Karol Wyszomirski
Interdyscyplinarny dietetyk, trener i biohaker z ponad 14-letnim doświadczeniem. Specjalizuje się w optymalizacji zdrowia, wydajności mózgu oraz równowagi hormonalnej.
Best podcasts with Karol Wyszomirski
Ranked by the Snipd community
58 snips
Sep 3, 2023 • 2h 15min
#194 Odp*erdol Się Od Siebie, Jak Pokonać Prokrastynację? Neurohacking, Dieta - Karol Wyszomirski
Karol Wyszomirski, dietetyk interdyscyplinarny i biohaker, dzieli się swoimi doświadczeniami w zakresie programowania zdrowia i efektywności. W rozmowie omawia prokrastynację oraz wpływ wczesnych doświadczeń na nasze życie. Przybliża techniki biohackingu i neurohackingu, które pomagają w poprawie samopoczucia i kreatywności. Porusza również znaczenie relacji osobistych oraz emocjonalnego bólu w kontekście rozwoju. Na koniec wskazuje na kluczowe nawyki dla sukcesu w życiu zawodowym i osobistym.
45 snips
Jan 24, 2025 • 1h 35min
Karol Wyszomirski: Jak odp**rdolić się od siebie i zacząć żyć?
Karol Wyszomirski to interdyscyplinarny dietetyk i biohaker z 14-letnim doświadczeniem, który łączy odkrycia z różnych dziedzin, by poprawić zdrowie i wydajność. W rozmowie podkreśla znaczenie akceptacji siebie i codziennych praktyk w dążeniu do szczęśliwego życia. Porusza tematy osobistego rozwoju w Tajlandii, emocjonalnych przemian podczas podróży, a także roli neurohackingu w transformacji emocji. Wskazuje na konieczność równowagi między pracą a odpoczynkiem oraz stosowania afirmacji dla osiągnięcia sukcesu.
