Unicorn Bakery - Wie Startup Gründer erfolgreiche Firmen aufbauen 3-fache Olympiasiegerin Maria Höfl-Rieschs über 13 Jahre an der Abfahrt-Weltspitze, den Umgang mit Niederlagen und den Aufbau mentaler Stärke
Feb 11, 2025
Maria Höfl-Riesch, dreifache Olympiasiegerin und 27-fache Weltcupsiegerin, teilt spannende Einblicke aus ihrem Leben im Leistungssport. Sie diskutiert, wie sie Druck und Verletzungen meisterte und betont die Bedeutung von mentaler Stärke. Maria erklärt ihre Rituale vor den Wettkämpfen und erzählt von den Lehren aus zwei Kreuzbandrissen. Besonders interessant sind die Parallelen zwischen Spitzensport und Unternehmertum – Disziplin, Fokus und Teamarbeit sind entscheidend. Nach ihrer Sportkarriere hat sie sich erfolgreich als Keynote Speakerin neu erfunden.
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Intensiver Trainingsalltag
- Höfl-Riesch trainierte ganzjährig, inklusive Auslandsaufenthalten in Neuseeland und Südamerika.
- Sie priorisierte Konditionstraining, um die Belastungen des Wettkampfjahres zu bewältigen.
Kreuzbandrisse und Comeback
- Höfl-Riesch erlitt zwei Kreuzbandrisse kurz hintereinander, einer davon kurz vor den Olympischen Spielen.
- Sie kämpfte sich trotz Rückschlägen und Selbstzweifeln zurück an die Weltspitze.
Doppeltes Olympiagold
- Maria Höfl-Riesch gewann zwei Goldmedaillen bei den Olympischen Spielen 2010 in Vancouver.
- Die zweite Goldmedaille im Slalom war besonders emotional aufgrund schwieriger Bedingungen und hoher Erwartungen.