HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.
Nils Behrens - Sunday
Willkommen bei HEALTHWISE, dem Podcast präsentiert von Sunday Natural, der sich intensiv mit der Frage auseinandersetzt, was wahre Gesundheit in unserer modernen Gesellschaft bedeutet. Jede Episode bietet wertvolle Einblicke und inspirierende Gespräche mit Expert*innen aus verschiedenen Gesundheitsbereichen. Unser Host, Nils Behrens, ein erfahrener Moderator eines erfolgreichen Longevity-Podcasts, führt Sie durch eine Vielzahl von Themen, darunter:
- Medizin und Therapie: Entdecken Sie die neuesten Entwicklungen und bewährten Methoden in der Gesundheitsversorgung.
- Bewegung und Regeneration: Erfahren Sie, wie Bewegung und Erholung zu einem gesunden Lebensstil beitragen.
- Ernährung: Erhalten Sie praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Informationen zu einer ausgewogenen Ernährung.
- Emotionale Gesundheit: Lernen Sie Strategien kennen, um Ihre mentale und emotionale Balance zu verbessern.
Tauchen Sie ein in spannende Diskussionen und holen Sie sich wertvolle Tipps für ein gesundes, ausgeglichenes Leben. Abonnieren Sie HEALTHWISE und bleiben Sie auf dem Laufenden über alles, was Ihre Gesundheit positiv beeinflussen kann.
Über Sunday Natural
Sunday Natural entstand aus einer langjährigen Leidenschaft und Forschung in den Bereichen Gesundheit, Heilung und Selbstentfaltung. Der Mangel an natürlichen, qualitativ hochwertigen Produkten auf dem Markt war die ursprüngliche Motivation für die Gründung von Sunday Natural im Jahr 2013. Seitdem verfolgt die Berliner Premium Nutrition Brand konsequent ihr Leitmotiv - Produkte herzustellen, die den Vorbildern der Natur folgen, absolut rein und frei von jeglichen Zusatzstoffen sind und sich mit der höchstmöglichen Qualität auszeichnen.
Sunday Natural ist heute einer der renommiertesten deutschen Qualitätshersteller, mit eigener Forschungs- und Entwicklungsabteilung in Berlin. Mehr unter https://www.sunday.de
- Medizin und Therapie: Entdecken Sie die neuesten Entwicklungen und bewährten Methoden in der Gesundheitsversorgung.
- Bewegung und Regeneration: Erfahren Sie, wie Bewegung und Erholung zu einem gesunden Lebensstil beitragen.
- Ernährung: Erhalten Sie praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Informationen zu einer ausgewogenen Ernährung.
- Emotionale Gesundheit: Lernen Sie Strategien kennen, um Ihre mentale und emotionale Balance zu verbessern.
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Über Sunday Natural
Sunday Natural entstand aus einer langjährigen Leidenschaft und Forschung in den Bereichen Gesundheit, Heilung und Selbstentfaltung. Der Mangel an natürlichen, qualitativ hochwertigen Produkten auf dem Markt war die ursprüngliche Motivation für die Gründung von Sunday Natural im Jahr 2013. Seitdem verfolgt die Berliner Premium Nutrition Brand konsequent ihr Leitmotiv - Produkte herzustellen, die den Vorbildern der Natur folgen, absolut rein und frei von jeglichen Zusatzstoffen sind und sich mit der höchstmöglichen Qualität auszeichnen.
Sunday Natural ist heute einer der renommiertesten deutschen Qualitätshersteller, mit eigener Forschungs- und Entwicklungsabteilung in Berlin. Mehr unter https://www.sunday.de
Episodes
Mentioned books
60 snips
Jun 30, 2024 • 59min
#005 Ernährung. Meine Quintessenz. Mit Prof. Dr. Andreas Michalsen
Prof. Dr. Andreas Michalsen, Chefarzt der Naturheilkunde, teilt Ernährungsinformationen. Diskutiert werden Kopf-Bauch-Verbindung, Mikrobiom, Lebergesundheit, Stress, Essgewohnheiten, Übergewicht, Protein, Gifte, Alkohol & Lebensdauer. Sunday Natural bietet hochwertige Produkte.
74 snips
Jun 22, 2024 • 52min
#004 Ganzheitliche Herzgesundheit. Mit Christian W. Engelbert
Dr. Christian W. Engelbert, Facharzt für Allgemeinmedizin und Experte für Integrative Medizin, beleuchtet die ganzheitliche Herzgesundheit. Er diskutiert die Risiken sportlicher Aktivitäten nach COVID-19 und die Notwendigkeit regelmäßiger Gesundheitsuntersuchungen. Zudem erforscht er die Rolle natürlicher Heilmittel wie Omega-3, Lavendel und Löwenzahn für das Herz. Herausforderungen der modernen Medizin und die Bedeutung eines gesunden Lebensstils werden ebenfalls thematisiert, um das Verständnis für Herzgesundheit zu vertiefen.
45 snips
Jun 16, 2024 • 29min
#003 Superorgan Schilddrüse: Stoffwechsel, Hormone und Gesundheit. Mit Dr. Johannes-Paul Richter
Dr. Johannes-Paul Richter ist ein führender Nuklearmediziner und Experte für Schilddrüsenerkrankungen. Er erläutert die Schlüsselrolle der Schilddrüse im Stoffwechsel und deren Einfluss auf Hormonregulation. Dr. Richter diskutiert moderne Behandlungsmethoden wie die Radiofrequenzablation und die Wichtigkeit der Früherkennung. Er betont die Relevanz von Mikronährstoffen, speziell Selen und Vitamin D, für die Gesundheit der Schilddrüse. Zudem wird die Auswirkung von Schilddrüsenerkrankungen auf den Kinderwunsch behandelt.
49 snips
Jun 9, 2024 • 58min
#002 Longevity Strategien: Expertentipps von Dr. Andrea Gartenbach.
Dr. Andrea Gartenbach, eine Expertin für Präventionsmedizin und Longevity, teilt in der Episode über Longevity-Strategien und modernste Entwicklungen, von Glukosemessmethoden bis zu Longevity-Supplements. Diskutiert werden auch Tipps zur Blutzuckerkontrolle, Medikamente wie Metformin, Radiologische Herausforderungen in Deutschland, und die Bedeutung von Magnesium als Nahrungsergänzungsmittel.
56 snips
Jun 1, 2024 • 1h
#001 Kopf hoch! Mental gesund und stark mit Prof. Dr. Volker Busch
Prof. Dr. Volker Busch, renommierter Neurologe und Psychiater, gibt Einblicke in mentale Gesundheit und Stressbewältigung. Er spricht über die Bedeutung von Sonntagen für die Psyche und das Konzept des "mentalen Immunsystems". Busch erläutert, wie Ungewissheit das Wohlbefinden beeinträchtigt und welche Rolle Humor dabei spielt, Stress zu bewältigen. Mit persönlichen Erfahrungen und praktischen Tipps zeigt er, wie Beziehungen, aktive Lebensgestaltung und positive Emotionen die Resilienz stärken können.
May 30, 2024 • 20sec
#000 - HEALTHWISE - Trailer
Entdecken Sie die neuesten Innovationen in der Medizin und Therapie für Ihr Wohlbefinden. Erfahren Sie, wie Bewegung und Regeneration Ihren Alltag bereichern können. Praktische Ernährungstipps helfen Ihnen, gesunde Entscheidungen zu treffen. Zudem werden Strategien für emotionale Gesundheit diskutiert, um mentale Balance zu fördern. Begleiten Sie die Moderatoren auf ihrer Reise zu einem aktiven und erfüllten Leben!
