Temps d‘arrêt avec Coach Frank

Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Marc-André Duchesneau de son voyage d'études à Singapour.  Marc-André Duchesneau est titulaire d’un doctorat en sciences de l’éducation de l’Université de Montréal. Ses intérêts de recherche initiaux sur le développement psychosocial des élèves-athlètes du programme Sport-études lui proviennent d’expériences déterminantes qu’il a vécues, notamment à titre d'entraineur de natation, profession qu’il a exercée durant 5 ans jusqu’à l’équipe nationale junior en 2016, et comme enseignant en éducation physique dans un Centre jeunesse de Montréal. Marc-André a pris sa retraite du coaching sportif en 2017 afin d’aider les entraineur·es et les organisations sportives à innover. Pour y arriver, il met à profit son expérience, ses connaissances et la démarche scientifique cultivée durant son parcours scolaire. Il a entre autres fait ses armes avec le LAB des entraineur·es, projet qu’il a créé en 2018 pour le Conseil du sport de Montréal et qu’il a opéré jusqu’en 2023. Cette expérience lui a permis d’accompagner plus de 70 entraineur·es dans leur quête d’apprentissage. En marge de ce projet, il a collaboré avec plusieurs fédérations sportives québécoises (patinage artistique, natation, water-polo, ultimate) et organismes (Ministère de l’Éducation, Institut National du sport du Québec, réseau des CREM). Récemment, Marc-André s’intéresse beaucoup à la théorie de l’apprentissage social et aux communautés de pratique comme moyen de soutenir le développement professionnel des entraineur·es et des dirigeant·es sportifs. Ses recherches scientifiques portent essentiellement sur ce domaine. Lorsqu’il ne refait pas le monde avec la communauté sportive, Marc-André cherche ses balles de golf dans le bois (toujours à gauche de l’allée), dévale des pentes en vélos de montagne (ou les gravit en vélo de route) et s’aventure en terrain inconnu avec skis et peaux de phoques. Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact NOTES D’ÉMISSION Bienvenue et introduction de Marc-André Duchesneau. (1:00) Qu’est-ce que tu as aimé de la conférence à Singapour. (4:54) Pourquoi participer à la conférence « International Council for Coaching Excellence »? (7:44) La première présentation clé : Les exigences avec « Gert Vande Broek » qui a retenu ton attention. (14:26) Le grand défi qu’on fait face c’est les comportements qui soutiennent l’autonomie, la prise de décision et être exigeant envers les athlètes. (18:26) Est-ce qu’il y a des solutions pour atteindre les exigences? (20:32) Comment on négocie avec la question des exigences? (23:30) Le comportement des entraîneurs. (27:00) La deuxième présentation clé : Les éléments du talent avec « Joseph Baker » et « Kathy Johnson » qui a retenu ton attention. (28:14) Chaque décision qu’on prend a un risque. (33:51) Les décisions sont prises en fonction de qui est le meilleur « fit » et pas nécessairement la personne la plus talentueuse. (36:43) Le rationnel des décisions est entré dans les croyances du sélecteur. (43:25) La troisième présentation clé : Le talent sportif avec « Alex Roberts » (45:26) Programme « YouFor2032 » (48:19) Progresser dans le sport avec un mentor et créateur d’opportunités. (55:00) Est-ce que la conférence t’a validé ou challengé? (58:50) Maintenant que Singapour est derrière toi, dans quelle direction tu t’en vas? (1:04 :27) Mot de la fin de Marc-André Duchesneau . (1:08:44) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Marc-André Duchesneau (26) Marc-André Duchesneau | LinkedIn International Council for Coaching Excellence ICCE | International Council for Coaching Excellence The Sport Performance Summit The Sport Performance Summit - Performance Institute (leadersinsport.com) Gert Vande Broek KU Leuven who's who - Gert Vande Broek Mustafa Sarkar Mustafa Sarkar | Nottingham Trent University Serial Winning Coaches Learning from Serial Winning Coaches: Mallett, Cliff, Lara-Bercial, Sergio: 9780367347185: Amazon.com: Books Joseph Baker Joseph Baker Profile | University of Toronto (utoronto.ca) Kathryn Johnston Loop | Kathryn Johnston (frontiersin.org) Alex Roberts (26) Alex Roberts | LinkedIn YouFor2032 Home - You for 2032 (initiatives.qld.gov.au) Jean Côté Jean Côté, PhD – Queen's School of Kinesiology and Health Studies (queensu.ca) Françoys Gagné (6) Françoys Gagné (researchgate.net)

Durant cet épisode, Coach Frank discute du sommeil des adolescents, différences entre les garçons et les filles, horaire d’entrainement, et stades de sommeil avec Geneviève Forest, Ph. D. À propos de Geneviève: https://uqo.ca/accueil/fiche/genevieve-forest‍ Dre Geneviève Forest a obtenu un Ph.D. en neuropsychologie clinique de l’Université de Montréal en 2001 et a par la suite complété des études post-doctorales à l’Université d’Ottawa sur le sommeil et la chronobiologie. Elle a occupé une poste de neuropsychologue clinicienne au Centre hospitalier Pierre-Janet à Gatineau avant d’être embauchée comme professeure au Département de psychoéducation et de psychologie de l’Université du Québec en Outaouais (UQO) en 2004. La Dre Forest est actuellement professeure titulaire et elle dirige le Laboratoire de recherche sur le sommeil à l’UQO. Son intérêt principal porte sur le rôle du sommeil dans le fonctionnement psychologique, émotionnel, cognitif et social de même que l’impact du manque de sommeil sur ces fonctions. Ses travaux de recherche portent entre autres sur l’étude de la relation entre le sommeil et la performance sportive, l’interaction entre le sommeil et le développement des enfants et des adolescents, ainsi qu’à l’impact du manque de sommeil sur le fonctionnement de l’individu. Pour rejoindre Geneviève: Genevieve.Forest@uqo.ca Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact  NOTES D’ÉMISSION Introduction de Geneviève Forest et qu’est-ce qu’elle veut que les gens ressortent du podcast? (4:17) À long terme, le sommeil peut être associé à la mort. (6:05) Valoriser de dormir. (8:01) Parler aux jeunes athlètes pour la promotion du sommeil. (9:48) Histoire d’horreurs et les exigences des jeunes athlètes. (12:09) Le développement athlétique et la croissance de l’adolescent et leurs différences comparer à un adulte. (18:19) Est-ce qu’il y a des hypothèses qui expliquent pourquoi ça se produit pour les adolescents? (25 :32) Décalage des phases et une différence des stades de sommeil. (27:38) Un projet d’un an qui a suivi les adolescents pour caractériser leur sommeil avec la différence d’un étudiant athlète et un étudiant d’un programme régulier. (32:29) Question : Si on pouvait demander au ministre du Québec et au ministre d’éducation à quelle heure commencer l’école? (35:17) Question : Partant, réserviste, couper: Scénario pour des athlètes de 15 ans … (41:02) Toutes les pratiques de la semaine commencent à 6h00. Toutes les pratiques de la semaine termine à 22h00.   Aucune pratique tôt ou tard, mais des activités à toutes fins de semaines qui commencent à 6h00 ou se terminent à 22h00. « Changes in Sleep Habits as a Function of Age in Late Adolescence ». (46:46) Le type de sport fait une différence pour le sommeil d’un athlète qui fait du sport individuel comparé à un athlète qui fait du sport d’équipe. (53:12) Les athlètes de sport de contact ont plus de chance d’avoir des troubles du sommeil. (56:26) La puissance pendant certain moment de la journée pour la performance et les chronotypes. (59:05) Le lien entre le sommeil des adolescents et l’appréciation dans le sport. (1:05:03) Question : Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:08:41) Question : Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:12:04) Mot de la fin de Geneviève Forest (1:15:44) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Geneviève Forest Geneviève Forest | Sleep Foundation Patrick Gaudreau Patrick Gaudreau (socialpsychology.org) Jonathan Charest (4) Dr. Jonathan Charest | LinkedIn Université McGill Université McGill Marie Hélène Pennestri Marie-Hélène Pennestri | Educational & Counselling Psychology - McGill University «Changes in Sleep Habits as a Function of Age in Late Adolescence » https://www.researchgate.net/publication/332405718_0801_Changes_in_Sleep_Habits_as_a_Function_of_Age_in_Late_Adolescence «Perfectionism and Sleep in High School Students » https://www.researchgate.net/publication/324807805_0862_Perfectionism_and_Sleep_in_High_School_Students «Parenting Stress is Better Predicted by Parents Sleep Quality Than Their Child’s Sleep Quality in a Community Sample » https://www.researchgate.net/publication/316567057_0983_PARENTING_STRESS_IS_BETTER_PREDICTED_BY_PARENTS'_SLEEP_QUALITY_THAN_THEIR_CHILD'S_SLEEP_QUALITY_IN_A_COMMUNITY_SAMPLE «Chronotype Moderates the Relationship Between Personality and Academic Performance in Young Athletes » https://www.researchgate.net/publication/341680992_0202_Chronotype_Moderates_the_Relationship_Between_Personality_and_Academic_Performance_in_Young_Athletes «Team Sleep Patterns and Enjoyment in Sports » https://www.researchgate.net/publication/324806357_0861_Teen_Sleep_Patterns_and_Enjoyment_in_Sports «The Use of Sleep Aids in Young Athletes and Non-Athletes» https://www.researchgate.net/publication/351323717_300_The_Use_of_Sleep_Aids_in_Young_Athletes_and_Non-Athletes_An_Exploratory_Study «The Association Between REM Sleep and Decision Making Supporting Evidences» https://www.researchgate.net/publication/343257378_The_association_between_REM_sleep_and_decision-making_Supporting_evidences «Sleeping Through a Lockdown How Adolescents and Young Adults Struggle with Lifestyle and Sleep Habits Upheaval During a Pandemic » https://www.researchgate.net/publication/357626787_Sleeping_through_a_Lockdown_How_Adolescents_and_Young_Adults_Struggle_with_Lifestyle_and_Sleep_Habits_Upheaval_during_a_Pandemic ‍

Description Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Karah Stanworth-Belleville, Dt. P., M. Sc. de l'image corporelle et des troubles alimentaires chez la population athlétique. Nutritionniste et ancienne athlète de haut niveau, Karah est titulaire d’un baccalauréat en nutrition de l'Université de Montréal et détient une maîtrise professionnelle de cette même Université où elle a contribué au développement d’un atelier de formation pour les entraîneurs de L’Institut National du Sport du Québec sur les troubles du comportement alimentaires chez les athlètes. Dès le début de sa carrière, elle s’intéresse aux enjeux entourant l’image corporelle et les troubles de comportements alimentaires, notamment chez les adolescent.e.s. Son expertise vous aidera à favoriser le développement d’une image corporelle positive chez les jeunes et les adultes en contexte de pratiques d’activités physiques et sportives. Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact  NOTES D’ÉMISSION Bienvenue et introduction de Karah Stanworth-Belleville. (1:20) La nutrition a un impact thérapeutique. (4:54) Comportements alimentaires qui sont normalisés dans le sport. (8:05) Commentaires positifs qui ont un impact. (11:18) Quelles alternatives peut-on dire avec nos commentaires? (15:18) C’est quoi l’image corporelle? (19:13) Image corporelle chez les filles et garçons adolescents. (24:00) Quand est-ce qu’un comportement est problématique? (27:37) Article sur les athlètes féminins et la perception. (33:18) C’est quoi le portrait de l’image corporelle chez la population? (38:06) Comment est-ce que l’environnement va influencer le développement? (43:18) Le milieu sportif au de haut de la société. (49:00) Comment peut-on reconnaître les signes que la personne a une image corporelle positive ou négative? (53:47) Violence dans le sport et les témoignages qui ont un impact. (58:42) Le rôle des intervenants de la promotion d’une image corporelle positive en éduquant les genres de commentaires à utiliser. (1:00:50) Quelles sont les stratégies que l’on peut faire pour promouvoir un environnement respectueux, inclusifs qui favorise le développement d’une image corporelle positive sur les jeunes athlètes sportifs?(1:01:38) C’est quoi les mots à utiliser quand on parle du poids? (1:07:42) Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:10:46) Mot de la fin de Karah Stanworth-Belleville. (1:13:10) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Karah Stanworth-Belleville (27) Karah Stanworth Belleville | LinkedIn Jason Kelce Jason Kelce (philadelphiaeagles.com) Stéphanie Radziszewski Temps d'Arrêt - #107: Violence psychologique, culture sportive, négligence, et climat de performance avec Stéphanie Radziszewski, Ph. D. (tresbonpoint.com) Pour rejoindre Karah Stanworth-Belleville : stanworthbelleville@equilibre.ca Pour en savoir plus sur ÉquiLibre : https://equilibre.ca/ Pour découvrir des outils de sensibilisation en lien avec les commentaires sur le poids et l’apparence en contexte de pratique d’activités physiques et sportive : https://equilibre.ca/SPORT Pour découvrir un guide et des outils pour favoriser une image corporelle positive dans les cours d’éducation physique et à la santé au primaire et au secondaire : https://equilibre.ca/EEPS Pour des ressources et accompagnement en troubles du comportements alimentaires chez les athlètes : Dare to fuel performance Pour des ressources et plus d’information afin de lutter contre la violence et les abus dans le contexte sportif : Sport’Aide

Description Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Vincent Rivest, analyste science et consultation chez Très Bon Point, des faits saillants de l’Angleterre à propos de la Premier League, des Brisbane Lions, du England Cricket Board, de la Royal Academy of Dramatic Art, de la Football Association, de British Cycling, du Imperial College London, et de Leeds Beckett University. Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact  NOTES D’ÉMISSION Bienvenue et introduction de Vincent Rivest qui va aider à ressortir toute la valeur possible de la visite d’études de François en Angleterre. (1:30) Pourquoi est-ce que François, tu as décidé de t’expatrier pendant 7 jours avec 3 jeunes filles à la maison? (3:01) Qu’est ce qui était l’agenda du voyage? (4:16) L’ambiance et une expérience d’une partie de soccer en Europe. (6:15) Les présentations marquantes. (8:41) Les parallèles à faire entre les sports. (12:40) Est-ce qu’il avait une présentation qui était destinée plus particulièrement aux entraîneurs? (15:54) Présentation détails de “Brisbane Lions”. (17:04) Une culture de haute performance. (23:45) Présentation “Centennials: Lessons in Sustaining Success for Over 100 Years”. (27:30) Autres faits saillants qui on ressortis. (33:35) Présentation “Making Learning a Competitive Advantage par The Football Association”. (39:36) Des moments clés de la visite d’ensemble. (42:55) Si je suis un professionnel comme Frank, qu’est-ce que je dois ressortir de ça? (45:35) Comme entraîneur, comment maintenir la motivation et l’intensité après une victoire? (46:21) Comment peut-on développer des relations solides et de confiance avec les athlètes tout en maintenant un leadership fort? (48:25) Mot de la fin de François. (52:46) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Vincent Rivest (27) Vincent Rivest | LinkedIn Université d’Ottawa Accueil | Université d'Ottawa (uottawa.ca) Senators Ottawa Official Ottawa Senators Website | Ottawa Senators (nhl.com) Liam McCarthy Liam McCarthy | Leeds Beckett University Leeds Beckett University Leeds Beckett University Manchester United Official Manchester United Website (manutd.com) Ian Cowburn Dr Ian Cowburn | Leeds Beckett University Julian North Dr Julian North | Leeds Beckett University Sports Performance Summit The Sport Performance Summit London 2023 - Performance Institute (leadersinsport.com) Leaders Performance Institute Performance Institute (leadersinsport.com) The Kia Oval The Kia Oval - Home of Surrey County Cricket Club Old Trafford Visit Old Trafford | Man Utd Museum, Stadium Tour, Red Cafe, Conferences, Business and Corporate Events | Manchester United Luton Town Luton Town Football Club Official Website Laurent Simon épisode #106 Temps d'Arrêt - #106: Des communautés pour innover et l’enjeu stratégique de l’innovation avec Laurent Simon, Ph. D. (tresbonpoint.com) Brisbane Lions Official AFL Website of the Brisbane Lions Football Club Lionel Messi Lionel Messi: Biography, Soccer Player, Athlete Chris Fagan Chris Fagan (coach) - Wikipedia Daniel Fortin-Guichard épisode #81 Temps d'Arrêt - #81: La prise de décisions des athlètes, importance de la vulnérabilité, et couplage perception-action avec Daniel Fortin-Guichard, Ph. D. (tresbonpoint.com) Alex Hill Professor Alex Hill The Football Association The website for the English Football Association, Emirates FA Cup and England football team (thefa.com)

Description Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Stephanie Radziszewski Ph. D. de violence psychologique, de culture sportive, de négligence, et climat de performance. Stephanie Radziszewski est diplômée d’un doctorat en psychologie communautaire de l’Université du Québec à Montréal. Elle effectue actuellement un projet de recherche postdoctorale sous la supervision de Sylvie Parent à la Chaire de recherche Sécurité et intégrité en milieu sportif à l’Université Laval. Son projet vise à évaluer l’implantation du mécanisme « Je porte plainte », responsable du traitement des plaintes de violence en contexte sportif au Québec, en collaboration avec le Regroupement Loisir et Sport du Québec. Les intérêts de recherche de Stephanie concernent les enjeux de pouvoir, notamment l’impact des structures sociales sur de tels enjeux et la prévention de leurs conséquences potentielles. De plus, elle s’intéresse aux méthodes qualitatives, à la recherche action participative ainsi qu’à l’évaluation de programme. Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact NOTES D’ÉMISSION Est-ce qu’on peut faire réfléchir les gens un regard critique sur leur propre pratique (1:00) La violence dans le sport, comment est-ce que tu es devenu à t’intéressé à ce sujet? (2 :30) Réalisations de la violence dans le sport. (4:21) Article : “Maltraitance des enfants et liens avec les expériences de violence interpersonnelle dans le sport : une étude auprès d'un échantillon d'adolescents canadiens.” (5:49) La violence psychologique, la violence physique, la violence sexuelle et des aspect négligents. (9:47) Comment est-ce considérer la violence et la négligence? (13:27) C’est quoi le concept de la performance? (20:12) Les normes sociales et qu’est -ce qu’on valorise. (23:00) Les stratégies acceptables dans la boîte d’outils de coach pour motiver les autres. (28:35) Est-ce qu’il y a des différences marquantes dans la fréquence et la nature de la violence selon les sports ou les niveaux de compétition? (31:18) Qu’est-ce qui ressort des arbitres dans la violence du sport? (36:09) Le courage de parler dans ces environnements. (43:38) L’environnement et le climat que tu crées. (48:06) Autres mesures ou politiques qui ont été efficaces pour réduire la violence dans le sport. (52:35) La règle de deux, où on est par rapport? (55:14) Qu’est-ce qu’on peut dire aux gens qu’on est peut-être trop fragile ou sensible? (59:05) Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:08:10) Mot de la fin et comment rejoindre Stéphanie Radziszewski sims@fse.ulaval.ca (1:09:16) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Stéphanie Radziszewski Stephanie Radziszewski - Chaire sur la sécurité et l’intégrité en milieu sportif (SIMS) (ulaval.ca) Sylvie Parent Sylvie Parent - Accueil - FSÉ - ULaval Herb Brooks Herb Brooks - Wikipedia Miracle on Ice [Miracle on Ice | MNopedia](https://www.mnopedia.org/event/miracle-ice#:~:text=The Miracle on Ice is the name given,their unlikely win inspired and united the country.) Kerri Strug Kerri Strug: The gymnast who battled through pain for a taste of Olympic glory (olympics.com) Béla Kàrolyi Who is Bela Karolyi? US Olympics trainer and his wife had 'beaten, starved and abused' female child gymnasts | MEAWW Jacques Forest Jacques Forest | Répertoire des professeurs - UQAM Serial Winning Coaches (18) (PDF) Serial Winning Coaches: People, Vision, and Environment (researchgate.net)

Description Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Laurent Simon Ph. D. des communautés pour innover et l’enjeu stratégique de l’innovation. Laurent Simon est un professeur agrégé de gestion à HEC Montréal. Il a obtenu son doctorat en administration et management de HEC Montréal en 2002, après avoir obtenu une maîtrise en sciences en management en 1996 et un baccalauréat en gestion/ressources humaines de l'ESC Rouen en France en 1993. Ses domaines d'intérêt principaux sont le management de l'innovation et de la création, le management des projets et les industries créatives et techno-créatives telles que le jeu vidéo, le multimédia, la publicité, la haute technologie et les arts de la scène. Il mène des recherches sur les pratiques de management de l'innovation et de la création, ainsi que sur les méthodes de pédagogie active avec un accent sur la participation des étudiants. Il s'intéresse également aux thématiques telles que les valeurs et attitudes de la nouvelle génération au travail, l'éthique hacker et le management, la métaphore ludique en gestion, les contextes et milieux de création, et les villes créatives En reconnaissance de ses contributions, il a remporté le prix d'excellence en pédagogie pour un professeur adjoint en 2005 à HEC Montréal, ainsi que le prix de la meilleure thèse HEC en 2002-2003 de la Fondation Mercure.   Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact NOTES D’ÉMISSION Innovation avec des outils pour faire des démarches utiles. (1:12) Pourquoi est-ce important de concentrer sur l’innovation aujourd’hui? (3:50) L’adaptation pour innover. (5:20) L’expérimentation d’essayer des choses nouvelles. (7:44) Le lien entre l’innovation et le partage intérieur des communautés. (10:04) Communauté de pratique, communauté d’innovation et communauté d’anticipation. (12:28) La mobilité durable et les projets de transports. (15:58) Les mouvements des communautés et les intérêts. (18:54) Quand est-ce le bon temps de partir une communauté? (21:04) Des trajectoires des communautés. (24:10) Comment est-ce le temps d’arrêter ou de continuer à stimuler la communauté? (26:00) Deux éléments d’une communauté d’innovation : manifeste et codebook. (28:53) Le filtre conducteur. (32:45) Qu’est-ce qu’un participant devrait considérer quand il embarque dans une communauté? (35:04) La pertinence. (38:40) Les avantages pour une communauté d’une organisation et revisiter les connaissances. (43:00) Un exemple d’une connaissance qu’on revisite. (47:27) Présentation MBA sur le sujet de l’innovation comme une pratique nécessaire et normale pour la gestion d’aujourd’hui. (50:20) Innovation ordinaire. (52:40) Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (57:16) Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment? (59:00) Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde du sport dans 10 ans? (1:00:54) Mot de la fin et comment rejoindre Laurent Simon simon@hec.ca et https://www.linkedin.com/in/laurent-simon-905855/ (1:03:38) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Laurent Simon Laurent Simon | Professor | HEC Montréal Université Bishop’s Bishop's University | Quebec, Canada | English-language University (ubishops.ca) Wade Gilbert Wade D. Gilbert, PhD, Biography – Human Kinetics Coach Education Pierre Trudel (26) Pierre Trudel | LinkedIn STM STM | Société de transport de Montréal MBA HEC Montréal MBA | Programs | HEC Montréal Alex Osterwalder Alex Osterwalder Leur domaine JO NESBO - Leur domaine - Romans policiers - LIVRES - Renaud-Bray.com - Livres + cadeaux + jeux

Description Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Rendall Sylvain-Hernandez du recrutement, de l'effet Deion Sanders, de stratégie marketing, de communication et de perception des athlètes. Rendall Sylvain-Hernandez, associé-fondateur chez Prosomo, dirige avec passion plus de 50 comptes en stratégie et planification marketing. Au-delà de son rôle professionnel, Rendall est un coureur dévoué et un père impliqué. Il se distingue par son esprit critique, n'hésitant pas à contester l'opinion générale, en recherchant différentes perspectives pour former une opinion bien fondée, même si elle peut s'avérer impopulaire. Fan inconditionnel des Canadiens de Montréal et des Spurs de Tottenham, Rendall est attiré par des individus compétents, authentiques et qui ont le don de raconter des histoires captivantes. Pour rejoindre Rendall Sylvain-Hernandez: Twitter (X) : [Rendall SH] (https://x.com/blaxican_rsh?s=20) Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact NOTES D’ÉMISSION Différencier l’athlète devant la caméra versus sur le terrain, versus dans son milieu quotidien. (0:18) Démocratisation de l’athlète (2:00) Quel type de personnalité l’athlète a hors terrain? (4:26) Un élément intéressant et les opportunités. (7:41) Stratégies qu’on met en place et les intentions. (10:40) Stratégies marketing et l’émotif. (15:29) Les médias sociaux vont cibler leur audience par leurs intérêts et affinités. (19:38) Se rendre à l’évidence. (24:08) Stratégies parallèles directes. (27:27) Deion Sanders : style coaching « old school » avec des exigences élevées. (31:37) Comment aller chercher les meilleurs en marketing? (36:08) La première impression. (41:15) Stratégies de recrutement. (45:00) Créer l’émotion. (48:52) La notion de l’importance d’être capable de le faire. (52:00) L’importance de définir à qui on s’adresse. (55:41) Le relation entre les entraîneurs et les directeurs et le rôle de combiner le tout doit être le focus. (59:37) Pas vendre le rêve. (1:01:25) Au niveau du marketing, comment peut-on établir le lien de confiance? (1:06:16) Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:14:00) “Start, bench, cut”: Parmi trois, choisir ce qui sera classé “partant”, “sur le banc” ou “coupé” : Tottenham FC., Canadiens de Montréal, Bengals de Cincinnati (1:18:30) Mot de la fin et comment rejoindre Rendall Sylvain-Hernandez. Twitter :blexicen-rsh (1:22:30) ‍ PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Rendall Sylvain-Hernandez (26) Rendall Sylvain-Hernandez | LinkedIn Paul George Podcast P with Paul George - YouTube Travis Kelce Travis Kelce - Wikipedia Jason Kelce Jason Kelce - Wikipedia New Heights New Heights - YouTube Patrick Mahomes Patrick Mahomes - Kansas City Chiefs Quarterback - ESPN Andy Reid Andy Reid (chiefs.com) Deion Sanders Deion Sanders - Wikipedia Pat McAfee The Pat McAfee Show - YouTube The Rock The Rock - Wikipedia Joe Pompliano Joe Pompliano Nick Saban Nick Saban - Wikipedia Épisode #72 Temps d'Arrêt - #72 : Bonheur au travail, bienveillance, psychométrie, et identification du talent avec Nicolas Roy, ADM.A., CRHA. (tresbonpoint.com) Épisode #101 Temps d'Arrêt - #101: Le futur du coaching et les 100 prochains épisodes de Temps d’Arrêt ... (tresbonpoint.com)

Description Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Lara Pomerleau-Fontaine, Ph. D. (c) du contexte militaire américain, de la relation entraineurs-athlètes, et de la stratégie nationale de santé mentale. Lara Pomerleau-Fontaine est une étudiante de troisième année au doctorat en sciences de l'activité physique à l'Université de Sherbrooke. Ses travaux de recherche se concentrent la santé mentale des athlètes en développement au Québec, et elle mène ces études en collaboration avec des organismes partenaires tels que Plan de match, l'Institut national du sport et la Fondation ALÉO. En parallèle de ses études, elle exerce en tant que consultante en performance mentale, ayant acquis une expérience significative en travaillant avec des athlètes évoluant notamment au niveau collégial, universitaire (U Sport et la NCAA Division 1), ainsi que dans le milieu semi-professionnel. Elle a aussi acquis de l'expérience en travaillant avec l'armée américaine à l'académie militaire de West Point, où elle a eu l'occasion de collaborer aussi bien avec des cadets qu'avec des musiciens professionnels. Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact NOTES D’ÉMISSION La qualité de la relation entre entraîneurs et athlètes. (1:00) Valoriser l’effort. (6:33) Citation d’un article par Lara « C'est la force mentale et les compétences de vie que j'ai apprises en chemin qui m'ont permis de continuer à jouer et qui ont conduit à mon meilleur souvenir de ma carrière de basketball. » (7:40) Connaissances et gestion des blessures. (12:18) Stage avec l’académie militaire West Point aux États-Unis. (19:28) « Shoot Your Shot » (22:32) Le contexte militaire, et qu’est-ce qu’on peut apprendre. (23:23) La persévérance à travers l’adversité et le leadership. (28:52) Quel genre d’activité as tu fais pendant ton stage? (33:00) L’aspect le plus important quand tu as des interventions. (38:12) L’évaluation constante. (42:02) Les résultats sont importants. (48:29) Leadership et l’attrition dans le monde du sport. (51:29) Apprentissage à communiquer et les attentes. (56:34) Utiliser les moments de silence. (59:45) La stratégie nationale de psychologie sportive. (1:05:49) Est-ce qu’il y a des angles morts sur cette stratégie? (1:10:58) Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment? (1:13:50) Question : Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:15:59) Mot de la fin de Lara Pomerleau-Fontaine (1:19:29) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Lara Pomerleau-Fontaine (26) Lara Pomerleau-Fontaine | LinkedIn West Point Military Academy United States Military Academy West Point « Shoot Your Shot » Shoot Your Shot: Definition, Meaning, and Origin (usdictionary.com) Jean-Paul Richard (26) Jean-Paul Richard | LinkedIn Deion Sanders Deion Sanders: Biography, Retried NFL Player, Colorado Coach Phil Jackson Phil Jackson - Wikipedia Legacy: What The All Black Can Teach Us About the Business of Life Legacy: What The All Blacks Can Teach Us About The Business Of Life: Kerr, James: 9781472103536: Books - Amazon.ca Eleven Rings: The Soul of Success Eleven Rings: The Soul of Success: Jackson, Phil, Delehanty, Hugh: 9780143125341: Books - Amazon.ca JJ Reddick JJ Redick - Wikipedia

Description Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Coach Jean-Paul Richard de l’atteinte de son potentiel, de vivre l’excellence au quotidien, la vulnérabilité, et la sécurité psychologique. Ex-Entraîneur de ski acrobatique, Jean-Paul Richard a évolué dans les plus hautes sphères du sport d’élite avant de se consacrer au coaching de gestion. Il a vécu et travaillé en Suède pendant cinq années, où il a participé à développer et mettre en place des programmes d’excellence pour les entraineur.e.s et athlètes en plus de dirigé l’équipe nationale suédoise de ski de bosses aux Jeux olympiques de Vancouver en 2010. De retour au Canada comme entraineur du programme de la coupe du monde, son approche axée sur la création d’environnements de bien-être et de performance a permis aux sœurs Dufour-Lapointe de remporter l’or et l’argent aux Jeux de Sotchi en 2014. Il a par la suite occupé différents postes de direction au Cirque du Soleil. Fondateur de TANGIBLE performance & Coach certifié en développement intégral, il enseigne aux dirigeants et entraineurs le savoir-être et les principes du leadership engagé. Pour rejoindre Jean-Paul… TANGIBLE : www.tangibleperformance.com Linkedin : Jean-Paul Richard Linkedin : TANGIBLE performance Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact NOTES D’ÉMISSION La transition du coaching peut être un défi. (2:22) Appliquer les principes de priorisation dans notre propre vie et dans notre carrière. (4:55) Quelles sont les plus grandes similitudes et les grandes différences que tu vois entre le milieu de l’entreprenariat et le sport de haut niveau? (8:57) Dans le monde d’entreprenariat, l’innovation est plus facile. (11:34) Le langage commun et la sécurité psychologique. (16:00) Qu’est-ce que tu veux dire par une meilleure honnêteté? (21:05) Créer un climat local. (24:18) Comment suivre après un échec? (28:14) Les personnes qui vont à la limite. (34:55) Tolérance au risque, la confiance et l’auto compassion. (40:28) Comment est-ce qu’on peut être vulnérable sans perdre le contrôle, le respect et l’autorité? (46:25) Orchestrer l’environnement. (54:29) Les commentaires des pays scandinaves au niveau culturel et sportif. (59:42) Le mot « LOG ON », trouver l’équilibre. (1:12:47) Performer mais pas à tout prix. (1:18:50) Question : Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:22:36) Question : Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde du sport dans 10 ans? (1:24:22) Question : Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:26:42) Mot de la fin et comment rejoindre Jean-Paul Richard. tangibleperformance.com (1:30:30) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Jean-Paul Richard (26) Jean-Paul Richard | LinkedIn Conseil du sport de Montréal Conseil du Sport de Montréal (conseilsportmontreal.ca) Pierre Trudel (25) Pierre Trudel | LinkedIn Diane Culver (25) DIANE M CULVER | LinkedIn Fabien Abejean (26) Fabien Abejean | LinkedIn Daniel Fortin-Guichard (14) Daniel Fortin-Guichard (researchgate.net) « Quarterbacks » New Football Docuseries ‘Quarterback’ Coming From Netflix and NFL - Netflix Tudum « The Culture Code » The Culture Code: The Secrets of Highly Successful Groups: Coyle, Daniel: 9780804176989: Books - Amazon.ca Simon Sinek Leadership Training & Employee Development Platform - The Optimism Company (simonsinek.com) « The Infinite Game » The INFINITE GAME Book | Go Beyond Reading - Simon Sinek Peter Jarvis com: Peter Jarvis: Books, biography, log, audiobooks, Kindle Denis Villeneuve Denis Villeneuve — Wikipédia (wikipedia.org) Deion Sanders Deion Sanders: Biography, Retried NFL Player, Colorado Coach Pat McAfee Pat McAfee - Wikipedia

Description Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Maxime St-Onge, Ph. D., de l’ère de l’information, de la pensée critique, de la santé à long-terme, et de la capacité aérobie. À propos de Maxime St-Onge: Maxime St-Onge, alias Dr Kin, est détenteur d’un baccalauréat en enseignement de l’activité physique de l’UQAM en 1998, d’une maîtrise en nutrition de l’Université de Montréal en 2003, et titulaire d’un doctorat de l’Université de Montréal, 2009). Ses champs d’intérêts et d’expertise gravitent autour de l’évaluation de la dépense énergétique et de la composition corporelle. Il s’intéresse particulièrement aux facteurs qui influencent la dépense énergétique et qui sous-tendent les modifications de composition corporelle. Maxime est co-auteur de plusieurs publications scientifiques et porte un intérêt tout particulier à la vulgarisation scientifique. Généralement, ses articles cherchent à expliquer et démystifier de nombreux mythes en matière d’activité physique, d’entraînement et de nutrition. Souvent à contre-courant, il n’hésite pas à remettre en question les approches traditionnelles afin de tenter de repousser les limites du potentiel humain - d’ou la raison de présence aujourd’hui Maxime St-Onge a collaboré à de nombreux projets/succès tels que SOS Beauté (émission télévisée et livre), les émissions Vivre Plus à RDS, et Par-dessus le Marché à TVA. Il est également auteur de deux manuels de formation, conférencier passionné, et présentateur lors de conférences nationales et internationales portant sur la dépense énergétique, la composition corporelle et l’entraînement Pour rejoindre Maxime: https://drkin.com/ https://drkin.com/formations-3/ Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://www.tresbonpoint.com/contact NOTES D’ÉMISSION Introduction de Maxime St.-Onge. (1:03) À quoi porter attention dans l’air de la média et l’information? (2:00) Comme professeur, il faut être nuancé dans nos propos pour transmettre l’information. (5:44) Qu’est-ce qui a plus changé depuis que tu as écrit les manuels de formation de 2004 et de 2008? (8:03) Exemples de qu’est-ce qui a vieilli et qu’est ce qui a changé dans l’entraînement. (10:02) C’est quoi le travail mécanique? (12:27) La santé personnelle des entraîneurs. (16:00) On sous-estime l’impact de la santé physique dans les habiletés du travail. (21:21) Une théorie d’évolution qui lie la capacité aérobie avec certaines facultés cognitives supérieures en termes d’apprentissage. (24:04) La sédentarité a un impact sur la performance. (30:21) C’est quoi la dose maximale de sédentarité que les entraîneurs et préparateurs physiques devraient chercher? (34:48) La capacité d’aérobie à 43 millilitres, ça veut dire quoi? (42:22) À quel point tu es critique des personnes qui nous fournissent de l’information, l’importance de la pensée critique? (44:34) L’accélération de la génération d’information. (51:48) La conception de savoir a changé et il n’y a plus de dialogue. (55:44) Est-ce qu’on devrait prendre le temps de vérifier les références? (57:52) Challengez et questionnez les références, est-ce suffisant? (1:02:21) Connaître bien ces bases. (1:05:24) « The Edge » (1:09:49) Question : Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:13:52) Question : Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment? (1:17:07) Question : Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde du sport dans 10 ans? (1:20:44) Mot de la fin et comment rejoindre Maxime St.-Onge. À propos - Dr Kin (1:23:33) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Maxime St.-Onge (12) Maxime St-Onge (researchgate.net) Épisode #50 Temps d'Arrêt - #50 – COMMUNICATIONS | Interagir avec les médias avec Didier Orméjuste (tresbonpoint.com) Épisode #90 Temps d'Arrêt - #90: Sommeil des adolescents, différences entre les garçons et les filles, horaire d’entrainement, et stades de sommeil avec Geneviève Forest, Ph. D. (tresbonpoint.com) Dunning-Kruger Effect Dunning-Kruger Effect | Psychology Today Lehninger Principles of Biochemistry Lehninger principles of biochemistry : Lehninger, Albert L : Free Download, Borrow, and Streaming : Internet Archive Eloïse Bourdon (21) Eloïse Bourdon | LinkedIn Usain Bolt Usain Bolt | Biography, Speed, Height, Medals, & Facts | Britannica Myriam Paquette https://www.linkedin.com/in/myriam-paquette-4183385a/?originalSubdomain=ca Épisode #59 Temps d'Arrêt - REDIFFUSION | #59 : Entrainement par intervalles avec Myriam Paquette, Ph.D Copy (tresbonpoint.com) Charles Poliquin Charles Poliquin - Wikipedia François Péronnet (12) François Péronnet (researchgate.net) « Sapiens A Brief History of Humankind» Sapiens: A Brief History of Humankind: Harari, Yuval Noah: 9780771038501: Books - Amazon.ca «The Biology of Human Starvation» The Biology of Human Starvation: Volume I: Keys, Ancel, Brozek, Josef, Henschel, Austin: 9780816672349: Biology: Amazon Canada