Secrets d’Entraineurs

Sébastien est le plus grand chercheur autour de l'entrainement des enfants et des adolescents. Il a publié plus d'une centaine d'études sur le sujet.  Egalement auteur, il a à cœur de partager son savoir à travers ses livres et de nombreuses conférences dans le monde entier.  Dans cet épisode tourné dans son laboratoire de Clermont Ferrand, on aborde : La différence entre croissance et maturation Les différents âges La spécialisation précoce Le potentiel des enfants Les couloirs de performance Le système aérobie du jeune sportif La pratique sportive et l'état de santé Comment orienter un jeune vers le haut niveau Le système anaérobie de l'enfant Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-4-sebastien-ratel ‍ Tu veux poser tes questions? Le MasterClass avec Sébastien arrive bientôt ! ‍ Tu peux >>> cliquer ici <<< pour t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes. Etre abonné à notre newsletter te permet de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences  ‍ Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/  Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/  Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs  ‍ ‍ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Gladys est une nutritionniste et naturopathe spécialisée dans le suivi de sportif de haut niveau. Footballeurs, boxeurs et cyclistes n'ont plus aucun secret pour elle. Son objectif est d'aller plus loin que la simple prise en charge de la nutrition. Elle mise sur un suivi holistique (=global) de l'individu. Dans cet épisode au tournage plein de péripéties vous trouverez : Sa méthode de prise en charge Les idées reçues les plus fréquentes L'hydratation du sportif La gestion des catégories de poids Les compléments alimentaires L'alimentation en compétition Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici :  >>> Lire l'article <<<  Tu veux poser tes questions? Inscris-toi à la rencontre avec Gladys, le Jeudi 7 Septembre à 14h heures, ça se passe ici :  Attention seulement 5 places Early Birds disponibles ! Tu peux >>> cliquer ici <<< pour t'inscrire à  notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes. Etre abonné à notre newsletter te permet de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences  Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/  Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/  Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jonathan Bel Legroux est un expert de la préparation mentale. Il accompagne des dizaines d'athlètes olympiques dans différents sports. Auteur de plusieurs livres sur l'hypnose et formateur talentueux il nous partage sa vision de la préparation mentale et comment cette dernière peut amener un individu à performer. Plein de profondeur, ce deuxième épisode aborde : - Qu'est-ce que la préparation mentale - La différence entre plaisir et satisfaction - Se fixer des objectifs réalisables - La communication avec les athlètes - La charge et l'état mental des sportifs de haut niveau - La dépression et le suicide dans le sport de compétition - La gestion de l'après carrière Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici :  >>> Lire l'article <<<  Tu veux poser tes questions? Inscris-toi à la rencontre avec Jonathan, le Lundi 7 aout à 18 heures, ça se passe ici : >>> Je m'inscris <<<   Attention seulement 5 places Early Birds disponibles ! Tu peux >>> cliquer ici <<< pour t'inscrire à  notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes. Etre abonné à notre newsletter te permet de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences  Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/  Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/  Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Frédéric Roualen œuvre dans le milieu de la préparation physique depuis plus de 30ans. C'est un touche à tout de génie. Il a notamment accompagné : Jean Marc Mormeck en boxe anglaise pendant plus de 10 ans.  Les judokates de l'équipes de France féminines jusqu'au Graal Olympique pendant 12 ans.  Il sera aussi de la partie avec l'équipe de France de squash avec notamment Camille Serme #2 mondiale. ‍ Dans un milieu où la pratique des chaises musicales est de mise, sa longévité prouve sa valeur dans un staff technique.  Frédéric est un homme humble et discret mais ses connaissances et sa capacité d'analyse m'ont toujours bluffées. Dans ce premier épisode, vous découvrirez : Sa définition de la préparation physique Quelle est le rôle de l'entraineur dans un staff L'importance de l'enfance dans la motricité La notion de charge d'entrainement La différence entre charge interne et charge externe Comment la recherche scientifique sert le sport L'athlète passif face à l'athlète actif Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : >>> Lire l'article <<<  Tu veux poser tes questions? Inscrits-toi à la rencontre avec Frédéric, le Jeudi 3 aout à 18 heures, ça se passe ici : >>> Je m'inscris <<<  Attention seulement 5 places Early Birds disponibles ! Tu peux >>> cliquer ici <<< pour t'inscrire à  notre newletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes. Etre abonné à notre newsletter te permet de bénéficier de réservations Early Birds et -10%  sur les Rencontres et Conférences (la première aura lieu fin Octobre 2023) Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/  Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/  Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.