Oswal Candela - Nutrientrena
Oswal Candela
Un lugar donde encontraras las claves que te ayudaran a reconectar con tu cuerpo, potenciando tu fuerza y salud extrema
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Feb 12, 2024 • 20min
Recomposición corporal - Pierde grasa y gana músculo
En este Pódcast vamos a ver como debes de abordar tu proceso de recomposición corporal
Puedes apuntarte al club aquí
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Dec 24, 2023 • 14min
Cuántas veces entrenar a la semana para ver resultados de verdad
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Dec 19, 2023 • 27min
Cómo crear tu propia dieta sin ser experto
En este episodio veremos como empezar a estructurar tu dieta desde cero
Apúntante a la aceleradora aquí: https://www.oswalcandela.com/programa-aceleradora/
Dec 11, 2023 • 14min
La persona en que te conviertes en el camino
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Nov 20, 2023 • 22min
La DIETA - Por esto no tienes resultados
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Sep 3, 2023 • 17min
Los 3 Cambios de mentalidad para PERDER PESO
En este episodio halaremos del pilar que sostiene cualquier cambio: NUESTRA MENTALIDAD.
Aug 20, 2023 • 18min
¿Debo contar calorías para perder o ganar peso?
El día de hoy hablaremos con más profundidad sobre la alimentación, según el punto en el que te encuentras y debatimos sobre si hay que contar calorías o no.
Plan personalizado con acompañamiento: https://go.www.nutrientrena.com/Podcast/agenda
Club nutrientrena:
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Aug 14, 2023 • 20min
El entrenamiento perfecto - Así se hace
El entrenamiento perfecto si existe, el día de hoy, vamos a profundizar al detalle las cosas que debes de tener en cuenta para poder optimizar tu rutina para que sea perfecta para ti.
👉 Mentoría personalizada: https://go.www.nutrientrena.com/PDEntrenamientoperfecto
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Jul 30, 2023 • 20min
¿Contratar a un entrenador o hacerlo por mi cuenta?
Plan personalizado con acompañamiento: https://go.www.nutrientrena.com/Podcast/agenda
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Jul 16, 2023 • 20min
Mis 5 HÁBITOS mañaneros IMPRESCINDIBLES
En este episodio, compartiremos las cinco rutinas matinales que han sido cruciales para mi bienestar y productividad.
Analizamos cómo estos rituales pueden transformar tus mañanas, prepararte para el día con energía y enfocarte en tus metas. Desde estrategias de meditación hasta consejos de nutrición, estas prácticas te ayudarán a despertar tu cuerpo y mente, y te pondrán en el camino correcto para un día lleno de logros. Únete a nosotros en este episodio y descubre cómo implementar estos hábitos imprescindibles en tu vida diaria para maximizar tu potencial cada mañana.
