Ernst-Jan Pfauth, mede-oprichter van De Correspondent en auteur van het boek Intentioneel Leven, deelt zijn inzichten over het maken van tijd voor wat echt telt. Hij bespreekt hoe je prioriteiten stelt die bijdragen aan je geluk en voer om te gaan met uitstelgedrag. Ernst-Jan legt zeven gewoontes uit om oppervlakkige afleidingen los te laten. Daarnaast benadrukken hij en de gastgever het belang van authentiek leven, zelfreflectie en het zetten van haalbare doelen voor een zinvoller leven.

Gasten zijn Ernst-Jan Pfauth, een invloedrijke internetpionier en auteur van 'Intentioneel Leven', en theoloog Stefan Paas. Ze bespreken hoe je een leven kunt leiden met meer focus en geluk, gebaseerd op negen jaar onderzoek. Ernst-Jan deelt inzichten over de kracht van zelfreflectie en de noodzaak van kleine aanpassingen. Ook komt de rol van religie aan bod, evenals de balans tussen individualisme en gemeenschappelijkheid. Verder wordt het belang van rust, contemplatie, en bewust kiezen benadrukt voor een vervuld leven.

Ernst-Jan Pfauth, medeoprichter van De Correspondent en auteur van 'Intentioneel Leven', gaat in gesprek over zijn reis naar echte voldoening. Hij deelt hoe de zoektocht naar externe succesnormen zoals geld en status hem ongelukkig maakte. Pfauth legt uit dat we al weten wat ons gelukkig maakt, maar dat de maatschappij ons vaak afleidt. Het geheim? Intentioneel leven en het ontwikkelen van goede gewoontes. Zijn persoonlijke ervaringen met geluksmakers bieden inspiratie voor een betekenisvoller leven.

Ernst-Jan Pfauth is journalist en auteur van 'Intentioneel Leven', waarin hij een methode voor een gelukkiger leven beschrijft. In dit gesprek onthult hij hoe hij zijn leven opnieuw heeft ingericht naar wat hem echt gelukkig maakt, weg van de druk van succes. Hij reflecteert op zijn jeugd, de impact van technologie en de balans tussen vrijheid en structuur in de opvoeding. Ook komen thema's als dankbaarheid en de waarde van verbondenheid aan bod, wat leidt tot een diepere zoektocht naar zin en persoonlijke groei.

Ernst-Jan Pfauth, medeoprichter van De Correspondent en auteur van 'Intentioneel Leven', deelt zijn zoektocht naar voldoening en authenticiteit. Hij vertelt over zijn journalistieke drijfveren en de impact van sociale media op geluk. Met humor blik hij terug op zijn jeugd en de invloed van zijn achtergrond. Verder gaat het over de balans tussen winstgevendheid en journalistieke integriteit, de kracht van een growth mindset, en het belang van dankbaarheid in ons leven. Vol inspiratie om bewuster te leven!