Lauren Steinman

Lauren Steinman, Heilpraktikerin und Naturopathic Doctor, teilt wertvolle Einblicke in die Therapie von SIBO und deren Herausforderungen. Sie diskutiert verschiedene Gasarten und individuelle Behandlungsansätze. Auch die Rolle von Probiotika, Verdauungsenzymen und Stressreduktionsritualen zur Verbesserung der Darmgesundheit kommen zur Sprache. Zudem wird die Anwendung von Prokinetika für eine bessere Darmmotilität und innovative manuelle Techniken für die Therapie vorgestellt. Ein umfassendes Bild zur Optimierung der Darmgesundheit.

Lauren Steinman ist Heilpraktikerin und Naturopathic Doctor, ausgebildet bei Dr. Allison Siebecker, einer Expertin für SIBO. Im Gespräch geht es um die Symptome von wasserstoffdominanter SIBO wie Blähungen und Übelkeit sowie die Diagnostik mit dem Lactulose-Atemtest. Interessant sind die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten, einschließlich spezifischer Antibiotika und Heilkräuter wie Oregano. Steinman betont die Wichtigkeit einer vielfältigen Mikrobiota und individueller Behandlungsansätze für eine bessere Darmgesundheit.

Lauren Steinman, Heilpraktikerin und Naturopathic Doctor, teilt wertvolle Einblicke zur Ernährung bei SIBO. Sie diskutiert, wie individuelle Diätanpassungen helfen, Symptome wie Blähungen zu lindern und welche Rolle FODMAPs spielen. Zudem erläutert sie Strategien zur schrittweisen Rückkehr zur normalen Ernährung nach SIBO und deren Bedeutung für das persönliche Wohlbefinden. Ein besonderes Augenmerk liegt auf der essentiellen Rolle von Ballaststoffen und wie diese in die tägliche Ernährung integriert werden können.

In dieser Folge spricht Lauren Steinman, Heilpraktikerin und Naturopathic Doctor mit umfangreicher Erfahrung in der SIBO-Behandlung, über das Intestinal Methanogen Overgrowth Syndrom (IMO). Sie erklärt, wie Methan die Verdauung beeinflusst und welche Symptome wie morgendliche Übelkeit auftreten können. Es wird auch diskutiert, wie Probiotika bei der Therapie helfen können und die Unterschiede in der Behandlung von Methan- und Wasserstoff-basiertem SIBO. Zudem werden präventive Maßnahmen und individuelle Anpassungen für die Patienten hervorgehoben.

In dieser spannenden Folge sprechen Lauren Steinman, eine US-amerikanische Naturopathin, und Dr. Thomas Bacharach, ein Facharzt für Allgemeinmedizin, über die aktuellen Entwicklungen in der SIBO-Therapie. Sie diskutieren innovative Behandlungsmethoden, darunter sporenbasierte Probiotika und die Biofilmtherapie. Die beiden Experten beleuchten auch die Herausforderungen der Diagnose, einschließlich Schimmelbelastung, und die Rolle von Stressbewältigung. Ein weiteres Highlight ist die Bedeutung von Brain Retraining für chronische Beschwerden, was neue Perspektiven auf die Darmgesundheit eröffnet.