

Oswal Candela - Nutrientrena
Oswal Candela
Un lugar donde encontraras las claves que te ayudaran a reconectar con tu cuerpo, potenciando tu fuerza y salud extrema
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Sep 9, 2024 • 27min
¿Tienes el Metabolismo lento ¡Haz esto!
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Sep 1, 2024 • 9min
Solo una, no pasa nada (Si que pasa)
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Aug 25, 2024 • 18min
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Aug 11, 2024 • 15min
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Aug 4, 2024 • 26min
Cómo preparo mi dieta
En este programa se explora cómo organizar una dieta eficaz para perder peso. Se analiza la distinción entre perder grasa y definir músculo de manera efectiva. Además, se ofrecen consejos útiles sobre la compra de alimentos. También se habla de cómo crear un entorno saludable que facilite mantener buenos hábitos alimenticios. ¡Una guía práctica para quienes buscan mejorar su nutrición!

Jul 28, 2024 • 11min
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Jul 7, 2024 • 13min
¿La comida te inflama? Prueba esto

Jun 19, 2024 • 17min
Técnicas para Reemplazar Hábitos Negativos con Positivos
En este episodio hablaremos de cómo podemos reemplazar malos hábitos por buenos hábitos desde el primer día

May 28, 2024 • 17min
¿Necesitas un entrenador personal o un nutricionista?
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May 21, 2024 • 25min
Así bajé 7 kg de grasa en 2 meses
En este episodio te explicaré el paso a paso de cómo perdí 7kg en 2 meses sin perder masa muscular
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