Limitless Project

🎉 Clique ici pour retrouver toutes les informations mentionnées dans l’annonce 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSpDali Dutilleul est devenu une star des réseaux sociaux en poursuivant sa passion pour le développement personnel. Porté par la candeur de sa vingtaine, il est parti à Dubaï sans argent pour y vivre le luxe absolu pendant une semaine, explorant les deux extrêmes du confort. Cet exemple est à l'image de sa vision d'un monde qui va toujours plus vite : un chemin infini à vivre pleinement et à partager.Dans cet épisode, nous parlons :📱 Du piège des réseaux sociaux et du téléphone🤑 De nos visions de la richesse et de la réussite🥦 De la difficulté de suivre des habitudes de vie saines sans se couper du monde👶 De l'éducation et de la parentalité dans le monde actuelDali partage aussi quelques unes de ses fiertés et expériences transformatrices, ainsi que les routines qui lui permettent d'être en meilleure forme.➡️ Toutes les références et citations de l'épisode : https://limitless-project.com/dali-dutilleul/ 📲 Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/david.limitlessproject/ 📩 Abonne-toi à ma newsletter bimensuelle + 🎁 E-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com/Sommaire :12:01 - Faire son développement personnel17:40 - S’entraîner sans distractions24:51 - La vision de la richesse30:49 - Les fiertés de Dali33:36 - Les fiertés de David41:47 - Sortir du cercle vicieux du toujours plus47:00 - L’éducation en 202352:05 - Concilier ses principes de vie et sa vie sociale1:09:46 - La routine de Dali1:17:27 - Les influences sociétales sur les adolescents1:23:09 - Les bienfaits de la marche et du repos1:29:54 - C’est quoi réussir sa vie ?1:49:22 - Les projets de Dali1:58:20 - Les 3 hacks quotidiens de Dali Dutilleul2:01:19 - Les livres qui ont marqué Dali2:04:56 - Un outil à avoir2:08:15 - Place à ton défi

🎉 Clique ici pour retrouver toutes les informations mentionnées dans l’annonce 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSpCourir un marathon par jour pendant 5 ans à travers le globe, traverser l'Atlantique à la rame, escalader des parois en free-solo, ou tutoyer les sommets des Alpes, Serge Roetheli est un aventurier hors norme. À 68 ans, son regard pétillant n'a rien perdu de son éclat, amoureux de la vie autant que de sa femme, qu'il embrasse toujours avec la fougue d'un adolescent.Au programme de cette nouvelle aventure podcastique :🪂 Une leçon de vie pour ne rien regretter🤸‍♂️ Comment courir 75 000 km sans tomber ?🧊 Le secret pour travailler ses compétences d'adaptation😵‍💫 Faire face à la maladie et à la dégradation inéluctable du corpsPour ne rien rater des citations inspirantes de ce bouquetin des montagnes, rendez-vous sur l'article lié : https://limitless-project.com/serge-roetheli/💪 Je debrief ma Spartan Ultra (50km, 3500m D+, 60 obstacles, 11h20 de course) dans un épisode exclusif à écouter sur ma Newsletter Substack : https://limitlessproject.substack.com/📲 Rejoins-moi sur Instagram, j'y partage des Reels avec mes meilleurs hacks, lectures, études scientifiques, expériences, réflexions... : https://www.instagram.com/david.limitlessproject/Sommaire :02:00 - Check-in05:10 - La passion de vivre15:56 - Le tour du monde de Serge18:20 - Courir un marathon par jour pendant 5 ans25:45 - La confrontation à la variabilité36:39 - La journée type d’une course du tour du monde55:28 - Ce que le Monde a appris à Serge1:02:27 - La traversée de l’Atlantique à la rame 1:07:42 - Vivre pleinement, d’émotions et d’expériences1:16:15 - Faire face à la maladie de Parkinson1:25:54 -Ca veut dire quoi réussir sa vie ? 1:28:10 - Les Routines de Serge1:31:25 - Place à ton défi

🎉 Clique ici pour retrouver toutes les informations mentionnées dans l’annonce 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSpAprès avoir suivi pendant 27ans des sportifs de haut niveau, des militaires et des policiers d'élite, Lionel Pages a créé la méthode ActiStress pour aider les entrepreneurs de haut vol à mieux gérer leurs émotions. Dans cet épisode, il m'explique comment mieux se comprendre grâce aux tests de personnalité, qui permettent notamment de détecter ses blessures narcissiques. Et la façon dont elle conditionne nos comportements.Tu apprendras ainsi :💔 Comment nos blessures façonnent notre personnalité🥊 L'intérêt des sports de combat pour révéler nos schémas mentaux😢 Le rôle de la souffrance pour devenir pleinement soi🌎 La clé pour aligner le cœur, le corps, les émotions et les pensées💣 Les stratégies utilisées par les militaires pour se préparer à l'imprévisibleUn épisode riche d'enseignements qui t'aidera à plonger au plus profond de toi-même pour rayonner. N'hésite pas à jeter un œil à l'article lié pour retrouver les principales infos : https://limitless-project.com/lionel-pages/📲 Rejoins-moi sur Instagram, j'y partage des Reels avec mes meilleurs hacks, lectures, études scientifiques, expériences, réflexions... : https://www.instagram.com/david.limitlessproject/💪 Je debrief ma Spartan Ultra (50km, 3500m D+, 60 obstacles, 11h20 de course) dans un épisode exclusif à écouter sur ma Newsletter Substack : https://limitlessproject.substack.com/Sommaire :04:20 - La routine matinale de Lionel Pages09:20 - L’amnésie sensorimotrice14:30 - L’indépendance émotionnelle26:00 - Les outils pour être plus conscient de soi58:20 - Se confronter au danger pour révéler sa dimension animale1:09:30 - L’analyse du profil de David Limitless Project1:16:50 - Comment garder l’alignement du corps, du cœur et de l’esprit ?1:23:00 - La gestion du stress : comment se préparer à l’imprévisible ?1:31:40 - Les déterminants de la réussite des chefs d’entreprise1:33:00 - Les hacks quotidiens de Lionel Pages1:37:00 - Un objet à avoir pour changer son quotidien1:39:45 - C’est quoi réussir sa vie ?1:50:15 - Place à ton défi1:52:35 - Invité recommandé

🎉 Clique ici pour retrouver toutes les informations mentionnées dans l’annonce 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSpNotre cerveau est une machine à planifier dont l'objectif est la sécurité plus que l'épanouissement ou le bonheur. Mais dans le monde de Nicolas Hennion, il existe un mode dans lequel la sérénité et la fluidité prennent le pas sur le contrôle et les compromis. Un mode dans lequel il vit une abondance et un alignement qui dépassent de loin tout ce qu'il aurait pu chercher à contrôler.Dans cet épisode, tu découvriras : 🔉 Comment activer le mode "Vibrer plutôt planifier"👌 La différence entre la zone d'excellence et la zone de génie🪐 La façon dont l'Univers peut nous aider à réussir👀 Ce que peuvent nous apprendre les états de conscience modifiéeUne conversation vibrante qui, comme à chaque fois avec Nicolas, a secoué mon aquarium pour me pousser à me poser les bonnes questions ! Merci mon Géant ❤️Toutes les citations et références sont dans l'article lié : https://limitless-project.com/nicolas-hennion-2/ Si cet épisode t'a plu, n'hésites pas à écouter le premier : https://limitless-project.com/nicolas-hennion/ 📲 Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/david.limitlessproject/ 📩 Abonne-toi à ma newsletter bimensuelle + 🎁 E-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com/ Sommaire :04:18 - Vibrer plutôt que planifier16:44 - Objectifs VS Intentions et Univers29:02 - Les catégories de talents, le non-effort et les peurs49:33 - Les fractures relationnelles1:15:24 - Le cerveau rationnel et émotionnel1:29:55 - Les expériences d’état de conscience modifiée1:44:10 - L’élévation des consciences2:0:43 - Place à ton défi

🎉 Clique ici pour retrouver toutes les informations mentionnées dans l’annonce 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSp✨ Dans la série [Become Limitless] je reçois des auditeurs au parcours inspirant qui ont changé de vie grâce à Limitless Project.On a tous des souffrances héritées de traumatismes passés qui abîment plus ou moins consciemment notre quotidien. Suite à un épisode de Limitless, Florent a trouvé comment s'en libérer, et vivre sans peur. Mais au détour de ce chemin, il découvre la puissance des émotions. Ces messagers du corps, trop souvent rejetés, sont en réalité de précieux guides pour qui sait les écouter. C'est ce qu'il enseigne aujourd'hui aux entrepreneurs avec son métier de coach en intelligence émotionnelle.Au cours de notre conversation, nous parlons de :💃 Comment passer de timide introverti en expert en séduction❤️ Le super pouvoir de l'intelligence émotionnelle❄️ Douche froide, vitamine D, sommeil... les hacks préférés de Florent🦅 Se libérer de ses traumas grâce au FestenSi ce 2nd épisode de la série [Become Limitless] t'a plu, n'hésite pas à me le dire en commentaire dans l'article lié : https://limitless-project.com/florent/📲 Suis-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/david.limitlessproject/📩 Abonne-toi à ma newsletter bimensuelle + 🎁 E-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com/Sommaire :02:40 - Les hacks et routine de Florent07:25 - La découverte du podcast et son impact sur la vie de Florent12:15 - La respiration WimHof17:30 - Les épisodes du podcast qui ont marqué Florent19:00 - Comment identifier les traumatismes ?39:35 - D’expert en séduction à coach en intelligence émotionnelle52:25 - L’intelligence émotionnelle 01:09:00 - Check-out

🎉 Clique ici pour retrouver toutes les informations mentionnées dans l’annonce 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSpArrêter le vieillissement est le rêve de beaucoup d'hommes, et ça se prépare dès aujourd'hui. Enseignant-chercheur sur le sujet, Vincent Foulonneau m'explique comment on peut maximiser ces chances de devenir un centenaire en bonne santé. Mais nous parlons aussi de l'évolution de la performance, physique comme intellectuelle, en fonction des âges, de la grossesse à la retraite.Tu comprendras notamment :🚶 Pourquoi tu dois immédiatement commencer à faire de la Zone 2💊 Les suppléments indispensables quand on vieillit🥦 La vérité sur les protéines animales🖌 La différence entre les AJR et les besoins optimaux de la pleine santéMais nous parlons aussi des définitions de la conscience et des nouveaux paradigmes de la physique quantique. Des concepts un peu complexes, qui nous occupent les 30 premières minutes, mais j'espère que tu t'accrocheras car la suite est 👌➡️ Les meilleures citations et ressources de cet épisode : https://limitless-project.com/vincent-foulonneau/ 💌 Mes réflexions, inspirations, outils, livres, c'est 2x par mois sur dans la newsletter : https://limitlessproject.substack.com/ 📲 Suis-moi sur Instagram (ça m'aide à avoir de la légitimité pour convaincre les prochains invités !) : https://www.instagram.com/david.limitlessproject/ Sommaire :00:00 - Intro et check in09:21 - Les recherches en mécanique quantique24:59 - La conscience et les émotions40:32 - L’importance du sport dans l’enfance et les formes d’intelligences1:01:37 - La zone 2 dans l’entraînement1:16:14 - L’état minimal et optimal de santé1:21:14 - Les différentes protéines1:34:23 - Il n’est jamais trop tard pour être un champion !1:52:24 - Enrayer le vieillissement cellulaire2:10:05 - Réussir sa vie selon Vincent Foulonneau2:13:30 - Un outil indispensable pour Vincent Foulonneau2:14:37 - Place à ton défi

🎉 Clique ici pour retrouver toutes les informations mentionnées dans l’annonce 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSpEntrepreneur, écrivain, réalisateur, Laodis est un explorateur de la Vie, et il n'a pas hésité à multiplier les expériences pour développer son monopole personnel. Il vient de lancer une nouvelle startup dans l'IA, et propose dans cet épisode une réflexion philosophique sur cette révolution qui est en train de métamorphoser le monde que nous connaissons.Nous parlons notamment :💶 De la place de l'épargne dans le financement de nos rêves🎯 Des intérêts du monopole personnel face à l'hyperspécialisation🤖 De la révolution de l'IA et des changements que ça implique pour l'humanité🧬 De sa vision du fonctionnement organique d'une entrepriseUn épisode qui ouvre l'esprit et donne matière à réflexion pour comprendre le monde qui se dessine sous nos yeux. Toutes les références et citations sont disponibles dans l'article lié : https://limitless-project.com/laodis-menard/💌 Mes réflexions, inspirations, outils, livres, c'est 2x par mois sur dans la newsletter : https://limitlessproject.substack.com/📲 Suis-moi sur Instagram (ça m'aide à avoir de la légitimité pour convaincre les prochains invités !) : https://www.instagram.com/david.limitlessproject/Sommaire :05:30 - Routine matinale de Laodis Menard09:20 - Cerveau droit VS Cerveau gauche18:40 - Sortir de sa zone de confort pour vivre ses rêves36:20 - Le fonctionnement organique d’une entreprise selon Laodis Menard51:00 - Les éléments de succès57:50 - Algorithmes, médias et les dérives de l’IA1:22:25 - La notion de retraite1:27:55 - Les liens sociaux1:39:00 - Conseils pour survivre à notre société1:49:20 - Les livres recommandés1:51:00 - Un outil indispensable1:52:30 - Hacks et routine2:01:10 - Ça veut dire quoi réussir sa vie ?2:03:10 - Ton défi pour les 15 jours à venir

🎉 Clique ici pour retrouver toutes les informations mentionnées dans l’annonce 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSpTous les entrepreneurs ont déjà fait un business plan. Et si on faisait la même chose pour notre propre vie ? C'est l'idée de David Germeau avec le "Healthy Model You", un canevas qui permet de modéliser ta santé et de dessiner un plan clair pour les 12 mois à venir : routines, pratique sportive, composition des repas, cycle personnel, libération de traumas... en utilisant les outils à la pointe de la science comme les tests génétiques.Dans cet épisode, on parle de :😭 L'impact des traumas sur l'épigénétique🧬 Le sport et la nutrition optimisée par les tests ADN🦓 La gestion du stress chez les animaux et chez les humains🗣 La vie des entrepreneurs et les problèmes qu'ils rencontrentLes nombreuses références de l'épisode, Paul Chek, Weston Price etc..., ainsi que les ressources à télécharger pour faire son Healthy Model You sont dans l'article lié : https://limitless-project.com/david-germeau/💌 Je donnerai un feedback de mon test de l'approche de David dans une prochaine newsletter. Inscris-toi maintenant (2 mails / mois)📲 Suis-moi sur Instagram (ça m'aide à avoir de la légitimité pour convaincre les prochains invités !)Sommaire :06:35 - Le mental et la santé ne font qu’un !24:15 - Alimentation et entraînement selon le terrain génétique des individus32:20 - Les outils mis en place avec les entrepreneurs59:15 - Comment résoudre les traumatismes01:13:50 - Comment vivre en bonne santé le plus longtemps possible01:31:00 - Déterminer son équilibre de vie01:52:10 - Le mouvement pour éliminer le stress02:03:35 - Routine et hacks de David Germeau02:09:40 - Conseils aux parents02:17:50 - Les rêves de David Germeau 02:19:50 - Invité recommandé

🎉 Clique ici pour retrouver toutes les informations mentionnées dans l’annonce 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSpLes mitochondries sont les centrales électriques de nos cellules, et plus elles seront en forme, plus tu auras d'énergie, de vitalité, et de santé. Depuis 30 ans, Anthony Berthou, nutritionniste, auteur et conférencier, cherche le moyen de les booster. Il livre ses meilleurs hacks dans ce nouvel épisode de Limitless Project !Tu comprendras notamment :🥒 L'intérêt de manger 1kg de fruits et légumes chaque jour☀️ Le mode "panneau solaire" de nos mitochondries🏃‍♂️ La puissance de l'hormèse par le froid, l'activité physique ou le jeûne🌍 Comment allier pleine santé, nutrition et écologie ?Une conversation pleine de bon sens qui offre des solutions concrètes pour accéder à notre plein potentiel tout en respectant notre planète.➡️ Toutes les citations sont à retrouver dans l'article lié : https://limitless-project.com/anthony-berthou📲 Suis-moi sur Instagram 📩 Abonne-toi à ma newsletter bimensuelle + 🎁 E-book avec toutes mes routinesSommaire :02:00 - Intro06:42 - Les mitochondries19:05 - La base de l’alimentation : la diversité des fruits et légumes25:55 - Les variantes APOE32:45 - Que faut-il manger au petit-déjeuner ?58:22 - L’inadéquation de la société à notre génome1:01:08 - Comment stimuler nos mitochondries ?1:05:36 - Le jeûne intermittent1:22:21 - L’impact du changement d’heure et de saison sur le rythme circadien1:40:09 - L’intérêt de l’exposition au froid pour les mitochondries1:48:35 - Peut-on allier sport et végétarisme ?2:15:02 - Évaluer la qualité de nos selles2:28:21 - Routine et hacks de Anthony Berthou2:39:35 - Conseils aux parents2:43:54 - Les rêves de Anthony Berthou2:46:24 - Place à ton défi2:50:24 - Invité recommandé

🎉 Clique ici pour retrouver toutes les informations mentionnées dans l’annonce 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSpLes Origines de la Vie sont l'un des secrets les mieux gardés de l'Univers. L'évolution darwinienne a ensuite conduit à l'Homme, qui par son intelligence, a construit des IA de plus en plus puissantes. Face à ces changements inexorables (écologie, CrispR et post-humanisme), quel sens donner à nos existences ? Éléments de réponse avec Michel Galiana-Mingot, ex-Patron de Sony France, Homme de sciences et auteur d'ouvrages de vulgarisation cosmologique.Dans cet épisode, tu découvriras :🧠 Comment le cerveau s'auto-design en fonction de son environnement✨ Le principe des phénomènes émergents qui est à l'origine de la Vie⚰️ L'avenir de l'humanité à plus ou moins courte échéance🧩 Les similitudes entre l'organisation du vivant et le management d'entreprise🧘‍♀️ Quel est le sens de la Vie ?Un épisode puissant, entre sciences et philosophies, qui remet les choses en perspectives, et change notre vision anthorpocentrée du monde. Game Changer ! ➡️ Toutes les citations sont à retrouver dans l'article lié : https://limitless-project.com/michel-galiana/📲 Suis-moi sur Instagram 📩 Abonne-toi à ma newsletter bimensuelle + 🎁 E-book avec toutes mes routinesSommaire :02:30 - Tour d'inclusion et présentation de Michel Galiana06:20 - Les premiers temps de la vie sur Terre10:45 - L’évolution darwinienne17:30 - Comment les cellules communiquent-elles ensemble ?26:00 - Le cerveau humain41:00 - La spécialisation de la société49:30 - L’apogée de la physique classique 55:50 - La Science au service du management ? 1:14:45 - Les cancers : une rupture du contrat social entre les molécules1:23:20 - L’Être humain a-t-il rompu son contrat avec la Terre ?1:29:00 - Homo Sapiens est-il destiné à créer un nouvel Homo ?1:36:30 - Doit-on sauver la Terre ?1:53:20 - Quel est le sens de la Vie ?2:05:35 - Conseils aux parents 2:11:35 - Routine et hacks de Michel Galiana-Mingot2:20:05 - Les rêves de Michel Galiana-Mingot2:24:00 - Place à ton défi