Darm mit Aussicht - dein Podcast rund um die Themen Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO und Leaky Gut SIBO - Therapiemöglichkeiten einer Dünndarmfehlbesiedlung
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May 28, 2024 
Lauren Steinman, Heilpraktikerin und Naturopathic Doctor, teilt wertvolle Einblicke in die Therapie von SIBO und deren Herausforderungen. Sie diskutiert verschiedene Gasarten und individuelle Behandlungsansätze. Auch die Rolle von Probiotika, Verdauungsenzymen und Stressreduktionsritualen zur Verbesserung der Darmgesundheit kommen zur Sprache. Zudem wird die Anwendung von Prokinetika für eine bessere Darmmotilität und innovative manuelle Techniken für die Therapie vorgestellt. Ein umfassendes Bild zur Optimierung der Darmgesundheit.
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Episode notes
Komplexität von SIBO
- SIBO ist komplex und oft ein Symptom anderer Ursachen.
- Eine reine Wasserstoff-SIBO ist selten, Mischformen sind häufiger.
SIBO-Therapie nach Gastyp
- Bei Wasserstoff-SIBO: Berberitze und Oregano.
- Bei Methan-SIBO: Alicin (Knoblauch) und Neem, zusätzlich Wasserstoffreduzierer.
Biofilme und deren Auflösung
- Biofilmlöser sollten regelmäßig eingesetzt werden, besonders bei hartnäckigen Fällen.
- Vorsicht bei Biofilmkuren aus dem Internet, sie können das Mikrobiom stören.