Temps d‘arrêt avec Coach Frank

Durant cet épisode, Coach Frank cherche à comprendre la dynamique des équipes et le leadership avec Olivier Doucet, Ph. D., et Félix Bélanger, M. Sc. À propos de nos invités: Olivier Doucet: Olivier Doucet (MBA, Ph.D., CRHA) est professeur titulaire et directeur associé au Pôle sports à HEC Montréal. Il enseigne la gestion de la performance et des talents des employés dans divers programmes. À travers ses recherches, il s’intéresse à l’efficacité des saines pratiques de gestion de la performance, les compétences managériales des gestionnaires et la mobilisation des employés. Il aborde ces thématiques en regard de leur dynamique dans les relations gestionnaire-employé, coach-athlète, ainsi que dans les équipes de travail et sportives. Il a formé des centaines de gestionnaires dans différents pays et il accompagné plusieurs entreprises dans la mise en place de pratiques novatrices de gestion de performance. Il est auteur de plus de 35 articles scientifiques, ouvrages et chapitres de livres. Pour rejoindre Olivier: olivier.doucet@hec.ca Félix Bélanger: Diplômé de l’Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR), Félix Bélanger se spécialise dans les dynamiques d’équipes sportives et en sciences de la gestion; sa maîtrise porte d’ailleurs sur les formes collectives de leadership dans les équipes sportives. Comme entraîneur, Félix cumule plusieurs années d’expériences auprès de la franchise des Estacades de la Mauricie de la LHEQ. Il est aujourd’hui entraîneur adjoint pour les Dragons du Collège Laflèche, au niveau collégial D1 du RSEQ. Détenteur de la formation HP1 depuis 2014, Félix Bélanger travaille aussi avec le Pôle Sports du HEC Montréal afin d’améliorer la formation en matière de gestion des équipes pour les entraîneur(e)s de hockey au Québec. Au sein de la Fédération, il a par ailleurs présenté diverses conférences sur le leadership. Pour rejoindre Félix: felix.belanger1@uqtr.ca Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact NOTES D’ÉMISSION Introduction de Olivier Doucet et Félix Bélanger et qu’est-ce qu’ils veulent ressortir et soutenir du podcast. (0:05) Une bonne forme de leadership et le «followership ». (6:53) Le leadership est processuel. (9:15) Collaboration et le projet du leadership partagé. (10:40) C’est quoi les ramifications et conclusions qui sortent du leadership partagé? (15:04) Élargir le leadership. (21:51) Citation : « Il faut que tu emmènes ta game dans la game ». (24 :28) Un coach qui a beaucoup de joueurs qui prennent l’autonomie : reconnaître les forces et les faiblesses. (26:19) Le leadership partagé dans le sport. (31:08) Les catégorisations. (34:15) Collecte de données dans le projet avec Hockey Québec. (37:04) Qu’est ce qu’on devrait voir comme résultat en essayant les choses mentionnés dans les données? (40:40) Comment éduquer les jeunes sur le leadership. (44:15) Comment faire le parallèle entre la gestion. (46:21) L’alignement organisationnel. (48:51) Mobilisation et performance. (54:04) La gestion des entraîneurs professionnels. (56:38) Question : Olivier, si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:03:08) Question : Félix, quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommandes le plus en ce moment? (1:04:46) Question : Olivier, qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde dans 10 ans? (1:05:51) Question : Félix, si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:07:14) Mot de la fin de Félix Bélanger et Olivier Doucet. (1:09:39) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Olivier Doucet Olivier Doucet | Professor | HEC Montréal Félix Bélanger (27) Félix Bélanger, M. Sc. | LinkedIn Chloé Fortin-Bergeron (30) Chloé Fortin-Bergeron, Ph. D., CRHA | LinkedIn Philadelphia Eagles Philadelphia Eagles Aaron Rodgers Aaron Rodgers Stats, News, Bio | ESPN Martin St. Louis Martin St. Louis - Wikipedia Deion Sanders Deion Sanders - Family, Stats & Facts - Biography Katrien Fransen ‪Katrien Fransen - ‪Google Scholar Hockey Québec | Hockey Québec Alexanne Picard Alexanne Picard - Elite Prospects Michael Lombardi Michael Lombardi (American football) - Wikipedia Kliff Kingsbury Kliff Kingsbury - Wikipedia Claude Julien Claude Julien (ice hockey) - Wikipedia Eric Brunelle Eric Brunelle | Professor | HEC Montréal «The No Asshole Rule» The No Asshole Rule: Building a Civilized Workplace and Surviving One That Isn't: Sutton PhD, Robert I., Sutton PhD, Robert I.: 9781600245855: Amazon.com: Books

Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Jonathan Tremblay, Ph. D., d’intégration de la science du sport, de la gestion de la charge de travail, technologies, des biais scientifiques, et de la Ligue Américaine de Hockey. À propos de Jonathan: Jonathan Tremblay est professeur à l'École de kinésiologie et des sciences de l'activité physique de l’Université de Montréal depuis 2009. Ses travaux de recherche abordent plusieurs volets de la performance sportive allant du métabolisme énergétique et la nutrition sportive, aux réponses à l'exercice excentrique, le suivi de l’entraînement, l'encadrement et le développement de l'athlète. Au cours des années, son expertise en préparation physique et en physiologie appliquée de l’exercice l’a amené à travailler, à titre de consultant scientifique, avec plusieurs groupes sportifs de haut niveau dont Tennis Canada, le Canadien de Montréal et plusieurs autres. Il a assumé la direction scientifique du Centre National Multisport-Montréal de 2010 à 2012 pour ensuite effectuer la transition vers l’Institut national du sport du Québec. Il a quitté ses fonctions de directeur scientifique en 2014 pour se consacrer davantage à ses travaux de recherche tout en conservant certaines activités de consultation auprès de groupes sportifs de haut niveau. Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact NOTES D’ÉMISSION Introduction de Jonathan Tremblay. (1:31) Qu’est ce qui a évolué dans la gestion de la charge de travail et d’entraînement et le suivi des équipes sportives dans les dernières années? (4:30) Comment on analyse et intégrer notre équipe? (6:10) C’est quoi les questions importantes que les entraîneurs devraient se poser et chercher des données? (8:04) Quelles sont les mesures objectives? (11:44) C’est quoi l’avantage ou désavantage de prendre une collecte de données? (14:24) Processus, performance et résultat. (17:21) Est-ce que c’est les entraîneurs ou les dirigeants qui veulent les certitudes pour être capable de voir si l’entraîneur fait bien leur travail? (20:58) L’importance d’être conscient du biais de la récence. Est-ce qu’il y a un autre biais scientifique? (23:35) La charge de travail d’une équipe. Article de Jonathan Tremblay, Pierre Allard, Simon Deguire, Romain Martinez « In-Season Session Training Load Relative to Match Load in Professional Ice Hockey» The Journal of Strength & Conditioning Research. (25:50) Soccer est un sport les plus avancés dans la mythologie de l’entraînement et dans le suivi de la charge de travail par l’aspect de constitutivité. (29:42) La collecte de données et les variations quand on parle de description du hockey. (30:40) Les résultats d’une charge de travail dans la première période d’une joute de hockey et comment gérer. (34:50) L’aspect de conditionnement. (37:05) Équilibrer les différents trios et l’utilisation. (39:02) L’importance d’être un généraliste ou de prendre une analyse générale. (41:42) Anecdote de l’article qui indique 76 parties et 63 pratiques durant une saison de AHL. Est-ce un problème? (44:50) Qu’est-ce que tu penses de l’entraînement matinal au hockey? (47:04) Expérimenter pour une opinion plausible. (53:28) La charge de travail reste généralement constante à travers la saison. (54:34) C’est quoi les tâches et responsabilités idéales d’un directeur de la science du sport dans une organisation sportive de haute performance? (58:28) Question : Quel livre est-ce que tu as lu dernièrement que tu recommanderais le plus aux gens? (1:01:28) Question : Qu’est-ce qui va être un avantage compétitif dans le monde du sport selon toi dans 10 ans? (1:03:22) Question : Quand tu penses à quelqu’un qui a eu du succès dans le monde du sport, à qui tu penses en premier et pourquoi? (1:05:12) Mot de la fin avec Jonathan Tremblay. (1:06:07) Twitter Jonathan Tremblay (@jotremblay) / Twitter (1:08:21) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Institut national du sport du Québec “INS Québec : Le génie derrière les performances” | Institut national du sport du Québec (insquebec.org) Article « In-Season Session Training Load Relative to Match Load in Professional Ice Hockey» In-Season Session Training Load Relative to Match Load in Professional Ice Hockey – PubMed (nih.gov) The Journal of Strength & Conditioning Research The Journal of Strength & Conditioning Research (lww.com) «Endure» Amazon.com: Endure: Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance (Audible Audio Edition): Alex Hutchinson, Robert G. Slade, Malcolm Gladwell – foreword, HarperAudio: Audible Books & Originals  

Durant cet épisode, Coach Frank discute de déficiences intellectuelles, des troubles du spectre de l’autisme, d'interventions psychosociales, de la psycho-éducation, et de la gamification avec Stéphanie Turgeon, Ph. D. À propos de Stéphanie: Stéphanie Turgeon, est psychoéducatrice membre de l'Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec. Elle a effectuée des études au baccalauréat en psychoéducation à l'Université du Québec en Outaouais et à ensuite poursuivi ses études à la maîtrise et au doctorat en psychoéducation à l'Université de Montréal. Stéphanie est passionnée par le sport, ayant marié sport et études depuis qu'elle a 5 ans. Entre autres, elle était au sport-études gymnastique pendant ses études au secondaire et cégépiennes et a ensuite effectué 5 ans d'athlétisme et de cross-country sur le circuit Universitaire USports. Pendant ses études universitaire, elle a travaillé comme éducatrice auprès des personnes autistes ou présentant une déficience intellectuelle dans des milieux résidentiels ou dans des centres d'activité de jour. Cette expérience de travail lui a permis de reconnaître les barrières personnelles et environnementales à la pratique du sport ou de l'activité physique pour ces personnes. Stéphanie a obtenu un poste de professeure au département de psychoéducation et de psychologie à l'Université du Québec en Outaouais en 2020. L'activité physique, l'exercice et le sport sont au coeur de sa programmation de recherche. Plus spécifiquement elle étudie leurs effets sur le bien-être psychologique, sociale et physique de différents groupes de la population, dont les étudiants-athlètes, les athlètes élites et les personnes autistes ou ayant une déficience intellectuelle. Membre de l'axe sur les étudiants-athlètes de l'observation sur la santé mentale étudiante en enseignement supérieur et de l'Institut universitaire en déficience intellectuelle elle a réalisé plusieurs études entourant l'activité physique, l'exercice et le sport. Une des questions qui guident ses études plus particulièrement auprès des personnes autistes ou ayant une déficience intellectuelle est: "comment diminuer la sédentarité de ces personnes et accroître leur participation à de l'activité physique". Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact  NOTES D’ÉMISSION Bienvenue et introduction de Stéphanie Turgeon. (2:00) Quelles sont les implications de ta thèse, et plus particulièrement au niveau du jugement clinique des professionnels? (8:14) Exemples qui rendent cette clientèle accessible qui n’était pas auparavant. (13:23) Qu’est-ce que tu veux dire par des clients qui ont des difficultés d’adaptation? (15:29) C’est quoi les limites de ces enjeux avec la recherche de ces clients? (23:00) Statistique et détail de l’étude qui est au cœur de l’article « Making Physical Activity Fun and Accessible to Adults with Intellectual Disabilities » (30:00) Est-ce que la charge d’entraînement affecte plus rapidement l’humeur des personnes ayant une déficience intellectuelle et c’est quoi les modifications? (37:56) Gamification et intervention. (41:33) C’est quoi l’impact et les prochaines étapes? (47:00) Un enjeu de littératie physique. (55:18) Comment est-ce que tu suggères faire l’intégration dans un club sportif avec ces personnes et un exemple? (1:03:00) Comment clarifier les limites avec les parents de cette clientèle qui abonde le club sportif? (1:11:20) Est-ce qui existe des subventions et des formations accessibles? (1:14:02) Pour une personne qui s’intéresse aux statistiques et qui suit des influenceurs qui utilisent régulièrement des statistiques pour soutenir leurs points, qu’est-ce que tu leur dirais de regarder en premier? (1:18:15) Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade de football, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:25:15) Jeu “Start, bench, cut”: Parmi les trois disciplines suivantes, laquelle des options est “partante”, “réserviste”, ou “coupé” si tu pouvais voir tes enfants devenir dans les meilleurs au monde? Gymnastique Cross-country Athlétisme (1:27:00) Mot de la fin et comment rejoindre Stéphanie Turgeon: turgeon@uqo.ca ResearchGate https://www.researchgate.net/profile/Stephanie-Turgeon et la page de l'UQO https://uqo.ca/profil/turgst01 (1:32:14) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Stéphanie Turgeon https://uqo.ca/profil/turgst01 Université du Québec en Outaouais UQO | Université du Québec en Outaouais « Making Physical Activity Fun and Accessible to Adults with Intellectual Disabilities» (17) Making physical activity fun and accessible to adults with intellectual disabilities: A pilot study of a gamification intervention | Request PDF (researchgate.net) World Health Organization World Health Organization (WHO) Charles Sebiyo Batcho (17) Charles Sebiyo Batcho (researchgate.net) Alexandra MacKenzie Alexandra MacKenzie's research works | Université du Québec en Outaouais, Gatineau and other places (researchgate.net) Jason D’Amours (17) Jason D'Amours (researchgate.net) Geneviève Forest (17) Geneviève Forest (researchgate.net) Martin Descarreaux épisode #48 Temps d'Arrêt - #48 – PERFORMANCE | Adaptation musculaire et douleurs lombaires avec Martin Descarreaux, Ph.D (tresbonpoint.com) Olympiques spéciaux Québec Accueil - Olympiques spéciaux Québec (olympiquesspeciauxquebec.ca) Association canadienne des entraîneurs Association canadienne des entraîneurs (coach.ca)

Durant cet épisode, Coach Frank discute de football, de cohésion d'un sous-groupe et du sport professionnel avec Marc Glaude, Ph. D. (c). À propos de Marc: De 2012 à 2016, Marc a joué au football pour les Carabins de l’Université de Montréal en tant que joueur de ligne offensive tout en poursuivant ses études en éducation physique. Notamment, il a fait partie de l’équipe championne de la coupe Vanier en 2014, ainsi qu'a été membre de l’équipe d’étoiles RSEQ à deux reprises, une fois comme garde en 2013 et une autre fois comme bloqueur en 2015. Par la suite, il a été sélectionné par les Saskatchewan Roughriders lors de la draft de la LCF en 2017. Malheureusement, des blessures ont mis fin prématurément à sa carrière de joueur professionnel, le poussant à prendre sa retraite anticipée et à faire la transition vers l'entraînement. En 2018, il a assumé le rôle d'entraîneur des lignes offensives à l'Université McGill, où il était chargé de la préparation tactique, technique et mentale de la ligne offensive avec les Redbirds. Pendant cette période en tant qu'entraîneur, il a décidé de poursuivre une maîtrise en psychologie du sport. Il a rejoint le laboratoire de psychologie du sport de McGill en 2020 et commencé sa maîtrise sous la direction du Dr Gordon Bloom. Ses recherches ont porté sur la dynamique de groupe au sein de la ligne offensive en football, aboutissant à la publication de "An In-depth Exploration of a Positional Subgroup in Professional Sport" dans le Journal of Applied Sport Psychology. Suite à sa maîtrise, en 2023, il a décidé de faire une pause dans l'entraînement pour se concentrer sur un doctorat. L'objectif de cette recherche doctorale est d'approfondir sa thèse de maîtrise en explorant davantage les moyens d'améliorer la cohésion au sein des équipes de football, incluant dans les divers sous-groupes de l’équipe. Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact NOTES D’ÉMISSION Bienvenue et introduction de Marc Glaude. (2:00) pourquoi est-ce qu’il y a une incohérence dans la prévalence du football dans les universités et la prévalence du football dans les recherches? (3:30) Pourquoi est-ce que c’est important d’étudier les dynamiques de groupe dans le sport professionnel? (7:00) Qu’est-ce qui motive les athlètes professionnels à être des leaders? (9:55) Le contexte universitaire et le contexte professionnel. (13:00) L’interdépendance. (17:40) Parles-moi un peu du déroulement de ton étude et qu’est-ce qui en est sorti? (22:19) Un style de jeu démocratique. (28:20) Une relation non-hiérarchique entre le coordonnateur offensif et l’entraîneur de la ligue offensive (32:50) Est-ce que cette réalité est vrai pour tous les groupes? (36:17) Le niveau d’interdépendance n’est pas le même à tous les positions. (40:30) La distinction entre une interdépendance d’avantage séquentielle. (43:54) Parles-moi un peu d’un moment pendant lequel tu as été surpris des propos et commentaires d’un de tes participants pendant ton étude? (46:53) Une citation dans l’étude : « Les découvertes actuelles améliorent notre compréhension de ce corpus littéraire en suggérant que, bien que la cohésion ne conduise pas à de meilleures performances individuelles, une cohésion de groupe accrue dans les équipes sportives professionnelles pourrait entraîner des performances supérieures lorsque la conception des performances par les membres du groupe n'est pas liée aux statistiques individuelles, mais plutôt aux résultats du groupe. » C’est quoi la signification? (51:17) Pourquoi est-ce que c’est important à tes yeux de maintenir de la stabilité dans le coaching staff? (55:40) Qu’est ce qu’on veux dire par les nombres de groupes? (58:29) Comment mesure-t-on la cohésion au sein d’une équipe, et plus spécifiquement au sein d’un sous-groupe comme les joueurs de ligne offensive ou bien les secondeurs? (1:02:42) Quel est l’impact du succès d’une équipe sur la cohésion du groupe? (1:08:54) Jeu “Start, bench, cut”: Parmi trois, choisir ce qui sera classé “partant”, “sur le banc” ou “coupé”. Règles du football américain de la NFL Règles du football canadien de la CFL et du U SPORTS Règles du football canadien au niveau collégial et secondaire (1:12:54) Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment? (1:16:18) Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade de football, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1 :17:35) Mot de la fin et comment rejoindre Marc Glaude: (29) Marc Glaude | LinkedIn et courriel : glaude@mail.mcgill.ca(1:18:40) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Marc Glaude (29) Marc Glaude | LinkedIn Jason Kelce Jason Kelce - Wikipedia Philadelphia Eagles Philadelphia Eagles Tony Addona (29) Tony Addona | LinkedIn Université McGill Université McGill Gordon Bloom (29) Gordon Bloom | LinkedIn Jeff Stoutland Jeff Stoutland (philadelphiaeagles.com) Bill Belichick Bill Belichick: Biography, NFL Coach, New England Patriots «Group Environment Questionnaire» Group Environment Questionnaire (apa.org) «The Score Takes Care of Itself» Bill Walsh The Score Takes Care of Itself: My Philosophy of Leadership: Walsh, Bill, Jamison, Steve, Walsh, Craig: 8601400965511: Amazon.com: Books Michael Lombardi Michael Lombardi - VSiN Phil Jackson Phil Jackson - Wikipedia  

Durant cet épisode, Coach Frank discute de troubles alimentaires chez les athlètes et le rôle des personnes impliquées dans l’environnement sportif avec Alexia de Macar, Ph. D. À propos d'Alexia: Nutritionniste et docteure en nutrition sportive depuis 2005, Alexia travaille dans divers milieux sportifs et artistiques de haut niveau depuis près de 20 ans. Forte de son expérience, elle comprends les enjeux liés à la performance. Reconnue pour sa capacité de synthèse et de vulgarisation, ses interventions sont pratiques, réalistes et basées sur les avancées scientifiques. Elle a collaboré avec l'Institut National du Sport du Québec, des fédérations sportives nationales, le Cirque du Soleil et l’École Supérieure de Ballet du Québec. Son expertise inclut également la gestion des troubles alimentaires chez les athlètes et artistes. Avec Jodie Richardson Ph.D., psychologue, elle a co-fondé Dare to Fuel Performance, visant à éduquer et soutenir les professionnels du sport et de la santé sur ces questions. Pour rejoindre Alexia: [alexiademacar.com](http://www.alexiademacar.com/) [daretofuelperformance.com](http://www.daretofuelperformance.com/) IG : daretofuelperformance IG : alexia_performancenutrition  Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact NOTES D’ÉMISSION Bienvenue et introduction de Alexia deMacar. (0:25) Les troubles alimentaires ne disparaissent pas. (1:20) Un exemple de comportement d’un trouble alimentaire. (3:06) Un trouble obsessif. (6:25) L’aspect de « lune de miel » associé au trouble alimentaire. (8:32) Le rôle de tout le monde dans la problématique. (12:35) Quand et comment intervenir? (15:19) C’est quoi les drapeaux rouges qu’on devrait prêter attention? (20:00) Si on est un ou une entraîneur et que l’on suspecte un trouble alimentaire, qu’est-ce qu’on fait? (26:00) Comment est-ce qu’on fait la distinction entre deux athlètes différents: exemple un joueur de football versus une patineuse de glace? (30:50) Les pertes de contrôle. (36:45) Comme parents, comment utiliser les règles alimentaires? (39:15) Être un bon modèle pour nos enfants et nos athlètes. (44:10) Pourquoi certains athlètes ont peur de perdre leur trouble alimentaire? (47:32) Être le plus proche de la normale de ton entraînement. (53:04) Administrateurs : Quels sont les signes d’un environnement toxique? (56:20) Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:01:46) Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment?(1:02:34) Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:03:26) Mot de la fin de Alexia deMacar. (1:05:00) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Alexia deMacar (28) Alexia de Macar | LinkedIn Alexia deMacar Alexia de Macar Dare to Fuel Performance http://www.daretofuelperformance.com/ The Gifts of Imperfection by Brené Brown The Gifts of Imperfection: 10th Anniversary Edition: Features a new foreword and brand-new tools: Brown, Brené: 9781616499600: Books - Amazon.ca Patrick Gaudreau épisode #67 Temps d'Arrêt - #67 : Psychologie, perfectionnisme, excellence, motivation, apprentissage moteur, et baseball avec Patrick Gaudreau, Ph. D. (tresbonpoint.com)  

Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Florence Jauvin de la psychologie du travail, de l'équilibre bien-être et performance, de la peur de l'échec, ainsi que de l'impact du leadership sur la physiologie. À propos de Florence: Florence Jauvin est doctorante en psychologie du travail et des organisations à l’UQAM. Elle s’intéresse à l’influence du leadership sur le bien-être psychologique et la performance des employés et des athlètes. Elle combine des données autorapportées à des données physiologiques, soit celle de la variabilité du rythme cardiaque, question d’obtenir un portrait plus complet et plus objectif de la santé psychologique des participants et participantes de ses études. Étant elle-même joueuse de soccer depuis l’âge de 4 ans, elle croit fortement en l’importance d’offrir un environnement psychosocial soutenant à tout athlète ou employé pour favoriser leur développement et leur épanouissement.  Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact  NOTES D’ÉMISSION Bienvenue et introduction de Florence Jauvin. (0:20) Quels éléments dans ta recherche qui a reflété ton parcours et ton expérience dans le soccer? (2:29) La dynamique sociale; lesquels de la biologie, la psychologie et l’environnement de l’athlète est le plus sous-estimé? (5:24) C’est quoi le message central à communiquer selon toi? (8:38) La variabilité du rythme cardiaque « HRV ». (10:18) Le leadership a un impact sur « HRV » et le lien. (13:04) Qu’est-ce que tu veux dire par un leadership positif avec une bonne santé? (16:10) Qu’est-ce que tu veux dire par acceptation et empathie? (19:00) Offrir des choix à différents degrés et comment adapter le degré de liberté? (26:13) Comment est-ce que les profils de sport se différencient? (28:34) Comment garder les employés performants tout en optimisant leur bien-être psychologique? Un langage informationnel. (34:10) Quel est le lien entre les conditions sociales et la satisfaction des besoins psychologiques? « No Blame Culture » (39:39) Processus et résultats. (45:30) Se permettre l’échec. (49:00) Chapitre « Compensating employees in ways that help them live a life they deem worth living. » C’est quoi le message à retenir de ce chapitre dans le livre « Decent Work Worldwide »? (52:57) Compensation financière et le message général. (56:25) À quel point être transparent? (1:02:00) Une conversation bidirectionnelle. (1:06:35) Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde du sport dans 10 ans? (1:08:00) Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment?(1:09:18) Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:11:38) Mot de la fin et comment rejoindre Florence Jauvin florence.jauvin@hotmail.fr. (1:13:58) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Florence Jauvin https://www.linkedin.com/in/florence-jauvin-2953521a8/ Épisode #91 Jacques Forest Temps d'Arrêt - #91: Libérez sa motivation, répartition des récompenses, justesse dans les objectifs, et les enjeux du système sportifs avec Jacques Forest, Ph. D. (tresbonpoint.com) Comment garder les employés performants tout en optimisant leur bien-être psychologique? https://theconversation.com/comment-garder-les-employes-performants-tout-en-optimisant-leur-bien-etre-psychologique-174854 Decent Work Worldwide https://www.editoracrv.com.br/produtos/detalhes/38389-decent-work-worldwide-bruniversal-values-diverse-expressions Master Your Motivation Master Your Motivation: Three Scientific Truths for Achieving Your Goals: Fowler, Susan: 9781523098620: Amazon.com: Books

Durant cet épisode, Coach Frank discute de l’interaction de l’environnement physique, de la dynamique sociale, et de l’engagement des athlètes avec Jean Côté, Ph.D. À propos de Jean: Jean est un professeur à l’École de Kinésiologie et des Sciences de la Santé à Queen’s University. Ses recherches portent sur le développement des athlètes, le leadership, et l’expertise sportive. Jean est titulaire d’un doctorat de l’Université d’Ottawa et d’une maitrise de l’Université de Montréal.Ses intérêts de recherche comprennent l’examen a) de l’interaction entre les athlètes, la dynamique sociale (par exemple, les entraineurs, les parents, les pairs) et l’environnement pour le développement. Jean a coédité le premier livre complet sur le développement des talents dans le sport, qui a été publié en 2013 par Fitness Information Technology.Il a été conférencier ou professeur invité dans diverses institutions à travers le monde, notamment à Singapour, en Australie, au Brésil, en Allemagne, au Japon, en Grèce, en Espagne, en Israël, en Irlande, au Royaume-Uni et aux États-Unis. J’ai également aidé différentes organisations internationales en tant que conseiller en recherche ou en rédigeant des documents de synthèse, notamment le Comité international olympique, la Fédération nationale des associations de lycéens d’État, la Société orthopédique américaine de médecine sportive, Sport Coach UK, la National Basketball Association, l’UNESCO, le Conseil international pour l’excellence des entraineurs, la Premier League anglais, UK Sport, la Fédération de golf français et le Conseil irlandais du sport. Pour rejoindre Jean : https://skhs.queensu.ca/people/faculty/jean-cote-phd/  Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact  NOTES D’ÉMISSION Introduction de Jean Côté. (3:22) Un modèle écologique du sport. (5:40) Les éléments qui influencent la pratique sportive. (7:27) Dynamique des équipes et les trois niveaux. (11:36) Les niveaux sont un élément important à prendre en considération. (16:06) Les petits clubs et les relations. (19:48) C’est quoi une communauté moyenne? (24:13) Le voyagement des jeunes athlètes et c’est quoi les pratiques exemplaires et les principes directeurs? (30:06) Créer un environnement où les jeunes veulent aller jouer dehors. (34:14) La recherche dans le leadership. (37:38) « Personal Engagement in Activities. » (40:05) «Long Term Athlete Development. » (45:10) C’est quoi le travail que Jean Côté fait avec le NBA et les directrices? (49:30) Le cheminement de talent sportif. (55:01) La motivation et l’intérêt des athlètes. (59:23) Question : Partant, Réserviste, Couper entre prendre ta retraite au Brésil, Suisse ou Australie? (1:06:30) Question : Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:08:00) Question : Qu’est-ce qui te rend le plus fier dans ta carrière et/ou tes contributions jusqu’à maintenant? (1:09:48) Question : C’est quoi l’idée la plus fausse répondu à ton sujet? (1:11:23) Mot de la fin de Jean Côté. (1:18:22) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Jean Côté Jean Côté, PhD – Queen's School of Kinesiology and Health Studies (queensu.ca) Youth sport research : Describing the integrated dynamic elements of the personal assets framework Youth sport research: Describing the integrated dynamic elements of the personal assets framework | IJSP Online (ijsp-online.com) International Journal Sports Psychology Home | IJSP Online (ijsp-online.com) Bronfenbrenner Bronfenbrenner's Ecological Systems Theory (simplypsychology.org) Jennifer Turnnidge (11) Jennifer Turnnidge (researchgate.net) Alex Murata (29) Alex Murata | LinkedIn Cailie McGuire (11) Cailie S. McGuire (researchgate.net) Luc Martin Luc Martin, PhD – Queen's School of Kinesiology and Health Studies (queensu.ca) Wade Gilbert Wade D. Gilbert, PhD, Biography – Human Kinetics Coach Education Markus Henriksen Markus Henriksen - Wikipedia « Sapiens » Sapiens: A Brief History of Humankind by Yuval Noah Harari | Goodreads Yuval Noah Harari Official Website - Yuval Noah Harari (ynharari.com) Long Term Athlete Development What is the LTAD model and should you be using it? (humankinetics.me) John DeFiori Dr. John DiFiori - Head Team Physician, Non-Operative Sports Medicine - Staff Directory - UCLA (uclabruins.com) Robert Rotella Robert Rotella | Speaker Agency, Speaking Fee, Videos | SPEAKING.com Keynote Speakers Bureau Arne Guellich (11) Arne Guellich (researchgate.net) Veronica Allan (11) Veronica Allan (researchgate.net) Matthew Vierimaa (11) Matthew Vierimaa (researchgate.net) Blair Evans (11) M. Blair Evans (researchgate.net) DMSP The developmental model of sport participation: 15 years after its first conceptualization - ScienceDirect Coaching for Positive Youth Development | 12 | v2 | Positive Youth Dev (taylorfrancis.com)

Durant cet épisode, Coach Frank reçoit Alain Delorme, qui partagera sa perspective sur la préparation physique et le sport au Québec en 2024. Alain Delorme, préparateur physique en chef de l’Institut National du Sport du Québec, cumule plus de 40 ans d'expérience en préparation physique dans des milieux sportifs de rayonnement régional, provincial, national, et internationale. Sa carrière est axée sur la réadaptation, la réathlétisation, l'évaluation et le développement des qualités physiques et motrices, ainsi que le travail d'équipe concerté. Passionné par la santé des athlètes, il privilégie une approche interdisciplinaire. Alain Delorme incarne l'excellence en tant qu'intervenant chevronné dans la science du sport, contribuant au succès des sportifs à tous les niveaux. Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact  NOTES D’ÉMISSION Bienvenue et introduction de Alain Delorme. (4:52) L’importance du jugement professionnel. (7:36) Une limite dans nos capacités d’action. (9:39) Information utile pour faire la prise de décisions. (11:38) L’intérêt, la conscience, et la connaissance de l’entraîneur qui apporte l’importance de sa prise de décision. (13:18) L’approche « Must Do and Nice To». (15:14) Qu’est ce qui change avec la récupération? (18:13) L’objectif de l’opportunité. (22:32) « Cut the Noise ». (24:24) S’intéresser au bon type de fatigue. Qu’est-ce que ça veut dire? (26:22) La collaboration avec les spécialistes. (30:00) Charles Cardinal a eu un grand impact sur ton parcours… qu’est-ce qu’il a représenté pour toi? (31:11) C’est quoi le plus grand leg selon Charles Cardinal pour la communauté sportive à tes yeux? (35:56) La capacité de s’adapter. (40:35) La cocréation du plan d’intervention avec l’athlète. (45:00) Les niveaux de communication. (48:08) L’approche au niveau de la réathlétisation et la réadaptation. (50:20) C’est quoi les exigences sur le terrain et comment accélérer la récupération? (55:38) Étude d’un cas sur la réadaptation et les pièges. (59:35) La symétrie et les modalités. (1:05:00) Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:09:29) Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde du sport dans 10 ans? (1:13:29) Si tu pouvais mettre une citation sur un jumbotron dans un aréna ou un stade, ça serait laquelle et qu’est-ce que tu aimerais que les gens comprennent? (1:15:25) “Partant, réserviste, coupé”: Parmi les trois options suivantes, laquelle serait partante, réserviste, ou coupée pour vivre une belle vie active: “deadlift de 525 lbs”, “VO2 max de 65” ou “5 overhead squat complet sans douleurs”. (1:17:34) “Partant, réserviste, coupé”: Parmi les trois options suivantes, laquelle des équipes seraient partantes, réservistes, ou coupées pour gagner le Super Bowl en provenance de la NFC North: “Lions de Détroit”, “Bears de Chicago” ou “Vikings du Minnesota”. (1:21:45) Mot de la fin de Alain Delorme. (1:25:07) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Alain Delorme (26) Alain Delorme | LinkedIn INS Québec "INS Québec : Le génie derrière les performances" | Institut national du sport du Québec (insquebec.org) Sylvain Gaudet (26) Sylvain Gaudet | LinkedIn Nicolas Berryman Nicolas Berryman | Répertoire des professeurs - UQAM Perry Koziris (26) Dr. Lymperis "Perry" K. | LinkedIn François Bieuzen (20) François Bieuzen (researchgate.net) André Lachance (26) André Lachance | LinkedIn François Gravelle François Gravelle | Faculty of Health Sciences (uottawa.ca) Charles Poliquin Charles Poliquin: A Legacy of Strength and Innovation in strength training (sxptraining.com) Charles Cardinal Charles Cardinal | Volleyball Canada Anne Souillard (26) Anne SOUILLARD | LinkedIn Nicolas Bourrel (25) Nicolas Bourrel | LinkedIn Félix Croteau (25) Félix Croteau | LinkedIn Épisode #34 Temps d'Arrêt - #34 – PSYCHOLOGIE | Confiance, stress, et golf avec Jonathan Lelièvre (tresbonpoint.com)    

Durant cet épisode, Coach Frank discute avec Sylvie Parent, Ph. D., de la violence dans le sport et de la règle de deux. Sylvie Parent, PhD, est professeure titulaire au département d'éducation physique de l'Université Laval. Depuis 2004, les recherches de Mme Parent portent sur la violence en contexte sportif. Plus précisément, ses travaux actuels portent sur cinq (5) thématiques : 1) la mesure de la prévalence de la violence envers les athlètes et les facteurs associés, 2) l'impact de la violence dans le sport sur la santé physique et mentale des jeunes participants, 3) la violence vécue par les jeunes officiels dans le cadre de leurs fonctions, 4) les différents contextes de victimisation des athlètes et 5) les besoins de formation des entraîneurs sur la question de la maltraitance en contexte sportif. Elle est l’auteure de plus de 60 publications scientifiques sur le sujet. En 2020, Mme Parent s'est vu confier la responsabilité de diriger la Chaire de recherche sur la sécurité et l'intégrité dans le sport. La mission de la Chaire est de prévenir la violence dans le sport en mobilisant un partenariat entre les chercheurs, les décideurs et les partenaires de la communauté sportive pour soutenir la production et la mobilisation des connaissances sur cet important enjeu social. En plus de son implication dans la recherche, Mme Parent s'est engagée depuis 2004 auprès du gouvernement québécois et de la communauté sportive pour lutter contre la violence envers les athlètes. Parmi ses réalisations les plus marquantes, elle a cofondé Sport'Aide en 2014, un organisme québécois visant à prévenir la violence dans le sport. De plus, elle a été invitée à siéger sur divers comités ministériels portant sur l’intimidation et la violence en contexte sportif. Elle a notamment contribué aux travaux entourant la mise sur pied du système indépendant de traitement des plaintes québécois ainsi que la mise sur pied de la plate-forme Sportbienetre.ca. En plus de ses implications au Québec et au Canada, l’expertise de Mme Parent est reconnue à travers le monde, comme en témoignent deux invitations prestigieuses, soit une contribution à titre d’experte au programme de formation Safeguarding Officer Course du Comité International Olympique ainsi que la participation en tant qu’auteure au prochain Consensus Statement on Safeguarding in Sport du Comité Olympique International à paraitre en 2024. Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com  Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact  NOTES D’ÉMISSION Bienvenue et introduction de Sylvie Parent. (2:30) Impacts concrets sur la société et le système sportif. (4:25) Pourquoi as-tu eu l’intérêt dans la violence du sport et la sécurité? (6:42) Qu’est-ce qui a plus changé dans les dernières années dans la violence du sport, surtout québécois? (9:47) Est-ce qu’on est plus avancé par rapport à ce sujet comparés à d’autres pays? (13:20) Qu’est-ce qui font avec les interventions? (15:00) Prévention et intervention au niveau de la violence dans le sport.(18:21) Étude sur les styles de coaching et les facteurs de risque de violence. (23:01) Les variables pour expliquer les comportements. (25:15) Objectiver les athlètes. (26:24) Comment changer le système pour avoir la qualité d’un bon environnement? (31:14) La complexité de notre système de formation pour les entraîneurs. (36:02) Un mythe de la prévention et la protection. (39:46) Le rôle des athlètes pour contribuer à améliorer le système. (41:27) Qu’est-ce qu’on peut mettre en place au niveau des organisations? (46:03) La communication avec tous impliqués dans le système. (50:51) L’analyse de formation au niveau des intervenants. (53:20) La gestion des émotions. (57:08) Comment évaluer les entraîneurs? (1:01:32) Qu’est-ce que l’on doit considérer lorsque l’on reçoit un témoignage d’abus? (1:04:40) Qu’est-ce qu’on fait avec la règle de deux? (1:07:31) C’est quoi les lignes directives ou principes à recommander? (1:10:35) La communication ouverte et le toucher. (1:14:28) Si tu pouvais retourner en arrière et donner un conseil à toi-même, quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:20:03) Quel livre est-ce que tu as lu, et que tu recommanderais le plus en ce moment? (1:21:24) Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde du sport dans 10 ans? (1:22:55) Mot de la fin de Sylvie Parent. (1:23:49) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Sylvie Parent Team - Équipe de recherche Sylvie Parent (ulaval.ca) Sport’Aide À propos | Sport'Aide (sportaide.ca) Sylvain Croteau (26) Sylvain Croteau | LinkedIn Guylaine Dumont Guylaine Dumont - Consultante en psychologie sportive Université Laval Bienvenue à l'Université Laval | ULaval | Ville de Québec, Canada Bertrand Charest Former national ski coach Bertrand Charest granted full parole | Montreal Gazette Safe Sport SafeSport Courses for All | U.S. Center for SafeSport (uscenterforsafesport.org) Safe Guarding Officer How to Become a Safeguarding Officer? | Lead Academy (lead-academy.org) Train the Trainer Train-the-Trainer: Model, Methodology & Insights (twi-institute.com) Sylvie Bernier Sylvie Bernier - Wikipedia Nicolas Roy épisode #72 Temps d'Arrêt - #72 : Bonheur au travail, bienveillance, psychométrie, et identification du talent avec Nicolas Roy, ADM.A., CRHA. (tresbonpoint.com) Jean Côté (6) Jean Côté (researchgate.net) Yannick Plante episode #36 Temps d'Arrêt - #36 – PHYSIQUE | Puissance, culture, et gestion de saison avec Yannick Plante (tresbonpoint.com) José Rodrigues dos Santos com: José Rodrigues dos Santos: books, biography, latest update

Durant cet épisode, Coach Frank discute de motivation, de répartition des récompenses, de justesse dans les objectifs, et des enjeux du système sportif avec Jacques Forest, Ph. D. À propos de Jacques: Il est professeur titulaire au Département d’organisation et des ressources humaines à l’ESG UQAM, Psychologue et CRHA, Jacques Forest est passé maître dans l’art de créer des ponts entre la science et la pratique. Les travaux de recherche de Jacques Forest s’intéressent à la théorie de l’autodétermination (TAD) ainsi qu’aux facteurs de motivation pour tenter de savoir comment il est possible de concilier performance et bien-être de façon durable. L’outil « Échelle multidimensionnelle des motivations au travail », dont il est co-auteur, est maintenant traduit en 26 langues. En 2006, il a reçu un prix lors du Concours de vulgarisation scientifique de l’Association francophone pour le savoir (ACFAS) et il a également décroché le Prix de la relève professorale en recherche de l’ESG UQAM, en 2011. Jacques Forest a publié ou co-publié à ce jour 62 articles scientifiques et 18 chapitres de livre, en plus d’intervenir comme expert en motivation auprès des entreprises et de l’élite sportive. Sa capacité de rendre accessibles des concepts souvent complexes font de Jacques Forest un vulgarisateur d’exception, convoité non seulement par tous les types d’auditoires, mais aussi par les médias du Québec et de l’international. Pour rejoindre Jacques: forest.jacques@uqam.ca Pour accéder au livre de Jacques: https://www.leslibraires.ca/livres/liberer-la-motivation-jacques-forest-9782898260964.html Pour nous rejoindre par courriel: info@tresbonpoint.com Pour en savoir plus sur nos services: https://tresbonpoint.com/contact NOTES D’ÉMISSION Introduction de Jacques Forest*.* Qu’est-ce que les gens ne réalisent pas du sport de snowboard? (1:49) Qu’est-ce que tu veux dire par le « swing initial »? (4:27) Comment détourner ou combattre l’objectif de la récompense? (6:22) Récompense financière « Functional meanings of rewards ». (9:38) Comment rendre l’invisible visible? (11:24) Les 4 types de motivation : plaisir, sens, pression interne et pression externe. (13:31) Les 3 cibles à atteindre selon la théorie de l’auto détermination : la satisfaction, des besoins psychologiques de l’autonomie, les compétences et l’appartenance sociale. (15:02) Le sport est plein d’exemples de très grande performance sportive qui sont réalisés dans des régimes contrôlants autoritaires. (17:05) Les classes sociales sportives. (22:13) Justifié et injustifié des salaires de millions de dollars dans le sport. (28:48) La théorie d’autodétermination, c’est quoi la chose qui est mal comprise? (34:11) La motivation identifiée. (35:31) Comment on fait passer les jeunes athlètes de la motivation introjectée à intersectée? (38:03) « Needs supportive behaviour » comportement de satisfaction des besoins. (40:15) Le sens fonctionnel que tu vas attribuer peut être autodéterminé ou pas. (42:36) Les entraîneurs qui veulent avoir du succès mais le faire de la bonne façon, un climat positif agréable pour les athlètes. (45:42) Qu’est-ce que les gens devraient retenir de ton livre « Libérez la motivation avec la théorie de l’autodétermination» ? (48:30) Qu’est-ce qu’on veut pour notre environnement et comment le mettre en pratique? (52:29) Est-ce l’objectif de « job crafting » ? (55:37) L’importance de développer ces forces et les connaître. Trois catégories de forces. (1:00:12) Comment est ce que tu vois le changement de paradigme et cette approche? (1:03:26) Question : Pour retourner en arrière et donner un conseil à toi même de quand tu avais 22 ans, ça serait quoi? (1:16:46) Qu’est-ce qui va devenir un avantage compétitif dans le monde dans 10 ans? (1:08:15) Mot de la fin et comment rejoindre Jacques Forest : jacques@uqam.ca (1:11:21) PERSONNES ET ORGANISATIONS MENTIONNÉES Jacques Forest (16) Jacques Forest (researchgate.net) Université Norvégienne des sciences du sport Ecole norvégienne des sciences du sport – Uni24k Pierre-Nicolas Lemyre Pierre-Nicolas Lemyre | Norwegian School of Sport Sciences (nih.no) Bloom Bloom’s Literature – Infobase « Libérez la motivation avec la théorie de l’autodétermination» Libérer la motivation. Avec la théorie de l’autodétermination : Forest, Jacques, Van den Broeck, Anja, Van Coillie, Hermina, Mueller, Marcus B., Ryan, Richard M: Amazon.fr: Livres Mikaela Shiffrin Mikaela Shiffrin – Wikipedia « Serial Winning Coaches » (16) (PDF) Serial Winning Coaches: People, Vision, and Environment (researchgate.net) Anja Van den Broeck (16) Anja Van den Broeck (researchgate.net) Hermina Van Coillie (16) Hermina van Coillie (researchgate.net) Marcus B. Mueller (30) Marcus B. Muller, PhD, MBA | LinkedIn Values in Action VIA Character Strengths Survey & Character Reports | VIA Institute Lindy Effect [What is the Lindy Effect? | Lindy Health](https://lindyhealth.com/lindy-effect/#:~:text=The Lindy Effect is a phrase that signifies,the future the more it lasts in society.)