

Ruf der Hyäne - Der Kampfsport Podcast
Rouven Frank
Dein Podcast rund um den Kampfsport, die Kampfkunst und die Selbstverteidigung. Für Praktizierende und auch Interessierte. In jeder Folge unterhalten wir uns mit Gästen über die wichtigsten Themen des Kampfsports. Hier dreht sich alles rund um den Sport. Unterhaltung, Wissenswertes und Neues aus der Welt der Martial Arts.
Episodes
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Jan 29, 2023 • 1h 3min
RDH #107 - Wann, Warum, Wieso Kampfsport? mit Grindhouse Martial Arts
In dieser Episode sind Sonja und Erkan von Grindhouse Martial Arts zu Gast. Wir besprechen die grossen W-Fragen, die im Internet in Bezug auf Kampfsport gestellt werden. Warum? Wieso? Wann? Wer?
Grindhouse Martial Arts Instagram
Empfehlungen:
Erkan empfiehlt: Egal in welchem Alter, mit Kampfsport anzufangen.
Rouven empfiehlt den HipHop Podcast FreshEra.
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Jan 22, 2023 • 1h 5min
RDH #106 - Das richtige Mindset im Octagon mit Katharina Dalisda
Katharina Dalisda ist Profi MMA Kämpferin bei MMA Spirit in Frankfurt. In dieser Episode erzählt sie von ihrem Weg vom Judo und K1 ins MMA. Wir sprechen über die Deutsche Frauen Szene im MMA, warum sie beim Training immer die erste vor Ort ist. Und über ihr Mindset bei ihren Kämpfen. Gegen Ende gibt es natürlich eider eine Menge an Empfehlungen und diesmal ein neuer Rant der Woche. Diesmal kommt der Rant von Katharina.
Katharina Dalisda Instagram
Empfehlungen:
Rouven empfiehlt:
Nathan Aurora Instagram
Viva La Dirt Instagram
Epoxywoodworking Instagram
Krav Maga PT Portugal Instagram
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Jan 15, 2023 • 47min
RDH #105 - Vom Amateur zum MMA Profi mit Larissa Niggemann
Larissa Niggemann ist Profi MMA Kämpferin. In dieser Episode erzählt sie von ihrem Weg ins MMA. Wir versuchen eine Theorie auf die Beine zu stellen, warum es immer noch so wenig Frauen im MMA gibt. Was Larissas Zukunftspläne sind und vor allem, was ihr wichtiger ist. Sport oder die Arbeit?
Larissa Niggemann Instagram
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Jan 8, 2023 • 1h 5min
RDH #104 - Sex vor dem Wettkampf mit Ringarzt Doc Sven
Doc Sven ist Verbandsarzt im Bund Deutscher Berufsboxer und zertifizierter Ringarzt. Er ist Gründer der Fight Docs Germany und Teamarzt von Universum Boxpromotion. In dieser Folge sprechen wir über den Mythos, ob Sex vor dem Wettkampf vermeiden werden soll oder doch ratsam ist. Wir gehen auf eine Studie ein und reden zum Schluss noch, warum man mit einem Grippalen Infekt nicht trainieren gehen soll.
Ringarzt Doc Sven Instagram: https://www.instagram.com/ringarzt_hamburg/?hl=de
Ringarzt Doc Sven Homepage: https://www.ringarzt-hamburg.de/
Empfehlungen:
- Rouven empfiehlt die Instagram Seite von Ringarzt Doc Sven https://www.instagram.com/ringarzt_hamburg/?hl=de
- Doc Sven empfiehlt die Instagram Seite Fight Docs Germany.
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Dec 25, 2022 • 1h 8min
RDH #102 - Modern Arnis mit GM Dieter Knüttel
In dieser Episode sprechen wir mit dem Großmeister Dieter Knüttel über Modern Arnis. Wir sprechen über seine Anfangszeit und wie er zum Arnis gefunden hat. Warum man den Flow Drill nicht mit dem Sparring vergleichen sollte. Und wir gehen auf die Vielschichtigkeit in den Filipino Martial Arts ein.
Dieter Knüttel Homepage
Empfehlungen:
Rouven empfiehlt die Disney+ Serie Mike.
Dieter Knüttel empfiehlt seine Video Reihe auf abanico.de und Master Ken's YouTube Kanal.
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Dec 18, 2022 • 1h 16min
RDH #101 - So optimierst du deinen Körper mit Perfomance Coach Richard Staudner
Richard Staudner ist nicht nur seit 11 Jahren der Performance Coach von UFC Kämpfer Aleksander Rakic und Nandor Guelmino, sondern viel mehr widmet er sich der Gesundheit und klärt darüber auf diversen Kanälen auf. Wie wichtig ist der Cholesterinspiegel? Warum sollte man morgens nach dem Aufstehen 500ml lauwarmes Salzwasser zu sich nehmen? Wie steigere ich als Wettkämpfer meine Ausdauer? Was kann das Airbike? Das und vieles mehr wird in dieser Folge diskutiert. Richard klärt über diverse Mythen in der Kampfsport- und Fitnessszene auf.
Richard Staudner Homepage
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Dec 11, 2022 • 51min
Episodenrückblick 91-100
Dies ist der Episodenrückblick der Folgen 91 bis 100 von Staffel 10.
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Dec 4, 2022 • 2h 17min
RDH #100 - 100 Jahre Ruf der Hyäne mit Chris "Der Coach" Gryczka
Wir feiern Jubiläum mit der 100. Folge. Als kann also sein, dass wir eine wenig übertreiben an Themen in dieser Folge. Wir sprechen über Kleinwüchsige und den Kampf zwischen Logan Paul und Anderson Silva. War dieser Kampf gefaket? Rouven sagt da ganz klar NEIN! Was sagt der Coach dazu? Dann lassen wir einige Gratulanten zu Wort und beantworten eure Fragen bezüglich unserer Person. Gegen Ende kommen wir dann zur 2. Animal Challenge. Und die… wird… WILD! Wie kämpft man gegen einen Pinguin und warum ist es ratsam, den Steinbock mit einem Kubotan zu bearbeiten anstatt eines Baseballschlägers.
Rouven empfiehlt:
Die Podcasts Cui Bono, Das Iran Update,die Selbstverteidigungspodcasts Self Defense Box und Gewaltig.
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Nov 27, 2022 • 28min
RDH #99 - Get ooooover here! with Master Daniel Pesina (Scorpion) from Mortal Kombat (ENGLISH)
In this episode I had the honor to talk to Master Daniel Pesina. Daniel Pesina is an American martial arts expert and a former freelance employee of midway. Pesina started his work as an extra in martial arts films, appearing in the 1991 film Teenage Mutant Ninja Turtles II. But in this Episode we talked about his work in a fighting game called Mortal Kombat, where he played Johnny Cage and the iconic ninja characters Scorpion, Sub-Zero, Smoke, Noob Saibot and Reptile.
Daniel Pesina Instagram
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Nov 20, 2022 • 54min
RDH #98 - Kimudo (Die Kunst Menschen schweben zu lassen) mit Karl-Heinz Pischke
Das ist ohne Zweifel die bisher kontroverseste Folge in diesem Podcast. Zu Gast habe ich Karl-Heinz Pischke. Der Erfinder des Kimudo und zugleich 10. DAN Träger in seinem eigenen System. Wir reden über Ki. Die Kunst, mit einer erlernbaren Energie, Menschen durch den Raum zu bewegen. Das zumindest sagt mein Gast Karl-Heinz. Schnallt euch an. Es wird… etwas weird!
Kimudo Homepage
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