Temps d‘arrêt avec Coach Frank

Durant cet épisode, Coach Frank discute de l’interaction de l’environnement physique, de la dynamique sociale, et de l’engagement des athlètes avec Jean Côté, Ph.D. À propos de Jean: Jean est un professeur à l’École de Kinésiologie et des Sciences de la Santé à Queen’s University. Ses recherches portent sur le développement des athlètes, le leadership, et l’expertise sportive. Jean est titulaire d’un doctorat de l’Université d’Ottawa et d’une maitrise de l’Université de Montréal.Ses intérêts de recherche comprennent l’examen a) de l’interaction entre les athlètes, la dynamique sociale (par exemple, les entraineurs, les parents, les pairs) et l’environnement pour le développement. Jean a coédité le premier livre complet sur le développement des talents dans le sport, qui a été publié en 2013 par Fitness Information Technology.Il a été conférencier ou professeur invité dans diverses institutions à travers le monde, notamment à Singapour, en Australie, au Brésil, en Allemagne, au Japon, en Grèce, en Espagne, en Israël, en Irlande, au Royaume-Uni et aux États-Unis. J’ai également aidé différentes organisations internationales en tant que conseiller en recherche ou en rédigeant des documents de synthèse, notamment le Comité international olympique, la Fédération nationale des associations de lycéens d’État, la Société orthopédique américaine de médecine sportive, Sport Coach UK, la National Basketball Association, l’UNESCO, le Conseil international pour l’excellence des entraineurs, la Premier League anglais, UK Sport, la Fédération de golf français et le Conseil irlandais du sport. Pour rejoindre Jean : https://skhs.queensu.ca/people/faculty/jean-cote-phd/  Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact  NOTES D’ÉMISSION Introduction de Jean Côté. (3:22) Un modèle écologique du sport. (5:40) Les éléments qui influencent la pratique sportive. (7:27) Dynamique des équipes et les trois niveaux. (11:36) Les niveaux sont un élément important à prendre en considération. (16:06) Les petits clubs et les relations. (19:48) C’est quoi une communauté moyenne? (24:13) Le voyagement des jeunes athlètes et c’est quoi les pratiques exemplaires et les principes directeurs? (30:06) Créer un environnement où les jeunes veulent aller jouer dehors. (34:14) La recherche dans le leadership. (37:38) « Personal Engagement in Activities. » (40:05) «Long Term Athlete Development. » (45:10) C’est quoi le travail que Jean Côté fait avec le NBA et les directrices? (49:30) Le cheminement de talent sportif. (55:01) La motivation et l’intérêt des athlètes. (59:23) Question : Partant, Réserviste, Couper entre prendre ta retraite au Brésil, Suisse ou Australie? (1:06:30) Question : Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:08:00) Question : Qu’est-ce qui te rend le plus fier dans ta carrière et/ou tes contributions jusqu’à maintenant? (1:09:48) Question : C’est quoi l’idée la plus fausse répondu à ton sujet? (1:11:23) Mot de la fin de Jean Côté. (1:18:22) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Jean Côté Jean Côté, PhD – Queen's School of Kinesiology and Health Studies (queensu.ca) Youth sport research : Describing the integrated dynamic elements of the personal assets framework Youth sport research: Describing the integrated dynamic elements of the personal assets framework | IJSP Online (ijsp-online.com) International Journal Sports Psychology Home | IJSP Online (ijsp-online.com) Bronfenbrenner Bronfenbrenner's Ecological Systems Theory (simplypsychology.org) Jennifer Turnnidge (11) Jennifer Turnnidge (researchgate.net) Alex Murata (29) Alex Murata | LinkedIn Cailie McGuire (11) Cailie S. McGuire (researchgate.net) Luc Martin Luc Martin, PhD – Queen's School of Kinesiology and Health Studies (queensu.ca) Wade Gilbert Wade D. Gilbert, PhD, Biography – Human Kinetics Coach Education Markus Henriksen Markus Henriksen - Wikipedia « Sapiens » Sapiens: A Brief History of Humankind by Yuval Noah Harari | Goodreads Yuval Noah Harari Official Website - Yuval Noah Harari (ynharari.com) Long Term Athlete Development What is the LTAD model and should you be using it? (humankinetics.me) John DeFiori Dr. John DiFiori - Head Team Physician, Non-Operative Sports Medicine - Staff Directory - UCLA (uclabruins.com) Robert Rotella Robert Rotella | Speaker Agency, Speaking Fee, Videos | SPEAKING.com Keynote Speakers Bureau Arne Guellich (11) Arne Guellich (researchgate.net) Veronica Allan (11) Veronica Allan (researchgate.net) Matthew Vierimaa (11) Matthew Vierimaa (researchgate.net) Blair Evans (11) M. Blair Evans (researchgate.net) DMSP The developmental model of sport participation: 15 years after its first conceptualization - ScienceDirect Coaching for Positive Youth Development | 12 | v2 | Positive Youth Dev (taylorfrancis.com)

Durant cet épisode, Coach Frank reçoit Alain Delorme, qui partagera sa perspective sur la préparation physique et le sport au Québec en 2024. Alain Delorme, préparateur physique en chef de l’Institut National du Sport du Québec, cumule plus de 40 ans d'expérience en préparation physique dans des milieux sportifs de rayonnement régional, provincial, national, et internationale. Sa carrière est axée sur la réadaptation, la réathlétisation, l'évaluation et le développement des qualités physiques et motrices, ainsi que le travail d'équipe concerté. Passionné par la santé des athlètes, il privilégie une approche interdisciplinaire. Alain Delorme incarne l'excellence en tant qu'intervenant chevronné dans la science du sport, contribuant au succès des sportifs à tous les niveaux. Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact  NOTES D’ÉMISSION Bienvenue et introduction de Alain Delorme. (4:52) L’importance du jugement professionnel. (7:36) Une limite dans nos capacités d’action. (9:39) Information utile pour faire la prise de décisions. (11:38) L’intérêt, la conscience, et la connaissance de l’entraîneur qui apporte l’importance de sa prise de décision. (13:18) L’approche « Must Do and Nice To». (15:14) Qu’est ce qui change avec la récupération? (18:13) L’objectif de l’opportunité. (22:32) « Cut the Noise ». (24:24) S’intéresser au bon type de fatigue. Qu’est-ce que ça veut dire? (26:22) La collaboration avec les spécialistes. (30:00) Charles Cardinal a eu un grand impact sur ton parcours… qu’est-ce qu’il a représenté pour toi? (31:11) C’est quoi le plus grand leg selon Charles Cardinal pour la communauté sportive à tes yeux? (35:56) La capacité de s’adapter. (40:35) La cocréation du plan d’intervention avec l’athlète. (45:00) Les niveaux de communication. (48:08) L’approche au niveau de la réathlétisation et la réadaptation. (50:20) C’est quoi les exigences sur le terrain et comment accélérer la récupération? (55:38) Étude d’un cas sur la réadaptation et les pièges. (59:35) La symétrie et les modalités. (1:05:00) Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:09:29) Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde du sport dans 10 ans? (1:13:29) Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:15:25) “Partant, réserviste, coupé”: Parmi les trois options suivantes, laquelle serait partante, réserviste, ou coupée pour vivre une belle vie active: “deadlift de 525 lbs”, “VO2 max de 65” ou “5 overhead squat complet sans douleurs”. (1:17:34) “Partant, réserviste, coupé”: Parmi les trois options suivantes, laquelle des équipes seraient partantes, réservistes, ou coupées pour gagner le Super Bowl en provenance de la NFC North: “Lions de Détroit”, “Bears de Chicago” ou “Vikings du Minnesota”. (1:21:45) Mot de la fin de Alain Delorme. (1:25:07) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Alain Delorme (26) Alain Delorme | LinkedIn INS Québec "INS Québec : Le génie derrière les performances" | Institut national du sport du Québec (insquebec.org) Sylvain Gaudet (26) Sylvain Gaudet | LinkedIn Nicolas Berryman Nicolas Berryman | Répertoire des professeurs - UQAM Perry Koziris (26) Dr. Lymperis "Perry" K. | LinkedIn François Bieuzen (20) François Bieuzen (researchgate.net) André Lachance (26) André Lachance | LinkedIn François Gravelle François Gravelle | Faculty of Health Sciences (uottawa.ca) Charles Poliquin Charles Poliquin: A Legacy of Strength and Innovation in strength training (sxptraining.com) Charles Cardinal Charles Cardinal | Volleyball Canada Anne Souillard (26) Anne SOUILLARD | LinkedIn Nicolas Bourrel (25) Nicolas Bourrel | LinkedIn Félix Croteau (25) Félix Croteau | LinkedIn Épisode #34 Temps d'Arrêt - #34 – PSYCHOLOGIE | Confiance, stress, et golf avec Jonathan Lelièvre (tresbonpoint.com)    

Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Sylvie Parent, Ph. D., de la violence dans le sport et de la règle de deux. Sylvie Parent, PhD, est professeure titulaire au département d'éducation physique de l'Université Laval. Depuis 2004, les recherches de Mme Parent portent sur la violence en contexte sportif. Plus précisément, ses travaux actuels portent sur cinq (5) thématiques : 1) la mesure de la prévalence de la violence envers les athlètes et les facteurs associés, 2) l'impact de la violence dans le sport sur la santé physique et mentale des jeunes participants, 3) la violence vécue par les jeunes officiels dans le cadre de leurs fonctions, 4) les différents contextes de victimisation des athlètes et 5) les besoins de formation des entraîneurs sur la question de la maltraitance en contexte sportif. Elle est l’auteure de plus de 60 publications scientifiques sur le sujet. En 2020, Mme Parent s'est vu confier la responsabilité de diriger la Chaire de recherche sur la sécurité et l'intégrité dans le sport. La mission de la Chaire est de prévenir la violence dans le sport en mobilisant un partenariat entre les chercheurs, les décideurs et les partenaires de la communauté sportive pour soutenir la production et la mobilisation des connaissances sur cet important enjeu social. En plus de son implication dans la recherche, Mme Parent s'est engagée depuis 2004 auprès du gouvernement québécois et de la communauté sportive pour lutter contre la violence envers les athlètes. Parmi ses réalisations les plus marquantes, elle a cofondé Sport'Aide en 2014, un organisme québécois visant à prévenir la violence dans le sport. De plus, elle a été invitée à siéger sur divers comités ministériels portant sur l’intimidation et la violence en contexte sportif. Elle a notamment contribué aux travaux entourant la mise sur pied du système indépendant de traitement des plaintes québécois ainsi que la mise sur pied de la plate-forme Sportbienetre.ca. En plus de ses implications au Québec et au Canada, l’expertise de Mme Parent est reconnue à travers le monde, comme en témoignent deux invitations prestigieuses, soit une contribution à titre d’experte au programme de formation Safeguarding Officer Course du Comité International Olympique ainsi que la participation en tant qu’auteure au prochain Consensus Statement on Safeguarding in Sport du Comité Olympique International à paraitre en 2024. Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com  Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact  NOTES D’ÉMISSION Bienvenue et introduction de Sylvie Parent. (2:30) Impacts concrets sur la société et le système sportif. (4:25) Pourquoi as-tu eu l’intérêt dans la violence du sport et la sécurité? (6:42) Qu’est-ce qui a plus changé dans les dernières années dans la violence du sport, surtout québécois? (9:47) Est-ce qu’on est plus avancé par rapport à ce sujet comparés à d’autres pays? (13:20) Qu’est-ce qui font avec les interventions? (15:00) Prévention et intervention au niveau de la violence dans le sport.(18:21) Étude sur les styles de coaching et les facteurs de risque de violence. (23:01) Les variables pour expliquer les comportements. (25:15) Objectiver les athlètes. (26:24) Comment changer le système pour avoir la qualité d’un bon environnement? (31:14) La complexité de notre système de formation pour les entraîneurs. (36:02) Un mythe de la prévention et la protection. (39:46) Le rôle des athlètes pour contribuer à améliorer le système. (41:27) Qu’est-ce qu’on peut mettre en place au niveau des organisations? (46:03) La communication avec tous impliqués dans le système. (50:51) L’analyse de formation au niveau des intervenants. (53:20) La gestion des émotions. (57:08) Comment évaluer les entraîneurs? (1:01:32) Qu’est-ce que l’on doit considérer lorsque l’on reçoit un témoignage d’abus? (1:04:40) Qu’est-ce qu’on fait avec la règle de deux? (1:07:31) C’est quoi les lignes directives ou principes à recommander? (1:10:35) La communication ouverte et le toucher. (1:14:28) Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:20:03) Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment? (1:21:24) Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde du sport dans 10 ans? (1:22:55) Mot de la fin de Sylvie Parent. (1:23:49) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Sylvie Parent Team - Équipe de recherche Sylvie Parent (ulaval.ca) Sport’Aide À propos | Sport'Aide (sportaide.ca) Sylvain Croteau (26) Sylvain Croteau | LinkedIn Guylaine Dumont Guylaine Dumont - Consultante en psychologie sportive Université Laval Bienvenue à l'Université Laval | ULaval | Ville de Québec, Canada Bertrand Charest Former national ski coach Bertrand Charest granted full parole | Montreal Gazette Safe Sport SafeSport Courses for All | U.S. Center for SafeSport (uscenterforsafesport.org) Safe Guarding Officer How to Become a Safeguarding Officer? | Lead Academy (lead-academy.org) Train the Trainer Train-the-Trainer: Model, Methodology & Insights (twi-institute.com) Sylvie Bernier Sylvie Bernier - Wikipedia Nicolas Roy épisode #72 Temps d'Arrêt - #72 : Bonheur au travail, bienveillance, psychométrie, et identification du talent avec Nicolas Roy, ADM.A., CRHA. (tresbonpoint.com) Jean Côté (6) Jean Côté (researchgate.net) Yannick Plante episode #36 Temps d'Arrêt - #36 – PHYSIQUE | Puissance, culture, et gestion de saison avec Yannick Plante (tresbonpoint.com) José Rodrigues dos Santos com: José Rodrigues dos Santos: books, biography, latest update

Durant cet épisode, Coach Frank discute de motivation, de répartition des récompenses, de justesse dans les objectifs, et des enjeux du système sportif avec Jacques Forest, Ph. D. À propos de Jacques: Il est professeur titulaire au Département d’organisation et des ressources humaines à l’ESG UQAM, Psychologue et CRHA, Jacques Forest est passé maître dans l’art de créer des ponts entre la science et la pratique. Les travaux de recherche de Jacques Forest s’intéressent à la théorie de l’autodétermination (TAD) ainsi qu’aux facteurs de motivation pour tenter de savoir comment il est possible de concilier performance et bien-être de façon durable. L’outil « Échelle multidimensionnelle des motivations au travail », dont il est co-auteur, est maintenant traduit en 26 langues. En 2006, il a reçu un prix lors du Concours de vulgarisation scientifique de l’Association francophone pour le savoir (ACFAS) et il a également décroché le Prix de la relève professorale en recherche de l’ESG UQAM, en 2011. Jacques Forest a publié ou co-publié à ce jour 62 articles scientifiques et 18 chapitres de livre, en plus d’intervenir comme expert en motivation auprès des entreprises et de l’élite sportive. Sa capacité de rendre accessibles des concepts souvent complexes font de Jacques Forest un vulgarisateur d’exception, convoité non seulement par tous les types d’auditoires, mais aussi par les médias du Québec et de l’international. Pour rejoindre Jacques: forest.jacques@uqam.ca Pour accéder au livre de Jacques: https://www.leslibraires.ca/livres/liberer-la-motivation-jacques-forest-9782898260964.html Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact NOTES D’ÉMISSION Introduction de Jacques Forest*.* Qu’est-ce que les gens ne réalisent pas du sport de snowboard? (1:49) Qu’est-ce que tu veux dire par le « swing initial »? (4:27) Comment détourner ou combattre l’objectif de la récompense? (6:22) Récompense financière « Functional meanings of rewards ». (9:38) Comment rendre l’invisible visible? (11:24) Les 4 types de motivation : plaisir, sens, pression interne et pression externe. (13:31) Les 3 cibles à atteindre selon la théorie de l’auto détermination : la satisfaction, des besoins psychologiques de l’autonomie, les compétences et l’appartenance sociale. (15:02) Le sport est plein d’exemples de très grande performance sportive qui sont réalisés dans des régimes contrôlants autoritaires. (17:05) Les classes sociales sportives. (22:13) Justifié et injustifié des salaires de millions de dollars dans le sport. (28:48) La théorie d’autodétermination, c’est quoi la chose qui est mal comprise? (34:11) La motivation identifiée. (35:31) Comment on fait passer les jeunes athlètes de la motivation introjectée à intersectée? (38:03) « Needs supportive behaviour » comportement de satisfaction des besoins. (40:15) Le sens fonctionnel que tu vas attribuer peut être autodéterminé ou pas. (42:36) Les entraîneurs qui veulent avoir du succès mais le faire de la bonne façon, un climat positif agréable pour les athlètes. (45:42) Qu’est-ce que les gens devraient retenir de ton livre « Libérez la motivation avec la théorie de l’autodétermination» ? (48:30) Qu’est-ce qu’on veut pour notre environnement et comment le mettre en pratique? (52:29) Est-ce l’objectif de « job crafting » ? (55:37) L’importance de développer ces forces et les connaître. Trois catégories de forces. (1:00:12) Comment est ce que tu vois le changement de paradigme et cette approche? (1:03:26) Question : Pour retourner en arrière et donner un conseil à toi même de quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:16:46) Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde dans 10 ans? (1:08:15) Mot de la fin et comment rejoindre Jacques Forest : jacques@uqam.ca (1:11:21) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Jacques Forest (16) Jacques Forest (researchgate.net) Université Norvégienne des sciences du sport Ecole norvégienne des sciences du sport – Uni24k Pierre-Nicolas Lemyre Pierre-Nicolas Lemyre | Norwegian School of Sport Sciences (nih.no) Bloom Bloom’s Literature – Infobase « Libérez la motivation avec la théorie de l’autodétermination» Libérer la motivation. Avec la théorie de l’autodétermination : Forest, Jacques, Van den Broeck, Anja, Van Coillie, Hermina, Mueller, Marcus B., Ryan, Richard M: Amazon.fr: Livres Mikaela Shiffrin Mikaela Shiffrin – Wikipedia « Serial Winning Coaches » (16) (PDF) Serial Winning Coaches: People, Vision, and Environment (researchgate.net) Anja Van den Broeck (16) Anja Van den Broeck (researchgate.net) Hermina Van Coillie (16) Hermina van Coillie (researchgate.net) Marcus B. Mueller (30) Marcus B. Muller, PhD, MBA | LinkedIn Values in Action VIA Character Strengths Survey & Character Reports | VIA Institute Lindy Effect [What is the Lindy Effect? | Lindy Health](https://lindyhealth.com/lindy-effect/#:~:text=The Lindy Effect is a phrase that signifies,the future the more it lasts in society.)

Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Marc-André Duchesneau de son voyage d'études à Singapour.  Marc-André Duchesneau est titulaire d’un doctorat en sciences de l’éducation de l’Université de Montréal. Ses intérêts de recherche initiaux sur le développement psychosocial des élèves-athlètes du programme Sport-études lui proviennent d’expériences déterminantes qu’il a vécues, notamment à titre d'entraineur de natation, profession qu’il a exercée durant 5 ans jusqu’à l’équipe nationale junior en 2016, et comme enseignant en éducation physique dans un Centre jeunesse de Montréal. Marc-André a pris sa retraite du coaching sportif en 2017 afin d’aider les entraineur·es et les organisations sportives à innover. Pour y arriver, il met à profit son expérience, ses connaissances et la démarche scientifique cultivée durant son parcours scolaire. Il a entre autres fait ses armes avec le LAB des entraineur·es, projet qu’il a créé en 2018 pour le Conseil du sport de Montréal et qu’il a opéré jusqu’en 2023. Cette expérience lui a permis d’accompagner plus de 70 entraineur·es dans leur quête d’apprentissage. En marge de ce projet, il a collaboré avec plusieurs fédérations sportives québécoises (patinage artistique, natation, water-polo, ultimate) et organismes (Ministère de l’Éducation, Institut National du sport du Québec, réseau des CREM). Récemment, Marc-André s’intéresse beaucoup à la théorie de l’apprentissage social et aux communautés de pratique comme moyen de soutenir le développement professionnel des entraineur·es et des dirigeant·es sportifs. Ses recherches scientifiques portent essentiellement sur ce domaine. Lorsqu’il ne refait pas le monde avec la communauté sportive, Marc-André cherche ses balles de golf dans le bois (toujours à gauche de l’allée), dévale des pentes en vélos de montagne (ou les gravit en vélo de route) et s’aventure en terrain inconnu avec skis et peaux de phoques. Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact NOTES D’ÉMISSION Bienvenue et introduction de Marc-André Duchesneau. (1:00) Qu’est-ce que tu as aimé de la conférence à Singapour. (4:54) Pourquoi participer à la conférence « International Council for Coaching Excellence »? (7:44) La première présentation clé : Les exigences avec « Gert Vande Broek » qui a retenu ton attention. (14:26) Le grand défi qu’on fait face c’est les comportements qui soutiennent l’autonomie, la prise de décision et être exigeant envers les athlètes. (18:26) Est-ce qu’il y a des solutions pour atteindre les exigences? (20:32) Comment on négocie avec la question des exigences? (23:30) Le comportement des entraîneurs. (27:00) La deuxième présentation clé : Les éléments du talent avec « Joseph Baker » et « Kathy Johnson » qui a retenu ton attention. (28:14) Chaque décision qu’on prend a un risque. (33:51) Les décisions sont prises en fonction de qui est le meilleur « fit » et pas nécessairement la personne la plus talentueuse. (36:43) Le rationnel des décisions est entré dans les croyances du sélecteur. (43:25) La troisième présentation clé : Le talent sportif avec « Alex Roberts » (45:26) Programme « YouFor2032 » (48:19) Progresser dans le sport avec un mentor et créateur d’opportunités. (55:00) Est-ce que la conférence t’a validé ou challengé? (58:50) Maintenant que Singapour est derrière toi, dans quelle direction tu t’en vas? (1:04 :27) Mot de la fin de Marc-André Duchesneau . (1:08:44) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Marc-André Duchesneau (26) Marc-André Duchesneau | LinkedIn International Council for Coaching Excellence ICCE | International Council for Coaching Excellence The Sport Performance Summit The Sport Performance Summit - Performance Institute (leadersinsport.com) Gert Vande Broek KU Leuven who's who - Gert Vande Broek Mustafa Sarkar Mustafa Sarkar | Nottingham Trent University Serial Winning Coaches Learning from Serial Winning Coaches: Mallett, Cliff, Lara-Bercial, Sergio: 9780367347185: Amazon.com: Books Joseph Baker Joseph Baker Profile | University of Toronto (utoronto.ca) Kathryn Johnston Loop | Kathryn Johnston (frontiersin.org) Alex Roberts (26) Alex Roberts | LinkedIn YouFor2032 Home - You for 2032 (initiatives.qld.gov.au) Jean Côté Jean Côté, PhD – Queen's School of Kinesiology and Health Studies (queensu.ca) Françoys Gagné (6) Françoys Gagné (researchgate.net)

Durant cet épisode, Coach Frank discute du sommeil des adolescents, différences entre les garçons et les filles, horaire d’entrainement, et stades de sommeil avec Geneviève Forest, Ph. D. À propos de Geneviève: https://uqo.ca/accueil/fiche/genevieve-forest‍ Dre Geneviève Forest a obtenu un Ph.D. en neuropsychologie clinique de l’Université de Montréal en 2001 et a par la suite complété des études post-doctorales à l’Université d’Ottawa sur le sommeil et la chronobiologie. Elle a occupé une poste de neuropsychologue clinicienne au Centre hospitalier Pierre-Janet à Gatineau avant d’être embauchée comme professeure au Département de psychoéducation et de psychologie de l’Université du Québec en Outaouais (UQO) en 2004. La Dre Forest est actuellement professeure titulaire et elle dirige le Laboratoire de recherche sur le sommeil à l’UQO. Son intérêt principal porte sur le rôle du sommeil dans le fonctionnement psychologique, émotionnel, cognitif et social de même que l’impact du manque de sommeil sur ces fonctions. Ses travaux de recherche portent entre autres sur l’étude de la relation entre le sommeil et la performance sportive, l’interaction entre le sommeil et le développement des enfants et des adolescents, ainsi qu’à l’impact du manque de sommeil sur le fonctionnement de l’individu. Pour rejoindre Geneviève: Genevieve.Forest@uqo.ca Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact  NOTES D’ÉMISSION Introduction de Geneviève Forest et qu’est-ce qu’elle veut que les gens ressortent du podcast? (4:17) À long terme, le sommeil peut être associé à la mort. (6:05) Valoriser de dormir. (8:01) Parler aux jeunes athlètes pour la promotion du sommeil. (9:48) Histoire d’horreurs et les exigences des jeunes athlètes. (12:09) Le développement athlétique et la croissance de l’adolescent et leurs différences comparer à un adulte. (18:19) Est-ce qu’il y a des hypothèses qui expliquent pourquoi ça se produit pour les adolescents? (25 :32) Décalage des phases et une différence des stades de sommeil. (27:38) Un projet d’un an qui a suivi les adolescents pour caractériser leur sommeil avec la différence d’un étudiant athlète et un étudiant d’un programme régulier. (32:29) Question : Si on pouvait demander au ministre du Québec et au ministre d’éducation à quelle heure commencer l’école? (35:17) Question : Partant, réserviste, couper: Scénario pour des athlètes de 15 ans … (41:02) Toutes les pratiques de la semaine commencent à 6h00. Toutes les pratiques de la semaine termine à 22h00.   Aucune pratique tôt ou tard, mais des activités à toutes fins de semaines qui commencent à 6h00 ou se terminent à 22h00. « Changes in Sleep Habits as a Function of Age in Late Adolescence ». (46:46) Le type de sport fait une différence pour le sommeil d’un athlète qui fait du sport individuel comparé à un athlète qui fait du sport d’équipe. (53:12) Les athlètes de sport de contact ont plus de chance d’avoir des troubles du sommeil. (56:26) La puissance pendant certain moment de la journée pour la performance et les chronotypes. (59:05) Le lien entre le sommeil des adolescents et l’appréciation dans le sport. (1:05:03) Question : Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:08:41) Question : Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:12:04) Mot de la fin de Geneviève Forest (1:15:44) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Geneviève Forest Geneviève Forest | Sleep Foundation Patrick Gaudreau Patrick Gaudreau (socialpsychology.org) Jonathan Charest (4) Dr. Jonathan Charest | LinkedIn Université McGill Université McGill Marie Hélène Pennestri Marie-Hélène Pennestri | Educational & Counselling Psychology - McGill University «Changes in Sleep Habits as a Function of Age in Late Adolescence » https://www.researchgate.net/publication/332405718_0801_Changes_in_Sleep_Habits_as_a_Function_of_Age_in_Late_Adolescence «Perfectionism and Sleep in High School Students » https://www.researchgate.net/publication/324807805_0862_Perfectionism_and_Sleep_in_High_School_Students «Parenting Stress is Better Predicted by Parents Sleep Quality Than Their Child’s Sleep Quality in a Community Sample » https://www.researchgate.net/publication/316567057_0983_PARENTING_STRESS_IS_BETTER_PREDICTED_BY_PARENTS'_SLEEP_QUALITY_THAN_THEIR_CHILD'S_SLEEP_QUALITY_IN_A_COMMUNITY_SAMPLE «Chronotype Moderates the Relationship Between Personality and Academic Performance in Young Athletes » https://www.researchgate.net/publication/341680992_0202_Chronotype_Moderates_the_Relationship_Between_Personality_and_Academic_Performance_in_Young_Athletes «Team Sleep Patterns and Enjoyment in Sports » https://www.researchgate.net/publication/324806357_0861_Teen_Sleep_Patterns_and_Enjoyment_in_Sports «The Use of Sleep Aids in Young Athletes and Non-Athletes» https://www.researchgate.net/publication/351323717_300_The_Use_of_Sleep_Aids_in_Young_Athletes_and_Non-Athletes_An_Exploratory_Study «The Association Between REM Sleep and Decision Making Supporting Evidences» https://www.researchgate.net/publication/343257378_The_association_between_REM_sleep_and_decision-making_Supporting_evidences «Sleeping Through a Lockdown How Adolescents and Young Adults Struggle with Lifestyle and Sleep Habits Upheaval During a Pandemic » https://www.researchgate.net/publication/357626787_Sleeping_through_a_Lockdown_How_Adolescents_and_Young_Adults_Struggle_with_Lifestyle_and_Sleep_Habits_Upheaval_during_a_Pandemic ‍

Description Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Karah Stanworth-Belleville, Dt. P., M. Sc. de l'image corporelle et des troubles alimentaires chez la population athlétique. Nutritionniste et ancienne athlète de haut niveau, Karah est titulaire d’un baccalauréat en nutrition de l'Université de Montréal et détient une maîtrise professionnelle de cette même Université où elle a contribué au développement d’un atelier de formation pour les entraîneurs de L’Institut National du Sport du Québec sur les troubles du comportement alimentaires chez les athlètes. Dès le début de sa carrière, elle s’intéresse aux enjeux entourant l’image corporelle et les troubles de comportements alimentaires, notamment chez les adolescent.e.s. Son expertise vous aidera à favoriser le développement d’une image corporelle positive chez les jeunes et les adultes en contexte de pratiques d’activités physiques et sportives. Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact  NOTES D’ÉMISSION Bienvenue et introduction de Karah Stanworth-Belleville. (1:20) La nutrition a un impact thérapeutique. (4:54) Comportements alimentaires qui sont normalisés dans le sport. (8:05) Commentaires positifs qui ont un impact. (11:18) Quelles alternatives peut-on dire avec nos commentaires? (15:18) C’est quoi l’image corporelle? (19:13) Image corporelle chez les filles et garçons adolescents. (24:00) Quand est-ce qu’un comportement est problématique? (27:37) Article sur les athlètes féminins et la perception. (33:18) C’est quoi le portrait de l’image corporelle chez la population? (38:06) Comment est-ce que l’environnement va influencer le développement? (43:18) Le milieu sportif au de haut de la société. (49:00) Comment peut-on reconnaître les signes que la personne a une image corporelle positive ou négative? (53:47) Violence dans le sport et les témoignages qui ont un impact. (58:42) Le rôle des intervenants de la promotion d’une image corporelle positive en éduquant les genres de commentaires à utiliser. (1:00:50) Quelles sont les stratégies que l’on peut faire pour promouvoir un environnement respectueux, inclusifs qui favorise le développement d’une image corporelle positive sur les jeunes athlètes sportifs?(1:01:38) C’est quoi les mots à utiliser quand on parle du poids? (1:07:42) Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:10:46) Mot de la fin de Karah Stanworth-Belleville. (1:13:10) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Karah Stanworth-Belleville (27) Karah Stanworth Belleville | LinkedIn Jason Kelce Jason Kelce (philadelphiaeagles.com) Stéphanie Radziszewski Temps d'Arrêt - #107: Violence psychologique, culture sportive, négligence, et climat de performance avec Stéphanie Radziszewski, Ph. D. (tresbonpoint.com) Pour rejoindre Karah Stanworth-Belleville : stanworthbelleville@equilibre.ca Pour en savoir plus sur ÉquiLibre : https://equilibre.ca/ Pour découvrir des outils de sensibilisation en lien avec les commentaires sur le poids et l’apparence en contexte de pratique d’activités physiques et sportive : https://equilibre.ca/SPORT Pour découvrir un guide et des outils pour favoriser une image corporelle positive dans les cours d’éducation physique et à la santé au primaire et au secondaire : https://equilibre.ca/EEPS Pour des ressources et accompagnement en troubles du comportements alimentaires chez les athlètes : Dare to fuel performance Pour des ressources et plus d’information afin de lutter contre la violence et les abus dans le contexte sportif : Sport’Aide

Description Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Vincent Rivest, analyste science et consultation chez Très Bon Point, des faits saillants de l’Angleterre à propos de la Premier League, des Brisbane Lions, du England Cricket Board, de la Royal Academy of Dramatic Art, de la Football Association, de British Cycling, du Imperial College London, et de Leeds Beckett University. Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact  NOTES D’ÉMISSION Bienvenue et introduction de Vincent Rivest qui va aider à ressortir toute la valeur possible de la visite d’études de François en Angleterre. (1:30) Pourquoi est-ce que François, tu as décidé de t’expatrier pendant 7 jours avec 3 jeunes filles à la maison? (3:01) Qu’est ce qui était l’agenda du voyage? (4:16) L’ambiance et une expérience d’une partie de soccer en Europe. (6:15) Les présentations marquantes. (8:41) Les parallèles à faire entre les sports. (12:40) Est-ce qu’il avait une présentation qui était destinée plus particulièrement aux entraîneurs? (15:54) Présentation détails de “Brisbane Lions”. (17:04) Une culture de haute performance. (23:45) Présentation “Centennials: Lessons in Sustaining Success for Over 100 Years”. (27:30) Autres faits saillants qui on ressortis. (33:35) Présentation “Making Learning a Competitive Advantage par The Football Association”. (39:36) Des moments clés de la visite d’ensemble. (42:55) Si je suis un professionnel comme Frank, qu’est-ce que je dois ressortir de ça? (45:35) Comme entraîneur, comment maintenir la motivation et l’intensité après une victoire? (46:21) Comment peut-on développer des relations solides et de confiance avec les athlètes tout en maintenant un leadership fort? (48:25) Mot de la fin de François. (52:46) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Vincent Rivest (27) Vincent Rivest | LinkedIn Université d’Ottawa Accueil | Université d'Ottawa (uottawa.ca) Senators Ottawa Official Ottawa Senators Website | Ottawa Senators (nhl.com) Liam McCarthy Liam McCarthy | Leeds Beckett University Leeds Beckett University Leeds Beckett University Manchester United Official Manchester United Website (manutd.com) Ian Cowburn Dr Ian Cowburn | Leeds Beckett University Julian North Dr Julian North | Leeds Beckett University Sports Performance Summit The Sport Performance Summit London 2023 - Performance Institute (leadersinsport.com) Leaders Performance Institute Performance Institute (leadersinsport.com) The Kia Oval The Kia Oval - Home of Surrey County Cricket Club Old Trafford Visit Old Trafford | Man Utd Museum, Stadium Tour, Red Cafe, Conferences, Business and Corporate Events | Manchester United Luton Town Luton Town Football Club Official Website Laurent Simon épisode #106 Temps d'Arrêt - #106: Des communautés pour innover et l’enjeu stratégique de l’innovation avec Laurent Simon, Ph. D. (tresbonpoint.com) Brisbane Lions Official AFL Website of the Brisbane Lions Football Club Lionel Messi Lionel Messi: Biography, Soccer Player, Athlete Chris Fagan Chris Fagan (coach) - Wikipedia Daniel Fortin-Guichard épisode #81 Temps d'Arrêt - #81: La prise de décisions des athlètes, importance de la vulnérabilité, et couplage perception-action avec Daniel Fortin-Guichard, Ph. D. (tresbonpoint.com) Alex Hill Professor Alex Hill The Football Association The website for the English Football Association, Emirates FA Cup and England football team (thefa.com)

Description Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Stephanie Radziszewski Ph. D. de violence psychologique, de culture sportive, de négligence, et climat de performance. Stephanie Radziszewski est diplômée d’un doctorat en psychologie communautaire de l’Université du Québec à Montréal. Elle effectue actuellement un projet de recherche postdoctorale sous la supervision de Sylvie Parent à la Chaire de recherche Sécurité et intégrité en milieu sportif à l’Université Laval. Son projet vise à évaluer l’implantation du mécanisme « Je porte plainte », responsable du traitement des plaintes de violence en contexte sportif au Québec, en collaboration avec le Regroupement Loisir et Sport du Québec. Les intérêts de recherche de Stephanie concernent les enjeux de pouvoir, notamment l’impact des structures sociales sur de tels enjeux et la prévention de leurs conséquences potentielles. De plus, elle s’intéresse aux méthodes qualitatives, à la recherche action participative ainsi qu’à l’évaluation de programme. Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact NOTES D’ÉMISSION Est-ce qu’on peut faire réfléchir les gens un regard critique sur leur propre pratique (1:00) La violence dans le sport, comment est-ce que tu es devenu à t’intéressé à ce sujet? (2 :30) Réalisations de la violence dans le sport. (4:21) Article : “Maltraitance des enfants et liens avec les expériences de violence interpersonnelle dans le sport : une étude auprès d'un échantillon d'adolescents canadiens.” (5:49) La violence psychologique, la violence physique, la violence sexuelle et des aspect négligents. (9:47) Comment est-ce considérer la violence et la négligence? (13:27) C’est quoi le concept de la performance? (20:12) Les normes sociales et qu’est -ce qu’on valorise. (23:00) Les stratégies acceptables dans la boîte d’outils de coach pour motiver les autres. (28:35) Est-ce qu’il y a des différences marquantes dans la fréquence et la nature de la violence selon les sports ou les niveaux de compétition? (31:18) Qu’est-ce qui ressort des arbitres dans la violence du sport? (36:09) Le courage de parler dans ces environnements. (43:38) L’environnement et le climat que tu crées. (48:06) Autres mesures ou politiques qui ont été efficaces pour réduire la violence dans le sport. (52:35) La règle de deux, où on est par rapport? (55:14) Qu’est-ce qu’on peut dire aux gens qu’on est peut-être trop fragile ou sensible? (59:05) Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:08:10) Mot de la fin et comment rejoindre Stéphanie Radziszewski sims@fse.ulaval.ca (1:09:16) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Stéphanie Radziszewski Stephanie Radziszewski - Chaire sur la sécurité et l’intégrité en milieu sportif (SIMS) (ulaval.ca) Sylvie Parent Sylvie Parent - Accueil - FSÉ - ULaval Herb Brooks Herb Brooks - Wikipedia Miracle on Ice [Miracle on Ice | MNopedia](https://www.mnopedia.org/event/miracle-ice#:~:text=The Miracle on Ice is the name given,their unlikely win inspired and united the country.) Kerri Strug Kerri Strug: The gymnast who battled through pain for a taste of Olympic glory (olympics.com) Béla Kàrolyi Who is Bela Karolyi? US Olympics trainer and his wife had 'beaten, starved and abused' female child gymnasts | MEAWW Jacques Forest Jacques Forest | Répertoire des professeurs - UQAM Serial Winning Coaches (18) (PDF) Serial Winning Coaches: People, Vision, and Environment (researchgate.net)

Description Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Laurent Simon Ph. D. des communautés pour innover et l’enjeu stratégique de l’innovation. Laurent Simon est un professeur agrégé de gestion à HEC Montréal. Il a obtenu son doctorat en administration et management de HEC Montréal en 2002, après avoir obtenu une maîtrise en sciences en management en 1996 et un baccalauréat en gestion/ressources humaines de l'ESC Rouen en France en 1993. Ses domaines d'intérêt principaux sont le management de l'innovation et de la création, le management des projets et les industries créatives et techno-créatives telles que le jeu vidéo, le multimédia, la publicité, la haute technologie et les arts de la scène. Il mène des recherches sur les pratiques de management de l'innovation et de la création, ainsi que sur les méthodes de pédagogie active avec un accent sur la participation des étudiants. Il s'intéresse également aux thématiques telles que les valeurs et attitudes de la nouvelle génération au travail, l'éthique hacker et le management, la métaphore ludique en gestion, les contextes et milieux de création, et les villes créatives En reconnaissance de ses contributions, il a remporté le prix d'excellence en pédagogie pour un professeur adjoint en 2005 à HEC Montréal, ainsi que le prix de la meilleure thèse HEC en 2002-2003 de la Fondation Mercure.   Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact NOTES D’ÉMISSION Innovation avec des outils pour faire des démarches utiles. (1:12) Pourquoi est-ce important de concentrer sur l’innovation aujourd’hui? (3:50) L’adaptation pour innover. (5:20) L’expérimentation d’essayer des choses nouvelles. (7:44) Le lien entre l’innovation et le partage intérieur des communautés. (10:04) Communauté de pratique, communauté d’innovation et communauté d’anticipation. (12:28) La mobilité durable et les projets de transports. (15:58) Les mouvements des communautés et les intérêts. (18:54) Quand est-ce le bon temps de partir une communauté? (21:04) Des trajectoires des communautés. (24:10) Comment est-ce le temps d’arrêter ou de continuer à stimuler la communauté? (26:00) Deux éléments d’une communauté d’innovation : manifeste et codebook. (28:53) Le filtre conducteur. (32:45) Qu’est-ce qu’un participant devrait considérer quand il embarque dans une communauté? (35:04) La pertinence. (38:40) Les avantages pour une communauté d’une organisation et revisiter les connaissances. (43:00) Un exemple d’une connaissance qu’on revisite. (47:27) Présentation MBA sur le sujet de l’innovation comme une pratique nécessaire et normale pour la gestion d’aujourd’hui. (50:20) Innovation ordinaire. (52:40) Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (57:16) Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment? (59:00) Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde du sport dans 10 ans? (1:00:54) Mot de la fin et comment rejoindre Laurent Simon simon@hec.ca et https://www.linkedin.com/in/laurent-simon-905855/ (1:03:38) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Laurent Simon Laurent Simon | Professor | HEC Montréal Université Bishop’s Bishop's University | Quebec, Canada | English-language University (ubishops.ca) Wade Gilbert Wade D. Gilbert, PhD, Biography – Human Kinetics Coach Education Pierre Trudel (26) Pierre Trudel | LinkedIn STM STM | Société de transport de Montréal MBA HEC Montréal MBA | Programs | HEC Montréal Alex Osterwalder Alex Osterwalder Leur domaine JO NESBO - Leur domaine - Romans policiers - LIVRES - Renaud-Bray.com - Livres + cadeaux + jeux