) Livre: « The 7 Habits of Highly Effective People » (4:26) L’environnement et la personne deviennent la même chose. (5:41) C’est quoi une habileté de vie? (8:28) Comment est-ce qu’on peut pas naviguer notre leadership en tant comme professionnel avec un livre de recettes? (11:04) La seule constance dans le monde c’est le changement. (13:03) Comment est-ce que tu vois le rôle du sport dans le développement des habiletés de vie? (16:28) Une professionnalisation du sport. (19:00) Les quatre différentes dimensions du « continuum model for life skills teaching » (22:13) Le concept de l’habileté de vie et de justice sociale, c’est quoi ces habiletés? (26:06) Pour mettre en place l’approche transformative implicite, l’entraîneur peut développer un système de récompense qui renforce les accomplissements collaboratifs. (29:16) La perspective que Steve Kerr adopte dans son coaching vient dans le rôle de transformateur. Pourquoi est-ce important pour une personne comme lui de le faire? (36:36) Les athlètes de la génération x c’est un certain type. Faire attention de catégoriser les générations et comprendre les gens qui évoluent. (41:25) L’apprentissage c’est le processus de devenir. (43:21) Gérer l’environnement pour les habiletés de vie. (47:04) Est-ce que les pratiques sont autant déterminantes que les matchs pour travailler la persévérance des athlètes? (50:27) On devrait arrêter de toujours vouloir appliquer la recherche, mais de rechercher et de philosopher c’est important. (53:20) Prendre une approche transformative. (58:04) Le concept d’intravention. (1:02:53) Définir les concepts d’assemblage. (1:05:10) Question : Start, bench, cut : le whiskey, la bière ou le vin? (1:09:58) Question : Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:10:42) Question : Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommandes le plus en ce moment? (1:13:32) Question : Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:16:45) Comment rejoindre Martin Camiré mcamire@uottawa.ca (1:18:20) Mot de la fin avec Martin Camiré. (1:19:26) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Martin Camiré Martin Camiré | Faculty of Health Sciences (uottawa.ca) Pierre Trudel (20) Pierre Trudel (researchgate.net) « A move to rethink life skills as assemblages: a call to post qualitative inquiry» (20) A move to rethink life skills as assemblages: a call to postqualitative inquiry | Request PDF (researchgate.net) « The 7 Habits of Highly Effective People » The 7 Habits of Highly Effective People: 30th Anniversary Edition: Covey, Stephen R., Collins, Jim, Covey, Sean: 9781982137274: Books - Amazon.ca Stephen Covey Stephen R. Covey | Biography, Books and Facts (famousauthors.org) Dan Gould Dan Gould – People – College of Education – Michigan State University (msu.edu) Michigan State University Michigan State University (msu.edu) Roxanne Carriere (99+) Roxane Carriere | LinkedIn Golden State Warriors Home | Golden State Warriors (nba.com) Steve Kerr Steve Kerr Biography - Facts, Childhood, Family Life & Achievements (thefamouspeople.com) Ryan Holiday Home - RyanHoliday.net «The Obstacle  is the Way» The Obstacle Is the Way: The Timeless Art of Turning Trials into Triumph: Holiday, Ryan: 8601411257797: Books - Amazon.ca «Ego is the Enemy» Ego is the Enemy: The Fight to Master Our Greatest Opponent: Ryan Holiday: 9781781257029: Books - Amazon.ca «The Daily Stoic » The Daily Stoic: 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living: HOLIDAY RYAN: 9781202221776: Books - Amazon.ca Gilles Deleuze [Gilles Deleuze (primeessays.com)](https://samples.primeessays.com/philosophy/gilles-deleuze.html#:~:text=Gilles Deleuze was a French, philosophy and film.) Félix Guattari    Felix Guattari - New World Encyclopedia «Pedagogy of Resistance: Against Manufactured Ignorance» Pedagogy of Resistance: Against Manufactured Ignorance: Giroux, Henry A.: 9781350269507: Books - Amazon.ca Henry A. Giroux Dr. Henry A. Giroux (henryagiroux.com) «Reflections from a Career in Sport Psychology» Reflections from a Career in Sport Psychology: An Autobiography and Guide to Teaching, Research and Professional Practice: Gould, Daniel: 9781977238733: Books - Amazon.ca

Dans cette épisode, je vous parle d’une perspective qui est orienté sur le développement des entraineurs parce que j’ai complété un doctorat sur le développement des coachs de haute-performance en 2019 et parce que j’enseigne les cours de coaching à l’Université d’Ottawa. Toutefois, je vais toujours attaquer les choses d’un sens pratique parce que mon travail au quotidien, c’est d’accompagné des entraineurs de sport d’équipe - oui, je coach des coachs en fait depuis 2017. En date d’aujourd’hui, j’ai accompagné plus de 50 entraineurs individuellement, dont des entraineurs au niveau professionnel et universitaire, au hockey, soccer, et football notamment. Si tu cherches à appliquer le contenu de cette épisode dans ton coaching, je t’invite à regarder ce qu’on offre comme services de coaching via le https://www.drcoachfrank.com. Si tu préfères t’en tenir aux podcasts, je t’invite à nous écrire à « info@bettersport.ca » pour suggérer des thèmes d’épisodes et potentiellement te joindre à notre communauté.   NOTES D’ÉMISSION Leadership individuel et la progression des compétences du “Big Five” au “Great Eight” discussion basé sur un article scientifique. (0:30) Deux questions: Si je veux travailler mon leadership de ou ce que je commence et qu’est ce qui est le plus important à maîtriser comme leader? (4:03) Un entraîneur efficace doit maîtriser, améliorer, approfondir de façon constante et régulière 3 types de savoir. (5:39) Est-ce important le savoir interpersonnel, intrapersonnel ou le savoir professionnel? (7:15) Compléter une révision conceptuelle. (9:58) C’est quoi les traits d’une personne qui amène à exercer du leadership? (11:27) Le “Great Eight”. (14:55) Les cinq caractéristiques de la personnalité et les huit compétences. (18:00) Votre compétence à présenter les choses va avoir un impact sur votre succès comme entraîneur. (21:35) Le besoin d’accomplissement. (26:06) Les huit compétences prédisent la performance au travail. (28:09) Innovateur et innovatrice. (31:34) Question: C’est quoi le mix idéal des ingrédients du “Great Eight”.(34:50) Question: Dans les huit compétences (besoin de contrôle, générosité, insense social, évaluation, innovation, être consciencieux, résistance et besoin d’accomplissement) laquelle est une force pour toi?(35:22) Question: Quelles compétences que du devrais travailler davantage pour être un leader plus performant? (35:51) Principe à retenir et deux petits trucs. (37:39) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES François Rodrigue (99+) Francois Rodrigue | LinkedIn Université d’Ottawa Accueil | Université d'Ottawa (uottawa.ca) https://drcoachfrank.com/episode-045-leadership-jephaneuf/#:~:text=Phaneuf%2C J.-É.%2C Boudrias%2C J.-S.%2C Rousseau%2C V. %26 Brunelle%2C E. (2018). PERSONNALITÉ ET LEADERSHIP %3A EST-CE QUE LE MODÈLE DES « GREAT EIGHT » PERMET DE PRÉDIRE LE LEADERSHIP DES GESTIONNAIRES%3F Revue québécoise de psychologie%2C 39 (1)%2C 181–204. https%3A//doi.org/10.7202/1044850ar Jean Côté Jean Côté, PhD – Queen's School of Kinesiology and Health Studies (queensu.ca) Wade Gilbert Wade D. Gilbert, PhD, Biography – Human Kinetics Coach Education Meg Dugall Digman, J. M. 1990 Personality Structure: Emergence of the Five-Factor Model Digman, J. M. (1990). Personality Structure Emergence of the Five-Factor Model. Annual Review of Psychology, 41, 417-440. - References - Scientific Research Publishing (scirp.org)/reference/referencespapers.aspx?referenceid=2331088) Adam Grant Adam Grant – Books, Podcast, TED Talks, Newsletter, Articles Bertram 2005 Eric Brunelle Eric Brunelle | Professeur titulaire | HEC Montréal “Give & Take: Why Helping Others Drives Our Success” by Adam Grant Amazon.ca : give and take adam grant Véronique Richard Véronique Richard | MindFlow Performance Roxane Carrière (99+) Roxane Carriere | LinkedIn Nicolas Roy https://www.linkedin.com/in/nicolasroyepsi/ Hurtz and Donavan Hurtz, G. M., & Donovan, J. J. (2000). Personality and Job Performance The Big Five Revisited. Journal of Applied Psychology, 85, 869-879. - References - Scientific Research Publishing (scirp.org)/reference/ReferencesPapers.aspx?ReferenceID=1907687) Pierre Trudel (13) Pierre Trudel (researchgate.net) Moustafa Sakar Julie-Élaine Phaneuf https://www.researchgate.net/scientific-contributions/Julie-Elaine-Phaneuf-2079231973 Michael Lombardi Michael Lombardi - The Athletic

Durant cet épisode, je discute de Fabien Abejean de l’autonomie des athlètes, transversalité dans le développement, de résilience, et des nouvelles générations. À propos de Fabien: Au cours des 15 dernières années en participant notamment à plusieurs jeux olympiques d’hiver et d’été, Fabien a eu le privilège de contribuer au succès de nombreuses équipes, médaillés olympiques et champions mondiaux amateurs et professionnels. Lors des 10 dernières années notamment, les 19 médailles olympiques, 11 titres mondiaux et 6 records mondiaux auxquels il a contribué lui ont permis de comprendre comment se définissent l’excellence, l’ambition, la résilience et l’engagement pour devenir le ou la meilleure dans son domaine. Récompensé conjointement en 2018 d’un prix d’innovation scientifique portant sur la créativité stratégique, il apparaît comme un conférencier reconnu dans mon domaine pour mes idées et mes projets avant-gardistes. Il aime présenter une vision futuriste de la preparation mentale de part les outils de mesure que je développe, mes connaissances technologiques et mon intérêt pour la performance humaine. Mon objectif est d’entretenir, le bien-être, l’ambition et l’excellence avec un temps d’avance sur les concurrents ! Dernièrement, il s’intéresse au développement des entraineurs et grands leaders canadiens de haut niveau en agissant en tant que coordonnateur, mentor et intervenant au sein de leur programme ou de leurs objectifs de carrière. Pour rejoindre Fabien: abejeanfabien@gmail.com Suivez Coach Frank sur TWITTER: https://twitter.com/coachfrankphd Pour rejoindre la communauté: info@bettersport.ca ABONNEZ-VOUS à l'infolettre: https://drcoachfrank.com/contact/

Durant cet épisode, je discute de la rétroaction négative, la puissance de l’empathie, et du plaisir dans le sport avec Joelle Carpentier, Ph. D. À propos de Joëlle: Joëlle est professeure-chercheure à l’ESG UQAM. Elle détient un doctorat (Université de Montréal) et un postdoctorat (Université McGill) en psychologie sociale, dans le cadre desquels elle s’est spécialisée en psychologie du sport, en plus d’un baccalauréat en administration des affaires (HEC-Montréal). Elle a développé une expertise particulière dans la relation entraîneur.e-athlète et fait maintenant aussi bénéficier les gestionnaires d’entreprises de ses connaissances et expériences. Ancienne athlète et entraîneure élite en natation artistique, elle contribue depuis près de 15 ans à la formation des entraîneurs.es québécois.es, en plus d’être juge sur la scène nationale dans ce même sport. Elle agit aussi à titre de consultante en psychologie de la performance auprès d’athlètes, entraîneurs.es et organisations, et est membre du Collectif reROOT dont l’objectif est le transfert de connaissances scientifiques vers les milieux sportifs et organisationnels. En plus de son expertise appliquée, la qualité de ses recherches sur la rétroaction optimale a été reconnue à travers divers prix et distinctions (Certificat d’excellence académique de la Société Canadienne de Psychologie, Prix Guy-Bégin de la Société Québécoise pour la Recherche en Psychologie, etc.). Pour rejoindre Joelle: https://professeurs.uqam.ca/professeur/carpentier.joelle/ Suivez Coach Frank sur TWITTER: https://twitter.com/coachfrankphd Pour rejoindre la communauté: info@bettersport.ca ABONNEZ-VOUS à l'infolettre: https://drcoachfrank.com/contact/