

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin.
Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.
Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moutevelidis, Jens Pohl, Heinz Reinwald, Hartmut Fischer, DIrk Schreckenbach, Ralf Bohlmann, Jörg Spitz, Roland Liebscher-Bracht, Mareike Awe, Bastienne Neumann, Fabian Foelsch, Joachim Wittfoth, Hartmut Fischer, Ilga Pohlmann, Michaela Döll, Nadja Polzin, Christian Dittrich-Opitz, Bernhard Liebl, Christian Wenzel, Marilena Berends, Dietrich Klinghardt, Karl Probst, Anita Idel, Kurt Tepperwein, Alexander Wunsch, Benjamin Weidig uvm... um nur einige meiner illustren Interviewgäste zu nennen.
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Mentioned books

Feb 18, 2022 • 54min
718 Wozu sind wir eigentlich hier? : Robin Kaiser 3/3
Lebst du das Leben, dass du dir wünscht? Bist du in deiner Kraft? Erlebst du Freude und Erfüllung? Auf welcher Ebene lebst du? Was wenn da noch mehr gehen würde? Ich beleuchte, zusammen mit dem Psychologen und vor allem geistigen Botschafter Robin Kaiser, die Möglichkeiten sich mit einer höheren Ebene zu verbinden und von dort aus die eigene Transformation und die einer neuen Menschheit zu gestalten. >>Hier geht's zu den Shownotes Stell dich kurz vor Wie bist du zur geistigen Welt gekommen? Du scheinst direkt aus dem Feld zu sprechen. War das schon immer so oder wie ist es dazu gekommen? Wie erklärst du es dir, dass das überhaupt möglich ist? Ist die Verbundenheit mit dem kosmischen Geistfeld nicht der natürliche Zustand des Menschen? Kann jemand, der vom kosmischen Geistfeld getrennt ist, dies überhaupt noch verstehen ohne jemals in die Selbsterfahrung gegangen zu sein? Braucht man eine spezielle Blutgruppe dafür? Wie beurteilst du die Zeitqualität gerade? Zeitenwende? Wie lange dauert der Spaß noch? Was steht uns noch bevor? Müssen einige von uns wieder nach Hause gehen? Ist das die große Chance und ist es bereits klar, dass wir sie wahrnehmen? Was ist für dich im Moment die wichtigste Aufgabe eines jeden Menschen? Wie kann der moderne, abgetrennte Mensch wieder Zugang zum kosmischen Geistfeld bekommen? Welchen Stellenwert würdest du dem zukommen lassen? Was hat die Verbindung zum kosmischen Geistfeld mit körperlicher Gesundheit zu tun? Wo kann man Dich erreichen? Mit Regeneration Tag wird dein Leben entspannter und genussvoller. Mit Regeneration Nacht kannst du besser ein- und durchschlafen. >>Jetzt gleich anschauen Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >> hier klicken

Feb 16, 2022 • 35min
717 Wozu sind wir eigentlich hier? : Robin Kaiser 2/3
Lebst du das Leben, dass du dir wünscht? Bist du in deiner Kraft? Erlebst du Freude und Erfüllung? Auf welcher Ebene lebst du? Was wenn da noch mehr gehen würde? Ich beleuchte, zusammen mit dem Psychologen und vor allem geistigen Botschafter Robin Kaiser, die Möglichkeiten sich mit einer höheren Ebene zu verbinden und von dort aus die eigene Transformation und die einer neuen Menschheit zu gestalten. >>Hier geht's zu den Shownotes Stell dich kurz vor Wie bist du zur geistigen Welt gekommen? Du scheinst direkt aus dem Feld zu sprechen. War das schon immer so oder wie ist es dazu gekommen? Wie erklärst du es dir, dass das überhaupt möglich ist? Ist die Verbundenheit mit dem kosmischen Geistfeld nicht der natürliche Zustand des Menschen? Kann jemand, der vom kosmischen Geistfeld getrennt ist, dies überhaupt noch verstehen ohne jemals in die Selbsterfahrung gegangen zu sein? Braucht man eine spezielle Blutgruppe dafür? Wie beurteilst du die Zeitqualität gerade? Zeitenwende? Wie lange dauert der Spaß noch? Was steht uns noch bevor? Müssen einige von uns wieder nach Hause gehen? Ist das die große Chance und ist es bereits klar, dass wir sie wahrnehmen? Was ist für dich im Moment die wichtigste Aufgabe eines jeden Menschen? Wie kann der moderne, abgetrennte Mensch wieder Zugang zum kosmischen Geistfeld bekommen? Welchen Stellenwert würdest du dem zukommen lassen? Was hat die Verbindung zum kosmischen Geistfeld mit körperlicher Gesundheit zu tun? Wo kann man Dich erreichen? 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel die es derzeit gibt.>> Hol dir jetzt die pure Energie! Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >> hier klicken

Feb 14, 2022 • 43min
716 Wozu sind wir eigentlich hier? : Robin Kaiser 1/3
Lebst du das Leben, dass du dir wünscht? Bist du in deiner Kraft? Erlebst du Freude und Erfüllung? Auf welcher Ebene lebst du? Was wenn da noch mehr gehen würde? Ich beleuchte, zusammen mit dem Psychologen und vor allem geistigen Botschafter Robin Kaiser, die Möglichkeiten sich mit einer höheren Ebene zu verbinden und von dort aus die eigene Transformation und die einer neuen Menschheit zu gestalten. >>Hier geht's zu den Shownotes Stell dich kurz vor Wie bist du zur geistigen Welt gekommen? Du scheinst direkt aus dem Feld zu sprechen. War das schon immer so oder wie ist es dazu gekommen? Wie erklärst du es dir, dass das überhaupt möglich ist? Ist die Verbundenheit mit dem kosmischen Geistfeld nicht der natürliche Zustand des Menschen? Kann jemand, der vom kosmischen Geistfeld getrennt ist, dies überhaupt noch verstehen ohne jemals in die Selbsterfahrung gegangen zu sein? Braucht man eine spezielle Blutgruppe dafür? Wie beurteilst du die Zeitqualität gerade? Zeitenwende? Wie lange dauert der Spaß noch? Was steht uns noch bevor? Müssen einige von uns wieder nach Hause gehen? Ist das die große Chance und ist es bereits klar, dass wir sie wahrnehmen? Was ist für dich im Moment die wichtigste Aufgabe eines jeden Menschen? Wie kann der moderne, abgetrennte Mensch wieder Zugang zum kosmischen Geistfeld bekommen? Welchen Stellenwert würdest du dem zukommen lassen? Was hat die Verbindung zum kosmischen Geistfeld mit körperlicher Gesundheit zu tun? Wo kann man Dich erreichen? Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse >> Jetzt zuschlagen Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >> hier klicken

Feb 4, 2022 • 35min
712 Vitamin D Stoffwechsel verstehen: Christian Burghardt 3/3
Der Vitamin D Stoffwechsel ist ein komplexes Geschehen. Viele Faktoren spielen bei der Produktion und Supplementierung eine wichtige Rolle. Der Arzt Christian Burghardt und ich beleuchten allgemein verständlich, worauf es ankommt und warum viel nicht immer viel bringt. >>Hier geht's zu den Shownotes Stell dich kurz vor Was ist eigentlich Vitamin D? Was ist der Unterschied zwischen den Werten 25OH und 1.25? Ist Supplementierung genauso gut wie Sonnenvitamin D Was misst der Schulmediziner? Was kann passieren, wenn 1.25OH nicht mit gemessen wird? Welche Fälle ergeben sich aus der Praxis? Wie stehst du zu einer nicht labortechnisch und therapeutisch begleiteten Hochdosis Therapie? Was ist eine Vitamin D Rezeptorblockade? Was ist eine Vitamin D Verschiebung? Welche Werte sollte man erreichen? Was ist Coimbra Protokoll? Wo kann man Dich erreichen? Du willst entgiften, aber Du weißt nicht wie? Hol Dir jetzt meinen Ratgeber Richtig Entgiften 2.0 Die Vitamin D3 Tropfen von Braineffect sind fast wie flüssiges Sonnenlicht. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>mehr erfahren

Feb 2, 2022 • 35min
711 Vitamin D Stoffwechsel verstehen: Christian Burghardt 2/3
Der Vitamin D Stoffwechsel ist ein komplexes Geschehen. Viele Faktoren spielen bei der Produktion und Supplementierung eine wichtige Rolle. Der Arzt Christian Burghardt und ich beleuchten allgemein verständlich, worauf es ankommt und warum viel nicht immer viel bringt. >>Hier geht's zu den Shownotes Stell dich kurz vor Was ist eigentlich Vitamin D? Was ist der Unterschied zwischen den Werten 25OH und 1.25? Ist Supplementierung genauso gut wie Sonnenvitamin D Was misst der Schulmediziner? Was kann passieren, wenn 1.25OH nicht mit gemessen wird? Welche Fälle ergeben sich aus der Praxis? Wie stehst du zu einer nicht labortechnisch und therapeutisch begleiteten Hochdosis Therapie? Was ist eine Vitamin D Rezeptorblockade? Was ist eine Vitamin D Verschiebung? Welche Werte sollte man erreichen? Was ist Coimbra Protokoll? Wo kann man Dich erreichen? 360 Energy ist die wohl innovativste Mitochondrienformel die es derzeit gibt.>> Hol dir jetzt die pure Energie! Die Vitamin D3 Tropfen von Braineffect sind fast wie flüssiges Sonnenlicht. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>mehr erfahren

Jan 31, 2022 • 41min
710 Vitamin D Stoffwechsel verstehen: Christian Burghardt 1/3
Der Vitamin D Stoffwechsel ist ein komplexes Geschehen. Viele Faktoren spielen bei der Produktion und Supplementierung eine wichtige Rolle. Der Arzt Christian Burghardt und ich beleuchten allgemein verständlich, worauf es ankommt und warum viel nicht immer viel bringt. >>Hier geht's zu den Shownotes Stell dich kurz vor Was ist eigentlich Vitamin D? Was ist der Unterschied zwischen den Werten 25OH und 1.25? Ist Supplementierung genauso gut wie Sonnenvitamin D Was misst der Schulmediziner? Was kann passieren, wenn 1.25OH nicht mit gemessen wird? Welche Fälle ergeben sich aus der Praxis? Wie stehst du zu einer nicht labortechnisch und therapeutisch begleiteten Hochdosis Therapie? Was ist eine Vitamin D Rezeptorblockade? Was ist eine Vitamin D Verschiebung? Welche Werte sollte man erreichen? Was ist Coimbra Protokoll? Wo kann man Dich erreichen? Versorge dich jetzt mit allen essentiellen Nährstoffen mit dem wahrscheinlich umfangreichsten Multi-Nährstoffpräparat am deutschen Markt. Höchste Rohstoffqualität, keinerlei Zusatzstoffe und meine ganz eigene Rezeptur, ohne Kompromisse >> Jetzt zuschlagen Die Vitamin D3 Tropfen von Braineffect sind fast wie flüssiges Sonnenlicht. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >>>mehr erfahren

Jan 28, 2022 • 49min
709 So bringst du deine Gene in Fahrt: Dr. Manuel Burzler 3/3
Seit einigen Jahren gibt es das wissenschaftliche Feld der Epigenetik. Mit ihr kann gezeigt werden, wie sich Umweltfaktoren, Ernährung, Stress und Mikronährstoffe darauf auswirken, wie unsere Gene abgelesen werden. Aus diesen Genen entstehen Proteine und letzten Endes der gesamte gesunde Mensch oder auch nicht. Ein spannendes Gespräch mit dem Arzt und Epigenetik-Coach Dr. Manuel Burzler, dass nochmal in aller Deutlichkeit klarmacht, wie sehr du deine Gesundheit beeinflussen kannst und diese sogar an die nachfolgenden Generationen weitergibst. >>Hier geht's zu den Shownotes Stell dich kurz vor Was ist Genetik? Was ist Epigenetik? In welche Bereiche kann man Epigenetik teilen? Was wirkt auf die Zelle? Transgenerational Psyche Ernährung Soziales Umfeld Schlaf Physio Vitamin D Kreislauf Mitochondrien Umweltmedizin Wo kann man Dich erreichen? Fördere jetzt deinen Schlaf, deine Regeneration und lindere Schmerzen mit dem hochwertigen Bio-CBD-Öl aus dem Allgäu von HEMPAMED >> hier klicken Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >> hier klicken

Jan 28, 2022 • 49min
709 So bringst du deine Gene in Fahrt: Dr. Manuel Burzler 3/3
Seit einigen Jahren gibt es das wissenschaftliche Feld der Epigenetik. Mit ihr kann gezeigt werden, wie sich Umweltfaktoren, Ernährung, Stress und Mikronährstoffe darauf auswirken, wie unsere Gene abgelesen werden. Aus diesen Genen entstehen Proteine und letzten Endes der gesamte gesunde Mensch oder auch nicht. Ein spannendes Gespräch mit dem Arzt und Epigenetik-Coach Dr. Manuel Burzler, dass nochmal in aller Deutlichkeit klarmacht, wie sehr du deine Gesundheit beeinflussen kannst und diese sogar an die nachfolgenden Generationen weitergibst. >>Hier geht's zu den Shownotes Stell dich kurz vor Was ist Genetik? Was ist Epigenetik? In welche Bereiche kann man Epigenetik teilen? Was wirkt auf die Zelle? Transgenerational Psyche Ernährung Soziales Umfeld Schlaf Physio Vitamin D Kreislauf Mitochondrien Umweltmedizin Wo kann man Dich erreichen? Fördere jetzt deinen Schlaf, deine Regeneration und lindere Schmerzen mit dem hochwertigen Bio-CBD-Öl aus dem Allgäu von HEMPAMED >> hier klicken Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >> hier klicken

Jan 28, 2022 • 49min
709 So bringst du deine Gene in Fahrt: Dr. Manuel Burzler 3/3
Seit einigen Jahren gibt es das wissenschaftliche Feld der Epigenetik. Mit ihr kann gezeigt werden, wie sich Umweltfaktoren, Ernährung, Stress und Mikronährstoffe darauf auswirken, wie unsere Gene abgelesen werden. Aus diesen Genen entstehen Proteine und letzten Endes der gesamte gesunde Mensch oder auch nicht. Ein spannendes Gespräch mit dem Arzt und Epigenetik-Coach Dr. Manuel Burzler, dass nochmal in aller Deutlichkeit klarmacht, wie sehr du deine Gesundheit beeinflussen kannst und diese sogar an die nachfolgenden Generationen weitergibst. >>Hier geht's zu den Shownotes Stell dich kurz vor Was ist Genetik? Was ist Epigenetik? In welche Bereiche kann man Epigenetik teilen? Was wirkt auf die Zelle? Transgenerational Psyche Ernährung Soziales Umfeld Schlaf Physio Vitamin D Kreislauf Mitochondrien Umweltmedizin Wo kann man Dich erreichen? Fördere jetzt deinen Schlaf, deine Regeneration und lindere Schmerzen mit dem hochwertigen Bio-CBD-Öl aus dem Allgäu von HEMPAMED >> hier klicken Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >> hier klicken

Jan 28, 2022 • 49min
709 So bringst du deine Gene in Fahrt: Dr. Manuel Burzler 3/3
Seit einigen Jahren gibt es das wissenschaftliche Feld der Epigenetik. Mit ihr kann gezeigt werden, wie sich Umweltfaktoren, Ernährung, Stress und Mikronährstoffe darauf auswirken, wie unsere Gene abgelesen werden. Aus diesen Genen entstehen Proteine und letzten Endes der gesamte gesunde Mensch oder auch nicht. Ein spannendes Gespräch mit dem Arzt und Epigenetik-Coach Dr. Manuel Burzler, dass nochmal in aller Deutlichkeit klarmacht, wie sehr du deine Gesundheit beeinflussen kannst und diese sogar an die nachfolgenden Generationen weitergibst. >>Hier geht's zu den Shownotes Stell dich kurz vor Was ist Genetik? Was ist Epigenetik? In welche Bereiche kann man Epigenetik teilen? Was wirkt auf die Zelle? Transgenerational Psyche Ernährung Soziales Umfeld Schlaf Physio Vitamin D Kreislauf Mitochondrien Umweltmedizin Wo kann man Dich erreichen? Fördere jetzt deinen Schlaf, deine Regeneration und lindere Schmerzen mit dem hochwertigen Bio-CBD-Öl aus dem Allgäu von HEMPAMED >> hier klicken Hol dir jetzt dein PLUS an Ausgleich und guter Laune. Mit dem Gutscheincode "bio360" bekommst du einen satten Rabatt! >> hier klicken


