Secrets d’Entraineurs

Raphaël, ancien professeur d'EPS et préparateur physique, s'est spécialisé dans l'isocinétisme et le testing d'athlètes.  Raphaël est spécialisé dans la mise en place de tests de terrain ou de laboratoire afin d'accompagner le sportif est son staff dans la prise de décision stratégique. Risque de blessure, état de forme, valeurs physiologiques, il peut tout mesurer avec les bons outils. ‍ Nous avons pu poser un certain nombre de questions à Raphaël, telles que : À quoi ça sert de tester un athlète ? Est-ce qu'un test en laboratoire et sur le terrain donne les mêmes résultats ? Comment sont définis les tests à utiliser et à quelle fréquence un club doit faire tester ses sportifs ? Quels sont les rôles et les missions d'un préparateur physique ?  Toutes ces questions auxquelles Raphaël nous a répondu muni de son expertise et de sa bienveillance.  Dans cet épisode, on parle plus précisément de :  01:50 Qu'est-ce que HumanFab ? 03:35 Le testing, quelle utilité ? 04:56 Utilisation des données du testing par l'entraineur 06:46 Comment sont définis les tests ? 08:09 Planification et fréquence du testing 10:13 Différences du testing : laboratoire vs. terrain 12:33 Qu'est-ce qu'un bon test ? 14:43 L'isocinétisme : bien plus qu'un test 17:29 Qu'est-ce que l'isocinétisme ? 23:00 Déficit : quand faut-il les corriger ? 28:27 Tests fonctionnels vs. tests de laboratoire 34:25 La controverse autour de la VO2 35:39 L'école athlétique comme base dans toutes les disciplines 40:44 Rôles et missions de l'entraineur et du préparateur physique 44:06 La responsabilité des professeurs d'EPS 48:08 Le testing sur les enfants 58:13 L'utilité des tests posturaux 01:00:43 Tests psychologiques : les fondamentaux 01:08:39 Les deux objectifs du testing 01:14:07 Testing et détection 01:25:03 Questions de la fin ‍ Si tu veux aller plus loin, tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-13-raphael-manca ‍ Tu veux poser tes questions ? Passer au niveau supérieur ? Le Masterclass de Raphaël arrive très vite !
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Aurélie est une militante engagée pour la place de femme dans le milieu sportif face à toutes les inégalités qui peut exister dans ce domaine.  Nous ne voyons pas assez de sport féminin sur les médias, nous ne parlons pas assez de ces sportives qui ont un talent inné pour leur discipline, nous remarquons un manque énorme d'entraineuse, mais la véritable question est " Pourquoi ? "  ‍ C'est ce que nous allons essayer de comprendre avec Aurélie dans cet épisode car, on parle de : - Pourquoi les sports féminins sont peu médiatisés ? - Les difficultés de la pratique sportive chez les jeunes femmes - Alice Milliat, L'icône du sport féminin - L'importance des disciplines mixtes - L'avenir médiatique du sport féminin - Le manque d'entraineurs féminins - Les différences dans les carrières de sportifs masculins et féminins - L'influence des sportives sur la société - La question du genre dans le monde du sport - La place du sport dans la société ‍ Tu veux poser tes questions ? Passer au niveau supérieur ? Les MasterClasses sont là pour toi ! Pour réserver ta place : Clique ici Tu peux t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes : Clique ici  
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Aujourd'hui on reçoit Olivier Maurelli dans l’émission. Préparateur physique de très haut niveau, il a touché à de nombreux sports différents et a côtoyé de nombreux athlètes de toutes disciplines confondues. Fort de sa grande expérience en sport collectif, notamment en volley et handball, il va nous expliquer aujourd'hui, - Comment gérer une équipe de niveau international par rapport à un club traditionnel et associatif ? - Comment prendre en charge un athlète ?- Quelle est sa vision de la préparation physique ? - Comment es-ce qu'il voit le futur du métier de préparateur physique ? Car aujourd'hui, le métier de préparateur physique est menacé en France par le manque d'encadrement qu'il y a autour. Dans cet épisode on parle plus précisément de : La préparation physique en équipe nationale Comment prépare-t-on les JO de Paris ? Gestion d'une équipe nationale vs. de club ? Qu'est-ce qu'un éducateur sportif en France ? Comment se former en tant qu'entraineur de club ? Est-ce que le préparateur physique doit rester spécifique à son sport ? Mise en place de l'analyse de la tâche Préparateur compétent vs. expert Les limites du préparateur physique Les questions de la fin Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-12-olivier-maurelli‍ Tu veux poser tes questions ? Passer au niveau supérieur ? Le MasterClass d'Olivier arrive très vite ! Tu peux t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes. Etre abonné à notre newsletter te permet également de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences‍ Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Raynald a un parcours atypique.  Cet ancien militaire rêve d'atteindre le plus haut niveau du sport mondial et se donne les moyens pour y arriver. En perpétuelle recherche de techniques pour optimiser le potentiel humain, il nous partage ses secrets d'entrainement des joueurs d'eSport.  Discipline encore méconnue il y a quelques années, elle devient virale aujourd'hui. Ces joueurs sont devenus de véritables athlètes qui prennent en charge leur entrainement, leur préparation et leur nutrition.  ‍ Dans cet épisode on parle de : Préparation physique en e-sport La respiration, oubliée de la préparation physique Comment prépare-t-on les e-athlètes ? Système visuel & neuro Hypercapnie & hypoxie La nutrition en e-sport Traitement de l'information Qu'est-ce qu'un coach en e-sport ? A quoi ressemble un e-entrainement ? L'impact de l'utilisation de la neurologie ‍ Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-11-raynald-choquet ‍ Tu veux poser tes questions ? Passer au niveau supérieur ? Le MasterClass d'Alexis arrive très vite ! Pour réserver ta place : Clique ici ‍ Tu peux t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes : Clique ici Etre abonné à notre newsletter te permet également de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences ‍ Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alexis, à seulement 23 ans, est un des meilleurs entraineurs de sa génération. Spécialisé en force athlétique, il entraine les meilleurs athlètes mondiaux dans cette discipline.  Sa connaissance dans le domaine lui permet de former des entraineurs de toutes disciplines et donner des conférences dans la France entière sur des sujets tels que la programmation d'entrainement, l'optimisation de la performance ou la gestion de la blessure. ‍ Dans cet épisode on parle de : Comment performer en force athlétique Gérer les pics de performance Programmation & planification d'entrainement L'utilisation du RPE Comment programmer une séance L'impact nerveux & récupération Mise en place et gestion de la hype La saturation mentale L'utilité de la force athlétique Le breathing en force athlétique Comment la force athlétique peut améliorer la pratique de son sport Le développement de la mobilité Gérer les temps de récupération Le travail du pied ‍ Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-10-alexis-bachellez ‍ Tu veux poser tes questions ? Passer au niveau supérieur ? Le MasterClass d'Alexis arrive très vite ! Pour réserver ta place : Clique ici ‍ Tu peux t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes : Clique ici  Etre abonné à notre newsletter te permet également de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences ‍ Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L‍aurent est aussi original que son parcours. Devenu préparateur mental sur le tard, il est aujourd'hui spécialisé dans l'accompagnement des entraineurs. Sujet tabou mais très important pour faire performer. En tant qu'entraineurs, nous avons le devoir de nous contrôler pour ne pas influer négativement sur nos sportifs Dans cet épisode on parle de : La place du préparateur mental Le travail du préparateur mental La sophrologie dans la préparation mentale Les limites de la sophrologie La prépa mentale des entraîneurs Le rôle de l'entraîneur Les émotions comme moteur de performance La gestion de l'échec Se faire accompagner en toute situation Le maître et l'artiste Livres & formations Etre un bon entraîneur L'échec du préparateur mental Le mot de la fin ‍ Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-9-laurent-toselli  ‍ Tu veux poser tes questions? Passer au niveau supérieur? Le MasterClass de Laurent arrive très vite ! Pour réserver ta place : Clique ici ‍ Tu peux t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes : Clique ici Etre abonné à notre newsletter te permet également de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences ‍ Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs  ‍Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Yoann est un touche à tout de qualité. Kinésithérapeute, ostéopathe et préparateur physique. Il est spécialisé dans le travail d'abdologie et du jeune sportif Humble et discret, il passe devant nos caméras pour nous révéler des secrets autour de la performance en gymnastique Dans cet épisode, on parle de: Prévention des blessures Fuite urinaire Abdominaux hypopressifs Le rôle du périnée Fuites urinaires à l'éffort Le breathing Préparation physique des jeunes Périnée et respiration Respiration à l'effort Le psoas à renforcer ? Motricité préférentielle Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode : Clique ici Tu veux poser tes questions? Passer au niveau supérieur? Le MasterClass de Yoann arrive très vite ! Tu peux réserver ta place : Clique ici Tu peux  t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes : Clique ici   Etre abonné à notre newsletter te permet également de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aymeric est LE chercheur francophone en imagerie motrice. Maitriser l'imagerie pourrait non seulement aider nos sportifs à performer mais également nous aider à mieux entrainer ! C'est donc un Must Have pour tout éducateur sportif Dans cet épisode, on aborde : Qu'est-ce que l'imagerie motrice? La fatigue mentale Le sportif de haut niveau, forcément bon imageur ? L'imagerie au service de la rééducation Comment utiliser concrètement l'imagerie? L'imagerie chez l'entraineur et l'arbitre ? Le Mensonge Le focus attentionnel Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-7-aymeric-guillot Tu veux poser tes questions? Passer au niveau supérieur? Le MasterClass de Aymeric arrive très vite ! Tu peux réserver ta place ici :https://www.secretsdentraineurs.com/evenements Tu peux t'inscrire à  notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes :  https://329f839a.sibforms.com/serve/MUIFABcHSKDq1wv8z3WL-q_J-hzt3dkS-0u3aqSFTfbCYh87XdhUROmNKi-ocjh6262jOeGhJHCdYGgFyB0xZFo7ErEK3p6N4-DAiVCgzVgC_B5_1v4XidP58kK2oTYszdeAtauKO8C_ETNdNx9qzDpvCXwd3EashXRFyGdRXzXx_K1QFw4rG7NvdxRX_ZHXqZKqBNb9LSeFCjg6 Etre abonné à notre newsletter te permet de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sébastien Maitre est un cador dans le développement de la force. Spécialiste de l'haltérophilie et la force athlétique, il aime à dire que la Force est la base de toute performance sportive. Dans cet épisode, on aborde : - L'intérêt de l'haltérophilie pour tous sportifs - La prévention de blessures grâce à l'haltérophilie - Maitriser les outils ou se faire accompagner - Triple extension et vitesse - Rate of force development - L'haltéro chez les jeunes... - ... et le spécifique dans tout ça ? - L'entraînement militaire - Place du STAPS dans les clubs - Questions de fin Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-6-sebastien-maitre Tu veux poser tes questions? Le MasterClass de Sébastien aura lieu le Jeudi 31 septembre à 19h30.Tu peux réserver ta place ici :https://www.secretsdentraineurs.com/evenements Tu peux t'inscrire à  notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes :  https://329f839a.sibforms.com/serve/MUIFABcHSKDq1wv8z3WL-q_J-hzt3dkS-0u3aqSFTfbCYh87XdhUROmNKi-ocjh6262jOeGhJHCdYGgFyB0xZFo7ErEK3p6N4-DAiVCgzVgC_B5_1v4XidP58kK2oTYszdeAtauKO8C_ETNdNx9qzDpvCXwd3EashXRFyGdRXzXx_K1QFw4rG7NvdxRX_ZHXqZKqBNb9LSeFCjg6 Etre abonné à notre newsletter te permet de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jean-François, alias Jeff est un expert de l'endurance. Ancien entraineur national de ski de fond, il est né avec cette passion pour la montagne et l'entrainement. Il met aujourd'hui sa passion dans la transmission d'expérience et de connaissances. Que ce soit sur Eurosport ou sur notre émission, il parle sans tabou de son vécu et de ses savoirs. Dans cet épisode, on aborde : - L'entrainement polarisé - Influence du matériel sur la motricité - L'intensité - L'hypoxie - Parent d'athlète - Les jeunes et l'endurance - Le travail lactique - Modèles d'entrainement - Questions de la fin Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-5-jeff-devaux Tu veux poser tes questions? La MasterClass de Jeff arrive bientôt! Attention seulement 5 places Early Birds disponibles ! Tu peux t'inscrire à  notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes :  https://329f839a.sibforms.com/serve/MUIFABcHSKDq1wv8z3WL-q_J-hzt3dkS-0u3aqSFTfbCYh87XdhUROmNKi-ocjh6262jOeGhJHCdYGgFyB0xZFo7ErEK3p6N4-DAiVCgzVgC_B5_1v4XidP58kK2oTYszdeAtauKO8C_ETNdNx9qzDpvCXwd3EashXRFyGdRXzXx_K1QFw4rG7NvdxRX_ZHXqZKqBNb9LSeFCjg6 Etre abonné à notre newsletter te permet de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineursHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.